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  • 2022-08-24 15:35:31 孕妇可以吃鱼吗

    鱼类含有丰富的卵磷脂、氨基酸、钙、锌、钾等微量元素,这些都是人体身体需要的必要物质,尤其是神经系统。也有一些孕妇是比较喜欢吃鱼的。那么,孕妇可以吃鱼吗?还有,鱼的具体营养价值有哪些?下面和小编来了解一下这方面的知识吧。

  • 2022-06-13 13:15:09 孕妇血糖高可以吃鱼和虾吗

    虾和鱼含有非常高的蛋白质,对儿童的脑部发育有非常大的好处,所以一般医生都建议孕妇要多吃。那么,孕妇血糖高可以吃鱼和虾吗?高血糖的孕妇是比较特殊的群体,他们需要时刻关注血糖的高低,避免对宝宝产生影响。鱼和虾含糖量非常低,非常合适孕妇食用。

  • 2022-05-07 10:39:02 孕妇可以吃鱼腥草吗

    鱼腥草也叫折耳根,这种植物可以入药,也可以当蔬菜工人类食用。它具有超强的抗病毒能力,而且能为人体补充丰富营养,在日常生活中女人多吃些鱼腥草对维持身体健康有极大好处,那么孕妇可以吃鱼腥草吗?

  • 2022-04-28 11:09:07 孕妇可以吃鱼吗中期

    鱼的煮法很多,鱼肉含有丰富的优质蛋白质,对胎儿发育以及孕妇都有一定的好处,是大人和孩子都喜欢吃的一道菜。无论是清蒸鱼还是水煮鱼,味道都是不错的。孕妇孕期对蛋白质和营养的需求很多,那么,孕妇中期可以吃鱼吗?

  • 2022-04-28 11:09:03 孕妇可以吃鱼干吗

    鱼干的味道和鲜鱼完全不同,吃起来越嚼越香,因此称为很多人喜爱的小零食。众所周知女性在怀孕后要特别注意饮食健康,为了避免摄入过多的添加剂而影响胎儿发育,很多零食孕妇都不能吃,但是香酥可口的鱼干非常惹人馋,那么,孕妇可以吃鱼干吗?

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  • 2020-08-12 11:18:43 孕妇吃鱼胶有什么好处?同仁堂即食鱼胶为您

    众所周知,女性在怀孕 期间如果 营养跟不上,皮肤会变得黯淡无光, 容易长斑。鱼胶含有 84%的高级胶原蛋白,而且脂肪含量只有0.2%,还含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是理想的高蛋白低脂肪佳品。所以鱼胶是名副其实的 美容润肤 珍品。孕妇吃鱼胶 能促进胎儿生长发育、提高自身免疫力 ,简直是一人补充二人获益。 那么 孕妇什么时候吃鱼胶好: 1、在食用时, 孕妇 要根据孕期的特点来决定,比如:在怀孕 中期 吃鱼胶就非常合适。 2、 由于 大部分女性在怀孕初期仍是反应比较大, 经常孕吐,自己泡发的干鱼胶可能因为不会去腥而味道比较怪。孕妇 此时食用可能会引起反胃 甚至呕吐 。 在此期间尽量选择味道清甜的即食鱼胶产品来吃,甜而不腻,香而不腥的鱼胶羹可以避免孕吐反应。 而到 怀孕 后期,胎儿的吸收能力变强,若 这时服用过量 鱼胶,则会导致胎儿偏大。因此,要在 7个月后做个B超,若发现胎儿偏大,则 尽量少 吃鱼胶,若 胎儿大小正常 , 可每日适量服用鱼胶 。 孕妇吃鱼胶 的 好处: 帮助 孕妇 补气益血 怀孕的女性 常常气血不足 。而鱼胶具有补气血、养血、补肾固精的功效,因此,孕妇多吃一些鱼胶,可以让自己气色红润 ,皮肤光滑润泽 。 促进 胎儿脑神经发育 鱼胶含有的 胶原蛋白、维生素和多种微量元素能给腹中的胎儿提供丰富的营养,还有利于胎儿的脑神经发育,让胎儿健康的成长。 帮助胎儿 形成好 皮肤 鱼胶里的丰富营养元素不仅可以被孕妇吸收,还有利于胎儿补充营养 ,滋养胎儿的皮肤,让 其 皮肤更加的嫩滑白皙、有弹性 。 由此可见, 孕妇是可以吃鱼胶的, 而且应该经常食用鱼胶。 它不但营养丰富,还能养颜润肤,促进消化吸收, 补气养血, 增强 孕妇和 宝宝的 身体 免疫力。

