母乳喂养 新妈常见的五大难题

　　产后新妈给宝宝喂奶时常常遇到很多尴尬的难题，小编即将为您支招，同时向新妈推荐产后四款蔬菜食谱，帮助您神奇催乳。

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图片来源于华盖

喂养难题一：乳汁淤积使奶水阻滞

　　攻克难度：★★☆☆☆

　　在哺乳初期，新妈妈最容易遇到的一个问题就是乳汁的淤积了，而且乳汁淤积还会让新妈妈感到疼痛难忍，痛苦难当，如果没有这却处理好乳汁淤积的问题，新妈妈很容易就会出现回乳的现象，这是因为当新妈妈发生奶胀的时候，大脑就会发出减少乳汁分泌的指示，时间长了，自然也就没有了乳汁。

　　对于乳汁淤积，预防才是王道，刚刚开奶的时候，因为乳管没有完全打通，这个时候是最容易发生乳汁淤积的，一定要及时让宝宝吮吸，如果宝宝吮吸力道不够，也可以请月龄大一点的宝宝来帮忙或者使用吸奶器，将乳汁及时吸出来。同时每一次感到奶胀的时候就要给宝宝吃，即使宝宝不饿也不应该等待，直到将这个乳房的乳汁排空为止。