2021-08-23 14:51:58 天然博士#汤妈厨房#：橘皮加锌，干饭省心

天然博士视频号自上线以来，推出了多个有趣、专业的育儿栏目，为新手爸妈的成长加油助力。今天，小编将带你走近 #汤妈厨房#，一起学习儿童健脾益胃套餐。 在带娃生活中，宝宝不爱吃饭一直是众多家长头疼不已的问题，那如何让宝宝吃饭省心呢？爸爸妈妈们可对宝宝的吃食做些调整，多做些健脾益胃的吃食给宝宝，比如这期 #汤妈厨房#推荐的“鱼肉紫菜饭团”、“香菇蒸蛋”和“瘦肉健脾汤”都很不错呢! ▲扫码回顾视频，见证美味与健康 当然，除了可以从宝宝的吃食上入手以外，我们也要善于利用一些营养膳食补充剂。在日常生活中，给宝宝补充锌，有助于改善宝宝胃口。 锌是人体必需的微量元素之一，常被人们誉为 “生命之花”和“智力之源”。锌不仅能改善宝宝食欲，促进孩子的生育发展，还能增强宝宝免疫力，促进伤口和创伤的愈合。 天然博士橘皮酵母锌，一天一袋，满足宝宝 “锌”需求： l 天然博士橘皮酵母锌，每袋含有 3.0g锌，满足1~3岁宝宝每日“锌”需求。 l 酪蛋白磷酸肽 16mg，有效促进锌的吸收和利用。 l 使用汉果甜苷、赤藓糖醇的天然甜味剂及糖醇矫味，无添加白砂糖，减少宝宝蛀牙。 l 每袋添加 200mg橘皮提取物、720mg橘子果汁粉，添加了进口酵母抽取物，口感酸甜，宝宝爱喝。 育儿学问多，关注 #汤妈厨房#，学习更多营养吃食！扫描下方二维码，关注天然博士视频号，育儿之路不辛苦！ ▲扫码关注【天然博士】视频号，了解更多育儿营养知识

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2021-08-21 19:45:04 hibaby蜜月分享|《我是真的爱你》| 初遇新生，温暖治愈产后生活

