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  • 2019-08-19 12:17:41 宝宝患口腔溃疡 家长要及时调整饮食

    宝宝口腔溃疡该怎么处理?本期邀请深圳妇儿科医院儿科李春荣医生为我们解答。

  • 2012-08-20 12:06:34 白露养生 饮食需及时调整

    白露节气来临,凉爽的天气已经开始,饮食也需要做相应的调整哦!那么白露吃什么呢?小编这就为您解答哦!

  • 2012-08-16 10:58:35 白露养生:饮食要及时调整

    白露将至,白露养生的工作要做好。白露吃什么呢?白露节气的饮食要做相应的调整,以适应天气的变化。

  • 2009-11-04 11:33:09 孕前及时调整营养结构

    一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养;母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充,对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍,营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于那些母体营养素缺乏的胎儿。

  • 2009-11-04 11:33:09 孕前应及时调整营养结构

    一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养;母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充,对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍,营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于那些母体营养素缺乏的胎儿。

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  • 2022-01-06 16:42:00 神器or智商税?半岛超声炮是哪个国家的,半岛超声炮副作用解析!

    半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用?半岛超声炮是 Peninsula半岛公司研发推出的一款全新超声类治疗仪器;它的原理是把超声波能量聚焦到皮下各个层次,并在对应深度形成一个热凝固点,产生足够的热能量,进而起到收缩紧致,胶原蛋白再生的作用。(半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用)zfr 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——什么是半岛超声?半岛超声炮的原理? 半岛超声炮采用 BTCP聚焦超声技术用于年轻化的新科技,超声炮通过中国药监NMPA批准,用于皮肤科辅助治疗的二类注册证。 半岛超声炮利用聚焦超声超脉冲技术在不损伤表皮的情况下,作用在真皮层、浅脂肪层、 SMAS筋膜层多个层次,多层次多维度的产生热能达到紧致、提升、祛皱年轻化的效果。 超声炮采用大焦域超脉冲超声聚焦的方式,将超声波能量聚焦在皮下真皮层、浅脂肪层、 SMAS筋膜层等,并且形成一个较大的热凝固点,令老化的胶原蛋白收缩,术后通过口服专用修复营养ACMETEA【超刀美盾】细.胞激活能量蛋白,刺激胶原蛋白增生和重组,使皮肤恢复弹性。由此起到提拉紧致的作用,达到筋膜悬吊拉皮的效果,再由深至浅改善皮肤皮下结构。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——半岛超声炮副作用和后遗症有哪些? 半岛超声炮治疗是大焦域超声抗衰设备,治疗时脉冲宽度不大于 50ms,治疗温度在五六十度左右,痛感非常不明显,对皮肤的热损伤也不大,几乎没有什么治疗风险。如果非要从中找出一些副作用和后遗症,那下面这些勉强能算得上! 1、轻微红肿 半岛超声炮的能量比较温和,一般情况下不会造成比较明显的红肿,但根据个人皮肤情况,有些人会有轻微红肿现象,这是正常的,做好术后护理,一般可在术后一周之内消退。 