2020-09-15 01:28:55 广州奔澳健康试管婴儿服务：在备孕期间应避免哪些习惯？

这两年国家对生育政策有所放宽，所以又会有很多人专注二胎和三胎，尽管如此，还是有部分人因为身体因素不能自主受孕，例如子宫早衰、卵巢问题等等，对于这种情况很多女性更乐意借助试管婴儿技术来获得再孕机会。 广州奔澳健康是一家综合性海内外医疗服务平台，主要从事试管婴儿业务，致力于为国内外人士提供优质的试管婴儿服务，目前在美国、泰国、香港、澳门、老挝万象等多地开展辅助生殖技术的医疗咨询服务，虽然该技术可以满足各种病理需求，但仍有很多不良习惯影响试管婴儿的成功率，一起来看看： 1、减肥过度 不管是男女，都想拥有完美的身材，尤其是女性，但他们对于减肥认知不深，会采取控制饮食，食用减肥药物等等，这些结果将直接影响雌激素、孕激素分泌发生变化，导致月经周期紊乱、月经量下降、排卵障碍等情况发生，从而引起不孕症的出现。 2、好咖啡 咖啡有提升效果，但过度饮食咖啡会增加流产几率，长期就会对身体有严重的影响，即使想通过试管婴儿技术来获取怀孕的机会也很渺茫，广州奔澳健康表示，个人身体虚爱惜，切勿因一时的冲动而失去当爸爸妈妈的机会。 3、饮酒成瘾 适度饮酒对身体有一定好处，不过个人体质不一样，饮酒导致的影响也会有一定的区别，广州奔澳健康表示饮酒过度也不利于怀孕，建议少喝。 4、手机不离身 据悉手机辐射对男性精子造成损伤程度很大，虽还没有科学依据，但长时间用手机的男性生殖能力相比使用手机频率较低的男性更加容易患有不育症，即使通过试管婴儿技术来获取精子，其质量也是非常低。 广州奔澳健康专家表示不管是男性还是女性都应该避免这些习惯，类似过度熬夜、吸烟等行为过度者都会引起不孕不育症状的发生，所以在进行试管婴儿期间，应避免这些习惯发生，对个人备孕更顺利。 广州奔澳健康竭力用自身专业技能，用细心服务使每一位客户能够在全程的医疗服务中享受最好的服务，让每一位客户有一个开心愉悦的医疗旅游，拥有自己的健康宝宝。

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2020-07-15 16:10:49 上海月子中心：这些孕期坏习惯，很多孕妈都做过！