当代女性真实图鉴 这个社会，总是以圣人的标准要求母亲。 最近的热播剧《我是真的爱你》刷爆了朋友圈，剧中不仅聚焦了职场女性的困境，怀孕被歧视职场晋升受阻，还有新手妈妈的产后身心问题。 在《我是真的爱你》中，被吐槽最多的，莫过于陈娇蕊。 她的身上集中了一个女性从职场到家庭，再到重返职场；从婚前到产后，再到新手妈妈；从平和到抑郁，再到情绪失常等多种角色与情感的转换。 只有真正经历过生育和月子的人，才会理解陈娇蕊的不易。 陈娇蕊月子期间遭遇的，也是很多女性在生活中真实发生过的： 半夜孩子哭闹，永远叫不醒呼呼大睡的丈夫； 妈妈与婆婆之间矛盾不断爆发，与二老之间同样存在两代人的育儿观念分歧； 还有面对新生宝宝的无措和崩溃…… 这一切的一切都在把陈娇蕊一步一步逼到崩溃的边缘。 产后妈妈要如何应对这些，只能在情绪崩溃的边缘沉浮吗？ 其实解决问题的答案，剧中的萧嫣已经告诉我们了↓ #01 月子不应是一场劫难，而是初为人母的新生之旅 生孩子，是一个女性人生最大的转折之一，情感、身份与性格，都会随着“母亲”这一“桂冠”而发生极大的转变。 对每一位妈妈来说，“月子”都是一道坎，会在妈妈的记忆里留下深深的烙印。此后经年，“月子”里出现的人与事，经历的每一个细节，尤其是不愉快的情绪体验，会在未来的年月不经意间闪回，影响深远。 这也是我们所说的“月子之仇不共戴天”。在女性最脆弱的时刻，发生的一点一滴都会格外的铭心刻骨。 这个时候选择好坐月子的方式 就尤为重要 月子中心可以从多方面 给产后妈妈更好的照护 选择专业的月子中心，是非常必要和重要的。私人定制的月子餐，专业的母婴护理师、医护团队、产后康复师等给予新妈妈产后恢复的指导与陪护，这些对于妈妈产后身体调养、心理调整以及新生儿父母育儿经验的培养都是很有帮助的。 坐月子，是一个女人一生中最重要的焕新蜕变时刻，是好好休养身心的关键时刻。结束了作为少女的青葱岁月，迎来了一个脱胎换骨的新生之旅。 #02 专业的人做专业的事 你经历过月子里的各种“不”吗？ 不能洗头，不能吹空调，不能刷牙，不能吃油； 与此同时还有各种“必须”。 必须要保暖，必须要喝汤，必须要下奶，必须不能动等等。 对于产妇而言，每一条都像紧箍咒戴在脑袋上嗡嗡作响，让人无法思考，更不要谈好心情。 刚刚生完孩子的产妇无论是从身体还是心理上都会有很大的损耗，也会连带产生许多问题。这个阶段的产妇和宝宝需要无微不至并且科学专业的照料。 Hibaby蜜月母婴护理中心，坐落于青山湖湖畔中心，独立院落。引入国际育婴理念，拥有专业的医护专家团队、营养膳食调理体系和产后康复中心，全高端进口居家智能及24小时安保系统，提供高品质安全的母婴健康服务。 专业的人做专业的事 Hibaby蜜月母婴护理中心 JCI国际标准24小时呼叫制护士4对1照护 贴身护士1对1照护两种模式 用科学的护理方式照顾好妈妈和宝宝 产后妈妈最大的安全感来自专业的医疗和康复。Hibaby蜜月组建了一支来自三甲医院的妇产科专家、行业产康专家、著名中医师、资深护士长等医护团队，不仅为妈妈和宝宝定期巡房诊治，还将根据妈妈不同的体质与伤口情况、恢复需求制定适合个人的护理方案。 Hibaby蜜月背后强大的专业团队，是陪伴在新妈妈身边的“陌生的专业人员”，为新妈妈的新生月子之旅保驾护航，从心理、生理等多方面照护好产后妈妈，不是亲人，但胜似亲人。 #03 Hibaby蜜月营养月子餐，私人定制享“瘦”新生之旅 坐月子的时候，你是否也喝过诸如“豆浆配猪油”这种听上去就有些可怕的催奶偏方？ 当时的你是不是也跟陈娇蕊一样崩溃。 生产后的娇弱身体需要滋补，但不能盲补。 现在坐月子的饮食早就不是大鱼大肉的时代了，产后的妈妈的静养、调理、品膳、养颜、塑身都离不开月子餐。 Hibaby独家膳食体系针对不同体质的妈妈定制私人化饮食调理方案，Hibaby月子餐主打膳食同疗，餐餐不同的美味功效月子餐，由临床营养师和中医师协同定制，食材全部当日现定，通过安全检疫。 五星级独立厨房配置 营养师精确计算营养调配及热量 科学规划产妇食疗膳食 每日定时定制“三餐三点” 一排、二调、三补 帮助产后妈妈尽快恢复身材 靠谱渠道 优选食材 关于食材的重要性，一曰“巧妇难为无米之炊”，一曰“材精而味美”。那对于月子餐来说，什么才算是好食材呢？Hibaby蜜月的标准是：健康，营养，丰富。 采购部门按照菜谱制定采购策略，做到定量买、经常买，一方面减少食材浪费，一方面保证食材的新鲜。 Hibaby蜜月会注重对食材渠道的把控，肉类、蛋类、鱼类等都来自于大型生鲜超市。 严 控 餐 品 Hibaby蜜月母婴护理中心，聘请五星大厨、注重环境卫生、操作程序分明、烹饪严谨有序，是保证餐饮品质的基础。我们的厨房会按照餐食制作阶段分区，干货储存区、洗涤区、生鲜处理区、热加工区、汤品熬制区等每一区独立空间。 洗菜也得按照种类分区清洗，这里有蔬菜、肉类等不同的清洗槽，所有的食材都要经过至少3次以上的人工精洗，并且清洗食材也得必须按照顺序分区清洗，这里有一洗、二洗、三洗的3个水槽，可有效避免清洗食材时发生交叉感染的状况。 精心烹制，锁住美味 Hibaby蜜月在烹饪区看到已经加工清洗完成的食材，正等着大厨们精心烹调。营养月子餐搭配方面以食物的多元化为主，重质不重量。 大厨们会依据营养科主任查房后的情况，以及妈妈的饮食禁忌和特殊体质调整菜品，所以我们出品的每一份餐食都是集颜值与营养于一身，不仅能满足孕妈的挑剔味蕾，还能保证产后妈妈获取充足的营养。 严格出餐，专人配送 距离出餐的时间越来越近，大厨将每份餐食有条不紊地装盘好，一切井然有序的样子，是保证每份餐食的品质基础。 月子餐全部装盘完成后，再由阿姨送达各楼层，餐车每日都会定时清洁、消毒擦拭，保障运送菜品的卫生质量。 全 面 消 毒 每次月子餐制作结束，全面消毒、清洁必不可少，全面保障客人的安全、健康是禧来乐一直最重视的事情。 产后是免疫力最低的时刻，如何从饮食上调理虚弱的身体，帮助妈妈们提高抵抗力，也是整个厨师团队不断钻研的目标。 科学、严谨、规范的操作流程+五星膳食团队的专业，共同打造了Hibaby蜜月营养又美味的月子餐。 #04 专业产后康复中心，回溯时光重现惊艳曲线 月子里的崩溃有很多，对于爱美的女性来说，最难过的莫过于身体的变化： 身材变得臃肿走样，穿不进去漂亮的衣服； 生完宝宝之后妊娠纹触目惊心，无法掩盖； 大笑、咳嗽时漏尿，尴尬不已； 产后身体的改变是许多女性无法言说的痛。产后修复是每个女人都需要的。 在产后恢复上，Hibaby针对每位妈妈的分娩方式和体质不同，制定个性化的修复方案，区别于千篇一律的大课和产康服务。 Hibaby设有独立的产康服务中心，不止月子期，出所后妈妈们也可以享受到更高级别的专业产康项目。 独立产康恢复中心 一人一方定制产康方案 将中医调理引入产后恢复计划 搭配先进的设备及专业手法 助力产后妈妈尽快恢复产前状态 Hibaby蜜月组建了一支技术一流的理疗师和美疗师团队， 所有技师均经过专业医学保健护理培训。融合现代健康管理理念，将中医调理引入产后恢复，制定科学专业的孕期保养和产后调理方案，引进国际先进的产后修复设备、产品结合专业的手法，满足时尚妈妈们对于美妍的高品质追求。 Hibaby蜜月产后修复中心以“安全、专业、高效、科技”为理念，抓住产后恢复黄金期。不仅帮助新妈妈恢复体态的优雅，更能帮助新妈妈将体能、运动能、生殖能力等都恢复到产前状态。

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