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  • 2017-03-03 09:41:26 宝宝八个半月吃什么有营养

    宝宝八个半月吃什么有营养?八个半月的宝宝可以喝一些粥,像小米粥、鱼肉粥等营养丰富。

  • 2014-08-11 10:11:04 孩子夏季吃点酸 健胃消食

    虽然已经过了立秋,但是大家还是能感受到夏季的炎热。夏天一到,最困扰妈妈的也许就是孩子的吃问题。孩子夏日爱玩,出汗多,但是胃口却因为天气受到影响,小编建议,不妨在夏日在宝贝们吃点酸,有助于消食健胃。

  • 2014-07-28 16:25:30 家有厌食娃 老妈4招来搞定

    宝宝偏食、厌食、不爱吃饭是让大多数妈妈头疼的问题。孩子不好好吃饭,当然不利于身体的生长发育,那么怎样才能让孩子乖乖吃饭呢?妈妈不妨把这4招学起来,让厌食娃也好好吃饭。

  • 2014-07-28 16:25:30 孩子成长 不能少的绿叶蔬菜

    孩子成长少不了多样食材为他们提供丰富的营养,其中就少不了绿叶蔬菜这一大功臣。但是,大部分宝宝却不喜欢吃绿叶蔬菜,这确实让不少妈妈都非常头疼,那要怎样才能让孩子爱上青菜呢。

  • 2012-08-15 09:49:50 为麻麻支招 宝宝吃饭的9大禁忌

    宝宝吃饭问题是很多麻麻们“纠结”的难题,偏食、蹲食、暴食、咸食……宝宝吃饭的各种禁忌,你知道多少。下面为妈妈们详细解剖宝宝吃饭的9式状况,妈妈们要大声喊“NO”。

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  • 2020-09-28 14:24:00 “多动症”注意事项,你知道吗?

    脏躁的孩子,相当于现代医常的” 儿童注意 - 缺陷多动障碍”,简称“多动症”,是最常见的儿童行为和心里问题,孩子的智力正常和基本正常, 但注意力不能集中,活动过多,情绪不稳,易冲动,任性冒失,自我控制力差,有不同程度的学习困难,甚至逃学、说谎等,是学校老师眼中的问题学生,是家长心中的调皮孩子,对多动症的孩子都感到非常头痛。 有学者研究发现儿童多动症与微量元素失衡有关联,限制食谱,对改善多动症症状、防止多动症的复发有帮助。 省人民医院君本堂特邀专家余君老师就说了, 中医认为辛辣香燥之品伤阴助阳,对儿童多动症不利,如胡椒、花椒、辣椒以及油条等食物,需要限制食人。现代医学肯定了含铅、含酪氨酸、含酒石黄色素和含有甲基水杨酸的食物可以促发和加重儿童多动,其中含铅的食物,如皮蛋、贝类、爆米花等,含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等 ,含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、杏、橘子等。 含酒石黄色素的食物,如贝类、柑榄等,还有含有食品添加剂以及含有酒精的饮料、含有色素的饮料也应严格控制饮用。 由于多动症的孩子与铁、锌、铜缺乏有关,因此需要注意饮食的多样化,忌偏食,多食含锌、铁丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等。饮食的调理对多动症的控制有一定帮助,但由于多动与遗传、生活环境及教育等多方面的因素有关,因此仅靠饮食的控制还不够,需要配合药物治疗,如小儿智力:更需要家庭、学校和社会共同关爱,不要嘲笑、歧视和打骂小孩,不要伤害其自尊心, 正确认识儿童多动症,共同关注多动症的孩子是全社会共同的责任。

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  • 2019-11-25 14:46:50 宝宝饭渣变饭霸,香港衍生小儿开胃乐十味佛手露立大功啦!

