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  • 2022-02-25 16:23:22 孩子不爱吃饭、头发黄真的是缺锌吗?很多家长都被骗了

    现如今大家的生活条件变好了,但在孩子的营养补充上,依然充满了焦虑。 除了缺钙缺铁,缺锌也是一个关注度极高的问题。 比如孩子不爱吃饭,身边人就有人说:这是缺锌!加上广告的洗脑,当父母的这一颗心,立马就七上八下了。 去医院查个微量元素,锌果然偏低了。 家长们大可不必惊慌,其实,大部分情况下,我们的孩子都只是「被缺锌」了。 为什么这么说?我们来详细聊聊。 1、孩子是否缺锌,不能根据某个症状下结论 锌是人体内的重要元素,参与很多生理活动,包括免疫和抗感染、生长、创伤愈合、碳水化合物耐受等等,所以锌缺乏可以出现很多表现:腹痛、腹泻、脱发、厌食症、味觉障碍、生长迟缓、免疫功能障碍、甲沟炎、口腔炎…… 是不是不经意地就在和自家孩子做对比了?是不是感觉孩子好像真中了其中 1 条或几条? 那么,孩子真的缺锌吗? 别着急, 锌缺乏有这些表现,不等于有这些表现就是缺锌。 我们来看看网上盛传的那些孩子缺锌的症状,细究起来,其实都经不住科学推敲。 01. 头发稀少 严重锌缺乏确实会导致孩子脱发,但这种情况比较少见。 孩子头发少,最大的可能性是 生理性脱发。 婴幼儿在出生后 6 个月,胎发会逐渐脱落,而新生头发又长得很慢,因此从直观视觉上看,孩子的头发就是日渐稀少的。 通常到 1 岁左右,有的孩子可能要到 2 岁左右,头发就会变黑变浓密了。 02. 厌食 有些孩子在家长看来吃饭不够积极,可是呢,并没有变瘦,评估生长情况也是正常的。 这种情况不能称为「厌食」,儿保医生通常会开玩笑说这段时间是 「吃饭叛逆期」。 这主要是因为孩子生长速度减慢、自我意识增加、更爱玩而不愿意花很长时间进食等原因造成的,和缺锌没什么关系。 03. 生长迟缓 生长迟缓可能是体重增长迟缓,或者身高增长缓慢,两种情况都会对应多种原因,需要专业人员来评估,而不仅仅是通过补锌来解决。 04. 指甲有白斑 指甲白斑被称为点状白甲,这不算疾病, 通常是微小创伤引起的 ,有时原因说不清楚,但是没有证据证明和锌缺乏有关。白点也会随着指甲生长外移,并不需要特殊处理。 2、微量元素检测孩子缺锌,同样不靠谱 微量元素检测一般是通过血液, 但人体全身大部分(60%)锌都存在于骨骼和肌肉中,血液中的含量很少。 也就是说, 微量元素检测中的锌水平并不能很好地用来判断孩子有没有缺锌。 3、什么情况需要怀疑锌缺乏? 诊断缺锌,要结合喂养史、临床表现、体征及血清锌测定结果。 缺锌的治疗原则:针对病因积极治疗原发病;饮食治疗(进食含锌的食物如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等);补充锌剂(施贝安燕窝酸乳肽锌)具体用量遵医嘱。 提倡母乳喂养,坚持平衡膳食是预防缺锌的主要措施,杜绝挑食、偏食、吃零食的习惯。

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  • 2021-10-09 10:19:31 宝贝头发黄发育不良?留意是不是缺锌哦!

    我的发质挺好的,每次去洗头剪头,理发师都要夸我头发又黑又亮,不过这个其实和遗传有关,我爸妈头发也很多,和他们的同龄人一比,显的年轻不少。 但是我家小宝,按理说他头发也应该像他哥一样黑黑亮亮的,但是吧,这孩子从生下来头发就黄,刚开始我们都没注意这个,以为长大了就好了。结果到了三四岁还是那样,跟他哥站一块特别明显。小孩子看自己和大家都不一样,也不开心,动不动跟他哥闹别扭。 我们没给他吃那些黑芝麻黑米黑豆之类的,而是直接带去医院查了一下微量元素,因为之前参加过一次衍生和小区社康中心一起举办的母婴健康知识讲座,里面有提到小孩子头发黄和缺锌有关,检查出来一看,小宝的锌的确是比正常水平少一些。 富锌酵母.jpg (56 KB, 下载次数: 0) 下载附件 49 秒前 上传 我们问了一下怎么补锌的问题,发现食补不太适合我家小孩,因为他还挑食!而且挑食也和缺锌有关!!难怪之前绞尽脑汁给他做饭做菜,怎么都不肯听话乖乖吃饭。 不方便食补,就只能喝专门补锌的产品了,我带着小宝在母婴店里试吃了好几家补锌的糖片,发现他还是喜欢衍生家新出的那款富锌酵母压片糖果,就买了两罐回家。 补锌也是个长期活儿,我们现在给他吃到第四罐了,每天看情况 1-3 片,肉眼可见的发色有变黑一些,不过和他哥还是有差别,要慢慢调养。去查锌的时候,指标有恢复到正常水平,所以还是有用的。 缺锌除了会让头发变黄,最影响孩子的还是吃饭挑嘴、发育不好,所以你家宝宝如果有这方面的问题,可以带去查一下看是不是缺锌哦。

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  • 2021-09-30 14:13:14 奇记育发指导:头皮痒以及掉头发,是什么原因导致的?

