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2014-08-04 14:42:40 孕妇夏季饮食_孕妇夏天可以吃雪糕吗
炎炎夏日，酷暑难当，吃雪糕是很多人解暑的主要方式之一。但是，孕妇由于特殊的生理条件，比普通人更容易感到身体发热，总想吃点凉的东西降降温，可是也要顾及肚子里的宝宝。孕妇夏天可以吃雪糕吗？孕妇吃雪糕会对胎儿造成伤害吗？
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2013-07-27 23:40:22 孕妇夏天饮食慎防“冰箱病”！
夏季来临，不管是鸡鸭鱼肉还是水果蔬菜，不管是生还是熟，也不管是否新鲜，一股脑儿塞到冰箱里完事。在大家的意识里，冰箱既能制冷又能保鲜，把食物放到冰箱里就“保险”了。
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2009-11-04 11:33:09 夏天孕妇饮食当中的防晒秘诀
注意防晒品所含的成分，孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。肌肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，肌肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响把宝宝的发育。
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2009-11-04 11:33:09 孕16周：夏天孕妇饮食营养仔细掂量
夏天白天比较长，相对来讲可能孕妇休息的时间短一些，天气比较炎热出汗比较多消耗也比较大，孕妇在这期间要注意饮食平衡。
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2009-06-30 10:20:03 孕16周：夏天孕妇饮食营养仔细掂量
夏天白天比较长，相对来讲可能孕妇休息的时间短一些，天气比较炎热出汗比较多消耗也比较大，孕妇在这期间要注意饮食平衡。
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2021-08-19 15:14:58 MECMOR名膜壹号有哪些值得入手的面膜？黑金面膜排浊，樱花面膜去黄
说到 MECMOR 名膜壹号 相信大家不会很陌生吧，最近两年 MECMOR 名膜壹号 的面膜风刮得很大， 其 所坚持的 “无添加”主义把现代人对安全的要求 融入到品牌中， 受到很多明星博主的推荐，也是敏感肌和孕妇等人群的福音！并且它 的 面膜种类繁多，能够满足各种肤质和护肤需求，但也因为产品太多，让人眼花缭乱，那么 MECMOR名膜壹号有哪些值得入手的面膜呢？今天小编就来好好聊一聊！ 1、 MECMOR名膜壹号黑金面膜 提到 MECMOR名膜壹号有哪些值得入手的面膜，不得不说的就是黑金面膜，它是MECMOR名膜壹号的主打产品，网上的风也一直很大，在小红薯平台上也有很多明星博主在推，甚至还有很多普通的消费者在使用一段时间后，都纷纷晒出它的使用感受！ MECMOR名膜壹号黑金面膜是一款 “深层清洁+温和修护+保湿提亮” 三效合一的面膜，能够吸附深层皮肤中日常难以清洁的污垢，比如说老废角质、黑头、彩妆残留等等，这主要是因为 MECMOR名膜壹号黑金面膜采用了日本备长炭膜布。 日本备长炭膜布与传统的黑膜布不一样，备长炭膜布的孔洞更多、更细，因此吸附性也更好，也能够做到持久吸附，即在敷完面膜后，可以将膜布清洗干净，放在鞋柜、厕所、厨房等地方吸附臭气、污染物等。 此外，备长炭膜布接触到肌肤时能够释放出负离子，中和肌肤细胞内因各种污染产生之正离子，补充肌肤氧份和营养，修复肌肤屏障，延缓衰老 ~ MECMOR名膜壹号黑金面膜还特别添加了玫瑰花提取物、聚谷氨酸、透明质酸、寡肽-1，可以对皮肤起到提亮保湿的作用。 