产后吃出好身材

2009-10-14 00:00:00出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  绿茶瘦身之三

  A.绿茶粉6公克、山楂5钱。

  B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  C.功效:可以消除产后赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

  绿茶瘦身之四

  A.绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。

  B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。

  C.功效:对或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。