2、表皮红斑 这也是半岛超声炮术后的正常情况,治疗结束后敷上冷敷面膜,大部分人在当天就能消退,持续时间比较短,并不会影响上班和出行。 3、皮肤紧绷 这是光电热能抗衰设备的常见现象,是皮肤正在自我修复的表现,术后做好补水和防晒,一周内不要高温,比如桑拿等,都会慢慢恢复正常的。 4、治疗是下颌缘有痛感 半岛超声炮的治疗是没有明显痛感的,但也有小可爱反应自己在做下颌缘提升的时候感觉到了疼,这是下颌缘位置软组织少的原因,也是正常表现。但如果有剧烈疼痛要及时告知操作师,由操作师及时调整能量大小。 5、价格稍贵 作为抗衰新贵,半岛超声炮的价格也相对较高,费用基本和热玛吉持平。具体需要看治疗部位和治疗方案。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮的副作用 半岛超声炮是获得我国 NMPA认证理疗仪器。对于医生的操作手法和经验非常重要,半岛超声炮能量控制正常操作来说是不会产生副作用,但是如果医生操作的时候,能量过高的话可能会有烫伤风险。能量过高,也会导致皮肤泛红、肿, 超声好术后没有较大的副作用,主要的客户反馈是术后效果不明显,因为接受超声刀治疗的人群基本上都是在 30岁以上需需要抗衰老的人群,自身的皮肤已经松弛下垂,更新和优化细.胞的能力下降,即便通过超声号损坏皮下细.胞然后激发新的细.胞生成,新生的胶原纤维和弹性纤维的质量也不一定优越于之前的陈旧细.胞的质量,术后通过口服专用修复营养ACMETEA【超刀美盾】细.胞激活能量蛋白,能激活胶原纤维(专.利号 ZL 2018 1 0869989. 8)、弹性纤维(专.利号ZL201811020273.7)和透明质酸的活体生成(专.利号ZL201810568899.5)细.胞重建营养,全面均衡。新的胶原蛋白合成,数量增加,排列更加密集,受损的胶原层得到补充,修复老化松弛的皮肤。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? —— 超声炮简介 目前市面上的超声刀大致分为两种,一种是传统的美版超声刀,另一种是韩版超声刀。但是他们都没有办法解决两个问题,一是痛,二是没有证( NMPA中国国家药品监督管理局)。 那么半岛超声炮采用 BTCP聚焦超声技术用于年轻化的新科技,是经NMPA批准的抗衰仪器。半岛超声炮利用聚焦超声超脉冲技术在不损伤表皮的情况下,无痛的作用在真皮层、脂肪层和筋膜层多个层次,多层次多维度的解决皮肤松弛,皱纹等问题。一次性治疗即可达到紧致、提升、祛皱年轻化的效果。 仪器简介:半岛超声炮采用 BTCP聚焦超声技术用于年轻化的新科按,是经WAPA批准的抗衰仪器。半岛超声炮利用聚焦超声超脉冲技术在不损伤表皮的情况下,作用在真皮层、浅脂肪层、SMS筋膜层多个层次,多层次多维度的解决皮肤松弛,皱纹等问题。一次性治疗即可达到紧致、提升、祛皱年轻化的效果。 仪器特色:全新超声紧胺平台,采用大焦域超脉冲超声聚焦的方式,将超声波能量聚焦在废下真皮层、浅脂肪层、 SMS筋膜层等,并且形成一个较大的热凝固点,由此起到提拉紧致的作用,达到筋膜悬吊拉皮的效果,再由深至浅改善皮肤皮下结构,合老化的胶原蛋白收缩,并刺激胶原蛋白增生和重组,使皮肤恢复弹性。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声泡效果怎么样 术后即刻,有 20-30%的效果,术后通过口服专用修复营养ACMETEA【超刀美盾】细.胞激活能量蛋白,能激活胶原纤维、弹性纤维和透明质酸的活体生成细.胞重建营养,全面均衡。新的胶原蛋白合成,数量增加,排列更加密集,受损的胶原层得到补充,修复老化松弛的皮肤。 面中下部提升、轮廓清晰、皱纹淡化非常明显,皮肤收紧。 术后 1个月,逐渐提拉紧致皮肤,表皮变得更加平滑紧致。 术后 3个月,更显著的提拉紧致效果,皮肤上提,轮廓变得更明显。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声泡优点∶ 1、分层抗衰:5个不同深度的治疗头,实现真皮层、浅脂肪层、SMAS筋膜层分层抗衰; 2、精细治疗:独创滑动扫描治疗手柄,轻松完成眼周、唇周、法令纹、颈部等精细部位的治疗需要; 3、安全舒适:独创大焦域及滑动扫描技术,组织叠加升温到55-60度,不产生凝固变性点,不形成疤痕粘连,治疗过程舒适。