2021-09-02 11:15:48 成长的烦恼｜“开学焦虑”怎么破？动因体育“心”学期攻略请收好！

快开学了 ！ 愉快轻松的暑期生活即将结束，全国大部分城市的青少年儿童将要进入 “备战”状态！而每到这时候，很多孩子面对新学期或多或少都会有些无所适从，严重者还会出现害怕、抗击、焦虑， 情绪暴躁等症状，这就是心理医生们所说的 “ 开学焦虑症 ” 现象。 今天动因体育就和大家一起来探讨下，家长应该如何处理孩子们 “开学焦虑”问题，帮助孩子们顺利进入正常的校园生活！ 1.调整作息时间 暑假期间很多同学都会花费大量时间、精力在玩手机、玩游戏、刷抖音上，日夜颠倒是常态，而进入紧张的学习状态后，身体会出现明显的不适应。不及时调整可能会出现生物钟紊乱、思维迟缓等影响学习的症状。 应对方法 : 动因体育建议各位家长可以为孩子们制定新学期的作息时间表，建立 “健康的生物钟”，一起陪伴孩子顺利地从假期过渡到新学期。 2.学业焦虑 现今社会孩子们的学习竞争激烈，很多家长对孩子的学业要求很高，这样反而会增加孩子们对学习的抗拒与逆反心理。 应对方法 : 动因体育建议家长应该多与孩子们沟通、交流，和孩子们一起制定切实可行的目标，增加学习动力，还可以适当参加一些体育锻炼，做一些放松运动。在沟通交流过程中， 家长要扮演好三个角色：小助手、好朋友、智慧库。 “小助手”是在孩子遇到困难时家长要及时出手帮助孩子解决问题； “好朋友”是孩子需要支持时，家长要站在孩子的身后耐心的倾听，及时开导； “智慧库”是孩子制定计划时，家长要共同出谋划策，给予足够的“智慧”支持。 3.社交恐惧 一些学生可能性格上比较内向、胆小，他们会担心处理不好与同学之间的人际关系，害怕老师会不喜欢自己，面对新学期往往表现出抗拒的心理。 应对方法: 面对比较 “怕生”的孩子，动因体育建议家长要及时进行疏导，耐心劝抚、鼓励孩子，一旦发现孩子在学校里与同学出现矛盾或者被欺负，家长应该及时与班主任进行沟通，了解实际情况。更要和孩子沟通交流，要让孩子知道逃避不能解决问题，要以坚定、勇敢的态度去拒绝对方。 新学期即将开始，你做好准备了吗？在这里，动因体育提醒各位家长，要及时关注孩子们心理状态，如果心理问题得不到解决，长此以往有可能会转变为较严重的心理障碍。成绩固然重要，但健全的人格和健康的心理更为重要！

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2021-06-21 12:47:10 从林徽因的传奇人生看如何"富养女"

　　在动荡的民国时期，闪耀着一颗独一无二，熠熠生辉的星星。 　　 　　在兵荒马乱的年代，她存着诗歌与浪漫； 　　 　　在将女性排除在外的建筑领域，她打破歧视，修完了所有建筑系课程； 　　 　　她聪慧、独立、坚韧、强大。 　　 　　一身诗意千寻瀑，万古人间四月天——林徽因。 　　 　　林徽因天资聪慧，颇爱读书，父亲也特别宠她。 　　 　　7岁能帮父亲通信，8岁能教弟弟念诗，随着年纪的增长，饱读诗书的林徽因成长为了一个清秀美丽，聪明伶俐有主见的女孩。 　　 　　1920年，16岁的林徽因跟着父亲游历欧洲，父亲林长民告诉女儿，带她游欧带着三个目的： 　　 　　观察各国事务增长见识； 　　 　　领悟学习父亲的胸怀格局； 　　 　　扩大眼光，养成将来改良社会的见解和能力。 　　 　　林徽因没有辜负父亲的期待，在欧洲游学期间，他们的房东是一位女建筑师，闲暇时，林徽因会跟着房东在屋外的草坪上写写画画，也是从房东口中，林徽因第一次接触到建筑学。 　　 　　即使当时建筑学将女性排除在外，林徽因还是凭借着惊人的毅力修完了所有课程，在她的成绩单上，有很多“D”（Distinguished，出类拔萃），是当时的最高成绩。 　　 　　她的美国同学评价她：“她的作业总是得到最高分数，偶尔拿第二。她文文静静，幽默而谦逊，从不把自己的好成绩挂在嘴边。” 　　 　　自此之后，林徽因将建筑作为自己的终身事业，走遍中国，精确丈量古建筑物的尺寸，让外国建筑学界再也不敢轻视中国人的研究成果。 　　 　　林徽因能有这样的成就，离不开她优良的家风和家教。 　　 　　我说你是人间的四月天； 　　 　　笑响点亮了四面风；轻灵 　　 　　在春的光艳中交舞着变。 　　 　　——林徽因《你是人间的四月天》 　　 　　打败物质，打败光阴，人间四月，绝代芳华。 　　 　　1955年4月1日，林徽因去世，永远地留在了属于她的四月天里。 　　 　　我们常说“富养女”，许多家长将这里的“富”单纯地理解为对女儿有求必应，让她们安心做个被宠上天的小公主，但其实，精神上的富足，比物质条件的富裕更加重要。 　　 　　拥有广阔的视野和格局，具备独立的人格和思想，散发镌刻进灵魂的自信和魅力。 　　 　　家有女儿，与其将她变成一个空有其表的精致洋娃娃，不如从小培养她的内在，教她成为一个内心强大，独立坚定的女孩。 　　 　　记得那位在暑假带女儿徒步1000多公里的父亲吗？ 　　 　　每天凌晨就要起床，5点准时出发，中午简单地休整一会后继续前进，路途中有疲惫，有崩溃，但是却收获了勇敢地面对困难，解决问题的能力。 　　 　　从桃江启程，历经27天，终于到达终点广州黄埔军校旧址。 　　 　　北京新东方小学生成长中心老师建议家长可以教会孩子不断强大，用坚韧不拔的意志力，乐观积极的心态，从容的应对挫折，在面临每一次苦难时都能够拥有乘风破浪的勇气。 　　 　　无论是开朗活泼，性格外向的； 　　 　　还是气质如兰，温婉安静的； 　　 　　亦或是伶牙俐齿，古灵精怪的。 　　 　　每个女孩都应该活出自己的色彩，独立、自爱、有主见。 　　 　　饱读诗书，心里有念，眼里有光，愿每个女孩都能健康地长大，活出自己的精彩！