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  • 2022-03-10 17:05:35 婴幼儿湿疹家庭养护注意事项大集合,想要的答案都有啦

    婴儿湿疹中医称奶癣。多见于肥胖婴儿,通常在生后第二或第三个月开始发生。好发于颜面及皮肤皱褶部,也可累及全身。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人期。 (一)病因和发病 病因比较复杂,有先天的体质因素,也有后天营养失调。营养过多、消化不良、衣着不当,外部刺激等都是本病的好发因素。患者常是先天性过敏体质,约有3/4的患者父母双方或单方有过敏性疾病病史。 (二)临床表现和分型 1.渗出型湿疹:常见于肥胖型婴儿,初起于两颊,发生红斑、丘疹、丘疱疹,常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。 2.干燥型湿疹:多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位,表现为潮红、脱屑、丘疹,但无明显渗出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚,有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。 (三)家庭养护 1.家庭用药 (1)急性期治疗如下: 无水疱、糜烂、渗出时,建议使用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏或凝胶; 大量渗出时应选择冷湿敷,如3%硼酸溶液、0.1%盐酸小檗碱溶液、0.1%依沙吖啶溶液等;有糜烂但渗出不多时可用氧化锌油剂。 (2)亚急性期皮损建议外用氧化锌糊剂、糖皮质激素乳膏。 (3)慢性期皮损建议外用糖皮质激素软膏、硬膏、乳剂或酊剂等,可合用保湿剂及角质松解剂,如20%-40%尿素软膏、5%-10%水杨酸软膏等。 外用糖皮质激素制剂依然是治疗湿疹的主要药物。 2.中药及偏方 (1)黄柏面30克,寒水石面15克,青黛面3克,以香油调涂患处,渗液多的调稠些,渗液少的调稀些,每日搽2次。 (2)黄连30克,枯矾15克,共研细末加凡士林适量,配成软膏外涂患处。 3.营养和饮食 饮食要定时定量,最好吃母乳,如吃牛奶要多喝水,少加糖,煮沸时间可稍长些。随着年龄的增长可给予多种维生素食物,不可吃的过饱。如有便秘可给服蜂蜜或调换饮食。如有消化不良,应及时治疗。 (四)注意事项 1.婴儿湿疹皮损勿用水洗,严禁用肥皂水或热水烫洗,可用植物油擦干净,且勿用刺激性强的药物。 2.婴儿睡前应将其两手加以适当约束,以防抓伤,引起皮损泛发。 3.衣着应宽大,清洁,以棉织品为好,婴儿尿布应勤换洗。 4.激素类软膏若用于面部或大面积长期应用可产生副作用。婴儿皮肤比较嫩,用药不当往往加重病情。因此,应在医师指导下用药。 (五)预防常识 1.尽量减少环境中的变应原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌等。 2.温度适宜。室内温度不要过高,衣服不要过暖,减少汗液分泌的刺激。 3.注意饮食的性质、调配和喂哺间隔时间,不要喂的过饱,尽量避免吃牛奶,鸡蛋等异性蛋白食物。 婴儿湿疹总治疗原则是:找出原因,对症治疗,合理喂养,精心护理。 一般说来,先要观察有没有食物过敏,特别是牛奶、母乳或鸡蛋白等动物蛋白的过敏;其次,母亲吃鱼、虾 、蟹、鸡等,也可通过母乳传给婴儿,在吃这些动物性食品后,应观察婴儿的皮肤病是否加重,如果与上述情况有关,婴儿应改变喂养方法;如母乳过敏,改用牛奶,牛奶过敏则改用母乳,或在喂奶期间母亲不吃鱼、虾、蟹等食物。与此同时要及时治疗婴儿的消化不良,大便秘结和腹泻等。 确定让宝宝皮肤过敏的过敏原,能够从根本上解决宝宝皮肤过敏的问题。但有时宝宝皮肤过敏的症状不会在他接触过敏原后马上出现,要过一段时间才能显现出来。宝宝皮肤过敏后需要等过敏原达到一定限度才会发生过敏反应,这个过程可能需要几个月的时间。 你除了留心观察,宝宝皮肤过敏后,你还可以带宝宝去过敏专科门诊做皮试,确定让宝宝皮肤过敏的过敏原,以便有的放矢。 最后,还要提醒你的是:大多数成人护肤品中都含有芳香剂、色素和酒精等婴儿专用护肤品里不会有的添加剂,这些都会刺激宝宝的皮肤,引起宝宝皮肤过敏。因此,至少在宝宝1岁以内不要给他使用成人护肤品。 改善宝宝的过敏体质是关键 对儿童过敏的认识与治疗应该是全身的和连续的过程。除了改善过敏症状外,家长朋友们要更多的考虑遗传因素---遗传过敏体质,是造成儿童过敏的主要原因之一。有报道称,当父母都有过敏体质时,其子女就有70%的遗传机率获得过敏体质,母亲或父亲一方有过敏体质时,子女就有50%的遗传机率获得过敏体质。有家族过敏史的患儿发生过敏性疾病时症状相对较重,治疗也更加困难,所以要做到早期治疗和预防。 孕婴期是治疗过敏体质的最佳时期。具有抗过敏专利的欣敏康益生菌冲剂益生菌对过敏体质的调整已得到众多服用者的认可,孕妇怀孕连续服用欣敏康益生菌冲剂,减少遗传过敏体质给宝宝。有过敏性疾病家族史的怀孕妈妈食用抗敏益生菌,可使新生儿过敏性湿疹的发生率大大降低50%,新生儿持续使用抗敏益生菌,对过敏性疾病的预防功效可持续延伸到幼儿期。儿童越早使用,改善过敏体质的机率就越高。