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声泡缺点∶ 价格较高,对皮肤及组织严重松垂衰老者不适用。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮是超声刀的升级版吗? 谈不上 “升级版”,超声炮是国产半岛家的仪器,而国内一般说的超声刀是指美版的超声刀仪器。虽然同为“超声”技术,但同根不同源。 半岛超声炮是在传统超声刀的基础上进行了优化升级,采用和过去不同的大焦域方式,让能量不断的累积,利用超声波能量精准加热皮下 SMAS 筋膜层、浅筋膜层、真皮层,热能让筋膜收紧,令老化的胶原蛋白收缩,并刺激胶原蛋白增生和重组,达到快速紧致皮肤,解决皮肤衰老导致的松、垂、皱纹等问题。体验感更加舒适,而且更安全,不会损伤目标区域周围的组织,所以才会通过NMPA的严格审核。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮能解决哪些问题,功效和作用? (1) 皮肤紧实 高能聚焦能量的热刺激,使真皮层的胶原纤维立即发生向心性收缩,治疗后的皮肤有紧实感。 (2) 全面部提升 能量作用在皮下 4.5mm深度的SMAS筋膜层,可以起到深层提拉的效果; 作用在 3.0mm深度的浅筋膜层,可以收紧皮肤; 作用在 2.0mm深度的真皮层,可使细纹变浅、变短。 (3) 胶原蛋白更新 当组织受热时,成纤维细 .胞不断释放胶原蛋白,术后通过口服专用修复营养ACMETEA【超刀美盾】细.胞激活能量蛋白,能激活胶原纤维、弹性纤维和透明质酸的活体生成细.胞重建营养,全面均衡。 新的胶原蛋白合成,数量增加,排列更加密集,受损的胶原层得到补充,修复老化松弛的皮肤。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮5大优势 1、分层抗衰 两种类型、三个深度的治疗头可以实现 SMAS筋膜层、浅筋膜层、真皮层精准的分层抗衰。 2、安全舒适 独创大焦域及滑动扫描技术,组织叠加升温到 55-60度,不产生凝固变性点,不形成疤痕粘连,确保安全和治疗过程舒适。 3、疗效显著 半岛超声炮做完即刻有效, 3-6个月效果更佳。 4、无痛无创 治疗过程不损伤表皮,没有痛感;且即做即走,没有恢复期。 5、全面覆盖 独创滑动扫描治疗手柄,轻松完成眼周、唇周、法令纹、颈部等精细部位的治疗。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮美容误区 超声炮术后会越来越老吗?之所以有这样的结论是因为超声炮或者是其他延缓衰老类的理疗手术,要是破坏老化细 .胞催生新细.胞的,这个时候就是问题的关键?新生的细.胞会是更年轻的细.胞吗?按照常规,新生的细.胞应该比上一代细.胞的基因更加衰老。细.胞的代谢只会越来越老化。衰老的身体更新细.胞的能力本身就差,如果再加速新陈代谢,就会更加的透支身体能量,形成的细.胞就更加弱化和老化。这也是术后为什么要补充超声炮专用营养【超刀美盾】ACMETEA细.胞激活能量蛋白的最根本的原因。正确补充术后专用营养避免透支身体原有能量,同时还可以优化新生更年轻的细.胞。 半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用? ——超声炮术后护理和注意事项? 1、 术后护理 术后通过口服专用修复营养 ACMETEA【超刀美盾】细.胞激活能量蛋白,能激活胶原纤维、弹性纤维和透明质酸的活体生成细.胞重建营养,全面均衡。新的胶原蛋白合成,数量增加,排列更加密集,受损的胶原层得到补充,修复老化松弛的皮肤。 保湿:术后注意皮肤的保湿补水,建议使用保湿喷雾、补水面膜等。 护肤:术后第一周,使用的护肤品应无刺激性,建议不使用彩妆。 防晒:术后需注意防晒护理。 2、注意事项 治疗后即刻可能出现丘疹或过度红斑,根据皮肤反应状态可进行冰敷或敷冷却面膜,很快即可消退。 若治疗部位出现触痛或酸胀感,属正常现象, 3天后即可消退。 怀孕、严重心脏病、糖尿病、皮肤表面有破损、正在过敏期等人群不宜操作。(半岛超声炮是哪个国家的?半岛超声炮副作用?) zfr

