2020-04-28 20:35:12 真的可以孕期长胎不长肉吗？怀孕怎么样长胎不长肉？准妈妈的福利呦~

权哥哥今日孕产期课堂《真的可以孕期长胎不长肉吗？怀孕怎么样长胎不长肉？》开课了 ~ 提到孕期长胎不长肉！怀孕怎么样长胎不长肉？大家第一个肯定就想那不是明星才可以做到的吗？你看杨幂不就是最典型的例子。我们普通人？就老老实实的怀个孕然后一味地任由体重增长从 “小魔仙”变成了“胖魔仙”。 但是 ~ 权哥哥在这里郑重的告诉你们：我们完全可以像杨幂一样做到孕期长胎不长肉！但是呢？为什么很多人做不到长胎不长肉呢？ 那是因为明星比我们早知道一个真相：孕产激素 ~ 所以要想知道怀孕怎么样长胎不长肉？只要记住： 控制住孕产激素我们才可以做到长胎不长肉！ 杨幂和在某次招待会就被问到过：你们是如何做到孕期长胎不长肉的？有没有什么秘诀可以分享给我们？ 国外明星们很多因为孕期的一直会口服【嗨、餐、吧、】孕产期降脂组合，【嗨、餐、吧、】是智能生物酶技术，控制由脂肪组织分泌的激素，它进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节，促使机体减少摄食，增加能量释放。这样子才能保证我在孕期做到长胎不长肉的 ~ 那么接下来就让权哥哥告诉你们【嗨、餐、吧、】是如何使我们做到孕期长胎不长肉的吧！ 我们真的可以孕期长胎不长肉吗？ 对待孕期长胎不长肉的普通宝妈心声： “他们是明星，要上镜，我们能和他们比么？可是我们也不想胖啊！我们真的可以像他们一样孕期长胎不长肉吗？” 权哥哥郑重表示：你们配！你们绝配！你们顶配！你们完全可以和明星一样孕期长胎不长肉！而且我们必须要做到孕期长胎不长肉！不然后果不堪设想！ ” 那么接下来就让权哥哥带着明星瘦孕秘密 “【嗨、餐、吧、】”在这里先说一下为什么我们必须要做到孕期长胎不长肉吧？ “怀孕后就应该吃两个人的饭”“孕妈妈越胖，宝宝越健康” ..... 你们看到这里一定能联想到很多长辈们亲切的“絮叨”，因此，我们在孕期体重方面迷失了方向。到底该怎么办？快来和权哥哥一起看看吧 ~ 怀孕后，为适应胎宝宝生长发育的需要，孕妈妈的体重增长是必然的。宝宝出生时体重在 2.7 到 3.6kg 是比较理想的，孕妈妈体重的增幅要控制在 12kg 左右。孕妈妈不能无节制地任由体重增长从我们要“长胎不长肉”变成“只长肉不长胎”那可就不好了！ 最近权哥哥看到一组新闻《 300 斤高龄超重孕妇“艰难”产子 医护人员终保平安》被震撼到了！ 近日，体重达 300 斤的小丽在广东医科大学顺德妇女儿童医院成功生下一个宝宝，刷新了医院所接收孕妇的体重最高纪录。 其实，不止这一位，近年来， “ 准妈妈 ” 们似乎变得越来越重。去年 4 月，广东医科大学顺德妇女儿童医院一个月内收治了两名体重达 250 斤的产妇。 医师 提醒，即使是怀孕期间，也应合理控制体重。过度肥胖，不仅增加 术的 风险，也会给宝宝带来疾病风险。 产前无法正常测胎心 小丽今年 42 岁，是个二胎妈妈。由于对孕期知识了解较少，她没有进行系统的产检，直到感觉自己不舒服后才前往当地医院产检。因为体重基数太大，而且小丽只有 34 孕周，患有妊娠高血压，又是高龄产妇，生产风险极大， 2 月 3 日，小丽被紧急转到广东医科大学顺德妇女儿童医院。 需专人拉着脂肪层 进 术 室的有 4 个 医师 ，比一般的产妇多了一倍，再加上 2 位麻醉师、 2 位 术 室护士，至少 8 位医护人员待命。 由于体型比较大，测血压、麻醉成了小丽的 术 难题。由于脂肪太厚，麻醉 医师 用了加长版的麻醉针头，足足扎了 11 厘米。后来，麻醉体位由常规的侧卧改成坐式，才得以成功麻醉。 此外，小丽的腹壁脂肪也比正常人厚 2-3 倍， “ 术 刀要往下划很 6-7 层，肚皮划开后，两个产科 医师 专门掰开脂肪。 ” 韩凤琼说，在小丽腹中找到宝宝就像 “ 大海捞针 ” 。 庆幸的是， 术 十分顺利，不到五分钟，小丽成功分娩出一个体重 1.16 公斤的女婴。 