立夏吃什么

立夏饮食 主打清淡 2015-04-27

夏天天气炎热又影响人的食欲，多进稀食有利补养。立夏吃什么？多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。 ...... [查看全文]

立夏养生方法 2015-04-24

立夏之后，天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”。那么立夏养生方法都有哪些呢？让小编为您介绍下立夏养生方法。 ...... [查看全文]

立夏养生注意事项 2015-04-24

春夏过渡之际，天气渐热，气温升高，公众要调节情绪，戒躁戒怒，保持心情愉悦。那么立夏养生注意事项都有哪些呢？一起跟小编看看吧。 ...... [查看全文]

立夏养生知多少 护肝健脾最巧妙 2015-04-24

立夏是进入夏季的第一个节气。谷雨之后立夏之前降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，这时，人体自身内部环境要与外部环境的变化相适应。那么，你知道立夏养生怎么做吗？ ...... [查看全文]

立夏养生先养胃 2015-04-24

春夏之交，如何做好立夏养生？医学专家提醒，立夏之时，切勿“热”昏了头而大吃西瓜和冷饮，要注意养好肠胃，平时要早睡早起，养成午睡的好习惯。 ...... [查看全文]

立夏养生吃什么 2015-04-23

“民以食为天”，在这立夏时节里，养生自然少了吃，那么吃什么才能达到养生的作用呢？一起来看看立夏养生吃什么吧。 ...... [查看全文]

立夏的各地饮食习俗 2015-04-23

立夏吃什么在我国各地有着不同的答案，不同的地区有着不同的饮食文化，下面就随小编一起来看看中国各地立夏吃什么吧。 ...... [查看全文]

立夏3食疗健脾胃 2015-04-23

立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。立夏吃什么？看看小编给你推荐的健脾胃食 ...... [查看全文]

立夏最应该吃的食物 2015-04-23

夏季是一个非常炎热的季节，由于气温特别高，人们就比较容易出汗，还容易滋生各类细菌，所以在夏季要特别注意养生保健。那么，立夏吃什么好？ ...... [查看全文]

立夏吃什么 2015-04-21

立夏标志着春天结束了，我们即将迎来炎热的夏天，我们国家自古以来就对节气养生很重视。那么，立夏吃什么呢？如果不知道的朋友，就让小编来告诉你吧。 ...... [查看全文]

孕妇立夏吃什么好之蔬菜篇 2015-04-21

马上就要迎来了“立夏”的节气，通常立夏前后气温都会逐步升高，很多人都会出现心理上的变化，心烦意乱。对于孕妇立夏养生你了解多少？今天小编告诉你孕妇立夏吃什么好之蔬菜篇。 ...... [查看全文]

立夏吃这些蔬果有益健康 2015-04-21

立夏吃什么好？进入夏季，市场上的蔬菜水果也越来越丰盛，大家都知道吃蔬果养生功效齐全，不过也要吃对蔬果，什么季节吃什么水果，选择时令蔬果。那么立夏吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢？下 ...... [查看全文]

立夏吃稀食能消暑养胃 2015-04-20

立夏是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。天气炎热，出汗多水分散发快。那么，立夏吃什么好呢？ ...... [查看全文]

立夏养生之饮食原则 2015-04-20

立夏养生，要掌握好饮食原则。立夏饮食原则是"春夏养阳"，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。 ...... [查看全文]

孕妇立夏吃什么水果最好 2015-04-20

孕妇立夏吃什么好呢？立夏意味着夏季的来临，而夏季是新鲜水果上市的季节，在这个时候准妈妈到底吃哪些水果最好呢？一起跟小编来了解以下。 ...... [查看全文]