2020-05-11 15:02:54 春季小儿长高正当时，补钙长个有妙招

　　眼瞅着这几天，气温蹭蹭地往上涨，又到了万物生长的春季，对于处在成长发育旺盛期的宝宝们也不例外。但是国内疫情还需谨慎对待，而今春季小儿长高正当时，孩子宅家不长个，出门怕感染，怎么办? 　　想要让孩子长高高，除了运动、睡眠等方面，营养是一大法宝。可谓想要宝宝长得好，营养均衡少不了。我宝宝也是在6个月左右的时候开始添加辅食，从那时起，我就开始注重培养闺女不挑食的好习惯。宝宝每天的食谱中尽可能的包含有谷物、蛋类、禽鱼肉、新鲜的时令蔬菜、豆制品类等，保证她能在日常饮食中获取足够的营养。 　　但是我们都知道，孩子在成长发育的过程中最重要的就是钙物质的摄取，有助于宝宝的骨骼发育。因此，除了给孩子吃含蛋白质的食物外，我还经常给她吃吃虾皮、海带、芝麻、奶制品等含钙量丰富的食物。 　　我也深知想要促进宝宝身体发育对钙质的吸收，还需注意维生素D的补充。因为如果没有维生素D的帮助，补再多钙都是白搭，起不到任何效果。维生素D就像是一个装载车，是它将钙送进骨骼，使之构成骨骼框架，预防骨骼软化、婴儿佝偻病等。因此，想让孩子更好的吸收食物中的钙，维生素D不可缺少。 　　所以，在以前我会经常带宝宝到户外运动，晒晒太阳，补充维生素D，促进钙质吸收。但是自从疫情爆发后，宝宝出门的次数减少了，宅家也只能晒灯光了(苦笑ing)。 　　最近，我突然想起女儿出生时，儿科医生推荐的星鲨D 维生素D 滴剂有助于预防维生素D缺乏症，促进钙质吸收。于是，我赶紧给宝宝买了几盒星鲨D 维生素D 滴剂。 　　这款星鲨维生素d滴剂，400单位的小鱼形状胶囊，每天1粒，给宝宝补充维生素D3，有效预防维生素D缺乏症、促进骨骼发育、预防佝偻病、促进钙和磷的吸收、对骨骼的形成有很大的帮助， 而且星鲨是央企国药老牌，非常值得信赖呢。 　　疫情当前，助力宝宝长高高小妙招，你get到了吗?如今春光恰好，不要瞎宅家啦，做好防护，抓住宝宝身高猛长期，补钙补维D，让宝宝的升高再往上窜一蹿吧!

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