2020-06-05 10:05:47 儿童过敏性湿疹，夏天反复，作为家长这些你需要了解

每到夏天的时候，儿童过敏性的症状始有发作，过敏性湿疹成为了目前家长比较头疼的一件事情。目前治疗反复发作的湿疹还没有特效药，也没有药能够根治宝宝湿疹，只能护理加用药，让湿疹得到控制。 湿疹是一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，属于慢性过敏性皮肤病。引起湿疹的病因非常复杂，至今仍未完全明确。有研究显示，湿疹的发病是环境因素作用于遗传易感的个体，造成免疫调节失调所致。病因包括以下几个方面： 1、 食物 在中国接近40%与食物过敏相关。易致过敏的食物因国家、地区和食谱等的差异而不尽相同，宝宝消化系统还没发育完善。食物变态反应是由8种食物引起，分别为小麦、鸡蛋、花生、牛奶、大豆、坚果、鱼类和甲壳类食物。幼儿对小麦、牛奶、鸡蛋、大豆的过敏反应可随年龄的增长逐渐消失。 2、 遗传易感性 不少患湿疹的宝宝有湿疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎的家族史，或者湿疹宝宝自身伴有过敏性哮喘或鼻炎等疾病。若父母一方有过敏性疾病，那么宝宝湿疹的患病风险就高达50%，若父母双方都有过敏性疾病，则风险更高，可达70%。 3、 环境过敏原 尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等可引发或加重湿疹。 4、 感染 金黄色葡萄球菌在湿疹患者的皮肤上容易定植，进一步加重皮肤炎症反应。 5、 皮肤屏障功能障碍 湿疹患者正常皮肤脂质成分含量减少，使得皮肤的屏障功能下降，导致皮肤的保水功能降低，所以皮肤干燥是湿疹的重要症状。 儿童湿疹反复发作，这三点需要你的重视： 1、 对于奇痒难忍的患儿，及时到医院就诊，切勿盲目使用激素类药膏，因为这类药物会被皮肤吸收，引起副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着。 2、 小儿湿疹是遗传性过敏体质对环境中某些因素的过敏反应，其确切的原因还不十分清楚，目前多认为与遗传和免疫异常都有关。中医认为发病机理多为湿毒有关，饮食是引起小儿湿疹的一个重要原因，因此，一旦孩子出现湿疹，家长要“排查”孩子的食物中是否存在过敏原。常见的引起小儿湿疹的食物有虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等。此外，尽量采用母乳喂养，添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，这也便于家长观察是何种食物引起过敏。 3、 改善过敏体质 吃什么可能改变过敏体质，大都人都希望从饮食中改善。荨麻疹是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。对于过敏性疾病，诱因虽是过敏原，而根源确是患者自身过敏体质，随着免疫学的不断发展，越来越多的专家学者研究发现补充特定的欣敏康益生菌有助于控制过敏症状，也能调节过敏体质防止过敏性疾病反复发作。过敏反复发作人群多半是因为皮肤与外界接触导致皮肤产生过敏所引发的，补充足量欣敏康益生菌能够很有效的扼制这种情况的出现。 孩子出现疾病家长会非常着急，孩子如果出现湿疹就会引发瘙痒症状，影响到孩子的日常睡眠以及饮食，一定要用正确的手法好好治疗，常见的预防4点： 　　一、注意卫生 　　孩子出现湿疹以后应该好好清洗身体，不要用碱性肥皂给孩子清洗衣物，不要使用护肤产品，避免因为抓挠而引发感染情况。 　　二、减少刺激 　　孩子喝完奶以后可能会有一些乳汁弄到皮肤上面，及时擦洗干净，最好用湿纸巾贴在皮肤上面，把它粘掉，不要用餐巾纸来回摩擦皮肤，这样会对皮肤造成刺激而引发更加严重的情况出现。 　　三、选择全棉衣物 　　为了能够让孩子的皮肤更加舒适，应该选择全棉衣物，情况严重的话可以使用一些护肤膏，因为湿疹可能会引起皮肤屏障被破坏，所以在医生的指导下，涂抹一些护肤膏就非常不错。 　　四、适当运动 　　孩子出现湿疹，为了让身体抵抗能力变得更强，就可以让孩子适当运动一下，让湿疹的症状得到更有效的缓解。

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2020-02-20 21:39:09 送给家有宝宝的，太全面了！有用，收藏了!

