2021-11-10 17:06:19 冬季如何备孕？很多人都不知道这个方法可以快速助孕！

不知不觉2021年已经快接近尾声了，明年将迎来一个虎虎生威的虎年了，很多人都在想生一个虎宝宝，那么乘着现在还有机会，赶紧抓住生虎宝宝的尾巴吧！ 冬季天气寒冷，做什么都是“动手动脚”，那么冬季备孕有什么注意事项吗？怎么备孕才能快速当上准妈妈呢？我们接下来就给大家聊一聊吧！ 首先，备孕不克少的就是做孕前检查。夫妻俩人都需要做一个详细的孕前身体检查，一旦发现有病症需要及时接受治疗，完全康复之后才能考虑怀孕，而且孕前检查也是生育一个健康宝宝的前提条件。 孕前检查的项目包括：心率、血压、血常规、尿常规等实验室检查，还包括染色体检查，女性还需检测内分泌激素。 男女双方都要进行检查，这样既可以了解自身的身体状况，也可以安全备孕。如果男性或者是女性有影响到备孕的疾病，则不建议进行备孕的，需要将现有疾病治疗好后再备孕。 其次，备孕期间还应该注意自己的饮食调理和保暖。在冬季女性特别容易宫寒，而宫寒对于备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫。日常中可以在临睡前泡泡脚，饮食多吃暖宫的食物如：当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。 另外， 曲靖五洲 妇产医院的专家介绍： 备孕期间夫妻双方都应该服用叶酸，因为妇女在妊娠前后和哺乳期间增加叶酸的摄入，可减少神经管缺陷的发生率。因为神经管缺陷的发生与基因、营养和环境有关，如亚甲基，四氢叶酸还原酶的基因缺陷。 最后，检测自己的排卵期，大家都知道，在排卵期备孕怀孕的几率才大，所以你如果条件允许可以去医院做排卵监测，如果你先麻烦你也可以在家自己测温度或者用排卵试纸来检测自己的排卵期，这样的话在排卵期同房就可以提高怀孕的几率。 好了，关于冬季如何备孕？我们今天就介绍到这，希望对你们有一定的帮助，也希望你们都承接好孕，愿正在备孕或者即将备孕的你，备孕成功，好孕连连！

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2021-09-06 17:16:28 高龄不孕，做试管婴儿一次成功的心得！经验分享！

