健脑食品

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6类食物 让你的宝宝越吃越聪明

妈妈们格外关心宝宝的未来发展,宝宝吃什么食物补充所需营养,让宝宝月池越聪明呢?下面为各… [查看全文]

宝宝健脑益智食谱:水果麦片粥

此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维… [查看全文]

健脑食品

健脑食品栏目,提供补脑食谱、健脑食谱,让孩子吃了健脑益智食谱后聪明伶俐,做个机灵宝宝。[详情]

  • 黄油焖乳鸽 2008-12-22

    鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。 ...... [查看全文]

  • 炒红薯乳瓜 2008-12-22

    此菜咸甜适口,操作简便,营养丰富。红薯性味甘、平。具有补中和血,益气生津,健脾胃宽肠胃的功效。红薯含粘液蛋白对心血管系统有保护作用。常食对宝宝好处多多。 ...... [查看全文]

  • 百合烧肉 2008-12-22

    此菜酥烂软嫩,汤汁稠浓,咸甜微苦,营养丰富。 ...... [查看全文]

  • 百合煮香芋 2008-12-22

    此菜芋味香浓,营养丰富,有很好的补身功效。 ...... [查看全文]

  • 担仔卤肉饭 2008-12-22

    此菜肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢,配料丰富,提供宝宝身体发育所需营养。 ...... [查看全文]

  • 姜爆三丝 2008-12-22

    此菜姜味浓郁,色香味全。配料全面,营养丰富。 ...... [查看全文]

  • 鸡蛋豆腐葱花汤 2008-12-19

    鸡蛋中含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等,被人们称之为“理想的营养库”,豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育。豆腐味甘、微寒。能补脾益胃、清热 ...... [查看全文]

  • 黄瓜炒虾肉 2008-12-19

    大虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘和维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等成分。大虾味甘、咸、性温,健脾暖胃,壮阳补肾。此菜适合儿童食用,可健身壮体,促进生长发育。 ...... [查看全文]

  • 菊花豆腐汤 2008-12-19

     豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;豆腐丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。 ...... [查看全文]

  • 豆腐鱼肉饭仔 2008-12-19

    豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;同时豆腐丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长; ...... [查看全文]

  • 鸽蛋益智汤 2008-12-19

    鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。鸽蛋丰富营养,具有 ...... [查看全文]

  • 叉烧炒蛋 2008-12-19

    鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。叉烧炒蛋色金黄, ...... [查看全文]

  • 瑶柱烧萝卜 2008-12-19

    瑶柱中含丰富的钾、碘、磷。特别是锌的含量较高,可改善宝宝因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适等。萝卜中含丰富的消化酶和维生素C,对于预防和治疗感冒有很好的作用。 ...... [查看全文]

  • 双凤朝阳 2008-12-19

    鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。 ...... [查看全文]

  • 蛋花青瓜汤 2008-12-19

    鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。黄瓜含有多种维生素,使护肤美容的佳品,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。 ...... [查看全文]

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健脑食品栏目,提供补脑食谱、健脑食谱,让孩子吃了健脑益智食谱后聪明伶俐,做个机灵宝宝。[详情]

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