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  • 2019-05-19 14:02:35 产后孕妇乌鸡汤怎么炖,产后怎样排毒养颜

    乌鸡汤有很好的保健效果和护理功效,一般在产后,我们可以喝一些乌鸡汤,这样利于产后的恢复,同时,产后保养也是有利的,一般在产后,我们都会喝乌鸡汤,不仅美容养颜,还有回复的效果。那么,产后孕妇喝的乌鸡汤该怎么炖呢?

  • 2019-05-14 12:03:06 产后孕妇牙齿痛怎么办,产后怎样排毒养颜胶囊的功效

    很多人都听过一句话:牙痛不是病,痛起来要人命。经历过牙痛的人都体会过那种痛不欲生、痛到连头都痛的感觉。不过,一般人牙齿痛可以的去药店配些药吃就能缓解了,可是因为产后孕妇是一个特殊群体,不能随便吃药,那产后孕妇牙齿痛怎么办呢?

  • 2019-05-06 14:24:40 产后孕妇乌鸡汤怎么做,产后怎样排毒养颜胶囊

    有些女士在生过孩子除了会担心自己的身体恢复之外,还会担心婴幼儿的成长,在婴儿时期最好的食物就是喂养母乳,而有些产妇因为母乳较少,所以没有办法满足婴儿的需求,这个时候可以喝一些乌鸡汤。那么产后孕妇乌鸡汤怎么做?

  • 2019-04-27 22:38:27 产后能吃孕妇钙片吗,产后三天吃什么排毒排污血

    女性在怀孕的时候会有腿抽筋的情况,这是缺钙的表现,在产后妈妈因为分娩的时候流失掉很多营养素,而且在产后妈妈需要哺乳,需要适当的补钙,产后的妈妈应该怎么补钙呢?产后的妈妈可以吃钙片补钙吗?产后能吃孕妇钙片吗?

  • 2015-06-30 18:24:54 孕妇吃什么排毒

    孕妇吃什么排毒?孕妇怀孕后,身体会有一些变化,身体会产生一些毒素,就是我们平时所说的胎毒,其实这种可以通过饮食方法来调节。

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  • 2021-07-14 14:44:20 金牌月嫂月子餐食谱丨第二周

    之前说过月子第一周主要是排毒清除恶露,到了第二周就不是以排毒为主了,重要是防止內脏下垂、恢复子宫和下奶。现在挑几样食材说说各自的功效!!! 1. 粥类 早餐最好都吃上一碗养生粥。在熬粥的时候,可以适当加入一些其他的食材,如:桂圆、山楂等,来弄成养生粥。不仅可以促进产妇的肠胃蠕动,加快消化速度,防止便秘的发生,从而达到预防胃肠道下垂的功效 2. 鱼类 午餐,不仅要注重功效性,还要注重营养性。可以多加一些新鲜鱼类,如:鲫鱼、鲈鱼、鳕鱼等,不仅可以下奶,充分的营养还能帮助产妇恢复元气。做法:清炖、熘鱼片等等 3. 汤类 晚餐不要吃的过饱,可以适量添加一些汤量,如:鱼汤、阿胶猪脚汤、黑豆鸽子汤、山药乌鸡汤等等。这些汤类的胶原蛋白是非常充足的,对产妇来说也是可以下奶,美容紧致肌肤。 E mmmmm 前几天有人问到月子期间产妇能吃什么水果比较好 1. 苹果:能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良孕妇的产后恢复 2. 橘子:钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。 我自己也整理了一些电子版的食谱,要各位麻麻不知道月子餐怎么吃或者怎么做的,可以给你们分享一份!!!

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  • 2021-07-02 13:04:07 小众又高级的居家护肤品 首选澳洲蔓索泥膜

