2020-05-29 10:14:07 乐蓓宁干货分享：构音器官运动练习，解决孩子发音不清晰问题

　　构音器官运动练习 　　一、舌头 　　1、舌头伸出伸进 　　2、把舌头伸出外面再往上翘 　　3、舌头向左右嘴角移动 　　4、舌头在口内左右移动，推抵两颊内侧 　　5、用舌尖舐 上下唇 　　6、舌头用力舐 饼干 　　7、舌头在牙齿外侧转动，做清洁牙齿状 　　8、卷舌做马蹄声 　　9、舌头卷起由齿龈后扫至软腭再扫回来 　　二、嘴唇 　　1、噘起嘴唇做吹口哨状，说 呜 　　2、拉开嘴唇，说 伊 　　3、不停交换说 咿---唔 --咿---唔 　　4、露出上下牙后放松，重复的做 　　5、两颊内缩，噘嘴做声 　　6、上下唇内缩后用力发吧! 　　7、上下唇含住管状物品，用力往外拉 　　8、吸半吸管的水，以舌、唇抵住使水不下掉 　　9、中型纽扣，穿线，置牙齿与嘴唇间，用力往外拉 　　三、软腭 　　1、尽量张开嘴后噘起嘴，说 啊--呜--啊--呜 　　2、说 啊---衣--啊---衣 　　3、说 啊--呜--衣，啊---呜---衣 　　4、说 啊--喂，啊---喂 　　5、上下牙相碰出声 　　6、做大咀嚼状，或嚼饼干或口香糖 　　四、吹气 　　1、做不要说话的信号：嘘---，嘘--- 　　2、吹火柴，蜡烛，碎纸片，或口哨 　　3、用吸管吹水 　　4、慢慢哈气，越长越好 　　5、置舌头于上下齿之间，慢慢吹气 　　6、鼓胀两颊，持续越久越好 　　7、鼓胀两颊，然后爆 啪 声 　　8、鼓起两颊做漱口状 　　五、其他 　　1、劈、啪，劈、啪 　　2、噗、泼，噗、泼 　　3、滴、答，滴、答 　　4、踢、他，踢、他 　　5、啪、啪、啪 　　6、他、他、他 　　7、卡、卡、卡 　　8、啪--他---卡 　　9、拉、拉、拉 　　10、发、发、发 　　11、嘶、嘶、嘶 　　12、小鸟叫，吱、吱、 　　13、青蛙叫，呱、呱、呱。 　　14、小狗叫，汪、汪、汪。 　　15、猫叫，喵、喵、喵。 　　16、火车开动声，楸、楸、楸

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2019-12-25 16:40:53 口臭是怎么回事？是哪个身体器官生病了？

口臭是一件很烦人的事情，当有口臭的时候，靠近别人别人说话都要小心翼翼，怕别人闻到口臭反感自己。并且除了臭味会影响他人外，其实口臭还暗示着自己身体的一些问题。下面畅乐健的小编为大家详细介绍一下！ 口臭的原因 一、食源性。 一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。 酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。 二、气源性。 最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。 三、病源性。 如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。 四、习惯性。 口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。 五、老年性。 俗称“老人味”，常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。 六、细菌性。 最常见的幽门螺旋杆菌感染，口腔及牙周厌氧菌感染。 其实大部分的口臭其实都是因为胃不好。胃不好的人，胃部感染了幽门螺杆菌，会逐渐使胃功能出现絮乱，从而刺激壁细胞分泌更多的胃酸，胃酸反流就容易引起口臭的问题。另外，幽门螺杆菌分泌的一些代谢废物，如氨气，硫化氢，也有臭味。所以说，胃部有幽门螺杆菌的存在，胃出现问题的人，更容易有口臭的情况，适当情况可以补充畅乐健益生元微藻膳食纤维，扫除肠道垃圾，让你的肠道畅快咘溜咘溜！ 来源杏安健康

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2021-05-25 09:51:00 医生，我听说观察便便就能看出宝宝是不是有消化不适，那要怎么看呢？

