2018-10-16 15:37:00 要是2岁以内的不能吃杂粮,那是不是米粉也不能吃了?
目前,在我们国家,中国营养学会并没有建议2岁以内的婴幼儿摄入粗杂粮,但也没有明确反对2岁以内的婴幼儿不能碰全谷类食物。 参考美国儿科学会的建议,8-12月龄的宝宝可以安排一定量的全谷类食物,尤其因膳食纤维摄入不足导致便秘的宝宝。但对于刚添加辅食的婴儿,一般还是建议摄入一定量的强化铁的婴儿米粉,婴儿米粉也可以是全谷类的,8个月婴儿可以摄入煮的很烂很蓉的燕麦粥或小米粥,还可以吃点全谷类面条,也可以用料理机给宝宝打点杂粮糊糊。这种泥糊状的谷类食物相对就比较容易消化吸收一些。1岁以后,可以给宝宝尝试点全麦馒头或面包(全麦可以占1/4-1/2),大米小米燕麦粥或煮的很烂的八宝粥。而杂粮饭最好等宝宝2岁以内再尝试。
2018-10-16 15:22:00 2岁以上的宝宝才能吃一些粗杂粮,是吗?
并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮,从6个以内添加辅食,就可以逐步少量尝试一些全谷类食物,例如五谷婴儿米粉,小米粥;1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。 摄入这类食物营养更丰富,还能增加膳食纤维的摄入,如果摄入膳食纤维过少,宝宝容易出现便秘或排便困难。同时,也不会给消化系统增加太多负担。美国儿科学会建议有个最简单的估算每个年龄段需要膳食纤维的公式,年龄+5,对于1岁的宝宝每天大约需要6克的膳食纤维。
2018-10-15 15:33:00 我想具体的知道给宝宝添加辅食,能不能吃全谷类的?
目前,在我们国家,中国营养学会并没有建议2岁以内的婴幼儿摄入粗杂粮,但也没有明确反对2岁以内的婴幼儿不能碰全谷类食物。 参考美国儿科学会的建议,8-12月龄的宝宝可以安排一定量的全谷类食物,尤其因膳食纤维摄入不足导致便秘的宝宝。但对于刚添加辅食的婴儿,一般还是建议摄入一定量的强化铁的婴儿米粉,婴儿米粉也可以是全谷类的,8个月婴儿可以摄入煮的很烂很蓉的燕麦粥或小米粥,还可以吃点全谷类面条,也可以用料理机给宝宝打点杂粮糊糊。这种泥糊状的谷类食物相对就比较容易消化吸收一些。1岁以后,可以给宝宝尝试点全麦馒头或面包(全麦可以占1/4-1/2),大米小米燕麦粥或煮的很烂的八宝粥。而杂粮饭最好等宝宝2岁以内再尝试。
2018-10-14 15:50:00 宝宝8个月了,能不能吃米粉了?我听说2岁以内不能吃杂粮。
目前,在我们国家,中国营养学会并没有建议2岁以内的婴幼儿摄入粗杂粮,但也没有明确反对2岁以内的婴幼儿不能碰全谷类食物。 参考美国儿科学会的建议,8-12月龄的宝宝可以安排一定量的全谷类食物,尤其因膳食纤维摄入不足导致便秘的宝宝。但对于刚添加辅食的婴儿,一般还是建议摄入一定量的强化铁的婴儿米粉,婴儿米粉也可以是全谷类的,8个月婴儿可以摄入煮的很烂很蓉的燕麦粥或小米粥,还可以吃点全谷类面条,也可以用料理机给宝宝打点杂粮糊糊。这种泥糊状的谷类食物相对就比较容易消化吸收一些。1岁以后,可以给宝宝尝试点全麦馒头或面包(全麦可以占1/4-1/2),大米小米燕麦粥或煮的很烂的八宝粥。而杂粮饭最好等宝宝2岁以内再尝试。
2018-10-14 15:43:00 宝宝多大可以吃杂粮?是不是开始添加辅食就能吃了?
并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮,从6个以内添加辅食,就可以逐步少量尝试一些全谷类食物,例如五谷婴儿米粉,小米粥;1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。 摄入这类食物营养更丰富,还能增加膳食纤维的摄入,如果摄入膳食纤维过少,宝宝容易出现便秘或排便困难。同时,也不会给消化系统增加太多负担。
2020-12-31 18:20:40 【婴儿营养食谱】0-1岁婴儿营养食谱_婴儿营养食谱家常做法_便秘婴儿营养食谱_婴儿营养食谱大全及做法
婴儿营养可以从母乳或者奶粉中摄取,但随着婴儿慢慢长大,母乳或者奶粉其实是跟不上婴儿的营养的,因此这个时候需要吃辅食了,家人可以制定婴儿营养食谱,婴儿营养食谱选择很多,接下来我们具体了解一下婴儿营养食谱吧。
2020-05-14 09:58:25 【婴儿便秘】婴儿便秘怎么办_婴儿便秘吃什么
婴儿便秘很多时候都出现在喝奶粉的宝宝身上,喝母乳的宝宝便秘情况会较少。婴儿便秘一般是由于饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常等原因而引起。爸妈可以多给宝宝喝水、矫正他的饮食、多按摩肚子,都可以缓解便秘。
2020-05-13 10:25:46 【宝宝便秘】宝宝便秘严重怎么办_宝宝便秘怎么办快速治疗_婴儿老便秘吃什么调理_宝宝肠燥热便秘怎么办
便秘是非常难受的,成年人便秘的原因有很多,比如不怎么喝水,导致没有补充足够的水分,从而有便秘的情况,或者长了痔疮,这也有可能导致便秘,但宝宝身体和成年人是不一样的,因此便秘原因和治疗也有所不同,那么宝宝便秘是什么情况呢?
2016-03-31 17:52:55 【婴儿便秘怎么办】婴儿上火便秘怎么办_长期便秘怎么办
婴儿便秘很多时候是因为饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常等原因引起的。这时爸妈要注意矫正孩子的饮食、训练宝宝排便习惯、多给宝宝按摩,这些都可以有效减缓宝宝便秘状况。
2014-05-13 10:46:55 婴儿不大便饮食调节
婴儿不大便很有可能是便秘造成的,爸妈最好给孩子多吃一点粗纤维的食物,例如菠菜、苹果等,还要多给他喝水。通过饮食调节,宝宝不大便的情况会有很大程度的改善,爸妈不用太过担心哦。
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