有助于产妇催乳的三大美食

2011-10-18 10:49:57出处:PCbaby作者:佚名

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 汤水

  花生猪爪

  主料:生猪爪2个、花生200克,

  调料:葱、姜、黄酒适量

  制作方法:猪爪洗净,用刀划口,加花生、葱、姜、黄酒与清水用武火沸后,再用文火熬至烂熟。

  特点:益气养血,具有催乳功效。

  催乳食谱之猪肉类

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