      头痒、掉头发让人苦恼不已,纵有三千秀发养眼,但无奈总是要面对一些不好的事情,尤其是掉头发!对于惜发如命的MM而言,真心是折磨。话说头皮痒掉头发到底是怎么回事?一起来探个究竟!   头皮瘙痒的原因:   头皮瘙痒和环境、气候变化、精神、烫染发或洗发产品或洗发习惯不当有关系。其实很多时,头皮比较油腻,那么头皮会变得瘙痒,这主要是因为头皮油脂变多,导致头皮瘙痒、头屑多。   引起掉发的原因:   其实头皮油脂分泌过多,也会导致脱发问题。这是因为油脂会令毛发在毛囊中的附着力受到影响,发根一旦松动就容易掉头发。如果你本身头皮就比较油腻,一定要做好控油工作,不需要天天洗头,但也别偷懒隔N久才洗头一次,否则头皮油脂堆积会导致头皮瘙痒,掉头发。其实头发痒掉发和饮食、洗发习惯都有关系,经常吃油腻食物的MM,或者洗头时随便一洗,洗发水起泡不完全,也会带来各种头发问题。   此外 ,精神压力大,或者缺铁,缺各种营养元素,也会导致脱发哦,各位MM平时要养成良好的饮食、生活习惯,而且要做好头发保养工作,别经常捣鼓头发。

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  • 2019-10-18 09:21:54 缺钙才要补钙,但怎么判断宝宝有没有缺钙呢?去做个微量元素的检查?

    事实上,从头发或末梢血里检测出的数据,并不能代表人体内部微量元素的真实情况。通过查微量元素来判断宝宝是否缺钙,不靠谱。顺带一提,不要迷信钙片的作用。过量补钙可能导致宝宝便秘,还会影响铁、锌的吸收,增加宝宝肾脏负担。

  • 2018-12-14 09:55:00 宝宝出现“作妖”行为确实和动作发展有关吗?

    爬行、站立、行走、奔跑蹦跳等技能,就是宝宝的魔法杖,他是肯定要找“舞台”来不断练习和展示的。所以,妈妈会发现,随着月龄增长,宝宝的“作妖”行为会越来越多,越来越突破妈妈的底线。抓衣领、扯头发只是小菜一碟,撕书、拆墙纸、吃纸巾、画墙壁等“大招”还在后头,妈妈要做好应对心理准备的同时,注意合理补充国际权威优量DHA,促进宝宝大脑发育,有助于其行为发展。

  • 2018-12-13 09:38:00 宝宝长大后,会由于动作发展的缘故,顽皮行为越来越多?

    大多数宝孩子的精细动作不断完善,他会逐渐掌握爬行、站立、行走、奔跑蹦跳等技能。这些技能就是宝宝的魔法杖,他是肯定要找“舞台”来不断练习和展示的。所以,妈妈会发现,随着月龄增长,宝宝的顽皮行为会越来越多,越来越突破妈妈的底线。抓衣领、扯头发只是小菜一碟,撕书、拆墙纸、吃纸巾、画墙壁等“大招”还在后头,妈妈要做好应对的心理准备,饮食上要全面均衡,同时注意补充国际权威优量DHA,对宝宝神经系统发育和长期的认知能力发展有促进作用。

  • 2018-12-07 12:22:00 随着宝宝大脑发育以及动作发展,会出现哪些顽皮行为?可以举些例子吗,了解多一些好有心理准备。

    随着宝宝大脑发育以及动作发展,会逐渐出现抓衣领、抓头发、撕书、拆墙纸、吃纸巾、画墙壁等顽皮行为,妈妈要做好应对的心理准备。

  • 2018-12-05 12:36:00 最近被宝宝抓掉了好多头发,我想请问专家,宝宝抓头发这个行为是不是与他的动作发展有关呢?感觉我宝宝越来越顽皮了。

    宝宝很多看似顽皮的行为其实都与他的动作发展有关。比如宝宝7个月左右的时候,基本可以自己独自坐着,不需要双手支撑,那么空出的双手就能进行其他探索,比如说抓妈妈的衣领和头发等。随着宝宝大动作不断发展,精细动作不断完善,他会逐渐掌握爬行、站立、行走、奔跑蹦跳等技能。所以,妈妈会发现,随着月龄增长,宝宝的类似“作妖”行为会越来越多,妈妈要注意做好引导。

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