2021-01-26 14:21:59 乐观、坚持、自律方能战胜前列腺炎症

乐观、坚持、自律方能战胜前列腺炎症 从来没有想到过经常出现在电视广告上的前列腺炎和还算青年的自己扯上关系，直到去年7月，看到三甲医院给出的检查报告后。从开始的懵懂无知，觉得这就是一个普通的炎症，吃一段时间要就好了；到几个月过去，病情反复，有些忧心忡忡；再到症状加重，无有效治疗方案，焦虑狂躁；再到痛定思痛，潜心研究，调整心态，加强锻炼，病情好转。相信很多“前友”都有过类似的经历和感受，而对有点追求完美的我来说，这个过程更显得痛苦，曾经一度接近崩溃的边缘，但凭着不肯轻易认输的小强精神，坚持了下来。今天把这个过程中积累的经验和大家分享一下，希望能够帮到仍被痛苦折磨又未找到方向的“前友”。 我不是医生，下面写的内容都是自己的一些体会和经验，仅供参考，不构成任何专业的治疗建议。 一、 能治好前列腺炎的只能是自己。 因为前列腺所处位置的特殊性，它被一层包膜保护，细菌很难侵入，同样药物也很难到达，会导致治疗旷日持久。一般吃药难到达，还有刺激肠胃。后来补充了一下普康源复合蛋白锌组合，这个组合慢慢渗透滋养前列腺，增强前列腺的抗感染和抗菌能力。 二、 前列腺炎是可以治好的，保持乐观。 有人说前列腺炎就是像是前列腺得了一场感冒，只是这个感冒时间会有点长，少则几个月，甚至更长。但无论如何，前列腺炎是可以治好的，至少症状是可以消失的，不会影响正常的生活，但是容易反复，生活正很多细节还是要注意。所以一定要坚定信心，它是可以治好的，阳光仍然可以回到自己的生活中，这是能治好前列腺炎的基础。 三、治疗前列腺炎是要坚持的。 前列腺炎是可以治好的，但是短时间内治好是比较困难的，原因也说过了。所以一定要有个大持久战的准备。 四、 综合治疗，自律很重要。 由于前列腺炎的特殊性，并没有特效药，能够做到药到病除，所以需要综合治疗。 由于包膜结构是药物很难到达前列腺，所以需要人体自身的免疫细胞杀死细菌，所谓的综合治疗围绕这一点，通过按摩也好、运动也好、热疗也好，目的都是为了活血，将外部的免疫细胞引入消灭细菌。结合自己的经验总结一下： 1. 减少久坐。人保持坐姿时，直接压迫到前列腺，导致外部的血液无法进入，很容易在会阴处有涨感。减少久坐的方发有很多种：比如少开车多走路；办公桌上放个可以站立办公的小桌子，站着办公；必须要坐时将屁股一侧翘起，坐半小时左右就站起身活动一下，等等。总之发挥自己的才智，尽可能不坐或少座。 2. 跑步。 慢跑能够促进全身血液循环，提高免疫力，对前列腺非常好。要科学跑步，否则容易伤膝盖，如何科学跑步自己百度就行了，这里就不多说了。 3. 任何活动腰部、胯部的活动。或者这些部分，可以直接促进局部血液虚幻，大有好处。比如深蹲、仰卧起坐、扭腰等等，有时间的时候就做一下。 我有时间的时候就做一组15次的深蹲，扭扭腰之类的。晚上再做一些仰卧起坐类的活动10到20分钟，做完之后感觉轻松很多。 4. 定期排精。这里千万不要进入一个误区，禁欲和纵欲过度都是不合适的。过度纵欲，会导致前列腺反复充血，增大负担。禁欲时，前列腺液无法排出，细菌会越积越多。所以要定期排清，一周1次左右。排精时，前列腺液会伴随精液一起排出，前列腺液中的细菌也会被排出。排精最好是自然的方式，如果必须自己解决，尽可能放慢，这样排精多，对前列腺影响也小。 5. 按摩。经常按摩会阴和小腹等前列腺周边位置，也能达到活血的目的。严重的时候也曾经按过，但没有坚持，所以在自己身上效果不明显。 6. 番茄红素。番茄红素能抗氧化，提升免疫力，可以一试。我才开始吃，感觉有效果。因为停了中药后，改吃番茄红素，依然能保持住没有什么症状。 7. 戒酒、戒烟、不吃辛辣食物、早睡、休息好，保持乐观心态，心态真的会影响症状，自己体会乐观的心态对改善症状很重要。 六、小结 上面提到的方法很多，每一条都很重要，也都是亲自采用过的，要想治好一定要有信心，还有坚持用药和综合治疗。 后面会再写一些文章，从各个方面详细讲一下自己的经历和经验，希望可以帮到大家。