    在常见的育儿问题中,吃喝拉撒肯定是排最前面的。尤其是吃,宝宝不爱吃饭,总是需要追着喂,偏食、挑食等等什么的毛病一大堆。你按照网上的食谱做出食物,他还以里面有青椒有白菜找借口不吃。反正就是,饭渣宝宝多得操碎了妈妈的心! 我们家宝宝也是个饭渣宝宝,最主要体现在吃饭不肯吃完,还特别挑食。每次体检的时候,医生都说,孩子需要补充一下营养啊,提高身体吸收能力。每次都特别愁…… 直到我去香港购物的时候屈臣氏导购给我推荐的衍生小儿开胃乐十味佛手露之后,宝宝饭渣变饭霸的道路由此开启~到了后面,宝宝吃饭的问题我甚至再也不用操心啦! 我也是去香港购买的时候,跟导购吐槽了一下孩子吃饭的问题,这时候导购就强烈建议我给宝宝买衍生小儿开胃乐十味佛手露。 我一看成分,主要就是蜂蜜、山楂、麦芽、佛手、山药、陈皮、茯苓、薏苡仁、莲子等健脾又开胃的药食同源食材组成,健康又实在,就有些心动了,于是买了两盒。 ? 至此就进入了新世界!首先是衍生小儿开胃乐(十味佛手露)的味道很棒清清凉凉又甜甜的,因此他喝得很开心。吃饭的时候要求自己的水杯里加一点衍生小儿开胃乐,搭配着吃饭,那一餐宝宝居然吃得很香。我以为是意外,就没有多想。 后面第二天就出差了,由宝宝奶奶带着。出差的第三天,宝宝奶奶就打电话报喜,说宝宝吃饭越来越香啦,挑食也变少了,每次都能把饭吃光光。让我赶紧想办法再买几盒衍生小儿开胃乐回来,因为衍生小儿开胃乐真的特别管用。不仅给自家宝宝喝,也要给街坊邻居家的孩子吃。 开始我还不太相信,出差完回家之后,发现宝宝真的跟奶奶说的那样,已经由饭渣变成饭霸了,真的特别惊喜。宝宝终于找到了下饭神器啦!

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  • 2019-03-22 20:17:08 产后瘦身黄金期,把握好时机让你做辣妈