宝宝消化不良最直接的体现就是在便便上，大致有三种情形： 便秘，一般来说，宝宝便秘通常表现为排便次数减少或者粪便硬结不易排出。如果宝宝长时间不排便或者出现排便困难的症状，就要考虑宝宝可能出现了便秘的情况。 腹泻，宝宝腹泻的时候，便便多呈水状。由于1-2岁的宝宝生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多，然而，宝宝的消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少，消化能力较弱，也比较容易出现腹泻的情况。 大便酸臭，宝宝正常的便便一般为黄色软便，如果宝宝大便酸臭或伴随奶瓣也是消化不良的常见症状。

2021-05-25 09:49:00 听说肠道菌群很重要，这是为什么呢？新生儿的肠道菌群发育有什么特点？

作为人体最大的免疫器官，肠道的微生态平衡与人体的健康都密切相关，肠道正常菌群不仅能够帮助促进消化吸收，还具有抵御病菌入侵、调节免疫答应的免疫功能。在宝宝出生后，对人体有利的“优势菌”（例如双歧杆菌、拟杆菌等）就开始进驻肠道，快速增长。直到2-3岁阶段，宝宝的肠道菌群结构才基本趋于成熟，与成人水平相近。而新生儿的肠道菌群环境还未建立平衡，免疫力较为低下，更容易出现一些肠胃问题。

2021-05-25 09:46:00 我是新手妈妈，想请教一下，宝宝消化不良的症状有哪些？

宝宝消化不良的症状，主要表现为以下四个方面。 第一，便便异常； 宝宝消化不良最直接的体现就是在便便上，大致有三种情形： 便秘，一般来说，宝宝便秘通常表现为排便次数减少或者粪便硬结不易排出。如果宝宝长时间不排便或者出现排便困难的症状，就要考虑宝宝可能出现了便秘的情况。 腹泻，宝宝腹泻的时候，便便多呈水状。由于1-2岁的宝宝生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多，然而，宝宝的消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少，消化能力较弱，也比较容易出现腹泻的情况。 大便酸臭，宝宝正常的便便一般为黄色软便，如果宝宝大便酸臭或伴随奶瓣也是消化不良的常见症状。 第二，积食和腹胀； 由于宝宝的消化功能没有大人好，吃了食物后可能会处理不过来从而导致积食和腹胀，影响宝宝的胃口，出现食欲不振的情况。 第三，晨起口臭； 小儿口臭通常是积食导致的，小儿乳食积滞于肠胃，先发生口臭，特别常见是晨起口臭、口酸，这是乳食停滞的表现，常表现为宝宝厌奶。 第四，易烦躁、哭闹频繁； 宝宝消化不良也会影响宝宝的情绪，比如说，积食让宝宝肚子涨涨的或者腹泻容易让宝宝出现无力甚至脱水的情况，这些不舒服的症状都极易导致宝宝情绪低落，哭闹频繁。

2021-05-25 09:43:00 这两天宝宝小肚肚有些不舒服，有点胀气的样子，好像是消化不良，请问医生，宝宝消化不良会有什么症状，家长怎么判断？

家长可以观察宝宝有什么不适，辨认是否为消化不良的症状。 第一，观察便便； 宝宝消化不良最直接的体现就是在便便上，大致有三种情形： 便秘，一般来说，宝宝便秘通常表现为排便次数减少或者粪便硬结不易排出。如果宝宝长时间不排便或者出现排便困难的症状，就要考虑宝宝可能出现了便秘的情况。 腹泻，宝宝腹泻的时候，便便多呈水状。由于1-2岁的宝宝生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多，然而，宝宝的消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少，消化能力较弱，也比较容易出现腹泻的情况。 大便酸臭，宝宝正常的便便一般为黄色软便，如果宝宝大便酸臭或伴随奶瓣也是消化不良的常见症状。 第二，积食和腹胀； 由于宝宝的消化功能没有大人好，吃了食物后可能会处理不过来从而导致积食和腹胀，影响宝宝的胃口，出现食欲不振的情况。 第三，晨起口臭； 小儿口臭通常是积食导致的，小儿乳食积滞于肠胃，先发生口臭，特别常见是晨起口臭、口酸，这是乳食停滞的表现，常表现为宝宝厌奶。 第四，易烦躁、哭闹频繁； 宝宝消化不良也会影响宝宝的情绪，比如说，积食让宝宝肚子涨涨的或者腹泻容易让宝宝出现无力甚至脱水的情况，这些不舒服的症状都极易导致宝宝情绪低落，哭闹频繁。