2019-11-22 15:11:29 【网购晒单】产后乳房护理与保健

　　赛金莲发现在孕期快要结束的时候，每一侧的乳房内都有15～20个圆形突出，每一个都由一支在内部根端的主要的腺体细胞和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁输送管组成。赛金莲提醒每一个圆形的突起再分支成20～40个小叶片，更小的乳汁输送管内有10～100个腺体细胞，乳房已经完全有能力制造乳汁。 　　新生儿越早接触母亲，早吸吮，母亲下奶越快。一般出生半小时左右就要抱婴儿贴在妈妈肚子上，让婴儿吸吮妈妈的乳头30分钟。尽管母亲没有感到有乳汁分泌。也要让婴儿吸吮，吃到妈妈的第一口奶，即初乳。因为初乳具有很高的营养价值和母亲抗体，是很珍贵的。而妈妈的初乳富含抗体，可以防止婴儿的感染和过敏;富含吞噬细胞、溶菌酶，可以抵抗感染;能通畅清理胎粪，防止黄疸发生;富含生长因子，帮助肠道成熟，防过敏;还富含维生素A，一方面减轻感染疾病，还可以防止眼病。 　　产后乳房护理及保健 　　1.保持乳房清洁 　　产后乳房开始分泌乳汁，加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂，在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上，等乳头的垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗。再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。 　　乳房护理小贴士：每次给宝宝哺乳后，最好用温水将乳头、乳晕及其周围擦洗干净，保证乳房的清洁，预防宝宝胃肠道感染。 　　2.喂奶方法要正确 　　在哺乳期内，妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式，一般常用坐式、侧卧式、 环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。哺乳时妈妈要先将乳房托起，用乳头逗引宝宝的下唇，在宝宝张口最大时，将乳头送入宝宝的嘴里。要将乳头及乳晕的大部分一起塞进，这样可有效防止乳头皲裂。哺乳结束后，在宝宝停止吸吮时，轻轻用食指按压宝宝的下唇，使空气进入口腔，消除负压;再轻柔地将乳头从宝宝口中移出。 　　赛金莲乳房护理小贴士：避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出，这样易使乳头破损。喂奶时应两侧乳房交替进行，以免引起两侧乳房不对称。

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2019-06-21 09:08:12 孕期乳房如何护理保健？

邯郸玛丽亚妇产医院孕期乳房护理，清洁、舒适最重要。 1. 孕期乳房护理，清洁、舒适做重要。 2. 平时生活中要做好乳房的清洁和护理工作； 纠正乳头凹陷，要在医生指导下，进行伸展练习。

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2017-06-23 10:28:00 医生，好奇地问问，为什么怀孕后会感觉乳房胀痛的？

怀孕后，乳房会发生一些相应的变化，这种变化主要是由于人体激素水平的变化所造成的。怀孕会产生相当多的雌激素和孕激素，它们对于乳房是有促进乳腺腺管和乳腺腺泡的发育的作用，为今后产后哺乳做好一些准备。但是在怀孕了之后，因为孕妇还没有开始哺乳，这个时候仅仅是开始出现乳房的一个初期变化，那么这个时候孕妇多数会感到乳房开始有一种胀的感觉，乳房也会有一些增大，所以这个时候可能比较重要的就是注意乳房的保健，比如说她要选择合适自己的文胸，注意走路的姿势、坐姿等，对于缓解也会有比较大的作用。

2016-12-23 11:51:00 产后给小孩喂母乳，是不是很容易导致胸部下垂啊？

女性在怀孕、生产后，荷尔蒙水平会发生改变，而且年龄也在逐渐增长，再加上哺乳前后，有些女性不注意乳房的保养护理，没有选择定型胸罩辅助，这些因素叠加在一起，才会造成部分母亲出现乳房下垂。 女性从怀孕时就要注意胸部保健。比如，在怀孕期间，准妈妈们可以使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。在产后，可以通过运动、按摩来促进血液循环，增加皮肤及皮下组织的弹性，从而避免乳房下垂。母乳的妈妈同样也能保持胸部的坚挺。

2016-12-01 12:41:00 现在怀孕33周。我很担心自己生宝宝后胸部会下垂。会的嘛？

有些准妈妈担心母乳喂养会对自己身材有不好的影响，例如胸部下垂，其实母乳喂养造成乳房下垂的元凶真相，最主要是荷尔蒙水平的变化所导致。 母乳喂养哺乳的确会影响女性的胸部，但却不是造成乳房下垂的根本原因。 乳房下垂跟荷尔蒙水平的变化有很大关系。女性在未育之前荷尔蒙水平恒定，乳房能保持固定形态。但女性在怀孕、生产后，荷尔蒙水平会发生改变，而且年龄也在逐渐增长，再加上哺乳前后，有些女性不注意乳房的保养护理，没有选择定型胸罩辅助，这些因素叠加在一起，才会造成部分母亲出现乳房下垂。 女性从怀孕时就要注意胸部保健。比如，在怀孕期间，准妈妈们可以使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。在产后，可以通过运动、按摩来促进血液循环，增加皮肤及皮下组织的弹性，从而避免乳房下垂。母乳的妈妈同样也能保持胸部的坚挺。

2016-06-16 18:52:40 怀孕44天，胸闷气短，头昏脑胀，四肢无力，怎么回事？

在怀孕6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。建议做一个血压监测看一下血压情况。做好孕期保健定期产检，怀孕前3个月内服用叶酸片。平时要保持愉快的心情，对胎儿和自身健康都是有利的。