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  • 2021-12-16 11:03:11 儿童过敏咳嗽治疗勿急于求成,专家提示改善过敏体质这两点是前提

    冬天里最常见的就是儿童咳嗽持续长的问题。每到季节变化的时,由于儿童处于身长发育期,身体抵抗力比较差,经常犯感冒,咳嗽等情况。大都数的家长总是让孩子吃药,吃药,吃三天,吃半个月,很多都没有好的效果,反而越来越严重,这是为什么呢? 广州周小姐家六岁孩子老是咳嗽,尤其是下午到 6 点钟以后就咳的特别严重一直咳到睡着了,早晨一起床就开始咳,一直到上午 10 钟以后才逐渐减轻,就这样反反复复的。一直到现在,一开始发作的时候有痰,后来就没有了就一直是干咳,一直在吃药,效果并不是很好。 吉林四平王先生的儿子五岁,过敏性咳嗽总是反复,吃阿奇霉素,好了十几天又犯了,之前吃过几个月孟鲁司特钠咀嚼片,都吃了将近一个月了,依旧是每天早上咳几声,其他时间不咳。 通过以上两个案例可以看出,过敏性咳嗽不论在南方还是北方,不单纯是季节的变化,其实过敏性咳嗽的发生总是有原因的,只是大部分家长并不以过敏症状来治疗,小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘,病因较为复杂,包括遗传因素如过敏体质,环境因素如花粉、尘螨等。由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作,家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意,或是一味给孩子用抗生素和止咳药,而咳嗽症状久治不愈,往往持续 3 周以上。 过敏性咳嗽主要表现为:   一般不发烧;吐白色泡沫痰;喜欢揉眼睛和鼻子,爱抓头皮;睡觉时爱出汗,不安分,喜欢蜷曲着睡;多以咳嗽为主,不喘。其咳嗽有三大特点:晚上咳一阵;半夜醒来咳一阵;早上醒来咳一阵。有的儿童能一连咳上 3 个月。 专家提醒: 绝大多数过敏性咳嗽患者(特别是儿童过敏性咳嗽)均具有典型的过敏体质,这种易过敏体质导致的血清总 IgE 水平增高和气道高反应性均与遗传因素有关。近年研究证实在一些过敏性咳嗽患儿的非过敏性咳嗽的父母也有气道高反应性和高 IgE 水平的存在,这是一个非常重要的发现,提示了过敏性咳嗽可以通过气道高反应性和高 IgE 水平的遗传而发病,同时也证实了气道高反应性和高 IgE 水平的密切关系。 改善过敏体质:一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为 “ 过敏体质 ” 。具有 “ 过敏体质 ” 的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病, 改善过敏体质建议补充药物的同时调理免疫: 第一,最值得提出的是,对于小儿过敏性咳嗽的治疗,家长们千万不要以孩子不咳嗽就不再服用抗过敏药物,抗过敏治疗都需要按疗程给药,由于过敏性咳嗽的小儿多数早期出现过敏性鼻炎的表现,因此,应重视对小儿过敏性鼻炎的早期干预,过早帮孩子调整过敏体质是可以预防小儿过敏性鼻炎发展成过敏性咳嗽。 第二,小儿过敏性咳嗽临床检查常见嗜酸性粒细胞高,血清 IgE 大于 200 以上,用药主要以抗组胺类药物来降低血清中的 IgE 抗体,减缓过敏性咳嗽或喘息。调整过敏体质是治疗小儿过敏性咳嗽的根本,补充欣敏康抗过敏乳酸菌调整过敏体质,利用这种新的乳酸菌菌种来增进 TH1 型免疫反应来调控因过敏而反应过度的 TH2 型免疫反应的方法,欣敏康抗过敏乳酸菌的免疫调节可减少抗过敏药物服用周期,并帮助长期靠抗过敏药物控制的咳嗽和哮喘患儿做到减药或停药,是过敏治疗过程中不可缺少的非药物免疫调节方法。 冬天到了,天气逐渐变冷,气温下降到一年中最低温度,这也是儿童过敏性咳嗽的多发时期。如何预防儿童过敏性咳嗽呢? 1 、保障室外活动时间,每天户外活动时间不少于 2 小时。 2 、活动室及卧室经常通风,常晒被褥,室内空气保持清新。 3 、随着气候的变化 , 及时为孩子添减衣服。入秋之后,不可添衣过快,一般比成人多一件即可。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激,使他们增强适应气候变化的能力。 4 、加强锻炼,增强身体素质。通过游戏、跑步、做操。加强锻炼,提高身体素质。 5 、做到生活有规律,饮食有节制。少吃肥腻、甜食品 总之,发生过敏体质不能急于求成,做到早预防,坚持合理治疗,提早改善过敏体质,相信在季节变化时,家长就不会过多的担心。

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  • 2021-12-15 15:01:36 美敦力胰岛素泵:为何说是糖尿病管理的安全屏障?