可能给宝宝带来疾病风险 小丽怀第二胎前她的体重已经达到了 200 斤，加上她平常非常喜欢吃东西，饭量又大，爱坐着不运动，整个孕期，体重增加了约 100 斤。 “ 她这种情况是非常危险的。 ” 韩凤琼说。一般来说， “ 肥胖对 术 来说是一种禁忌 ” 。因为与正常体重的孕妇相比，过度肥胖的孕妇 术 过程中麻醉、血压很难控制，出血、脂肪液化、心脑血管的意外风险也会增加，产后伤口愈合较慢，宝宝也容易出生新生儿窒息的风险。生产后，还会给宝宝带来心血管疾病、代谢性疾病的风险。 看看这一个一个让人害怕的数据，无不告诉我们要在孕期做到长胎不长肉，不然下一个可能就是你！ 实验显示，身体缺乏 【嗨、餐、吧、】 ，代谢率降低，食量增加，严重肥胖。补充 【嗨、餐、吧、】 后使其充足的人代谢率升高，食欲受到抑制，体重下降，说明 【嗨、餐、吧、】 有显著的减肥作用。后来证实，当人体内 【嗨、餐、吧、】 含量增加至一定量时，便作用于下丘脑，抑制食欲，减少能量摄取，提高代谢率，增加能量消耗，抑制脂肪合成，从而使体重和脂肪量明显降低； 这也就又说明了我们在【嗨、餐、吧、】的带领下完全可以做到孕期长胎不长肉也必须要做到！ 怀孕怎么样长胎不长肉 ？ 这三招就够了！ 上面用一则新闻给你们展示了怀孕期间如果一味地增长体重是什么样的结果和危害有多么大之后，大家开始纷纷私信我问：权哥哥，好严重的噻 ~ 那你快告诉我们怀孕怎么样长胎不长肉吧！我可不要像那个人一样 ~ 现在请求你们记住我 ——权哥哥（一个不肯让你在孕产期受一点苦的男人！） 那么现在就让权哥哥用三招告诉你们怀孕怎么样长胎不长肉吧？ 第 ①招：饮食大法好 ~ 身为母亲，不多吃点吃好点，肚子里的宝宝营养跟不上怎么办？ 可是身为女人，吃好点，身材就走样，好矛盾 ~ 那么接下来就让权哥哥给你们安利一些特别适合孕期要长胎不长肉的宝妈们吃的 12 种东西： 麦片 2. 鸡蛋 3. 瘦肉 4. 脱脂牛奶 5. 柑橘 6. 香蕉 7. 全麦面包 8. 绿叶蔬菜 9. 坚果 10. 豆制品 11. 花椰菜 12. 低脂酸奶 很多人表示，这些东西我都知道经常能买到，可是我总不能只吃这几种食物吧，有没有可以 长胎不长肉的饮食规律 说一下，这样子即使没有这些东西我都可以自己做属于自己的长胎不长肉的食谱了 ~ 1 、 蔬菜当作水果吃 我们都知道水果中含有丰富的维生素，它有助于促进我们身体钙元素的吸收，孕妇期间，但是也不能毫无节制的使用水果，因为水果中也含有大量的糖分，摄取过多很容易导致身体发胖，很有可能会出现妊娠糖尿病，所以在怀孕期间，不妨把一些新鲜的蔬菜，可以当做水果吃，这样一个既能补充身体的微量元素，又能够有效得到糖分的摄入，避免身体过度的长胖。 2 、 热量阻断 怀孕期间肯定要食用肉食的，在这个过程中，孕妈担心自己长胖的，可以尽量使用这种吃法，既有力于减肥，又对胎儿有健康。 怀孕的时候宝宝在体内，孕妇需要消耗两个人的能量， 可是 动物脂肪不易通过胎盘传递给胎儿，而导致积留在孕妇体内导致肥胖， 即使在限制能量摄入的情况下也是如此。而通过用摄入 【嗨、餐、吧、】 孕产期平衡营养群组 I 这种科学的方式来阻断，可使能量物质向脂肪组织的分化减少，增加脂肪的代谢。临床试验中表现为体重减轻和生活质量的改善。 3 、 多用 摄入纤维食物 在怀孕期间多吃一些豆类和杂粮类，能够有效的帮助人体摄入一些纤维食物，能够有效的促进肠胃的蠕动，缓解一下便秘的问题。 孕期的时候一般可以吃一些 【嗨、餐、吧、】 孕产期平衡营养群组 I ，避免孕期发生便秘，而且还可以控制自己的体重过快增长，玉米，红豆，荞麦等这些都是非常适合孕妈吃的，这些完全可以占到孕妈一天主食量的 1/3 甚至是 1 半，这是因为这些 【嗨、餐、吧、】 孕产期平衡营养群组 I 含有丰富的膳食纤维，而且营养非常的丰富，既可以帮助孕妇调理身体，又不会长胖，而且也会为孕妇和胎儿提供充足的营养。 4 、 晚餐时间提前，并坚持饭后散步 吃完饭可以稍微休息一下，要活动几分钟，有助于产妇的身体健康，也能让身体里的，使我得到更好的消化。 第 ②招：运动大法好 ~ 减肥诀窍大家都知道：七分靠饮食，三分靠运动。