适用人群：任何肤质的人都可以使用，另外，毛孔粗大、经常化妆、常对着电脑手机以及长期在户外跑业务的人群更应该使用 MECMOR名膜壹号黑金面膜，来给细胞排浊，清洁皮肤毛孔，这样皮肤才能吸收其他的护肤品营养成分！ 2、MECMOR名膜壹号樱花面膜 想抗衰老就需要抗糖化， MECMOR名膜壹号樱花面膜主打的功效就是抗糖化的，能够去黄提亮！ 抗糖化不是说不吃糖果、蛋糕、奶茶等甜食，毕竟米面这类的碳水化合物也是含有一定的糖分，但我们人体不能缺少碳水化合物，否则就会身体营养失调，导致脱发等各种问题，因此抗糖化只是说要少吃糖。 所谓的糖化反应就是糖分与蛋白质结合后就会形成 AGEs，这种物质能够导致蛋原胶白发黄，弹力蛋白断裂，导致皮肤逐渐逐渐松弛、变黄。 AGEs这种物质每个人都会有，但如果你要是提早抗糖化，会比同龄人更显年轻，MECMOR名膜壹号樱花面膜所添加的东京樱花精粹，特别甄选了初绽1~4小时的樱花，这时的樱花尚未被污染，且新鲜，护肤更有效。那樱花精粹为什么能够抗糖化呢？主要因为它含有丰富的肉桂酰基和黄酮醇苷，能够抑制糖化物AGEs产生，还能促进糖分代谢，从根源上就解决掉“糖化”带来的肌肤问题！ 适用人群：任何肤质的人都可以使用，尤其是熬夜党、爱吃甜食 ...的人群，反正就是皮肤暗沉蜡黄就可以用它！ 3、MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜 MECMOR名膜壹号有哪些值得入手的面膜？MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜主打的功效就是美白、淡斑。 我们的皮肤之所以那么黑，除了遗传因素外，还与紫外线刺激、不良的饮食习惯以及经常熬夜等方面有关，而这些因素都会产生一种名为 “黑色素”的物质，来影响我们的肤色。 紫外线刺激是常见的因素之一，夏天的紫外线较为强烈，表皮层受到外界刺激以后，就会向黑色素母细胞发出求救的信号，此时，黑色素母细胞就会分泌出大量的黑色素用来吸收紫外线。 这么看来黑色素对皮肤具有一定的保护作用，但黑色素分泌过多时，还及时排出体外，堆积在表皮层不仅会影响肤色，还会长成色斑，非常难看，所以就需要借助 MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜来阻碍黑色素生成，并将的黑色素排出体外。 MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜的作用原理是这样的： 阻断 —— 所蕴含的 α-熊果苷抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从根源减少皮肤色素沉积，并且α-熊果苷的美白效果是烟酰胺和VC的10倍，甚至是β-熊果苷的15倍。 此外， α-熊果苷的美白机制比烟酰胺更稳定，烟酰胺只是抑制黑色素向表皮层的转移，而α-熊果苷能够抑制黑色素的生成；而VC感光，在白天使用会让你变黑，这就跟白天不能喝柠檬说的道理是一样的，因为柠檬中有大量的VC，但α-熊果苷不感光，即使白天使用也是完全没有问题的，是一个十分优秀的美白成分。 代谢 —— MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜另一美白成分“柑橘果皮提取物”。含有丰富维生素，能够促进肤表黑色素代谢，可有效改善肌肤暗哑，提亮肤色。 总得来说， MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜一个美白成分能够抑制黑色素的生成，另外一个美白成分则能够代谢掉黑色素，形成全链路的美白，还能淡化色斑！ 适用人群：任何肤质的人都可以使用，尤其是熬夜党、户外工作人员以及非遗传因素但皮肤黑等人群都可以使用的，像现在的紫外线还是比较强烈的，用 MECMOR名膜壹号美白淡斑面膜来美白、淡斑，绝没错啦！ MECMOR名膜壹号有哪些值得入手的面膜？ 我们在护肤时，建议不要只使用一种功效性的面膜，比如说我们一周可以用一次黑金面膜来给肌肤排浊清洁，这样毛孔没有被堵塞住，就会大大提高护肤品的吸收量了，其次再分别使用美白淡斑面膜和樱花面膜来抑制黑色素、美白 +抗糖化、去黄，皮肤白得更高效，更持久！