【 12 种宝宝禁食食物】 一 .1岁 内尽量不要额外加盐 二 .1 岁之内不要蜜 三 .3 岁以内不要茶 四 . 5 岁以内不要补 五 .10 岁以内不要腌 六 . 婴儿不要吃大豆食品 七 . 三岁以下幼儿不宜吃巧克力 八 .2 岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 九 . 少儿不宜多吃笋 十 . 功能饮料 【辅食添加】 4 个月前纯母乳； 4-6 个月 ： 米糊 ( 粉 ) 、蛋黄， 6 个月前不能吃蛋清； 6 个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等 ( 鲜榨果汁要 1:1 兑水稀释 ) ； 7-9 个月 ： 可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）； 9 月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。 【 中医育儿歌】 若要小儿安，三分饥与寒； 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉； 鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安； 少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃； 缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先； 有病没病吃小药，正当病时失疗效。 【春捂秋冻，穿衣五法】 背暖肚暖足要暖 ， 头和心胸却须凉 【宝宝鼻塞小药方】 把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用 【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】 在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根 3-4 根白萝卜 2-3 片生姜 1-2 片加冰糖加水煮 15 分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的 【发烧宝宝食谱】 1 、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖； 2 、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖； 3 、鸡蛋羹：取 1-2 个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟； 4 、西瓜汁：可促进毒素的排泄； 5 、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽； 6 、鲜苹果汁：含有维生素 C ，可中和体内毒素 【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】 四豆饮组方：黄豆 20 粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各 15 粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮） 【九个止咳小妙招】 ①伤风咳嗽：红塘姜枣汤； ②风寒咳嗽 ： 萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母； ④肺虚久咳：冰糖燕窝粥； ⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜； ⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒； ⑦止咳化痰平喘：豆腐糖； ⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋； ⑨夜咳：芝麻冰糖水 【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】 1 洗净。 2 切开。 3 橙肉撒少许盐。 4 筷子插几下，盐更容易渗透。 5 盖上“橙盖”。 6 放小碗内保持橙身竖立。 7 蒸 10-15 分钟（水沸开始计时）。 8 去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可 【宝宝拉肚子食疗法】 1 、胡萝卜泥 ~ 取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状 ， 然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每 5 ～ 10 克胡萝卜泥大约加 100 毫升胡萝卜水。 2 、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃 2 ～ 3 次 【宝宝抵御感冒必备的玉米水】 玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（ 8 至 10 个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水 1L-1.5L ，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解 【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】 白菜：有清热除烦，利二便的作用； 芹菜：去肝火解肺胃郁热； 莴笋 ： 清热、顺气、化痰； 茭白：清热解毒的功效； 莲藕：清热生津、润肺止咳； 茄子：清热解毒； 百合：清热润肺止咳功效； 苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。★ 【宝宝睡姿透露健康状况】 1. 撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热； 2. 脸朝下，口舌溃疡：余热未净； 3. 翻来覆去，口臭、腹胀：宿食； 4. 哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎； 5. 四肢抖动：疲劳或受惊； 6. 抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病； 7. 打鼾，口呼吸：扁桃体肥大 【你知道宝宝缺啥维生素吗】 ①眼干涩：缺维生素 A 、胡萝卜素； ②口臭：缺维生素 B6 、锌； ③牙齿不坚固 ： 缺维生素 A 、钙、铁； ④唇干燥、脱皮：缺维生素 A 、 B2 ； ⑤贫血、手脚发凉：缺维生素 B6 、铁叶酸； ⑥易疲劳、精力差：缺维生素 B1 、 B2 、 B6 ； ⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素 A 、 B6 、锌、钙 【宝宝成长离不开的 9 种水果】 橙子：半个就能满足孩子一天所需 Vc 。香蕉：被称为“智慧之果”。 苹果：被称为“大夫第一药”。 葡萄：很好的能量来源。 桃：含铁量在水果中居榜首。 樱桃：有“鲜果第一枝”称号。 猕猴桃： Vc 之王。 梨：水分充足。 草莓：营养丰富 【 9 种食物帮妈妈喂出 " 抗病 " 宝宝】 ①营养酸牛奶：增食欲促消化 ②小米 ： 富含 VB ，不饱和脂肪酸 ③胡萝卜：增强免疫力 ④西红柿：含 VC 丰富 ⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料 ⑥苹果：含锌丰富 ⑦蘑菇：净化血液中的毒素 ⑧苦瓜：增强免疫细胞活力 ⑨黑木耳：净化肠胃 【教你如何去火】 ①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 ②咽喉肿痛：吃梨。 ③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。 ④嘴唇干裂 ： 黄瓜猕猴桃汁。 ⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。 ⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。母婴知识关注公众号：母婴健康育儿指导。 【冰箱的 5 个魔术妙用】 1. 把发黄的白色衣物清洗后冷冻 1 小时再晾干能变白； 2. 将返潮的饼干，冷冻一天能变脆； 3. 物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻 1 小时，就容易剥离了； 4. 切洋葱前冻一会，不刺眼； 5. 皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。 【 17 种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】 1. 螃蟹； 2. 甲鱼； 3. 薏米； 4. 马齿苋； 5. 罐头食品； 6. 菠菜； 7. 巧克力和山楂； 8. 猪肝 ； 9. 久存的土豆； 10. 热性作物； 11. 味精； 12. 桂圆荔枝； 13. 石榴； 14. 腌制酸菜； 15. 西瓜； 16. 浓茶 ； 17. 饮酒 【常见可增高食物】 ①每天 3 杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪； ②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐； ③黑大豆，可用花生替代； ④沙丁鱼，更易消化吸收； ⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代； ⑥橘子 ， 利于钙吸收 ⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝

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