2020-08-12 13:59:31 喝妈妈奶粉的常见疑问 答案都在这里了

近年来，随着消费升级，越来越多的女性重视孕产期营养，开始喝妈妈奶粉。妈妈奶粉也叫孕妇奶粉，正式名称是孕产妇配方奶粉，是根据女性孕产期的营养需要研制出的一个细分品类，目的是帮助孕产妇获得科学合理的营养。但在喝妈妈奶粉时我们经常会遇到一些如下面这些比较常见的问题： 一、什么时候开始喝合适？ 目前国内普遍认为从孕中期开始喝妈妈奶粉效果会比较好，理由是这一时期开始，宝宝的生长发育速度加快，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，对各种营养素的需求量也大幅增加，如蛋白质、叶酸、维生素B1、B2、B6、B12、铁、钙、锌、DHA等多种营养素，所以需要通过喝妈妈奶粉来加强营养。 然而实际上，这个说法是存在一定问题的。从受精卵结合成功的那一刻开始的两到三周内，胎儿身体的轮廓就已经成型一半了。而营养素由摄入到在身体内发挥作用，再达到对身体发育的改善是需要一定时间的（一般为3-6个月），为保证怀孕时身体处于最佳状态，应提前补足充分的营养。建议女性最好从备孕期开始喝孕妇奶粉，直到哺乳期结束（在一些地区或者国家，准备怀孕的女性甚至在怀孕前一年就开始喝妈妈奶粉了），这样无论是对本人还是对孩子都有好处。 二、每天什么时候喝最好？ 一般建议在早餐时喝，因为中医认为早上7-9点时肠胃对营养的吸收效率最高，同时在早餐时食用也比较符合国人的饮食习惯（当然，加餐时喝也可以）。 有一点需要注意的是，因宝宝的生长发育需要从准妈妈们的体内获取营养，如果准妈妈体内的营养不足，身体就会表现出不适，比如很多孕妈容易抽筋，尤其在晚上三四点的时候最为明显，这就与缺钙有关。如果有这种表现，那么选在晚上睡觉前喝比较适合。 三、妈妈奶粉这样搭配如何 1、煮鸡蛋可以和妈妈奶粉一起食用吗？ 可以，但最好是先将鸡蛋煮熟，然后与温开水冲好的妈妈奶粉一起食用，因为奶粉里的部分营养（如维生素C、维生素B族、DHA等）容易遭到高温的破坏。 2、喝妈妈奶粉时还要吃复合维生素矿物质片吗？ 妈妈奶粉中都添加了一定量的维生素矿物质，如果按推荐量食用，并做到日常饮食均衡，一般不需要再额外服用复合维生素矿物质片。 3、喝妈妈奶粉时还要吃DHA吗？ 这与妈妈奶粉中是否添加了DHA，添加量是否足够，以及日常是否会经常食用含有DHA的食物（如深海鱼类）有关。根据大部分中国孕产妇的日常饮食现状，可以额外吃一点DHA。 四、喝妈妈奶粉容易发胖吗？ 大部分妈妈奶粉因为受到奶粉生产工艺的制约，所以碳水化合物和含糖量都比较高，喝多了容易长胖，建议每天不要多喝，150毫升最佳，另外喝一段时间需要暂停一阵。 五、我买的妈妈奶粉能满足我的营养所需吗？ 市面上的妈妈奶粉牌子琳琅满目，许多孕产妇都很困惑该怎么选择。实际上，目前国家还没有专门针对妈妈奶粉（孕产妇配方奶粉）的标准，奶粉中各营养素的含量都由各厂家自行决定，只要满足《食品安全国家标准乳粉》就行，但是否能较好地满足孕产妇的营养需求，国家并没有明确规定。 不过，针对孕产妇群体特殊的营养需求，国家已专门制定了相关国家标准--GB31601《孕妇及乳母营养补充食品》，这项标准对孕产妇营养食品所需的蛋白质、维生素、矿物质、DHA等营养物质的含量都有明确的规定，符合这一标准的孕产妇营养食品才最符合孕产妇的需求，比如安美普霖孕妇及乳母营养补充食品。它不仅满足国标相关要求，自身所含热量也极低，按每天的食用量计算仅含有80千卡热量，相当于1根香蕉的热量，不存在长期食用后发胖的风险，是继妈妈奶粉之后推出的新一代孕产妇营养食品，可以更好地满足孕产妇的营养需求。

