缺乳的妈妈催乳三妙招

2010-07-08 16:59:24出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

 点击图片进入下一页>>

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?
图片来源CFP

  归芪鲫鱼汤

  食谱原料:

    鲫鱼1尾(半斤),当归10克,黄芪15克。

  制作方法:

    将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。

    健康提示:

  鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。

  适合症状:

    产后气血不足,食欲不振,乳汁量少。

其他热点文章链接:

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?张柏芝产后极速瘦身变辣妈,她的秘诀是什么?

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?准妈妈请细读:孕中期饮食的误区及营养速记

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?这个夏天,孕妇可不可以吃西瓜消暑?

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?孕妇能不能吃荔枝,会导致流产吗?

遭遇母乳喂养的尴尬,怎么办?坐月子详细餐单,让准妈咪不发愁坐月子吃什么!