2022-03-23 15:35:31 备孕串不离手、酒不离口、菜要咸口

简单说说有用的，都是亲身感受的。 吃的：番茄、苹果、普康源组合、三金片、复合蛋白锌、金匮肾气丸（阴阳分清不要乱吃）。 做的： 跑步，爬山， 有用。 爬楼梯，还阳卧，深蹲，扎马步，卧式拉筋，拍打小腹，拍打大腿内侧等 。 用的：前列安栓、暖宝宝、温水坐浴、坐垫。 发作诱因，应该避免怎么做 1、 过度 “ LOL ” 年轻人功能旺盛，会存在较多的兴奋，而 “用手”就是大家心照不宣的解决方式。 但频繁用手，会导致前列腺持续、反复地充血。 充血就会减慢前列腺内部的血流速度，使血液淤积，从而有利于 病菌 “定居”；同时，血流速度减慢还会使前列腺局部温度升高，为致病菌的生长繁殖提供理想 “温床”。 一不小心，细菌逆行就容易诱发前列腺炎！ 2、经常憋尿 电影太精彩了，不想错过，憋一憋吧 游戏正在关键时刻，不能坑队友，憋一憋吧 天太冷了，不想爬起来嘘嘘，憋一憋吧 手头工作太多忙不完了，先憋一憋吧 …… 一次憋，次次憋， 因为憋尿引发的前列腺炎非常多见 。经常憋尿会使膀胱内压力增加，致使尿液返流至肾脏 ，久之一不小心也会发作。 3、偏爱重口 我就是 “撸串不离手、火锅不离口、吃菜要咸口”，不仅口味重，还特爱吃辣和刺激的食物。偶尔吃吃是没啥关系，但是每天无辣不欢、重盐重糖，就容易给身体添麻烦了。 辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激 作用 ，会使得前列腺和膀胱经常充血水肿，最终痛苦的还是自己。 4、经常久坐 话说谁还不是个社畜，一坐坐一天是常事，想让我们起来活动活动，先问问我手头的工作答不答应。久坐后就出现会阴胀痛不适、尿意频繁、肛周酸楚等诸多不适感觉。 5、不注意卫生 男性 青壮年 的时候，正是 分泌最旺盛的时期 ，因此 应该保持清洁 ， 不然 为细菌的生长繁殖提供了良好条件 。 结语： 在我的恢复 过程 中，我没有推荐药物治疗，因为那时我放弃了药物治疗，但药物调理还是有一定作用的，三分治疗，七分养生。症状持续或者严重，最好还是配合积极就医治疗。但是请不要滥用药物，因为滥用药物一方面会对人体有副作用，另外就是会耐药，吃一段时间就没多大效果了，如果依赖上药物，那就更糟糕了。 建议尝试普康源组合，长期调养可以起到润物细无声。 当你通过 调理情况 稳定了，到时候就要好好保养了，要树立 “治未病”的思想，一定要有保养意识，特别是保精意识！要懂得“持满”！不可轻泄。养成良好的生活习惯，最好能戒酒，忌食辛辣刺激及肥腻之品，避免久坐，不宜长时间骑车开车，以免压迫和刺激会阴，加重前列腺充血，尽量不要憋尿。平时不要熬夜，避免过度疲劳，也要懂得预防感冒，天气转凉时更要特别注意。 “慢前是养好的”，这句话是久经医院、久经复发、久经药物、久经治疗之人的大彻大悟，也是真正痊愈者的心声。好好提升你们的养功，养功深厚，复发的次数就会逐渐减少，最后就会进入稳定的痊愈状态，但也不可放松保养，因为保养是一辈子的事情。

本帖有0条评论

2022-03-01 17:58:04 备孕是吃社区提供的免费叶酸有效果，还是自己去买的叶酸有效果。

备孕是吃社区提供的免费叶酸有效果，还是自己去买的叶酸有效果。

本帖有0条评论

2018-12-12 11:43:54 女人备孕用不用补充蛋白质？汤臣倍健蛋白粉的蛋白质含量如何？

准妈妈需要补充蛋白质的。蛋白质是生命的物质基础，构成体内各种重要的生理活性物质，比如抗体可以抵御外来微生物及其他有害物质的入侵，为孕育宝宝提前打造牢固的“防护罩”。因此，准妈需要摄入充足的蛋白质，尤其是优质蛋白质，比如选择蛋白粉，有助于提升抵抗力，增强身体素质。 优质蛋白质的标准应为氨基酸数量充足、比例适当、消化率高。而汤臣倍健蛋白粉能提供人体必需的8种氨基酸，蛋白含量高达80%，消化率达90%以上，利用率可达85%以上，是备孕准妈的营养好搭档。准妈每天用温开水冲调10g蛋白粉，每天1次，即可补充8g蛋白质，同样是补充8g蛋白质，需要喝四大杯豆浆。中国营养学会提出成年女性每天蛋白质的推荐摄入量为55g，单纯从食物中补充，要么摄入量不足，要么导致同时摄入过多脂肪，所以，通过汤臣倍健蛋白粉补充是很好的选择。

2018-11-26 15:27:00 准备要孩子还可以吃治疗躁郁症的药吗？请问在躁郁症的治疗期间是不是不适合备孕？

如果需要备孕最好停药3个月，避免出现流产的情况。如果自行停药再做治疗，治疗时间会更长。一般来说在急性期，药物的起效时间为6-12周。对于并发甲减的人来说，可以遵医嘱正常使用药物治疗，这些药物也有助情绪的提高，双向的治疗以保证情绪的稳定。

2018-11-25 15:27:00 一般治疗躁郁症有哪些手段呢？准备要孩子还可以吃治疗躁郁症的药吗？

对于并发甲减的人来说，可以遵医嘱正常使用药物治疗，这些药物也有助情绪的提高，双向的治疗以保证情绪的稳定。一般来说在急性期，药物的起效时间为6-12周。如果自行停药再做治疗，治疗时间会更长。如果需要备孕最好停药3个月，避免出现流产的情况。一般来说躁郁症除了使用抗抑郁的药物治疗外，还会使用到一些情感稳定剂的治疗。

2018-11-25 15:12:00 请问在躁郁症的治疗期间是不是不适合备孕？准备要孩子还可以吃治疗躁郁症的药吗？

一般来说在急性期，药物的起效时间为6-12周。如果自行停药再做治疗，治疗时间会更长。如果需要备孕最好停药3个月，避免出现流产的情况。一般来说躁郁症除了使用抗抑郁的药物治疗外，还会使用到一些情感稳定剂的治疗。对于并发甲减的人来说，可以遵医嘱正常使用药物治疗，这些药物也有助情绪的提高，双向的治疗以保证情绪的稳定。