      家住禅城区的阿雯今年20多岁,她在18岁被发现患上Ⅰ型糖尿病。因患病时年龄较轻且在求学阶段,阿雯一直没有检查过眼底,那时血糖也控制得不甚理想。当被告知患有糖尿病时,患者自已和家属的心情,是多么的无助,心里在想着这个糖尿病是不可逆的吗?一旦发病了就无法恢复了吗?   确实,糖尿病是不能治愈的。但是!即使有糖尿病,也可以像正常人一样生活。阿雯被确诊为1型糖尿病的时候,医生给她说的第一句话,就是Ⅰ型糖尿病患者戴上胰岛素泵也可以像正常人一样生活。   一旦确诊为1型糖尿病,必须及时使用胰岛素,尽快使得病情获得良好控制,并需终身胰岛素替代治疗。与多次胰岛素注射相比,胰岛素泵可以更有效地控制糖化血红蛋白的水平同时还改善了糖尿病患者的生活质量。   据在我国使用美敦力胰岛素泵的使用糖尿病患者中的调查显示,使用美敦力胰岛素泵的人群中1型糖尿病为54%,2型糖尿病为44%,其余的2%为其他原因引起的糖尿病。美敦力胰岛素泵进入中国市场有20多年,是糖尿病管理的安全屏障。   美敦力正对不同糖尿病患者开发了多款针对性的胰岛素泵产品,美敦力3C系统(722实时动态胰岛素泵系统)作为世界上第一个并且是唯一一个集动态血糖监测(CGM)、胰岛素泵医疗(CSII)和糖尿病管理软件(CareLink)于一体的整合系统,它能帮助医生及时获取患者血糖信息,并随时调整和评价现有的治疗方案。   还有世界上首款带有实时动态血糖监测功能的胰岛素泵系统——美敦力722胰岛素泵。它依靠一个植入皮下的血糖探头,将收集到的血糖信息实时更新,并发送到系统中,显示在屏幕上。患者或医生根据实时血糖信息,调整胰岛素的用量;特别是帮助医生将血糖信息、胰岛素剂量、进食情况(碳水化合物摄入量)多种信息进行分析总结,评估患者的遵医嘱情况并实现更有效的患者教育,从而达到糖尿病综合管理的目的。   并且在中国注册临床研究中,722实时动态胰岛素泵系统地准确性得到了证实,它翻开了糖尿病医疗管理的新篇章。722实时动态胰岛素泵系统目前已在全世界50多个国家上市,并获得中国国家食品药品监督管理局的批准,在中国上市。   综合上述722实时动态胰岛素泵系统的功能,能帮助医生和患者实现糖尿病的综合管理,实现糖尿病管理的安全屏障。美敦力胰岛素泵愿与医学界一道,共同致力于为糖尿病患者减轻病痛、恢复健康、延长寿命而努力。

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  • 2019-10-18 15:51:50 宝宝饿了,一般是怎么哭的呢?哭声有什么特点呢?

    宝宝饿了,宝宝饿了的哭闹,哭声通常比较佛系,不急不缓,而且很有节奏,时间上比较有规律,如果妈妈发现距离上一顿奶已经有2-3小时了,说明可以给TA喂奶了。不过,就算TA成功吃到奶,也可能突然大声哭起来,这时要检查TA是不是呛奶了,或者根本就没吃到奶。奶粉喂养的宝宝,妈妈还要考虑是不是奶水太热了。发现问题后,及时调整,等TA舒舒服服喝到奶,一般就不会再哭了。

  • 2017-08-19 16:57:00 医生,夏季备孕有什么细节需要注意的吗?

    夏季备孕利与弊都不少,一般情况下,备孕男女要多注意以下几个事项,包括身体的、心理的,以提升怀孕几率,尽快怀上宝宝。 (1)备孕期间要锻炼身体,如果有疾病要及时调整,最好把注射的药物改成口服药,在孕前一定要做好咨询,比如心脑血管疾病、糖尿病、高血压或者是皮肤疾病等,尽量在孕前三个月不用药或者少用药。 (2)调整心情,思绪烦躁容易导致睡眠障碍,影响排卵质量。 (3)注意起居饮食卫生,夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬,容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间,晚上绝对不能熬夜,0到1点是肝脏的修复时期,经常熬夜会影响肝脏的代谢,怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。 (4)切忌冲洗过度,很多人在夏季过度清洁导致菌群失调,也会对怀孕产生障碍。 (5)不要剧烈活动,紫外线有一定的杀伤力,剧烈活动容易中暑和感冒。少去人多和吵杂的地方。 (6)尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西,或者采取一些防护措施减少辐射。 (7)孕前提前半年戒烟戒酒,遇到紧急情况可以咨询优生优育和遗传学的专家,把风险降到最低。

  • 2017-08-16 15:25:00 结婚多年了,很想要个宝宝,有啥注意事项吗?有人知道不?