　　在孕期，可以说宝宝和妈妈是融为一体的，所以孕妈的一举一动都会牵扯到宝宝！除了坚持定期产检外，如果你也有以下这些“扎根”很久的坏习惯，红贝房月子中心建议您一定要避免这些坏习惯哦！ 　　1、不健康的生活习惯 　　抽烟、喝酒、咖啡、熬夜等这些不健康的生活习惯，建议孕妈都不能做。如果孕妈们在整个孕期还是我行我素，不改掉这些糟糕的生活习惯，可能会对宝宝的健康发育造成伤害。 　　2、不良的饮食习惯 　　现在大部分的孕妈在孕期会坚持工作，忙起来的时候，早餐、午餐一起吃，有时候晚上又很晚才吃饭，导致三餐不规律，这种做法是不好的。 　　除了饮食不规律，有些孕妈还喜欢吃各种油炸、烧烤、辛辣等不健康的食物。这些不健康的饮食习惯不仅可能导致胚胎受到病菌的感染，也很容易出现营养不良等问题。 　　一般情况下，孕妈们一定要保证营养全面均衡，尽量不要挑食，每天吃蔬菜、水果、肉类、粮食等食物。 　　除此以外，孕期要注意补充叶酸、钙，孕妈妈还要注意常吃含铁丰富的食物，如动物血、肝脏和红肉，其中，动物血和肝脏可以每周吃1-2次，红肉可以每天提供，帮助孕妈妈补铁，预防缺铁性贫血。 　　3、清洁用品使用不当 　　对于孕妈来说，保持干净卫生是很有必要的，但一定要注意的是合理地使用清洁用品。否则会引起各种妇科炎症，而一些细菌也有可能会通过子宫进入到羊水，从而威胁到胎宝宝的正常发育。 　　此外，孕妈们贴身穿的衣物清洗时，最好是单独清洗，减少贴身衣物被感染的几率。 　　4、情绪不稳定 　　宝宝良好的性格，与孕妈在孕期的情绪息息相关。虽然因为身体激素的变化，孕妈的情绪会容易波动，但一定保持愉快的心情，也是很重要的情绪胎教。 　　孕妈妈心情不好，尝试转移注意力，散散步，或者做做体操，都能让自己的情绪变好。 　　5、少运动 　　怀孕后，孕妈们都爱“犯懒”，除了吃喝，啥也不想干。虽说这也是人之常情，但其实对于孕妈和宝宝来说，一点也不健康。 　　因为，孕妈无限制的吃吃睡睡，少运动，长时间下去，很容易胖胖胖...... 　　如果孕妈体重过胖，可能会引发一系列的妊娠期合并症、并发症，如高血压、糖尿病、胎儿巨大，增加了分娩时的难度，不利于产后妈妈的身体恢复。 　　所以，为了自己和宝宝的健康，孕妈们的“懒病”要改一改了，比如散步、游泳和孕妇瑜伽等。但要注意，对于一些有心脏病、妊娠高血压的孕妈要限制运动。 　　孕妈妈有了小宝宝要小心的呵护，需留意自己的一言一行，改掉不良的生活作息，努力给肚里宝宝正能量的影响，要不然可能会影响胎儿的正常发育哦。 　　红贝房月子中心成立于2015年，隶属于上海育生堂母婴集团，以“臻爱幸福新生”为品牌理念，致力于为产后妈妈和新生宝宝提供24H360°一对一贴心母婴护理服务。会所经营管理团队拥有多年从业经验，且覆盖母婴护理、月子餐饮、客户服务、人力资源、市场推广、品牌管理等众多领域；作为母婴连锁品牌，红贝房在上海分别有浦东、徐汇、静安三家门店。

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2019-04-25 09:31:43 为什么怀孕了会容易长妊娠纹呢？

孕期受激素影响孕妇的皮肤弹性会下降，脆性增加。日益增大的子宫会强力牵拉孕妇腹壁的皮肤，导致弹力纤维断裂出现妊娠纹。有家族遗传、年龄较轻、体重增长速度较快的孕妇，可能容易长妊娠纹；而有多年良好运动习惯、肌肉弹性较好的孕妇，比较不容易长妊娠纹。

2018-03-22 15:46:00 请教，我每天午睡时间不是很长，但是晚上睡不好，怎么办啊？

建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生；若睡眠不足，身体抵抗力差，更容易罹患生理和心理各种疾病。

2018-03-18 09:13:00 医生，我想问问呢，怀孕后睡不好，睡得时间比较少，怎么办啊？要怎么来合理安排睡眠时间呢？

睡眠情况存在个体差异，包括每天的睡眠时间。有的准妈妈一天睡5个小时就足够了，有的准妈妈可能睡10几个小时还觉得不够，这本身就存在差异。建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生；若睡眠不足，身体抵抗力差，更容易罹患生理和心理各种疾病。

2017-11-07 15:24:00 预防高危因素要怎么做？刚怀孕不久。很想让宝宝健康。

避免病毒感染，如果准妈妈高热39℃以上，时间持续48-72小时，这很有可能会对胎儿的大脑中枢神经造成伤害。远离宠物，建议在整个孕期都不要饲养猫狗，这些动物身上很有可能携带弓形虫，这个弓形虫具有嗜中枢神经的倾向，对胎儿的神经具有破坏性。准妈妈在孕早期避免高危因素对胎儿神经发育健康的影响。准妈妈的不良生活习惯，比如抽烟、酗酒、熬夜都应统统避免。尤其是在胎儿头三个月内，其中枢神经系统发育最快，任何原因的“干扰”都可能对其大脑神经发育造成伤害。