我是一名81年出生的准妈妈,思来想去，决定将自己的试管之路写成文字，希望能给大家带来一定的帮助和参考。在茫茫人海中遇到了我灵魂伴侣，在此之前我从来没有怀孕过，因为我想给自己将来的孩子找一个好爸爸，也算是我作为母亲的一种责任。2019年冬天刚刚领到结婚证，我们就商量着准备要一个孩子，同时为了怀孕也做了充足准备，毕竟此时对于生育的年龄我也算是高龄了，我到健身房办了年卡，开始积极锻炼备孕，并且在中医院开了中药调理身体。半年过去了，我的例假规律和身体状况确实有了好转，但是依旧没有怀孕。 2020年8月，正值暑假期间，在一段时间的深思熟虑后我做了一个非常重要的决定——辞掉了学校校长的职务，虽然这是我用多年努力工作换来的事业成果，但是对于此刻的我来说，只想紧紧抓住这青春的尾巴实现自己一直渴望的梦想：成为一个完整的女人。在安排好了工作上的一些事情后，我心无旁骛地走进了广州的一家私人医院， 因为我从熟人处知道了这医院的医生是非常负责并有经验的，此时我已经是39岁“高龄”了。 医院从一系列检查开始，查出了我的不孕的主要问题：多囊卵巢综合征，并且伴随高血糖。于是二甲双胍成为了我每日必吃的药物。10月26日进行宫腔镜检查，又查出宫腔息肉，须得在取卵后再实行息肉切除手术。吃了一个月二甲双胍复查，结果血糖还是高了。医生不同意促排，我当时很着急，医生安慰我说：在血糖太高的情况下卵子的质量会受影响，而且受孕也容易流产，你还是继续吃一个月，等血糖稳定下来再进行下一步吧。既然医生这么说，我就只好乖乖的继续吃药，并且有意识地控制饮食。2020年11月检查，血糖终于正常了，于是准备促排取卵。医生给我采取的是拮抗剂方案，促排的过程很繁琐，每天早上都要跑到医院抽血、打针、B超、理疗，我知道这个过程漫长难熬，但是这是我通向成功的必经之路。 之前检查出来老公的精子活力不够，医生直接给我们应用三代试管。2021年1月7 日，八一年出生的我虚岁40了；第一次接受取卵手术，特别紧张和焦虑，担心年纪大了卵子质量不好，或者达标卵子数目太少。结果出乎我意料，一次取得卵子17枚，最后配成10个受精卵形成3天冻胚等待移植。说明一下的就是：我的10个都不错，2个八细胞，4个七细胞，2个六细胞，2个五细胞。我一个都没有养囊，全部形成冻胚。虽然取了这么多卵子，但没有出现腹水现象，而且手术的过程是全麻，醒后基本也没什么疼痛。我记得做完取卵手术都中午十一点多了，爱人问我想吃什么，我说特别想吃椰子鸡。于是爱人开车带着我开开心心去吃椰子鸡了。接下来在家休养了半个月后，1月22日，例假干净三天，在试管医院接受了宫腔息肉切除手术，手术也是全麻，只是在手术前一天塞海藻棒的经历让我特别难忘，医生说我是子宫后位，加上没有生育过孩子，所以可能痛感强一些，息肉切除手术也很顺，手术后又继续请假在家修养。一切都在进行中，离移植的脚步也越来越近了。 2021年3月5 日，例假第13天，终于进入移植周期，我走的是自然周期，所以用药很少，只吃了五天来曲米片，进入周期后每天监测卵泡和内膜，偶尔还要抽血，等到快排卵的时候，子宫内膜长到了10毫米，医生说内膜非常好，排卵后三天，就安排移植。进手术室前，爱人对我说了句：老婆，你是最棒的。并且向我竖起了大拇指。做试管的女人都非常不容易，身体承受了一定的痛苦，心里承受了巨大的压力，所以爱人的鼓励和关心尤为重要。移植的时间很短，大概就是两分钟，跟玩儿似的。医生告诉我：看到了这两个发光的小两点吗？已经顺利放进去两个宝宝了，接下来要注意休息。移植结束后在另外一个休息室做了半个小时理疗，然后就可以回家了。 移植后我住在娘家，妈妈特别关心我，移植当天下午去观音庙里祈祷了，她高兴地告诉我：菩萨给我们打了顺卦，一定会顺利地。在娘家修养的日子我大部分时间都是躺一躺，但是也有饭后缓慢散步，到了三天后我基本就恢复了正常生活。不知道什么原因，从移植开始我就对自己充满了必胜的信心，在移植群里看到很多姐妹的焦虑，我还经常安慰她们不要想太多，保持轻松愉悦的心情，要相信自己相信宝宝，过程我们认真努力，结果就交给老天爷。后来想想这大概就是来源于我这些年的积累和沉淀，无论面对什么事情都能做到淡定从容。 移植的第7天早上醒来，突然感到恶心想呕吐，虽然试管医院要求我们在移植第11天再去测尿，但是我实在忍不住了，拿着试纸测起来，测前我就不断安慰自己，如果没测出来，说明还早不急不急。没想到的是，试纸很快显示两条杠杠，虽然颜色不深，但就是肉眼也可以清清楚楚看到，那绝不是意念灰，而是粉红色。那一刻，我觉得全世界都在放着圆舞曲，高兴地直想蹦起来：我终于怀孕了，我终于可以当妈妈啦！傍晚老公下班回家，我将验孕纸装在一个小礼品盒里面送给他，他紧紧地抱着我都不知道该说什么了。 接下来的每天早晨我都用试纸测试，看着试纸颜色一点点加深，心里感觉特别踏实。试管医院要求我们移植第14天抽血，可是我按耐不住，第10天就跑到本地医院去抽血，孕酮还正常，HCG却只有46.8（miu），医生说不急，不要跟别人比血值高低，主要看翻倍。第12天检查，HCG翻倍到122.3，第14天翻倍到了319.4.。医生说挺好的，每天都以超过了1.6倍的速度翻。 怀孕固然是一件开心的事情，但是怀孕后的各种关卡真的堪比九九八十一难。首先是看试纸有没有加深，看到每天都有加深，一直深到两条杠一样的深红色就没有再用测孕试纸了。接下来就是查血值，孕酮够不够达标，HCG翻倍好不好。从第10天的48.7.到第26天的21286.一直翻倍正常，孕酮也一直在二十多以上，属于基本正常。按照试管医院的规定，移植第28天我们要照第一次B超，可是4月7日，才26天的我就按耐不住去做了B超，结果显示一切基本正常，放进去的两个冻胚，最终形成了一个单胎，其实这也是我和老公所希望的。毕竟我这个年纪本来就是高龄孕妇，双胎对我而言风险太大。4月15日距离第一次B超8天后复诊B超时候就能已经有胎心胎芽了。B超单看到上面赫然写着8MM胎芽组织及卵黄囊声像，可见原始心管搏动，这个时候是我移植的第31天，这颗悬着的心感觉舒坦很多，于此同时检查出HCG也已经超过六万了，孕酮也将近30。另外我移植后身体表现是从来没有发生过腹痛、流血、分泌物。最后拿结果给医生看后，医生说：非常好。等到12周记得来做NT。 我怀孕第12周，进行了NT检查，顺利通过。6月18日进行了唐筛和无创检查，6月24号结果出来，一切都很正常，全部低风险。7月26日四维彩超也是顺利绿灯。真的感觉自己非常幸运，内心充满了感激和开心，非常感谢这医院的医生耐心的解答我一个个疑问、感谢所有的工作人员还有我的亲人朋友。尤其是我的老公和闺蜜。 作为一个高龄备孕女性，能够一次成功，回过头来觉得还是有一些可以供大家借鉴和参考的地方。 1、提前开始锻炼，我从2019年备孕就开始锻炼，坚持得很好，做到了每周至少3-4次有氧无氧相结合的锻炼，这为我后面得治疗打下了很好得基础。所以在试管治疗得过程中，我感觉自己不算很遭罪。就比如打针，很多人都说打多了疼。因为我坚持锻炼中有盆骨和臀部得肌肉锻炼，所以我一直不觉得打针痛。当然夫妻能一起锻炼是最好不过了。 2、养成良好的生活习惯，我所说的主要是指早睡早起，千万千万不要总是熬夜，真的很伤身体，我一般都是十点多休息，就算睡不着也把灯关着闭目养神。另外我很少吃外面的饭菜，一般都是自己在家做，我觉得家里的油更好而且菜品更卫生，少放调料尤其是蚝油味精。 3、保持乐观的心态，一直以来我总是信奉一点：过程积极努力，结果交给老天。只要自己认真在做这件事，即便失败那也是老天爷另有安排或者对我们下一次的眷顾。所以移植前后我都一直很放松，没有因为这些事情而焦虑失眠，当然这也得感谢我的爱人，不断鼓励我，对我关怀备至，让我感觉不是一个人在付出。 4、多做功课，我也学了一些。例如促排卵前坚持榨豆浆喝，移植前经常泡脚，我还买了艾草带电热敷肚子。我知道我一直有点宫寒，所以这两招对我来说很收益，移植后我三天没有洗头洗澡，后来开始洗头洗澡都不会用很热的水，也不会洗很长时间，因为胚胎是怕热的。我看到有姐妹不做功课，居然还在移植后热敷肚子，这就很不应该了。 5、多给自己一些美好的心理暗示。有些人会去庙里拜拜菩萨，祈祷求福，我觉得都很好，有些姐妹可能会说自己是无神论者这个当然不勉强。但是有很多事情是无法解释的，年龄越大可能你会越发相信命数，我在移植前就去过庙里许愿求子，当时收到了很好的回应，在心理学的角度来说这其实就是给了我很好的心理暗示，让我对自己充满信心。