只要饮食解决了，现在就搭配上适合我们孕期的运动即可，可是很多人也会在问：这个孕期的我们可以通过运动来达到长胎不长肉吗？会不会对自己肚子里的宝宝产生一些不好的影响啊 ~~ 求权哥哥告诉我们！ 根据美国科学院妇产科的建议，怀孕后的女性，尤其是本身就患有心脏或是呼吸系统疾病、高血压、子宫疾病、或是孕期胎盘有问题的孕妇在孕期运动时需要特别注意运动 安荃 ，不适宜的孕期运动可能会造成孕妇早产。 可以每天坚持晚饭后散步半个小时，也可以做慢动作的健身操，适度的孕妇操可以让你更加健康，可以加强子宫下部支撑肌群、阴道括约肌、尿道括约肌的力量，可保证女性的这些肌肉能很好地完成怀孕，生产的任务，而且减少分娩时会阴撕裂的机会，以及促进产后阴道括约肌尽快恢复弹性，但是需要注意的是不要做扭腰、跳跃等大幅度的动作。 做运动不要以减重为目的就可以了。 第 ③招：睡眠大法好 ~ 据不完全统计， 21 世纪，大约整个地球的 40% 的成年人习惯了熬夜并开始日夜颠倒黑白不分，平均 10 个人之中就有 4 个人夜晚的睡眠时间不足 6 个小时。很奇怪的是，越来越多的数据显示，睡眠不足这个原因可能是很多正在努力减肥的人最容易忽略的因素之一。所以权哥哥在这里郑重的告诉大家：如果想减肥，睡眠和饮食、运动一样重要。 我懂大家，不是不想睡，是睡不着。每天白天工作的时间占了我们大部分时间，只有仅有的晚上的一点时间供我们驱使，在夜晚寻找心灵的一丝安慰。 可是？我们现在是孕期，为了我们的宝宝和自己必须要做到早睡早起 ~ 有的人表示：那我该怎么办呢？ 很简单睡前两粒【嗨、餐、吧、】即可，因为 【嗨、餐、吧、】 孕产期营养群组加入了乐肽即免疫增强剂，实验证明，它能促使帮助美拉托宁分泌，调节人体生物钟从而让大脑快速进入睡眠状态，让我们拥有平静的睡眠，比正常人睡眠质量提升了 95% 以上，美拉托宁的上升，皮脂醇的水平就会下降，所以，日本孕妈普遍会拥有好的睡眠，这也是日本孕妈成功瘦身非常重要的一件事情。 以上就是我给你们说的怀孕怎样长胎不长肉的三招 ~ 教你轻松应对！ 好了 ~ 以上就是 权哥哥今日孕产期课堂《真的可以孕期长胎不长肉吗？怀孕怎么样长胎不长肉？》全部内容了 希望你们越来越好，生出一个健康的宝宝，同时希望大家记住我 ——权哥哥（一个不肯让你在孕产期受一点苦的男人 ~ ）

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2020-04-09 17:04:45 哺乳期如何正确减肥？哺乳期发胖的原因是什么？‘哺’可思议

你是不是很想知道哺乳期如何正确减肥？哺乳期发胖的原因 是什么？来帮，让我告诉你 ‘哺’可思议小秘密吧（哺乳期如何正确减肥？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议）！ 哺乳期是一个很重要的时期，这个时候我们宝妈们蕞有可能遇到的问题就是，哺乳期减肥可能会对宝宝的健康有影响，就会选择放弃自己的身材来让宝宝能够健康成长。不过我要说的是，这个说法其实算对也不算对，为什么这么说呢？说他对，是因为如果你选择运动或者节食减肥的话，那么确实是会对宝宝的健康有影响的。而说它不对，那就是如果你选择正确的哺乳期减肥方式其实对自己和宝宝的健康都是有益的哦，而如果想要找到正确的哺乳期减肥方法，那么就要从哺乳期发胖的原因入手了。 哺乳期发胖的原因没有那么复杂，其实就是因为我们孕产期间身体中孕激愫水平提高，孕激愫在身体中强行吸收你获取的能量来产生出大量的脂肪堆积起来，同时由于怀孕，身体中的各项代榭系统都处于紊乱的状态，也就不能把那些燃烧的脂肪代榭出体外，这样就导致了我们产后哺乳期发胖。而目前国际对于产后女性健康，提倡建议我们哺乳期正确的减肥方法就是用 HICIBI 来先把孕激愫水平给降下来，然后梳理通一条能够代榭燃烧脂肪的通道让我们身体中燃烧的脂肪能够快速的代榭出体外。这样的循环形成了，那么你还害怕减不下来肉吗，瘦下来 20 斤，你的人生不香吗（ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议）？ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ---- 哺乳期发胖原因以及如何正确应对？ 哺乳期减肥的尴尬： 1 、三重 激愫，让你在持续长肉中欲罢不能。 a 孕 激愫 孕 激愫 可以引起水钠潴留而增加体重，所以会觉得变胖 ，但是产后回复中有 。 37百分比的女性，孕期水月中会携带一生。 b催产素 生宝宝时，我们会自己分泌催产素，一方面为了宫缩生宝宝，一方面向身体释放信号，宝宝需要乳汁了，这时我们的身体开始为泌乳做准备，大量囤积（长膘）热量驱动泌乳系统，这是弟二轮发胖。 c产激愫 生产过程中胎盘胎儿离开子宫，胎 盘 激愫 可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈 代榭 状况，胎盘 激愫没有了 ，致使母体变成低新陈 代榭 状态，此时多余的能量会累积造成肥胖 。同时母体开始做长期泌乳的贮备（长膘），弟三轮发胖又开始了，值得重视的是产激愫 会持续到时断奶后 60 天才能褪去 （ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ）。 这是三轮不可避免的就是哺乳期迎来发胖高峰期。 2 、节食是万万不能的，宝宝的奶水需要营养，子宫恢复不只是在月子，产后 弟三次月经正常，才是完整的康复。 3 、 产前体重是增加 7-10 公斤的，产后体重好恢复，产前体重是增加超过 10 公斤的产妇， 51 百分比 产后体重每年都在持续增长，在肥胖的路上一去不回头。重点是产后 6 个月是一个黄金分割点，如果此时体重较产前多两公斤以内的，是安全范围。产后 6 个月体重比孕前超出两公斤的， 83 百分比的产妇再没回到产前体重。 多重尴尬，而且时间紧、任务重。 解决文案 1 、 学会吃细粮，欧美人不做月子，但产后恢复比我们好，因为她们吃产后 “细粮”。 2 、 通过 HICIBI 孕产期营养群组 ，分离 食物过多热量， 除了形成脂肪的热量外，所有营养都会被妈妈吸收，身材好，奶水质量更高。奶水含脂肪过高时，宝宝会发生乳脂泻，对宝宝伤很害大，还会使宝宝从小患上脂肪肝等脂肪类疾病。 3 、 一定要会运动，出汗的运动不行，因为会产生乳酸，影响奶水口感，也会影响宝宝消化。所以不出汗的运动就可以多做，这里出汗指大汗淋漓。 4 、 由 其 妈妈刚生完宝宝，产后容易出血、气虚或者气血不足， 身体还是处于虚弱状态，哺乳期是不能 节食 减肥的 ， 因为节食会导致营养摄入不足无法分泌乳汁，不能摄入足够的营养，将会拖慢妈妈的恢复期，严重时甚至会引发各种的并发症。 简单来说，哺乳期想要减肥需要保证蛋白质、水、维生素和矿物质， H ICIBI 孕产期降脂平衡营养群组精准分离 膳食中淀粉和油脂 热量 ，让泌乳三分之一的热量来源于体脂的分解 。 你 可以 吃饱吃好 的瘦身 ， 宝宝也有优质的乳汁 。 重点： 根据研究发现产后 6 个月恢复孕前体重更有助于未来 8-10 年的健康，可以有效降低肥胖以及三高几率。所以，从自己和宝宝的健康考虑也不能让自己哺乳期的体脂继续飙升了 （ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ） ！ 可为什么很多哺乳期宝妈身材依旧火辣？所以，哺乳期 ≠胖！要向明星、名人学，要向控制体重成功的妈妈们学。 在任何时期我们都需要合理的饮食，科学控制自己的体重。美国医学博士凯斯乐，发表的一本书中《饮食的终结》中强调：你曾经接触过多少产妇，吃了又吃，但一直不发胖的事情，这不是什么秘密，只是需要你了解，人体的生物学机制。 欧洲营养学家发现，想要不控制主食量又能减少热量的产生还可以用具有临床验证的具有 砖例 的天然淀粉阻断剂去抑制淀粉分解。 HICIBI 孕产期降脂平衡营养群组中的淀粉阻断剂，帮助我们抑制淀粉酶活性，降低淀粉分解产生热量，并且含有棕榈油粉，降低部分油脂的吸收，同时又不会影响其他营养的吸收，既能让你吃饱吃好，又能让你吃瘦，享受哺乳期间健康瘦身。 