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2021-06-19 15:20:03 月子餐食谱丨月子粥
月子餐食谱丨月子粥 在夏天坐月子的妈妈会发现自己在炎热的天气下，胃口并不是很好，吃不下东西，食欲不好。 胃口差的产妇，在饮食方面要把握清淡、有营养、多样化的原则，可以适当食用粥类食品，比较容易消化，对肠胃刺激少，给大家分享我坐月子时吃过的哪些粥。 1. 红枣桂圆小米粥 。 红枣桂圆具有补气养血的功效，小米能够安神，用来煮粥能够迅速的补充人的气血，恢复元气，非常适合在月子期间食用。 2. 南瓜红豆粥。红豆富含铁质，有补血的作用，南瓜，富含多种维生素及微量元素，是一道非常平民化的补益食材。用来煮粥容易消化，易于吸收。 3. 莲子绿豆粥，莲子具有安神静心的作用，绿豆能够降解人体的火气。月子期间有的孕妇火气还特别大，用这款粥是再合适不过了。 4. 薏仁红豆粥，薏仁和红豆都能够有效的除湿去湿，孕妇在生了孩子以后，身体内含有大量的水，需要排出，否则的话就会出现水肿现象，薏仁和红豆就有 ... 5. 黑米红豆粥。黑米含有大量的花青素。能够有效的减缓衰老，而且有补血的作用，红豆有去湿补血的作用，这道粥颜色的漂亮。一看就非常有食欲。
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2021-05-22 15:16:50 贝安健康：孕妇夏天拉肚子是哪些因素在作祟?
很多人一到夏季就很容易出现拉肚子的情况，这些都是不规律的饮食作息或者感染造成的。拉肚子的滋味着实不好受，整个人都要虚脱似的。正常人都觉得难受，那孕妇就更不行，孕期拉肚子这可关系两个人的健康，稍有不慎就会给胎儿健康带来影响，那么孕妇夏天拉肚子怎么回事?怎么处理为好?贝安晓晓和你一起去看看吧。 孕妇夏天拉肚子怎么回事? (1)饮食 饮食选择对于准妈妈来说，也是很关键的。夏季天气热，有些食物放置一段时间之后，就容易出现变质情况。准妈妈误食之后，就可能出现拉肚子问题。除了选择了不新鲜的食物之外，孕妇们在饮食习惯上比较差，也可能会引发了拉肚子情况。 (2)疾病 夏季孕妇拉肚子，除了饮食和感染问题，也可能是由于身体中出现了慢性疾病导致的拉肚子。比如甲状腺方面的疾病引起的拉肚子。 (3)感染 夏季天气热，病菌的传播也是比较快的。对于身体抵抗能力比较差的孕妇来说，就容易出现被感染的情况。感染的病菌类型多，有些病毒以及细菌的感染，都可能引发孕妇的拉肚子情况。消化道的感染问题，还需要及时得到治疗才好。 孕妇夏天拉肚子怎么办? (1)感染性腹泻 孕妇腹泻情况较为严重，要先接受医生的治疗。医生检查后能够确定是否是由于感染引起的腹泻问题。为了尽快帮助孕妇解除腹泻痛苦，避免腹泻影响到胎儿，医生也会根据孕妇实际情况，选择合理的药物治疗方案。一般药物的选择，会更大程度考虑到胎儿的健康，选择副作用极低的药物即可。 (2)非感染性腹泻 有些腹泻并非是感染导致的腹泻问题，那么可以先才从补充身体所需要的盐分开始，准妈妈可以食用一些盐粥。腹泻期间，身体内的电解质平衡可能会被破坏，还是要通过饮食调节，稳定准妈妈的身体状态。 非感染性引发的腹泻问题，我们不建议选择药物治疗。 贝安健康小贴士：在怀孕期间饮食和生活习惯需要多多注意，该吃和不该吃，能做和不能做，都要心里有个底，不要盲目觉得可能没有影响。特别是还负担着一个胎儿的发育，身体负荷本身就重，不照顾好自己对胎儿也影响甚大。夏季饮食中还是建议多吃清单类型的食物。
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快问
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2015-06-28 11:28:01 夏日细菌病毒滋生多发，孕妇在饮食上需注意些什么才可以避免生病？