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2018-02-28 11:29:18 七岁女孩的正常身高及体重？《胡小闹日记》为什么能让女儿爱上吃饭？

家里宝贝闺女也不是很爱吃饭，挑食，说她也不听。后来买了一套《胡小闹日记》，经常跟她一起读。小姑娘很受触动，懂事多了。 这套书内容很有趣，孩子边读边乐，但是，这可不是一套纯搞笑的书，我家孩子读了之后进步还挺大呢。 没想到一套书让我们之前娇气的女儿，变得勤劳与勇敢了。 当然，还有很多很多其他方面的进步，比如改掉了很多坏习惯，性格也越来越勇敢坚强了。

2015-09-12 09:01:06 怎样表扬孩子让孩子表现得更好

(1)不要在孩子面前总说他的弱点，以免起到从负面强化的作用。因为孩子会把成人对他的评价记在心里，认为自己就是这样子的，因而不肯努力改进。 (2)家长不要把孩子的弱点和别人的优点比，越比孩子越不自信。 (3)家长要采取一致的方法，以积极的态度鼓励孩子要更勇敢。当孩子遇到困难不知怎么办时，家长可以帮孩子出出主意，教一些具体的方法，让他尝试着去做，这时家长要当好他的支持者。当孩子有了一点儿进步时也要表扬，让他体会成功感。 (4)对于孩子进步得慢，家长不要过于着急，不要气馁，不要在孩子面前表现出失望、无奈。因为，培养孩子开朗性格、勇敢的品质不是一朝一夕的事，只要坚持一定会看到孩子在不断地进步。

2013-06-11 21:16:24 儿童性格培养需要注意哪些问题？

其实在培养儿童性格时，你要多花些心思来照顾小孩，也需要在培养时多注意这些：让小孩开开心心，让小孩多玩些。你也要多些跟他说话，多发展他的语言、动作。让他多看多听多玩。而在性格是多方面的，包括小孩的认识、情绪情感、坚持性、胆大、勇敢，这都是性格。主要是在日常生活当中，凡是他能够做的让他自己做，培养他的独立性，提供选择的机会发展自主性。同时培养他独立玩的能力。你也需要多注意这此：1、培养活泼开朗的性格。2、培养独立性：一是日常生活的独立性(如自己洗脸、穿衣、吃饭等);二是精神生活方面的独立性(如人际交往、自信心等)。3、培养果断性：即在一个复杂而困难的面前，能明确而及时地做出决定。这须要有勇敢、沉着冷静的性格。要在日常生活中不断培养。4、培养坚持性：平时要培养儿童坚持完成作业，坚持为集体做事的性格。5、培养自制力：要将其与培养自觉性联系起来，明确行动的目的和意义，养成按照一定的要求约束自己的好习惯。6、培养交往能力：培养小孩子和别人相处好，多照顾别人，要从小训练，认真去做。所以你想你小孩性格好。那么，你在平时时，就需要多注意这些才可以啊。这样才能使小孩有一个好的性格啊。

2013-06-11 18:16:28 如何塑造孩子勇敢的性格？

根据你的情况来看，你小孩的性格应是比较脆弱的，所以你应好好的培养你小孩才可以啊。这样小孩长大了，才会对小孩最好啊。那么你可以通过以下几方面来教育小孩：一是让孩子多进行户外活动。鼓励孩子参加体育活动，在活动中有意加入一些碰撞性活动，使孩子在活动中既学会保护自己，又能争取胜利。二是给孩子讲故事，让孩子从故事里的人物身上学习勇敢精神；当图书中或影视节目中出现勇敢人物时，我就表示出赞叹和钦佩，但这时不直接要求孩子向他们学习什么，让孩子从成人的赞叹和钦佩中领会积极的东西。三是及时表扬有勇敢表现的孩子，让其他孩子知道教师很喜欢勇敢的孩子；当孩子不慎受伤时，首先不要大惊小怪，只是依据情况处理伤口，并平静地告诉孩子：为什么会受伤，受伤后应当如何处理，今后如何避免受伤。所以你在日常生活中，多培养小孩就可以的了，你不要老是担心他这样那样，有很多事情可以给他自己做，就要他自己做，有些他能解决的事，给他自己去弄，这样也就是对小孩很好的培养。