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ---- 哺乳期如何正确减肥？ 妈妈们在怀孕期间食量大增，因为不仅仅是妈妈需要食物提供能量和营养，宝宝也需要。因此怀孕的时候会发胖，体重大增。 怀孕期间如果体重超过 10 公斤的， 我们有百分之50 的机会是 瘦 不回来，在 6 个月的时候， 我们的体重还比生之前要重超过2公斤的，那么体重也很难回来，所以 ， 6 个月是一个黄金分割点， 这让我们必选有紧迫感。 1 、正常摄取营养 在生产完的 100 天内，妈妈不能通过节食的方法盲目的减肥。这是因为妈妈刚生产完，身体还比较虚弱，还没有恢复到孕前的状态，且妈妈还要担起给宝宝喂奶的责任，此时妈妈需要补充营养。而如果采取节食的方法，那么妈妈就不能摄入足够的营养，将会拖慢妈妈的恢复期，严重时甚至会引发各种的并发症 （ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ）。 2 、饮食 +HICIBI 孕产期降脂平衡营养群组 很多女生减肥的方式就是节食，但是在哺乳期的时候可千万不能这么做，这个时期为丽哺乳妈妈们身体所需要的热量比普通人的量还要多，如果采用饥饿减肥法的话，对母体伤害很大，而且容易造成母乳不足，这样既伤害了妈妈又影响到宝宝。 那么在饮食方面如何才能做到既达到减肥效果又保证足够的热量摄入呢？ 2010 年 5 月，美国营养学家珍妮在《洛杉矶时报》发表了《碳水化合物的全部故事》，她告诉我们，其实碳水化合物并不会这么可怕，欧洲女性科学面对热量也是可以瘦的。 欧洲营养学家建议：哺乳期间保证奶水质量需要摄入了碳水化合物，但是，需要餐前摄入 HICIBI 转换碳水化合物的分子结构，使简单碳水化合物的转换成复合碳水化合物，复合碳水化合物是可以被分离的，那么留住原有的营养物质，分离囤积脂肪的物质。 通过 HICIBI 对高热量的阻断，食物中就留下了具有纤维、维生素和让哺乳期的妈妈奶水质量高、看上去精力充沛，气色红润的营养成分。 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ---- 哺乳期减肥食谱应符合的要求 有很多小伙伴都想要各种减肥食谱，然而网上各种减肥食谱那么多，我们应该相信哪一种呢？今天在这里我不给大家推荐哪一种食谱，而是来跟大家聊一聊哺乳期减肥吃饭都应该符合哪种要求，这样大家就能自己去选择正确适合自己的哺乳期减肥食谱啦！ 食物总量较大，种类丰富。由于每 100ml 乳汁中含有 293KJ （ 70kcal ）左右的能量，乳母需要增加能量供应，摄入食物的数量也要相应增加。每日应加餐，一日以 4-6 餐为宜。来自于淀粉类食物的能量仍应在 百分之 60 左右，食物种类应多样，以保证各种营养素的供给。 供给充足的优质蛋白质。鸡蛋、禽肉类、水产类和豆制品可提供优质的蛋白质，宜每日 使用，且每餐前都应搭配 HICIBI 来对摄入营养量的控制 。保证乳母每日摄入的蛋白质有 1/3 以上是来自动物性食品 （ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议） 。 保证供应含钙丰富的食品。泌乳每日需排除近 300mg 的钙，故而钙是乳母 蕞 易供应不足的营养素。乳制品含钙量高，并且易于吸收利用，每日 蕞 好摄入 400g 以上。豆腐、豆腐干等各种豆制品不仅能提供植物蛋白质，也是钙的良好来源，应充分摄入。此外，青菜、坚果、小鱼、小虾等也是钙的较好来源。 摄入足够的新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬果所含的维生素 C 是乳母所需，而其中的有机酸有利于改善食欲，并帮助矿物质的吸收。每天应摄入 500g 蔬菜，其中一定要包括深绿色叶菜和颜色深浓的蔬果。 每天应保证 1000ml 的汤汁，以充足补水。