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2021-01-26 14:19:23 乐观、坚持、自律方能战胜前列腺炎症

乐观、坚持、自律方能战胜前列腺炎症 从来没有想到过经常出现在电视广告上的前列腺炎和还算青年的自己扯上关系，直到去年7月，看到三甲医院给出的检查报告后。从开始的懵懂无知，觉得这就是一个普通的炎症，吃一段时间要就好了；到几个月过去，病情反复，有些忧心忡忡；再到症状加重，无有效治疗方案，焦虑狂躁；再到痛定思痛，潜心研究，调整心态，加强锻炼，病情好转。相信很多“前友”都有过类似的经历和感受，而对有点追求完美的我来说，这个过程更显得痛苦，曾经一度接近崩溃的边缘，但凭着不肯轻易认输的小强精神，坚持了下来。今天把这个过程中积累的经验和大家分享一下，希望能够帮到仍被痛苦折磨又未找到方向的“前友”。 我不是医生，下面写的内容都是自己的一些体会和经验，仅供参考，不构成任何专业的治疗建议。 一、 能治好前列腺炎的只能是自己。 因为前列腺所处位置的特殊性，它被一层包膜保护，细菌很难侵入，同样药物也很难到达，会导致治疗旷日持久。一般吃药难到达，还有刺激肠胃。后来补充了一下普康源复合蛋白锌组合，这个组合慢慢渗透滋养前列腺，增强前列腺的抗感染和抗菌能力。 二、 前列腺炎是可以治好的，保持乐观。 有人说前列腺炎就是像是前列腺得了一场感冒，只是这个感冒时间会有点长，少则几个月，甚至更长。但无论如何，前列腺炎是可以治好的，至少症状是可以消失的，不会影响正常的生活，但是容易反复，生活正很多细节还是要注意。所以一定要坚定信心，它是可以治好的，阳光仍然可以回到自己的生活中，这是能治好前列腺炎的基础。 三、治疗前列腺炎是要坚持的。 前列腺炎是可以治好的，但是短时间内治好是比较困难的，原因也说过了。所以一定要有个大持久战的准备。 四、 综合治疗，自律很重要。 由于前列腺炎的特殊性，并没有特效药，能够做到药到病除，所以需要综合治疗。 由于包膜结构是药物很难到达前列腺，所以需要人体自身的免疫细胞杀死细菌，所谓的综合治疗围绕这一点，通过按摩也好、运动也好、热疗也好，目的都是为了活血，将外部的免疫细胞引入消灭细菌。结合自己的经验总结一下： 1. 减少久坐。人保持坐姿时，直接压迫到前列腺，导致外部的血液无法进入，很容易在会阴处有涨感。减少久坐的方发有很多种：比如少开车多走路；办公桌上放个可以站立办公的小桌子，站着办公；必须要坐时将屁股一侧翘起，坐半小时左右就站起身活动一下，等等。总之发挥自己的才智，尽可能不坐或少座。 2. 跑步。 慢跑能够促进全身血液循环，提高免疫力，对前列腺非常好。要科学跑步，否则容易伤膝盖，如何科学跑步自己百度就行了，这里就不多说了。 3. 任何活动腰部、胯部的活动。或者这些部分，可以直接促进局部血液虚幻，大有好处。比如深蹲、仰卧起坐、扭腰等等，有时间的时候就做一下。 我有时间的时候就做一组15次的深蹲，扭扭腰之类的。晚上再做一些仰卧起坐类的活动10到20分钟，做完之后感觉轻松很多。 4. 定期排精。这里千万不要进入一个误区，禁欲和纵欲过度都是不合适的。过度纵欲，会导致前列腺反复充血，增大负担。禁欲时，前列腺液无法排出，细菌会越积越多。所以要定期排清，一周1次左右。排精时，前列腺液会伴随精液一起排出，前列腺液中的细菌也会被排出。排精最好是自然的方式，如果必须自己解决，尽可能放慢，这样排精多，对前列腺影响也小。 5. 按摩。经常按摩会阴和小腹等前列腺周边位置，也能达到活血的目的。严重的时候也曾经按过，但没有坚持，所以在自己身上效果不明显。 6. 番茄红素。番茄红素能抗氧化，提升免疫力，可以一试。我才开始吃，感觉有效果。因为停了中药后，改吃番茄红素，依然能保持住没有什么症状。 7. 戒酒、戒烟、不吃辛辣食物、早睡、休息好，保持乐观心态，心态真的会影响症状，自己体会乐观的心态对改善症状很重要。 六、小结 上面提到的方法很多，每一条都很重要，也都是亲自采用过的，要想治好一定要有信心，还有坚持用药和综合治疗。 后面会再写一些文章，从各个方面详细讲一下自己的经历和经验，希望可以帮到大家。

