新妈“现代式坐月子”吃什么?

2012-08-10 16:19:35出处:PCbaby作者:四月

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现代坐月子“用油”须知

  1、伤口若有红肿疼痛时,禁止吃麻油、人参蟹、酒食物。

  2、麻油可以帮助子宫收缩、排除恶露,但因为比较燥热,所以建议产后1周后才吃麻油料理的食物,如麻油炒猪肝、猪腰、猪血糕、红凤菜、苋菜、川七叶、地瓜叶,但麻油与酒皆宜少量。

  3、产后2周之后,可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤,仍要注意麻油与酒少量使用。