动物性食品宜用炖煮方式烹调，少用油炸、煎烤等烹饪方法。鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、骨汤等对泌乳有益，均宜常用。由于汤汁数量较大，调味宜清淡，浮油宜撇除以免随汤汁摄入过多的脂肪和盐分。 如果实在嘴馋，偶尔吃一次也未尝不可，但是我们要切记，每日每餐前一定要搭配 HICIBI ，这样才能让脂肪和油脂不会被我们的身体吸收，哪怕某一餐吃多了也不用太过担心了。 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ---- 哺乳期为什么补充 HICIBI ？ 产后的胖，跟我们女性的特有激愫有关系，此时的减重不像平常的减重，此时的减重是激愫带来的是女性自身的激愫带来的这些因素，我们自己很难抵抗这些激愫，所以这个时候我们需要寻求外力。 可以瘦身又追奶 的外力 —— 我们的机体通过 HICIBI 作用 “ 阻断 ” 食物中的热量（一切发胖物质）， HICIBI 作用作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和营养，将脂肪分解为甘油和脂肪酸，然后，这些分子通过血流被转运到细胞中，它们在这里可被立即吸收利用，也可进入 代榭 阶段，与氧进行反应，释放其存储的能量。这就是阻断后，一切发胖物质部吸收，追奶又燃脂的原理。 据使用过的产后女性反应：确实在孕产期控制体重方面一点不遭罪，也不用减饭量，餐前一杯，断奶前，饭量很好，也没有发胖，断奶后天天都在瘦，。而且喝一段皮肤明显变的紧致有弹性（ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ）！ 据悉，这种备受众多孕产期胖友热衷的神秘 HICIBI ，不是茶，不是药，也不是咖啡、奶昔，它的每一餐都是大自然的恩赐。里面的成分是运用高科技手段，从药食同源的野生植物中通过 21 道工序萃取出的活性物质， 50 多项 砖例 ，汇聚成具有超强活性能量的营养群组，燃烧脂肪同时，还能排毒净化全身！ 由于该特殊营养群组能量异常强大，每餐一杯 可持续 1 天在体内发挥作用！对身体多余热量的扫荡却是“颠覆性的”， 持久有用。 清内脂 、 清宿便 、 除肠油 ... 浦乳期配合 HICIBI 的反馈是：喝上这种神奇营养群组，瘦的特别快，有的人不到一个月就把怀孕长的肉都减掉了。还有些在孕期嘴馋不爱运动的馋人、懒人，也做到了长胎不长内。有些妈妈断奶后本身不太胖，也想瘦个五斤八斤的，更是轻轻松松就瘦下来了。 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议 ---- 哺乳期减肥以健康为主 经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能源，从而减脂。这种是被动的方式，只要出现机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。 那么脂肪可以主动出击吗？ 细胞减脂， CLR -- WHO 披露：通过 HICIBI 孕产期营养群组 的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。 世卫WHO 呼吁减少药剂诊治，而 CLR --WHO 就是擅长利用非药剂手段，通过 HICIBI 孕产期营养群组的介入，摆脱返弹，成功减去细胞内脂。 以前，我们穿上漂亮的小裙子在草地上奔跑放风筝，以后我们也要能够穿上漂亮的小裙子带着自己的孩子在草地上放风筝。不要让自己在以后带孩子把自己累得气喘吁吁，不要因为现在的一时之快导致以后孩子跑的老远而你却只能在原地坐着休息，为了以后能够带着孩子一起愉快地奔跑，加油（ 哺乳期如何正确减肥 ？哺乳期发胖的原因 是什么？ ‘哺’可思议）！ Orz

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