孕妇如果发生消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产的危险。夏天是细菌性食物中毒的多发季节，孕妇一定要注意避免发生此类疾病。对此类疾病应重在预防。预防方法包括：（1）做好个人饮食卫生：孕妇一定要注意日常饮食、饮水卫生，饭前饭后、便前便后要洗手，及时消灭苍蝇，用餐后应及时将杯盘碗筷清洗消毒，生吃果蔬一定要洗净。（2）应吃熟食：食品加工要生熟分开，冰箱中牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等食物进食前一定要烧熟、烧透。（3）不吃剩饭剩菜：每餐将饭菜尽量吃完，避免食用剩菜、剩饭，如食物腐败变质，千万不能再食用。（4）不生吃海鲜，少吃街边小吃：海鲜类食品不要生吃，街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。
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2015-06-28 11:22:01 夏天到了，孕妇应该如何在饮食和生活中预防细菌滋生和疾病发生？
孕妇在这段时间要特别避免发生细菌性食物中毒，严重的会导致孕妇子宫收缩，胎儿面临早产的危险。对细菌性食物中毒预防如下：（1）做好个人饮食卫生：无论做什么，都要记得洗手，餐具消毒。（2）应该吃熟食：在冰箱中放置的食物生熟要分开，冷藏后的食物需要加热后才食用。(3)扔掉剩饭剩菜，吃不完的都倒掉，不要隔夜。 （4）街边小吃不要吃，少吃海鲜烧烤类。
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2015-06-28 10:25:01 夏天气温高容易滋生细菌，孕妇如何预防食物中毒？
夏天是细菌性食物中毒的多发季节，孕妇一定要注意避免发生此类疾病。孕妇如果发生消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产的危险。此外，对此类疾病应重在预防。预防方法包括：（1）做好个人饮食卫生：孕妇一定要注意日常饮食、饮水卫生，饭前饭后、便前便后要洗手，及时消灭苍蝇，用餐后应及时将杯盘碗筷清洗消毒，生吃果蔬一定要洗净。（2）应吃熟食：食品加工要生熟分开，冰箱中牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等食物进食前一定要烧熟、烧透。（3）不吃剩饭剩菜：每餐将饭菜尽量吃完，避免食用剩菜、剩饭，如食物腐败变质，千万不能再食用。
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2015-06-27 09:45:01 夏天为了避免细菌性食物中毒，孕妇要注意什么饮食问题？
主要有以下方面：a、保持卫生：饮食、饮水卫生，饭前饭后、便前便后要洗手，杯盘碗筷要及时清洗消毒。b、应吃熟食：生熟食物要分开，冰箱中的食物要烧熟、烧透。c、不吃剩饭剩菜：如食物腐败变质，不能再食用。d、不生吃海鲜，少吃街边小吃：海鲜类食品不要生吃，街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。
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2015-06-27 08:53:01 夏天高温多雨，容易滋生细菌，孕妇在饮食上要注意什么问题？
夏天孕妇要注意以下饮食问题：1、保持饮食卫生：饮食、饮水卫生，饭前饭后、便前便后要洗手，及时消灭苍蝇。（2）尽量少吃生食：食品加工要生熟分开，肉类蔬菜要烧熟、烧透。（3）不吃剩饭、菜：不宜吃隔夜食物，食物变质后也不能食用。（4）不生吃海鲜，少吃街边小吃：海鲜类食品不要生吃，街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。
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