2021-02-01 11:08:49 鱼油和大豆磷脂可以一起吃吗？是可以的

实证是可以的，我经常会吃汤臣倍健大豆磷脂软胶囊。这两种食物中的营养价值可以起到相辅相成的作用。大豆卵磷脂可以起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，能降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间。而鱼油中的dha含量非常丰富，这两种营养一起服用可以增强人体的免疫力，还有营养脑神经、改善记忆力的作用！

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2020-04-29 18:16:54 新入手了大豆绵柔巾~

新入手了大豆绵柔巾，我自己试了试，真的和各位宝妈说的一样，很滑，在脸上也没有刺痛感，擦胳膊也没有掉棉絮，用起来还是很舒适很满意的，开心！

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2018-12-12 17:11:36 最近总是很容易疲惫，精力不足，想补充点蛋白质，可以选择汤臣倍健的蛋白粉吗？

可以吃汤臣倍健蛋白粉的。蛋白粉适用的人群就有免疫力低下者，精力不足、易疲劳者，以及日常饮食不均衡人群。职场妈妈因为工作忙碌，并不能实现营养均衡，需要补充蛋白质。要补充蛋白质，不妨试试蛋白粉，更直接有效。它能为职场妈妈提供优质的营养，帮助改善身体素质，提升抵抗力，助力她们驰骋职场，带娃工作两不误。 汤臣倍健蛋白粉，带有“蓝帽子”标识，是一款由国家食品药品监督管理局批准的保健食品。这款蛋白粉成分里不仅含有全球公认的新西兰进口优质乳清蛋白，而且还搭配营养好CP东北非转基因大豆蛋白，组成动植物双蛋白。改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点，营养价值高，可以提供人体8种必需氨基酸，蛋白利用率高，更易于被身体吸收。职场妈妈每天用温开水冲调10g蛋白粉，每天1次，即可补充8g蛋白质，省时省力，高效补充蛋白质，每天精力更加充沛。

2018-11-30 21:44:46 减肥可以吃汤臣倍健的蛋白粉吗？

可以吃。汤臣倍健蛋白粉正是减肥人群所需的营养供应站，减肥最怕吃多了长胖，吃少了身体营养摄入不足。汤臣倍健蛋白粉对于减肥人士而言，就是低脂补充营养的好选择。人体一天需要补充60g左右的蛋白质，一般可以通过吃豆浆、猪肉牛肉等获取，但是肉类脂肪含量高，通过汤臣倍健蛋白粉补充8g蛋白质，脂肪含量仅有0.332g。蛋白质摄入足够，才能健康减肥，保持免疫力不下线。它采用动植物双蛋白配方，植物蛋白提取自东北非转基因大豆，是植物蛋白的优质来源，大豆蛋白能够提供人体8种必需氨基酸。动物蛋白则是提取自黄金奶源带新西兰/澳大利亚的乳清蛋白。乳清蛋白中含有丰富的生物活性蛋白，参与构成机体非特异性防御屏障，而且乳清蛋白中含有丰富的支链氨基酸，能够促进肌肉合成，减缓疲劳，对于减肥人群来说也是福音。双蛋白科学配比促进氨基酸的高效利用。汤臣倍健蛋白粉中蛋白质含量高达80%，消化率达90%以上，利用率可达85%以上，营养价值很高。每日1次，每次10g，就可以补充8g优质蛋白，而其中的脂肪含量只有0.332g。

2018-11-30 11:10:25 汤臣倍健的蛋白粉效果好吗？想给爸妈买

营养摄入充足是保证父母健康的基石。然而，父母随着年纪的增大，消化能力已大不如从前了，加之长期习惯的饮食模式也比较单一，久而久之，他们摄入的蛋白质、维生素等已经无法满足身体消化的需要。补充蛋白质可以从食物中获取，但是一般富含蛋白质的食物同时也富含脂肪、胆固醇，吃太多也会有困扰，所以给父母买蛋白粉吃是一个不错的选择。汤臣倍健蛋白粉就是一款好吸收的优质蛋白粉，采用“大豆蛋白+乳清蛋白”的双蛋白配方，蛋白质含量高达80%，消化率达90%以上，利用率可达85%以上。其中大豆蛋白源自于“东北非转基因大豆”，更加安全，而乳清蛋白则是来自全球公认的黄金奶源带——新西兰和澳大利亚，动植物蛋白科学配比，营养更好吸收。 蛋白质是生命的物质基础，是提升抵抗力、打造好体质的重要营养成分。除了日常饮食，每天坚持喝一杯汤臣倍健蛋白粉，轻松补蛋白，一方面不用担心吃太多高蛋白食物导致脂肪摄入过多，胆固醇过高，还能保证蛋白质的摄入量，增强抵抗力和免疫力，让父母身体更加健康。

2018-10-15 15:35:00 现在我们吃的白面其实没营养，有营养的就是五谷杂粮，什么是五谷杂粮？

所谓的全谷类，是指没有经精细加工的，或者虽然粉碎了但仍然保留着完整的谷粒包含的胚芽、麸皮等，例如糙米、黑米、燕麦、小米、全麦粉。杂豆是指除了大豆之外的红豆、绿豆、芸豆、花豆，这些杂豆类含淀粉比较丰富，也是常用的食材。杂粮是相对细粮的称呼，通常把精细的大米、小麦面粉之外粮谷类为杂粮或粗粮。