立夏吃什么

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立夏开胃食谱:山药玉米莲藕排骨汤

立夏吃什么?一到了夏天,天气越来越炎热,大家的胃口难开,小编推荐这道营养十足的山药玉米… [查看全文]

立夏吃凉拌苦瓜 清热解毒

立夏吃什么?立夏来了,清热解毒很重要哦。凉拌苦瓜,清热祛心火,解毒,明目… [查看全文]

  • 立夏节气养生六要点 谨防外感早睡早起 2015-05-04

    5月5日是农历二十四节气之一的“立夏”节气,立夏的到来预示着我们将迎来炎热的夏季,此时天气逐渐转热,公众应当舒展心情,保持安闲的心志,以免暴喜、暴怒伤及心阳。一起来看看立夏养生该怎么 ...... [查看全文]

  • 立夏节气养生全攻略 2015-05-04

    立夏天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,这个时候要特别注意保健,重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。下面就跟小编一起来看看立夏养生全攻略。 ...... [查看全文]

  • 立夏养生食物大全 2015-05-04

    立夏吃什么养生?民间常说夏天是“苦夏”,为什么称为苦夏,也是因为夏天多吃“苦”味的东西有利于五脏六腑的“五行”运做。一起来跟小编看看适合立夏的养生美食吧! ...... [查看全文]

  • 立夏快速解暑食谱 2015-05-04

    立夏说明夏天即将开始了,天气逐渐变热,我们的肠胃也随着气候的原因,可能也开始变得缓慢了。因此在立夏时候要注重健脾养胃,适当增加酸,饮食清淡,多吃蔬菜和水果,注意适当的运动哦!立夏吃 ...... [查看全文]

  • 立夏吃什么 养生食谱少不了 2015-05-04

    立夏时节气温显著升高,炎暑降临,雨水增多。那么,立夏吃什么?可以多吃一些养生的食物,比如豇豆既是夏令蔬菜,又是夏季良药,常食之有益。一起来看看立夏养生食谱吧! ...... [查看全文]

  • 立夏饮食巧养身心 2015-04-30

    大家应该都知道现在就快到我国二十四节气中的立夏,立夏节气的到来不仅给我们带来了炎热的气温,还谨示着人们要调整好自己的饮食。那么立夏吃什么好呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。 ...... [查看全文]

  • 立夏八种食物养心强身 2015-04-30

    立夏节气到了,表示正式进入夏季,天气炎热,人们很容易出汗,还会滋生各类细菌,容易生病,所以在立夏节气要特别注意养生保健。立夏养生不妨从饮食下手,这是最佳选择,那么立夏吃什么好呢? ...... [查看全文]

  • 怎么做好立夏养生工作 2015-04-30

    立夏节气到来,天气逐渐变的炎热,此时人们也会受到天气的影响,昏昏欲睡,烦躁等等。如何顺应立夏时节的气候特点,合理地安排日常饮食起居,做好立夏养生工作呢? ...... [查看全文]

  • 立夏健脾养胃 得心养胃食谱来帮您 2015-04-30

    春天养生我们都知道宜多食甜少食酸,立夏养胃更适合吃些酸的,有助于开胃,吃些苦起到清热的作用。在立夏健脾养胃上,五谷杂粮起到了不少的作用。那么,立夏吃什么呢?我们应该多吃蔬菜、水果和 ...... [查看全文]

  • 立夏饮食三步走 2015-04-29

    民间常说夏天是“苦夏”,为什么称为苦夏,也是因为夏天多吃“苦”味的东西有利于五脏六腑的“五行”运做。下面一起来看看立夏吃什么吧! ...... [查看全文]

  • 立夏适当“增酸减苦” 2015-04-29

    立夏时节,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。那么立夏吃什么好?此时的立夏饮食原则是增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。 ...... [查看全文]

  • 立夏推荐6款食疗 2015-04-29

    立夏时节,时值乾卦,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对于人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强,此时的饮食原则是增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。那么,立夏吃什么好? ...... [查看全文]

  • 5种体格如何药膳养生 2015-04-29

    “立夏”的节气马上就要到了,通常立夏时节气温明显升高,雷雨增多,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始,今天小编就带领大家一起了解下关于不同体质的人立夏养生。 ...... [查看全文]

  • 立夏养生滋补佳品 2015-04-27

    不知不觉,春天就要过去了,我们即将迎接夏季的到来。立夏开始后,天气就会变得越来越热,人也就容易出汗,这个时候一定要注重养生。那么你知道立夏养生吃什么吗? ...... [查看全文]

  • 立夏养生遵循二原则 2015-04-27

    夏日气温高,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。一起看看立夏养生需要遵循哪些原则吧! ...... [查看全文]

立夏吃什么

立夏到来,我们会明显感觉气温升高,立夏预示着炎暑的降临。这个时候,人体如果不能适应气温转变则容易不适。那么立夏吃什么才能更好调节我们的身体呢?立夏养生要如何做好准备以迎接炎炎夏日呢?本期节气养生专题为您介绍立夏调养美食。[详情]

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