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  • 2022-01-14 17:37:43 恩佳迪优宝宝的智商,3分天注定,7分靠打拼,抓住大脑发育的黄金期!

    都说“宝宝的智商,3分天注定,7分靠打拼...”但是那剩下的7分各位爸妈们却不知道该怎么办了。 古话说,三岁看老。那么宝宝出生的前三年到底有多重要?0到3岁是奠定孩子一生智力、性格、习惯和能力的关键期,神经学家发现,0-3岁是宝贝们脑部发育的关键时期,后天培养和先天遗传应该相辅相成。而3岁前,宝宝的潜能开发具有无限潜力,在这一阶段对宝宝加大潜能开发力度,势必对他今后的发展起到事半功倍的效果。科学家发现,及时获得丰富的视听触觉、运动和平衡等环境刺激的宝宝,比缺乏环境刺激的孩子,大脑重量可能会多20%。不仅仅是智力,宝宝人生头几年的生活经历还将影响他的性格,经常得到拥抱和关注的孩子,更容易形成乐观自信的积极性格。 有研究表明,最聪明的人大脑一生才只能开发10%,而0到3岁是大脑发育的黄金时期,吸收能力超乎想象,家庭启蒙教育将直接影响宝宝大脑发育水平。宝宝所认识、经历的越丰富,大脑神经突触才能高度发达,构造才会越精妙,也就是我们所说的“越聪明”。 在妈妈肚子里的时候,宝宝的大脑就不断地发育了,这也是为啥医生让我们多补充叶酸和DHA的主要原因。 宝宝6个月到3岁的阶段,可是大脑的发育的黄金期,成熟率接近90%。 想要让宝宝更聪明,好好抓住3岁前的时光!这一阶段吃什么就显得很重要了。相信大家都听说过:“多吃鱼会变聪明。”有一说一,鱼确实是好东西。 鱼和膳食补充剂都能够满足DHA的来源,但是鉴于鱼类除了补充DHA外,还可以补充优质的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,因此建议食用鱼类依然是最佳的补充DHA的方法。 但是如果每天膳食不能满足推荐的DHA摄入量,则建议使用DHA补充剂。 DHA补充剂分为两种,一种是来自鱼油的DHA,一种是来自海藻的DHA。而鱼油中的DHA也是因为吃了海藻才获取的,因此二者都可以作为孕妇和乳母的补充方法。 但是鱼油中除了DHA之外,还含有EPA(一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和脂肪酸,对老年人具有一定保健作用),目前中国营养学会并没有推荐婴幼儿摄入EPA,而且也没有被批准作为营养强化剂添加在婴幼儿食品中。 因此,不建议婴幼儿过多的使用含有EPA的食物。所以,在鱼油和海藻DHA的选择过程中,不含EPA的海藻DHA更加适合婴儿。 最后我们来总结一下: 1.虽然目前认为DHA对婴幼儿大脑和视力发育有重要作用,但依然需要进一步的研究确认,也并不是补的越多越好; 2.婴幼儿每天DHA的摄入量应达到100mg,而孕妇和乳母每天DHA不少于200mg; 3.配方奶喂养的足月儿,如果配方奶中DHA含量不足,也可以添加DHA补充剂; 4.幼儿如果每天膳食无法获得100mgDHA,则可以通过膳食补充剂补充。 5.对于早产儿,应特别注意DHA的补充。

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快问
  • 2017-06-16 12:47:00 听说吃鱼对孕妇和胎儿有好处,请问孕妇可以吃鲳鱼吗?

