2021-04-29 18:44:07 女人孕期可以按摩吗,按摩保健法让你立马缓解孕期不适
怀孕是一件非常辛苦的事情,孕妈妈们要承担怀胎十月的漫长过程,随着肚子一天天的变大,身体也开始逐步变得笨重起来,有时候还会出现一些浮肿的现象。此时此刻有的孕妈妈们想要按摩下身体来缓解,那么,女人孕期可以按摩吗?
2021-03-10 18:43:09 孕期保健注意事项
女性在怀孕期间可以适当的做一些运动,这样不仅能够帮助胎儿更好地发育,也能够使女性保持身材,之后的生产也有很大的帮助,在做保健的同时,也需要注意一下,以免导致动作不当出现流产,那么孕期保健注意事项有哪些呢?
2020-07-19 14:59:19 孕期保健品怎么吃
孕期保健品怎么吃呢?孕期可以食用少量的保健品,不宜过量,应该坚持适量原则。可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,尽量做到营养的均衡搭配,还应该多食用一些高蛋白质的食物。预测总是应该保持健康的作息。在湿度搭配一些运动能够有效地提高产妇个人身体素质以及免疫力。
2020-07-19 14:57:14 孕期保健的内容
孕期保健的内容有哪些呢?孕期保健内容主要是以有氧运动为主,它能够有效地提高产妇个人,免疫力以及身体素质不过在此期间一定要坚持适度原则,不可过度运动。尽量搭配一些适量的新鲜瓜果蔬菜以及高蛋白质的食物,做到营养的均衡搭配。
2020-07-05 23:53:59 如何做好孕期保健
一个女性朋友在怀孕的前后都需要注意平常生活中的各种事项,包括她的穿衣打扮,吃饭问题,住宿问题,以及出行的问题等等的,同样对于孕妇做一些孕期的保健的时候也需要遵守一些事项,那么,如何做好孕期保健,如何做好孕前准备?
2020-07-17 16:23:56 高龄产妇孕期保健|怀孕注意事项
怀孕是一件幸福的事,也是准妈妈一段奇妙又未知的旅行,那你知道准妈妈在孕期需要注意些什么吗?不知道的收藏好这份注意事项吧!可以帮助你安全度过孕期,希望所有的妈妈都能好孕。 1.孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。 2.更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 3.孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。 4.怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。 5.高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。 6.怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。 这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。 7.孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。 8、孕期也要注意盆底肌的锻炼,下载G动坚持凯格尔运动,可以帮助宝妈顺利生产! 怀胎十月是幸福的,也是艰辛的,更是幸福的,希望大家都能生出可爱漂亮的宝宝哦!
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2020-07-01 16:59:13 高龄产妇孕期保健|怀孕注意事项
怀孕是一件幸福的事,也是准妈妈一段奇妙又未知的旅行,那你知道准妈妈在孕期需要注意些什么吗?不知道的收藏好这份注意事项吧!可以帮助你安全度过孕期,希望所有的妈妈都能好孕。 1.孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。 2.更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 3.孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。 4.怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。 5.高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。 6.怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。 这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。 7.孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。 8、孕期也要注意盆底肌的锻炼,下载G动坚持凯格尔运动,可以帮助宝妈顺利生产! 怀胎十月是幸福的,也是艰辛的,更是幸福的,希望大家都能生出可爱漂亮的宝宝哦!
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2019-06-21 09:08:12 孕期乳房如何护理保健?
邯郸玛丽亚妇产医院孕期乳房护理,清洁、舒适最重要。 1. 孕期乳房护理,清洁、舒适做重要。 2. 平时生活中要做好乳房的清洁和护理工作; 纠正乳头凹陷,要在医生指导下,进行伸展练习。
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2017-07-17 13:35:00 求助!孕29周重1200克偏大还是偏小?