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2018-06-28 09:14:00 哪些方法对子宫肌瘤有预防作用？如何预防子宫肌瘤的发生？体检能预防子宫肌瘤吗？

保持乐观心态。抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因，因此乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面。定期体检。早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。为了预防子宫肌瘤的发生，其中生育对子宫肌瘤有一定预防作用，此外要注意合理饮食和性生活，保持乐观心态和定期体检。生育对子宫肌瘤有一定预防作用。孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。合理饮食和性生活有一定作用。长期饮食和性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

2018-06-27 12:50:00 女性在生活中怎么避免患上子宫肌瘤？体检能预防子宫肌瘤吗？哪些方法对子宫肌瘤有预防作用？

合理饮食和性生活有一定作用。长期饮食和性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。保持乐观心态。抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因，因此乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面。定期体检。早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。为了预防子宫肌瘤的发生，其中生育对子宫肌瘤有一定预防作用，此外要注意合理饮食和性生活，保持乐观心态和定期体检。生育对子宫肌瘤有一定预防作用。孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。

2018-06-27 11:18:00 体检能预防子宫肌瘤吗？哪些方法对子宫肌瘤有预防作用？如何预防子宫肌瘤的发生？

定期体检。早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。保持乐观心态。抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因，因此乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面。合理饮食和性生活有一定作用。长期饮食和性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。生育对子宫肌瘤有一定预防作用。孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。

2017-10-13 10:52:00 医生说我宝宝是早产儿需要住在婴儿保温箱，不住可以吗？

婴儿保温箱是一种救治危重新生儿尤其是早产儿必备的现代先进医疗设备，可以相对隔离、提供保温保湿功能，模拟胎儿在子宫内的居住环境，给新生儿提供一种舒适、安全、健康、温馨的生活、发育空间。早产儿在保温箱内监护期间，会受到医护人员全天候、全方位的诊治、护理，一般不需要家属床旁陪护。家长们在此期间应注意自身充分休息，合理营养，保证身体健康，保持乐观、舒畅的心情，以免影响母乳正常分泌及喂养。