大暑吃什么

大暑时节巧吃冬瓜 瘦身又解暑 2012-07-04

　　俗话说“大暑前后，衣裳溻透”。大暑来了，正值“中伏”，很快就将迎来一年中最热的时段了。而在饮食方面，广东人习惯在大暑之日吃冬瓜，传统的做法为冬瓜汤居多，然而除了汤水，冬瓜也可以 ...... [查看全文]

防暑防晒两不误 多咸少甜勿进补 2012-07-04

　　7月23日或24日是24节气中的大暑，大暑是一年中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气。俗语说“小暑连大暑，热得无处躲”，面对高温闷热 ...... [查看全文]

大暑多吃含钾的食物防中暑 2012-07-04

　　23日，传统二十四节气中的大暑正式来临。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防 ...... [查看全文]

大暑应“静心”养生防“情绪中暑” 2012-07-04

　　炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。“夏季情感障碍症”正越来越引起人们的关注，心理学家称之为“情绪中暑”。 ...... [查看全文]

大暑来临之际消暑降温吃啥好？ 2012-07-04

　　大暑来临，热浪滚滚，挥汗如雨。此时冰品、冷饮成了必不可少的消暑圣品。不过你知道吗?你以为的解渴降温佳品可能只会让你越吃越热。消暑降温到底该吃点啥? ...... [查看全文]

【大暑】2015年大暑是哪天_大暑吃什么_大暑是什么意思_大暑养生_太平洋 2012-06-15

大暑养生专题，提供2015年大暑是哪天、大暑是什么意思、大暑吃什么等知识。 ...... [查看全文]

大暑老鸭胜补药：冬瓜笋干老鸭汤 2012-06-15

　　中医理论称鸭肉为“妙药”和滋补上品，民间也有“大暑老鸭胜补药”的说法。炖老鸭时加入冬瓜、笋干等食材，既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能补虚损、消暑滋阳。今日大暑，我们来好好享 ...... [查看全文]

大暑时节天气炎热 饮食宜“清补” 2012-06-15

　　7月23日，大暑。该节气是一年中最热的时节，高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。这样的天气特点易导致人们食欲不振，精神疲惫。营养专家表示，大暑时节，饮食宜“清补”， ...... [查看全文]

消暑水果精选帮你轻松度过大暑 2012-06-15

天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。消暑水果大盘点，帮你轻松度过大暑。 ...... [查看全文]

大暑养生食物：多吃冬瓜和山药 2012-06-15

　　7月23日是“大暑”，是一年中最热的节气。专家提醒市民，大暑时节的养生保健关键要除湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。 ...... [查看全文]

大暑时节养生保健最关键要除湿 2012-06-15

　　7月23日是“大暑”，是一年中最热的节气。专业人士提醒市民，大暑时节的养生保健关键要除湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。 ...... [查看全文]

大暑养生方法有哪些?8种大暑养生方法 2012-06-15

大暑养生方法有很多。大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时期，气温最高，这样的特点给人们的工作、生产、学习、生活各方面都带来了很多不良影响。 ...... [查看全文]

大暑应该吃什么?冬补三九 夏补三伏 2012-06-15

大暑应该吃什么?俗话说：“小暑不算热，大暑三伏天。”高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意，这时市民可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。 ...... [查看全文]

出梅即迎大暑 饮食以“健脾清热”为宜 2012-06-15

扬城刚刚出梅，就进入盛夏高温天气。针对一些“冬吃萝卜夏吃姜”、“夏练三伏”等说法，专家强调，夏天吃姜还需把握好数量和尺度，“夏练三伏”也不可盲目贪凉。在炎炎夏日里到底该如何调养好身 ...... [查看全文]

大暑时节消暑祛湿推荐四款靓粥 2012-06-15

7月23日，大暑。此节气正值中伏前后，高温闷热;且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。 ...... [查看全文]