      最近好多朋友私信我有没有在用的一些小众高级的居家护肤产品,正巧上个月出差买了两盒澳洲蔓索泥膜,只因它在时尚圈爆火,我也就跟风入了,嗯,不得不说,真香了~   蔓索这个牌子是由澳洲国宝级护肤品配方师Cheryl Ross女士创始的,主打纯天然护肤理念,孕妇和敏感肌都可以使用的~   澳洲蔓索泥膜   而今天介绍给大家的这款蔓索泥膜,就选用澳洲天然岩彩泥,秒杀所有泥膜!还添加多种天然植物精粹,滋润不紧绷,敷多久都不会干裂。慕斯质地,温和又亲肤!共有四种颜色,不同颜色有不同的功效哦!   绿色(椒莓净肤绿泥面膜):深层净颜,加速排垢,可以有效将毛孔里的污垢及堆积废物排出。还有镇静避菌、舒缓肌肤的功效,有效改善敏感炎症痘肌。   蔓索泥膜——椒莓净肤绿泥面膜   白色(月光石明肌黑泥面膜):自然美白提亮,改善肤色不均问题。有效净化肌肤,活化细胞,使肌肤细腻有光泽。   蔓索泥膜——月光石明肌黑泥面膜   蓝色(丝绒水润白泥面膜):排浊锁水,疏通毛孔,补水保湿,中和肌肤的酸碱度,优化皮肤的油脂修护能力,提升肌肤的胶原蛋白自生力。   蔓索泥膜——丝绒水润白泥面膜   粉色(卡卡杜焕采粉泥面膜):抗衰紧致,深度修护肌肤衰老损伤,含全球维C含量最高的卡卡杜李成分,再加上红石榴的抗氧能力,有助于排毒新生,提升面部轮廓线条。   蔓索泥膜——卡卡杜焕采粉泥面膜   蔓索泥膜是我少有会回购的涂抹式精华面膜,不仅功效齐全而且对敏感肌也超级友好!不愧是被评为“年度澳洲第一”的面膜!需要的姐妹快快囤一波吧~

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  • 2021-03-26 09:45:26 来一波爱国,说说新疆大补食物

    来一波爱国,说说新疆大补食物 众所周知,新疆美食是西北之王,不仅美食众多,而且富有营养。这里给咱们介绍一些具有代表的新疆大补食物。 一 .大补食材 恰玛古 南疆许多地区的维吾尔族人甚至将其当作每天必不可少的食物。恰玛古可以天天食用也不会上火,含有丰富碱性物质,可以充分调节人体酸碱平衡,并且可以抑制肿瘤增长,防癌抗癌,延年益寿,因此新疆人将恰玛古称做长寿圣果。 阿魏菇 又名阿魏侧耳、阿魏蘑,阿魏菇春季生于阿魏植物的本质上,它集药用、美容、食用于体,营养成份全面而且含量又高,被研究食用菌的世界学者美誉为当今食用菌皇后,在食用菌族中与羊肚菌并列为姐妹菌,是一种高档的药、食两用菌。民间称为 "西天白灵芝",是古代上等贡品。 鹰嘴豆 俗称桃豆,维吾尔语 “诺胡提”。是世界第三大豆类,因其外形独特,类似鹰嘴而被称为鹰嘴豆。民间有:每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语。 它 解毒、消炎、养颜、抗衰老的作用,适合高血糖、糖尿病患者,是中老年人长期,食用的一种高蛋白、低淀粉、纯天然的食品,被誉为 “营养之花、豆中之王” 。 新疆无花果 具有 “水果皇后”的美名,无花果具有极高的药用价值。食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。 沙葱 是新疆许多民众喜爱的一种野菜,营养价值高,具有一定的药用价值,富含多种维生素,对降血压有一定的疗效。其腌制品口感清爽,性醇味辣,助消化、健胃,可谓食品中的佳品。 乔尔泰 学名白斑狗鱼,一直被中亚各国视为鱼中 “软黄金”。属肉食性凶猛鱼类,其肉质鲜美,蛋白质含量较高,是排毒养颜,促进血液循环的佳品,儿童食用营养易吸收,可促进大脑发育,增强记忆力;孕妇食用可增强抵抗力,维持胎儿正常发育;老年人食用可增强免疫力,延缓衰老。 骆驼奶 现代药理学研究表明,骆驼乳具有帮助人体抗氧化、保肝、抗炎、抗菌等作用,还可用于辅助抗击肺结核、女性疾病、辅助治疗癌症,糖尿病,预防儿童佝偻病等。近些年,欧美等国研究人员还发现骆驼乳有可能具有延缓慢性肾功能衰竭恶化、降低血糖和预防糖尿病的作用,此外,骆驼乳还是一种无毒无害的天然美容产品原料,特别是其中的保水蛋白,免疫球蛋白等功能蛋白受到化妆品行业的青睐。 二.新疆美食推荐 手 抓饭 : 有羊排抓饭,葡萄干抓饭 新疆羊杂碎汤 :富含蛋白质、维生素 A、铁、烟酸、硒等营养元素;有补心益血的作用,而且一般人都可以食用,特别适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛的人。 大盘鸡:, “没有一顿大盘鸡解决不了的事情,如果有那就两顿”,由此可见新疆人对大盘鸡的执念有多深。 拉条子: “三天不吃拉条子,身体就像打摆子”,可以看出新疆人对面食爱得深沉。 皮辣红:皮芽子的甜、辣椒的冲、西红柿的酸,三者一一中和,就是一道令人欲罢不能的凉菜。 不说了,嘴馋了!爱中国,支持新疆棉花!