    鱼类营养丰富,孕期吃鱼是可以的,但是不宜过多,注意要考虑是否过敏,鱼要洗净煮熟,要吃新鲜的鱼,如有腐坏不可以食用,另外孕期不要吃咸鱼。孕期饮食要注意营养均衡,定期做好孕检。

  • 2017-06-13 16:51:00 怀孕已经十四个月了可以吃花胶吗?饮食有什么注意的吗

    一般而言,怀孕4至5个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。怀孕时多吃鱼胶,以后生出来的小孩的皮肤和抵抗力都会更好,所以花胶和燕窝都是很孕妇受欢迎的滋补佳品。如果妇女想促进怀孕,也可多吃花胶,花胶多吃不但滋补养颜,并且会增加怀孕几率。

  • 2017-06-13 16:41:00 孕吐厉害该怎么办才好啊?纠结中。。

    对于体重偏轻的孕妇,一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的,所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。孕吐反应比较严重的情况下,饮食不必像常人那样强调规律性,更不可强制进食,进食的餐次、数量、种类及时间应根据自身的食欲和反应轻重进行调整,采取少食多餐的办法,保证进食量。

  • 2017-06-13 16:14:00 请问孕吐厉害该怎么办才好啊?纠结中。。

    对于体重偏轻的孕妇,一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的,所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。孕吐反应比较严重的情况下,饮食不必像常人那样强调规律性,更不可强制进食,进食的餐次、数量、种类及时间应根据自身的食欲和反应轻重进行调整,采取少食多餐的办法,保证进食量。

  • 2016-06-12 20:49:11 怀孕快6个月了,是不是要补钙了?

    补钙在孕中期也非常重要,可以吃孕妇钙片,但最好还是通过食补来解决。多吃一些富含钙的食物。1、多用粗粮,少用精制米面。2、多吃新鲜蔬菜和瓜果。3、多吃豆类、花生和芝麻酱等。4、多吃鱼、禽、蛋、肉、奶,它可以提供大量所需的蛋白质。

百科
  • 2021-05-13 10:44:38 【鱼】鱼的营养价值_孕妇、宝宝能吃鱼吗

    中国现有的鱼类近3千种,其中淡水鱼约1000种左右。鱼类蛋白质的人体吸收率达87-98%,并且鱼含有丰富的维生素A、D及微量元素,其营养价值非常高。那孕妇能吃鱼吗?快来了解一下吧。

  • 2016-06-08 18:45:04 【孕妇可以吃鱼胶吗】鱼胶的做法

    鱼胶也就是鱼肚,鱼胶含有丰富的高胶原蛋白,从食疗角度来讲鱼胶是种极好的滋补美食。孕妇可以吃鱼胶吗?当然是可以的,鱼胶是很适合孕妈妈进补的。鱼胶有很多的吃法,以炖汤为主,多与鸡肉鱼翅一起煲汤来食用。

  • 2015-12-31 11:28:58 【鱼香肉丝怎么做】鱼香肉丝好吃吗_孕妇能吃鱼香肉丝吗

    鱼香肉丝是家常菜,虽然它的材料当中没有鱼,但是成菜中却具有着鱼香的味道,这也正是此菜的特别之处。说到鱼香肉丝,人们都赞不绝品。鱼香肉丝不仅味道鲜美,而且营养丰富。

  • 2015-12-31 11:28:44 【鱼露】鱼露是什么_怎样做鱼露_孕妇能吃鱼露吗

    鱼露是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼成具有咸味和鲜味的琥珀色的汁液,是一种风味独特的水产调味品,营养丰富。

  • 2015-12-08 17:28:51 【孕妇可以吃鱼翅吗】孕妇能吃鱼翅吗_鱼翅怎么做好吃

    鱼翅其实是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,由于珍贵而价格不菲,被人们当作是美味佳肴来享用。物以稀为贵,人们常常会以为鱼翅有着十分高的营养价值,被用来作为补品。鱼翅中含有蛋白质、脂肪、糖类及其他矿物质,但营养价值并不高。

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