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2017-04-02 11:55:00 我怀疑自己宫寒，请问要怎么治疗呢？

如果怀疑有宫寒，建议到医院对症诊治，积极配合治疗即可，以免压力过大导致排卵异常。宫寒的女性尤其要注意生活调理和心态调整，不能轻视生活调理的作用，同时保持积极乐观的心态。对于备孕的女性，如果备孕了有半年，甚至七八个月了，还没有怀上，也不需要给自己太大的压力

2017-04-02 10:58:00 宫寒一般采取什么方法治疗呢?

宫寒的女性可以：第一，艾灸：建议大家每天都进行艾灸，有助于驱除宫寒，改善子宫环境，提高受孕概率，降低流产风险，有一些智能艾灸仪器操作方便，非常方便大家使用；第二，辨证治疗：采用中药温肾暖宫、散寒化瘀，如枸杞、黄芪、山药、党参、西洋参、阿胶、核桃、大枣、生姜、当归、肉桂等；第三，注重生活调理：注意给小腹、腰部和双脚保暖，俗话说“春捂秋冻”，就是说在冬春、春夏之交不要过早暴露双腿、不要过早穿短裙，平时也要注意保暖，避免经常熬夜，避免过度劳累等。

2017-04-01 11:57:00 备孕有半年没怀孕，怕是宫寒怎么办？

对于备孕的女性，如果备孕了有半年，甚至七八个月了，还没有怀上，也不需要给自己太大的压力，如果怀疑有宫寒，建议到医院对症诊治，积极配合治疗即可，以免压力过大导致排卵异常。宫寒的女性尤其要注意生活调理和心态调整，不能轻视生活调理的作用，同时保持积极乐观的心态。

2017-04-01 11:40:00 备孕期间查出宫寒，怎么办？

宫寒的女性尤其要注意生活调理和心态调整，不能轻视生活调理的作用，同时保持积极乐观的心态。对于备孕的女性，如果备孕了有半年，甚至七八个月了，还没有怀上，也不需要给自己太大的压力，如果怀疑有宫寒，建议到医院对症诊治，积极配合治疗即可，以免压力过大导致排卵异常。