    产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈 , 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈 “你完全看不出生过小孩子啊!” 哪一个新手妈妈,不是一边学着冲奶、哄娃、做辅食,一边偷偷瞄着镜中的自己,希望耳边尽快听到这样的赞美呢?曾经 “身轻如燕”,曾经是行走的衣架啊!唉,真的既眼馋大明星妈妈们标配的瘦身教练,又无奈生完娃后连上街剪个头发都要分秒必争,哪里来的时间和精力管好自己的体重和身材?在产后想要减肥瘦身且 不影响奶水,确保母亲身体的条件下,减少药勿冶疗,而 CLR WHO 就是擅长利用非药手段,通过 HICIBI 智能生物酶的介入,摆脱返弹,成功减去细胞内脂。 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈——什么是产后黄金期 产后 1-2月——改变饮食,轻度的运动 此时可以根据身体情况,考虑是否开始施行减肥方案。女性如需奶水,就要适当改变饮食,加强营养,但仍要避免摄入过多的热量。如身体状况良好,且无哺育宝宝之需要,则可以做一些轻度的运动来减肥,同时控制进食。 产后 3个月后——15-30天快速恢复皮肤弹性 妈妈们在怀孕的时候,腹部会经受严峻的考验,它会被胎儿撑到极限,在顺利生产后,被撑大的腹部完全空洞下来。如同弹性物质被拉伸后需要一段时间才能恢复,如果康复得不好,就像超过弹性限度无法恢复到之前状态一样。想要肚肚跟产前一样平坦,就一定要先修护皮肤和收缩腹部,增加核心力量。 越是松垮的部位,囤积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂,同时需要进行的是 HICIBI智能减脂生物酶,1步:激发弹性蛋白、胶原三肽修护松垮脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙,深透修护皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。在这一过程中的主要目的就是对松垮的脂肪组织,肌肉组织,皮层进行密集修护和深透修护(有临床认证),让松垮的组织基层收紧。强化腹部核心力量,稳定核心体态。 产后 4个月-产后5个月——7-30天快速分化脂肪 产后是内部的改变,这个过程需要比较长时间的调节,尤其是如果你在怀孕期间增重超过 35磅,你可能需要额外的时间(从10个月到两年)才能恢复。世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个自立的生命,脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一但身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆。所以要通过HICIBI智能减脂生物酶介入,干扰脂肪记忆,分化体内脂肪。智能减脂2步:启动三羧酸循环,三羧酸循环是三大营养素(糖类、脂类、氨基酸)的终代谢通路,又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分,填充糖分的缺口,大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中,为人体供给能源,维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头。不断的分化和代谢脂肪。这也是目前新的减脂科技带来的优势。 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈——产后瘦身黄金期的重要性 产后减不掉重量的因素: 1 、为了婴儿营养,怀孕期间体重增加 2 、饮食和身体活动 3 、为了奶水喂养不能过分减重。但是这就是原因吗?维密们生完孩子就走秀,我们和他们的差距在哪里?通过这 3 点国内产后女性肥胖几率已经突破 80% ,比怀孕前体重增加 40% — 60% ,并且难以轻身,对于担心产后女性肥胖暴增的体质出现,我们采访过的专家一致认为,恢复孕前体重,请在“首位时间”内 ( 即产后 6 个月内 ) 完成产后快速减肥,事实上,这就是你的目标。 美国内科学档案《女人:秘密的身体地理学》表明,产后妈妈要回归正常的雌激愫水平,保证体内脂肪减少、外部摄入营养均衡、奶水健康等产后特性、需要通过 HICIBI 智能生物酶介入,阻断多余脂质、热量、糖淀粉,消耗内部脂质囤积,通过“此项技术”身体回归一个正常的体质! 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈——体质转换尤为重要 怀孕 10 个月加上分娩时带来的巨大损害,甚至可以改变女性的体质,自然也可以改变女性的脂肪代谢水平,加上基础代谢率的降低,脂肪消耗减少,会加速体重的上升,这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大,俗称易胖体质!首先通过 HICIBI 智能生物酶减脂,促使脂肪代谢酶的帮助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β - 氧化,转化为能源而消耗掉。对胰腺调养维护,促使体内酶到正常平衡水平,当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时,我们的身体也就成为了易瘦体质,这也是从根本上的解决,及时恢复怀孕前的体质。 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈——货真价实的瘦 1. 保持健康的减重速度 一个月减重 4-8斤是身体能承受的速度,而且有利于持续地减肥和保持减肥成果。 快速减重(每周﹥ 2斤)容易造成身体损伤、肌肉流失以及新陈代谢变慢(脂肪的分解没有那么快速)。对需要继续减肥的人来说,每周超过2斤很容易进入平台期;也很难长期保持理想体重。对于体重基数大的人,可多于8斤,由其具体情况具体判断 。 2. 养成良好的生活习惯有利于体形恢复 产后体 形的恢复需要半年到 1年的时间,注意合理饮食和适当运动,以控制脂肪堆积。 3. 运动适量 顺产的话产后第二天可以下床活动,失血多、血压低以及剖宫产的妈妈应在产后第三天下床走动最佳。产后一周可以做简单的健美操,控制时间和强度。产后 1个月应坚持每天做体操、健美操,以加强胸部、腹部及背部肌肉的发达壮实,减少皮下脂肪的堆积。 4. 选择有利于减脂的营养素 B族维生素是人体必需营养素,有燃烧脂肪,并使之转化为能量的特殊作用,可以推动代谢。它既可以保障产后新妈妈哺乳宝宝的能量和营养,还可以防止脂肪堆积,两全其美。在食物中广泛存在于动物肝脏、肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果、全谷类中。 5. 控制睡眠 产后的睡眠时间可以控制在夜晚 8小时,午睡1小时,睡眠过多也会使新陈代谢降低,脂肪堆积。 产后瘦身黄金期 ,把握好时机让你做辣妈——拒绝反弹是硬货 ? 要维持体重不改变,少吃多动还是王道 关于饮食,精确到每天吃什么,吃多少,什么时候吃是最好的。不需要完全改变以往的饮食计划,如果有沿用着的瘦身食谱也可以照样使用,只需要根据自己的目标,计算当天能摄入的热量,来定制适合的计划就好了。 关于运动,运动计划的制定和饮食计划很类似,也是依照自己的喜好来。如果新妈不喜欢跑步,那可以游泳。如果新妈是喜欢跑步的,但不爱在健身房跑,更爱路跑,都是可以的。其实找到自己喜欢的运动方式和运动场所,更有助于新妈坚持下来。另外,所定制的计划要和自己目标一致,如果新妈想在现有的基础上让肌肉线条更好看,那就练力量。如果想再减减脂,那就多做有氧运动。 ?少吃脂肪,多喝水,增加纤维,不偏食 减少脂肪的摄入,可以多吃些未加工食品 =天然食品。就像吃沙拉的时候,可以用橄榄油替代食用油,用醋替代沙拉酱。 每天应该喝 8杯水,有助于身体排毒。如果当天没有摄入足够的水分,可以多吃些蔬菜水果,它们当中的维生素和矿物质可以弥补水分的不足。另外,在吃饭前适量喝汤能增加饱腹感,减少主食的摄入。 在饮食中增加适量的纤维,有助于减少热量的吸收。就是上面提到的,水果、蔬菜或豆类食品。 最好自己做饭,亲自下厨时,倒油和放调味料的手,新妈们可以会多抖一抖, “酌情”放入,也一定会选择更加天然的食品来烹饪。 ?不久坐,随时都动一动 一般来说,新妈们绝对是久坐的 “钉子户”。要维持不反弹,无论理由是养身子还是看电视剧,都不妥协。久坐是最不能消耗热量的一种静止状态了,而且长期坐着,如果姿势不正确,是会影响到体型,人也应该会懒惰下来。 只要闲下来就可以小儿多动症上身,每天至少运动 30-40分钟,才能达到控制体重的目的。其实日常有很多运动的方式潜伏在新妈们身边:上下楼梯,打扫卫生和孩子玩耍,甚至跳广场舞都可以,只要挑你觉得有兴趣有激情的运动来达到目的就好了。