    您好,夏季备孕利与弊都不少,备孕男女要多注意以下几个事项,以便尽快怀上宝宝。 (1)备孕期间要锻炼身体,如果有疾病要及时调整,最好把注射的药物改成口服药,在孕前一定要做好咨询,比如心脑血管疾病、糖尿病、高血压或者是皮肤疾病等,尽量在孕前三个月不用药或者少用药。 (2)调整心情,思绪烦躁容易导致睡眠障碍,影响排卵质量。 (3)注意起居饮食卫生,夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬,容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间,晚上绝对不能熬夜,0到1点是肝脏的修复时期,经常熬夜会影响肝脏的代谢,怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。 (4)切忌冲洗过度,很多人在夏季过度清洁导致菌群失调,也会对怀孕产生障碍。 (5)不要剧烈活动,紫外线有一定的杀伤力,剧烈活动容易中暑和感冒。少去人多和吵杂的地方。 (6)尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西,或者采取一些防护措施减少辐射。 (7)孕前提前半年戒烟戒酒,遇到紧急情况可以咨询优生优育和遗传学的专家,把风险降到最低。

  • 2017-08-11 12:37:00 我结婚多年了,现在想生小孩,请问,有什么事情是不能做的吗?

    实际上,夏季备孕利与弊都不少,备孕男女要多注意以下几个事项: (1)备孕期间要锻炼身体,如果有疾病要及时调整,最好把注射的药物改成口服药,在孕前一定要做好咨询,比如心脑血管疾病、糖尿病、高血压或者是皮肤疾病等,尽量在孕前三个月不用药或者少用药。 (2)调整心情,思绪烦躁容易导致睡眠障碍,影响排卵质量。 (3)注意起居饮食卫生,夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬,容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间,晚上绝对不能熬夜,0到1点是肝脏的修复时期,经常熬夜会影响肝脏的代谢,怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。 (4)切忌冲洗过度,很多人在夏季过度清洁导致菌群失调,也会对怀孕产生障碍。 (5)不要剧烈活动,紫外线有一定的杀伤力,剧烈活动容易中暑和感冒。少去人多和吵杂的地方。 (6)尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西,或者采取一些防护措施减少辐射。 (7)孕前提前半年戒烟戒酒,遇到紧急情况可以咨询优生优育和遗传学的专家,把风险降到最低。

  • 2017-06-22 10:41:00 请问,,宝宝运动,需要遵循什么的原则吗?

    要根据宝宝的年龄选择与宝宝发育程度相适合的运动项目。 比如小宝宝,可以根据俗语:“三抬四翻六坐七滚八爬九扶立周会走”来进行训练。3个月前的宝宝大多头部的控制能力还比较差,可以少量多次的让宝宝趴着或者趴在妈妈胸前,训练宝宝头部的控制能力;3-6月的宝宝逐渐可以独坐,腰背部的肌肉力量逐渐加强,家长可以多给宝宝前臂支撑坐位训练躯干的控制能力;7-10月的宝宝的爬行能力逐渐出现并发展,从刚开始只能用前臂支撑起上半身,到逐渐抬高,从腹爬逐渐学会四点爬,家长要给予场地以引导宝宝爬行;11-12月的宝宝逐渐从辅助步行到逐渐可以独走,这一阶段家长应该引导宝宝扶物站起,扶物行走。在运动过程中注意观察宝宝的精神情况来判断宝宝运动中是否精神状态良好,如果有疲惫的状态及时调整或者休息。 对于可以独立行走的宝宝,比如1岁半时可以锻炼宝宝走楼梯,两岁时与宝宝玩踢球、跳游戏,三岁时训练宝宝跳远,4、5岁时训练宝宝单足跳等等。 能够独自进行各种活动的宝宝,可以选择其感兴趣的运动项目,但一定要注意运动安全避免运动损伤。

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