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  • 2016-01-07 06:09:44 怀孕3个月吃什么好

    进入第三个月虽然是关键期,在孕3个月初期由于胎儿体积尚小,所需的营养不是量的多少,而重要的质的好环,尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物。 从这个时期起,不仅食品的质要求高,而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素,也是积极开展胎教的基本条件。 1.这个时期,如果孕妇胃口好转,可适当加重饭菜滋味,但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物,以清淡、营养的食物为主。 2.孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。 3.食物选择要以新鲜、天然为原则。每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮;每天吃一个鸡蛋,还要多吃绿叶蔬菜;此外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。 4.尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品。腌制品中有微量的亚硝胺致癌物,少吃可减少体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏好好休息。各种咸菜和过咸食物也要少吃,以减少孕期浮肿和高血压的危险。

  • 2014-04-22 15:09:05 医生,我想问下,孕期可以长期喝紫苏梗吗?

    你好。孕期最好不要长期服用紫苏梗,如果是有治疗疾病的需要,建议到正规医疗机构接受专业的治疗。因为孕期孕妇的免疫力相对较低,而胎儿的肝肾排毒功能也不强,长期服用紫苏梗,容易导致药物的毒副作用在胎儿体内残留,增加胎儿畸形、流产等的风险。

  • 2014-04-16 18:17:04 孕妇同时吃了排毒养颜胶囊和排毒养颜茶怎��%

    你好,不知你怀孕多久了,一般是不建议吃这些药物的,是药三分毒以防对胎儿造成不适,目前建议做好定期孕检,在怀孕14-19周做唐氏筛查、怀孕22-26周做四维彩超产前排除畸形的可能,如果有必要的话,在怀孕16-20周做羊水穿刺及脐血的分析,这样就可以明确宝宝在宫内的发育情况.

  • 2014-03-11 06:05:28 问一下孕妇能吃碱吗?有什么不好的地方吗?

    孕妇可以吃碱。 孕妇吃碱的好处:碱在日常生活中应用极广,在发面的过程中会有微生物生成酸,面团发起后会变酸,必须加碱性物质中和,才能制作出美味的面食。纯碱(苏打,碳酸钠Na2CO3)或碳酸氢钠(小苏打NaHCO3)能中和深绿色蔬菜上由于农药的过量喷施而粘着的有机酸或硫化物,从而可以保住蔬菜原有的本色,并去除农药对蔬菜的污染。纯碱有较强的脱脂作用,可以去掉油发干货原料上的多余油脂。纯碱能释放玉米中不易释放的烟酸,使长期食用玉米的孕妇不至于会因玉米中的烟酸缺乏而患癞皮病。总体而言,食碱性热,味苦涩;具有去湿热,化食滞,解毒制酸的作用。因此孕妇少吃也是有益身体的,可以下火,提高食欲,还以帮助身体平排毒。 孕妇吃碱需注意:纯碱的缺点是对食物中的维生素B1、B2和维生素C有较强的破坏作用,同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用,因此孕妇不可以过多食用,否则对身体产生不好的影响。

  • 2014-03-10 21:07:31 我喜欢吃汗菜,现在怀孕第四周了还能吃吗?

    孕妇可以吃汗菜。 孕妇吃汗菜的好处:汗菜学名叫苋菜。 苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜,近几年才摆上餐桌,有的地区把苋菜称为“长寿菜”。 功效:苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,孕妇防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能,帮助孕妇补充血液。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。 因此孕妇苋菜含丰富的铁可以合成红细胞中的血红蛋白,有造血和携带氧气的功能,是产妇的最佳食蔬。 孕妇吃汗菜需注意:汗菜在中医里属于寒性植物,因此不要吃得太多,注意配合一些热性食物来吃就更健康了。

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