怀孕29周时胎儿坐高26~28厘米,从头到脚的长度越为39厘米,体重1200~1300克,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2017-06-20 11:16:00 四维彩超查出宝宝结肠扩张,请问这是怎么回事的呢??
宝宝的情况应该属于正常生理情况,不必过于担心,应定期复查四维彩超(2-4周一次),动态观察胃肠道发育情况,到晚孕36周左右,胎儿胃肠道发育基本成熟应该可以排除胃肠道发育畸形。建议注意孕期保健,定期复查彩超,平时注意合理膳食营养,劳逸结合,多吃。
2017-06-19 09:30:00 怀孕两个月,做B超检查说有子宫囊肿,不过不是很大,要紧吗
囊肿在临床上多表现有小腹疼痛,小腹不适,白带增多,白带色黄,白带异味,月经失常,而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快,有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时,可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。较小的囊肿是没有什么影响的,这可以不必特殊处理的,一般是不影响到胎儿的!做好孕期保健工作,科学增补叶酸及微量元素。定期复查看看再说。
2017-06-17 09:29:00 怀孕30周了,去医院产检做b超说胎儿偏小,双顶径71mm,股骨长57mm,我想问一下这样是偏小吗?应该注意什么或者吃什么?谢谢解答
您好,双顶径71mm,股骨长57mm,超声也有误差,2周后复查,如果是发育迟缓,需要治疗的。建议观察,注意孕期保健,均衡营养 适当补钙,定期胎检,做好产前检查即可。?胎儿偏小是因为营养不到位,胃口不好吃的东西就少,一般来说如果胎儿B超检查孕周比实际孕周偏小2周,考虑是胎儿生长发育受限,需要补充营养物质。
2017-06-15 10:25:00 求助!第一次怀孕因为妊娠高血压在宝宝6个月的时候引产了。我应该怎么做才能保住现在的这个孩子呢?
第一次怀孕因为妊娠高血压做了引产,第二胎时也有可能出现高血压,所以建议及早去条件比较好的三甲医院就诊,做一些检查和孕期的保健,有助于更好的处理出现的情况。
2016-06-07 21:07:10 【孕期乳房护理】孕期乳房护理方法、疼痛怎么办_如何做乳房保健
怀孕后,女性身体会发生一系列变化,其中比较明显的就是乳房的变化。孕期乳房疼痛、肿胀怎么办?准妈妈们应该要重视孕期乳房护理,进行乳房清洁,选择合适的胸罩或者做乳房保健都是孕期乳房护理方法之一。
2016-03-12 18:39:17 【孕期保健】孕期保健知识_孕妇保健知识_孕妇保健常识
孕期保健知识有哪些?孕期保健包括饮食保健、生活起居保健、运动保健、心理保健、孕期体检、围生期保健、孕妇常见病的防治等内容。学习孕期保健知识有利于生出健康的宝宝。
2016-01-13 14:35:30 【孕前保健】孕前保健知识_孕前和孕期保健指南
要生育健康聪慧的宝宝,必须做好孕前保健。孕前保健包括:近亲不能结婚、选择最佳年龄和时机怀孕、消除影响优生的不健康因素、改善不利于忧孕的工作和生活条件、孕前饮食营养补充、丈夫优良精子的培养等。
2021-01-27 20:15:13 【孕妇能吃保健品吗】孕妇可以吃保健品吗
孕妇能吃保健品吗?理论上讲,如果注意饮食均衡,是不需额外服用孕妇保健品的。但由于各种原因,有时饮食不能满足需要,所以适当服用一些孕妇保健品,补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质和维生素是有必要的。
2017-12-15 19:32:11 【孕妇能吃蒜苔吗】孕妇可以吃蒜苔吗_孕妇吃蒜苔的做法
蒜苔其实是大蒜中抽出的花茎,是一种人们喜爱吃的保健蔬菜,具有多种营养价值。外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。那么,孕妇孕期是否能吃蒜苔呢?
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