2021-12-09 12:49:44 简易版鸡蛋牛奶小馒头，简单好做不失败的宝宝辅食馒头家常做法~ ?

这个真的算是做法非常简单，做起来非常快的一款小馒头了，而且颜值口感都还不错，给宝宝作主食或者当个小零食都是很好的。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。 01 面粉 100克 配方奶 25克 鸡蛋 1个 酵母 1克 适合9个月以上，对食材不过敏的宝宝。 奶的量大概在20-30克，鸡蛋大的话，可以减少用量，面粉能够揉成团，好操作就行。 1岁前建议用冲调好的配方奶，1岁后可以纯牛奶。 奶可以换成同样重量的水。 鸡蛋也可以不放，就是口感和颜值会稍微差一点，鸡蛋不放就增加奶或者水的量，大概增加30克左右的量。 蒸的话8个月宝宝就可以吃了，煎的话会有一点硬，看宝宝能不能接受，所以推荐月龄写了9个月。 02 鸡蛋、牛奶一起打散。 加入酵母 加入面粉 筷子搅拌成絮状，大概没有干粉的程度就可以了。 揉成团，不用揉光滑。 盖保鲜膜静置10分钟，后面更好操作，实在没时间，可以省略。 稍微揉几下就行，按扁，擀成薄片。 用模具压出喜欢的造型。 或者直接用刀切成小块。 冬天可以锅里烧点热水，有点烫手的就行，上面放蒸笼，盖盖发酵，夏天可以室温发酵，有工具的可以用发酵箱。 发酵半小时左右，明显变大，拿起来有点轻。 锅里刷点油，小馒头放进去，小火煎。 一定要小火，煎到2面上色，这个时候小馒头会明显的膨胀一些。 这样就可以吃了，很快很方便的做法。 外面有点硬硬的，里面是软软的，造型也很可爱。 03 文中用的是煎的方式，更快更省时间，发酵好之后，也可以用蒸的方式，水开上锅蒸10分钟左右，软软的，也很好吃。 蒸的话，发酵时间可以再长一点，发酵到两倍大，会更松软一些。 煎的时候，不放油也可以，一面大概煎2分钟左右，翻面再煎2分钟左右，一定要小火，注意看不要煎糊了。 煎的时间还是要根据自己的锅具、火力等自己调整一下，不确定可以自己先尝一个，看看有没有熟。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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2021-12-09 12:49:28 简易版鸡蛋牛奶小馒头，简单好做不失败的宝宝辅食馒头家常做法~ ?

这个真的算是做法非常简单，做起来非常快的一款小馒头了，而且颜值口感都还不错，给宝宝作主食或者当个小零食都是很好的。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。 01 面粉 100克 配方奶 25克 鸡蛋 1个 酵母 1克 适合9个月以上，对食材不过敏的宝宝。 奶的量大概在20-30克，鸡蛋大的话，可以减少用量，面粉能够揉成团，好操作就行。 1岁前建议用冲调好的配方奶，1岁后可以纯牛奶。 奶可以换成同样重量的水。 鸡蛋也可以不放，就是口感和颜值会稍微差一点，鸡蛋不放就增加奶或者水的量，大概增加30克左右的量。 蒸的话8个月宝宝就可以吃了，煎的话会有一点硬，看宝宝能不能接受，所以推荐月龄写了9个月。 02 鸡蛋、牛奶一起打散。 加入酵母 加入面粉 筷子搅拌成絮状，大概没有干粉的程度就可以了。 揉成团，不用揉光滑。 盖保鲜膜静置10分钟，后面更好操作，实在没时间，可以省略。 稍微揉几下就行，按扁，擀成薄片。 用模具压出喜欢的造型。 或者直接用刀切成小块。 冬天可以锅里烧点热水，有点烫手的就行，上面放蒸笼，盖盖发酵，夏天可以室温发酵，有工具的可以用发酵箱。 发酵半小时左右，明显变大，拿起来有点轻。 锅里刷点油，小馒头放进去，小火煎。 一定要小火，煎到2面上色，这个时候小馒头会明显的膨胀一些。 这样就可以吃了，很快很方便的做法。 外面有点硬硬的，里面是软软的，造型也很可爱。 03 文中用的是煎的方式，更快更省时间，发酵好之后，也可以用蒸的方式，水开上锅蒸10分钟左右，软软的，也很好吃。 蒸的话，发酵时间可以再长一点，发酵到两倍大，会更松软一些。 煎的时候，不放油也可以，一面大概煎2分钟左右，翻面再煎2分钟左右，一定要小火，注意看不要煎糊了。 煎的时间还是要根据自己的锅具、火力等自己调整一下，不确定可以自己先尝一个，看看有没有熟。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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2013-05-16 12:41:01 你好，我们宝宝平时很乖的，食欲也不错，肠胃也一直挺健康的，

夏天热宝宝就容易没胃口厌食，父母要耐心查找原因，及时予以消除。 建议逐渐给孩子吃一些清淡容易消化的食物，如绿豆粥、小米粥等，勤于改变饭菜的花样，合理选择食谱，努力促进孩子的食欲。但不要在孩子不爱吃饭的时候任意让孩子吃零食，这更容易使孩子的食欲更低下，也不要强迫孩子吃饭。同时可给孩子吃一些助消化的药物。

2022-03-23 01:33:08 求宝妈分享一份10个月宝宝的辅食食谱

我给宝宝添加辅食参考了英氏的辅食?5 阶精准喂养体系，宝宝10个月时已经爬得溜了，我给他吃英氏的3阶米粉。它强化了锌元素，还添加果蔬大颗粒，可以帮助宝宝训练咀嚼能力，改善食欲，宝宝吃这款米粉后胃口一直不错。我还给宝宝买了点英氏3阶小零食，给宝宝锻炼手指抓握能力，这就是我家10个月宝宝的辅食食谱了。

2022-02-17 16:23:47 求各位家长朋友分享下十四个月宝宝辅食食谱

我前阵子也在找食谱，后面发现了英氏这个辅食牌子，他们家提倡辅食分阶，并且根据宝宝最显著的体征给辅食划分了5个阶段，每个阶段都有辅食产品。比如说14个月的宝宝，如果可以自己站立了，那么就可以吃英氏的4阶产品，有面条、零食，选择挺多的。

2021-08-25 08:52:42 1岁婴儿辅食食谱大全哪个宝妈有？

你可以看看英氏，他们家哪个月龄的辅食食谱都有，因为他们是按照宝宝的生理成长特征划分阶段给宝宝加辅食的。1岁在英氏看来就是4阶能独站的阶段，可以吃彩蝶面，过度成人食物，还可以吃点水果溶豆、肉酥等零食。