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2020-04-17 15:54:52 欣维安：孕妇什么时间补充DHA最为合适，用藻油还是鱼油？

DHA是人身体在成长发育中所需的物质，多存于鱼类之中，尤其是深海鱼类。孕妇在怀孕期间如果适当补充DHA，可以为胎儿的成长发育提供更好的保障。那么在什么时间段孕妇补DHA最为合适呢？相信很多孕妈都想了解这个问题，下面跟随欣维安一起来看看。 孕妇什么时候吃DHA？ 经过研究发现，胎儿的中枢神经系统是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，大脑的发育是从第二十周开始，而 DHA正是大脑和视网膜的重要构成成分，从胎儿发育到三周开始补充DHA的效果最佳。因此建议孕妇从妊娠第三周起就适当补充DHA，并且要保证贯穿整个孕期 孕妇补充藻油 DHA还是鱼油DHA呢？ 答案当然是藻油。 鱼油的来源是深海鱼类，而鱼类不会区分所吃的海藻是生产 DHA的还是EPA的，所以天然鱼油中往往同时存在DHA和EPA，而EPA对于儿童是越少越好。海藻油是通过人工筛选的方式，定向培育只生产DHA的海藻种类，所以生产出的海藻油可以做到完全不含EPA。海藻里提炼出的DHA是最纯净，最安全的，也是最适合孕妇吃的DHA。 DHA藻油中含有丰富的DHA以及其他的一些营养物质，尤其是婴幼儿，在生活中适当的服用一些DHA藻油，不仅可以补充大量的营养迈，更是可以起到很不错的促进成长的功效，并且DHA藻油中的DHA是非常容易被婴幼儿吸收的，对于婴幼儿的健康很有好处。 市面上的那么多的 DHA产品，你真的会选吗？ 欣维安亚麻酸DHA藻油专心为中国妈妈打造，易吸收， 不含 EPA，更适合儿童和孕妈使用，帮你的孩子赢在起跑线上！

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2014-10-28 11:29:01 孕期用药不当会对胎儿有哪些方面的影响？

怀孕后三周开始正是胎儿组织胚胎器官发育的关键时期，胎儿对药物具有高度的敏感性。而不恰当的用药，可造成胎儿的各种畸形。孕中期和孕晚期时用药，虽然很少引起胎儿的器官畸形，但也有可能导致胎儿生后的器官功能障碍。如导致新生儿溶血或者低血糖等。 另外，孕妇分娩前2个星期内的用药，也应特别慎重，因为有的药物会影响新生儿的造血功能，或引起严重的黄疸与溶血性贫血，有时甚至会导致胎儿死亡。

2014-10-27 16:58:02 如果孕期用药不当可能会对胎儿有哪些方面的影响呢？

从怀孕后三周开始，有些药物就可以通过胎盘进入胎儿体内。此时，正是胎儿组织胚胎器官发育的关键时期，胎儿对药物具有高度的敏感性。而不恰当的用药，可造成胎儿的各种畸形。孕中期和孕晚期时用药，虽然很少引起胎儿的器官畸形，但也有可能导致胎儿生后的器官功能障碍。如导致新生儿溶血或者低血糖等。 另外，孕妇分娩前2个星期内的用药，也应特别慎重，因为有的药物会影响新生儿的造血功能，或引起严重的黄疸与溶血性贫血，有时甚至会导致胎儿死亡。

2014-04-15 12:01:05 怀孕七个多月了医生说宝宝发育慢了三周怎么%

你好！怀孕7个月宝宝发育慢三周，可能由于孕激素不足导致的。现在只是怀孕7个多月，只要补充足够的营养如：鸡蛋、牛奶、海鲜以及虾之类的食物摄入，宝宝容易吸收了，自然就发育快些。孕妇放松心情也有利于宝宝的成长。祝健康！

2014-04-10 18:59:05 孕妇期间可以吃朗致贞芪扶正颗粒吗?前三周不知道怀孕，吃了两天这个药，去检查怀孕了马上就停了，对宝宝

这个情况没有问题。目前停药就可以了。因为怀孕期间最好什么药物都不用服用的。注意才能有健康的宝宝的。如果非得吃药必须在临床医生检查后在考虑服用 。