2021-01-13 16:10:08 手残党也会做的 红萝卜土豆炖鸡爪

先看看成品吧，哈哈~ 【材料】 鸡爪8只 土豆1-2个 胡萝卜1根 姜7片 蒜6瓣 香叶4片 八角4个 冰糖2粒 料酒2勺 生抽1勺 老抽1勺 豆瓣酱1勺 【步骤】 第一步：鸡爪焯水，加1勺料酒，3片姜，2碗水，大火煮开，再把鸡爪捞出来 第二步：炒鸡爪。先热油，把蒜和姜片放进去炒香 第三步：加入1勺豆瓣酱，炒香（中火） 第四步：放入鸡爪炒均匀 第五步：放入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒，把准备好的八角、香叶、冰糖放入一起炒，再放入土豆炒均匀即可 第六步：换个炖锅（我用的高压锅），把鸡爪、土豆、红萝卜放进去，倒入2碗水，然后大火煮开，再换小火炖半个小时就可以了 第七步：最后5分钟试下味道，如果不够咸可以适当加点盐，再撒点葱花即可

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2020-11-30 21:03:29 【美食分享】+土豆炖鸡腿

鸡腿，宝贝特别爱吃。 每次去超市的时候都吵着要买鸡腿。 有时候来不及做，就给宝宝买几个超市里做好的。 总是觉得买回来的食物不如自己做的放心，吃着也干净。 宝贝们想吃鸡腿了，就买了一些，回来炖一下哈。 鸡腿，我很少买那种大鸡腿，回来还得剁开，有时候会有很多小骨头，炖在汤里如果不小心吃到嘴里还会被扎到，之前有过这样受伤的经历，所有都不敢买大鸡腿了。 我经常买的是翅根，样子就是小鸡腿，回来直接炖，也不用切了。 小鸡腿洗净放入盘中。 锅中放入清水，烧开后，焯一下。 起锅烧油，放入八角，再加入鸡腿，放入生抽，料酒，老抽，再加入水。 炖煮一会儿后，加入土豆块儿。 炖好就出锅啦~ 香喷喷的土豆炖鸡腿上桌啦~

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2018-10-16 15:47:00 宝宝1岁，可以吃点谷类食物，有什么好的食谱推荐？

1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。

2018-10-14 15:40:00 各位宝妈，你们每天怎么个给宝宝吃粗粮？

（1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。 （2）2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。

2018-10-13 15:35:00 我想问问，一两岁的宝宝要是吃粗食谱，要怎么做了？

关于1岁和2岁宝宝三餐两点食谱举例如下： （1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。 （2）2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。

2018-10-12 15:57:00 想给宝宝做点粗粮的食谱，家长们有什么好的食谱推荐？

关于1岁和2岁宝宝三餐两点食谱举例如下： （1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。 （2）2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。