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  • 2017-12-14 21:57:16 四岁大的小孩,如何增强体质提高免疫力呢?美赞臣蓝臻有帮助吗?

    让宝宝合理营养,这不仅是量的问题,也就是不能光吃饱,还应保证质量,也就是要均衡营养,小儿的食谱越广越好,把食物做成适合喂养的形式,尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食,同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。还要看是不是宝宝的营养没有跟上啊,导致各项发育指标跟不上,特别是宝宝的大脑发育营养素是否跟得上。想要宝宝说话早,妈妈要给宝宝补充优量水平DHA哦,我家给宝宝吃的美赞臣蓝臻奶粉,它支持达到国际权威推荐水平DHA的高端品牌,可以扩大宝宝大脑内存,促进大脑发育,提高宝宝抵抗力。

  • 2017-12-13 11:08:06 要给孩子吃什么来增强机体免疫力呢?美赞臣蓝臻奶粉可以让孩子抵抗力提高吗?

    要宝宝合理营养,这不仅是量的问题,也就是不能光吃饱,还应保证质量,也就是要均衡营养,小儿的食谱越广越好,把食物做成适合喂养的形式,尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食,同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。当然了,给宝宝补充优量水平DHA也特别的重要,DHA是宝宝大脑发育营养素,可以促进宝宝大脑发育的,妈妈们要多给宝宝吃含DHA的食物,特别是奶粉,我家奶粉是美赞臣蓝臻奶粉,含优量水平DHA,能促进大脑发育的,可以提高宝宝的智力。

  • 2017-12-12 11:10:28 冬天来了,怎么让宝宝少生病?美赞臣蓝臻奶粉可以增强宝宝自身抵抗力吗?

    要让宝宝的营养合理,这不仅是量的问题,也就是不能光吃饱,还应保证质量,也就是要均衡营养,小儿的食谱越广越好,把食物做成适合喂养的形式,尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食,同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。妈妈还要看看宝宝的营养有没有跟上啊,导致各项发育指标跟不上,特别是宝宝的大脑发育营养素是否跟得上。想要宝宝说话早,妈妈要给宝宝补充优量水平DHA哦,我家给宝宝吃的美赞臣蓝臻奶粉,它支持达到国际权威推荐水平DHA,可以扩大宝宝大脑内存,促进大脑发育,提高宝宝抵抗力,让宝宝少发烧。

  • 2017-12-12 08:26:53 要如何做才可以提高三岁孩子的免疫力?美赞臣蓝臻奶粉可以提高孩子的抵抗力和免疫力吗?

    建议合理营养,这不仅是量的问题,也就是不能光吃饱,还应保证质量,也就是要均衡营养,小儿的食谱越广越好,把食物做成适合喂养的形式,尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食,同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。还有就是奶粉,推荐宝宝食用美赞臣蓝臻奶粉,因为其富含DHA,DHA是宝宝大脑发育营养素,可以促进宝宝大脑发育的。

  • 2017-12-11 14:48:04 怎样提高儿童免疫力,妈妈们有哪些办法啊?美赞臣蓝臻奶粉可以提高儿童的抵抗力吗?

    建议合理营养:这不仅是量的问题,也就是不能光吃饱,还应保证质量,也就是要均衡营养,小儿的食谱越广越好,把食物做成适合喂养的形式,尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食,同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。还有就是宝宝的奶粉选择,推荐美赞臣蓝臻奶粉。因为每100g蓝臻奶粉中就含330mg乳铁蛋白,比普通配方奶粉要高出几十倍,含量相当接近母乳水平,更满足宝宝天生营养需求,提高宝宝内在保护力。美赞臣蓝臻奶粉含有MFGM乳脂球膜和DHA,与乳铁蛋白共同协作,延续宝宝天生保护力,让宝宝健康又聪明。

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