2019-07-03 09:58:18 洛洛森林草本小课堂：野菊花

野菊花草本浴主要成分：野菊花、藿香等 野菊花：功能清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 藿香：快气，和中，辟秽，祛湿。 野菊花草本浴：清凉解热，消暑祛火，预防夏季中暑及痱子生成，缓解暑湿感冒，寒热，头痛，胸脘痞闷，呕吐泄泻，疟疾，痢疾，口臭等，清凉消暑，清肝明目，预防及缓解夏季出现的中暑、空调病、暑湿感冒等。 相应症状：中暑、空调病、暑湿感冒等。 建议使用：每周 2-3 次，每次一瓶。 注意事宜：常温即可，水位保持在 20-40L 左右最佳。 夏季高温酷暑，宝宝消耗大，但是胃口却不好，导致抵抗力差，很容易被疾病缠上，特别是三类常见疾病，严重危害宝宝健康，需要做好预防措施。小孩子免疫力低下，体温调节功能差，进入夏季之后，难以适应夏天的高温环境，容易患下述疾病，家长需从生活细节方面注意防范。 小儿“空调病” “空调病”是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝泡洛洛森林的野菊花草本浴，控制住病情，不要任其发展。其次，由于空调房气温低，妈妈要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。 小儿“夏季热” “夏季热”又称为“暑热症”，“幼儿中暑”。是炎夏酷暑时节婴幼儿常见的发热性疾病，多见于半岁至三岁的小儿。夏季热的发病原因主要是此年龄阶段的小儿神经系统发育不成熟，发汗机能不健全，难以适应夏季酷暑环境所致。小儿夏季热的主要临床表现为发热、体温有时高达 39 — 40 ℃，但大多不出汗，常伴有口渴、小便多、食欲不佳、面色苍白、烦躁不安、嗜睡等症状，病症可持续 1 — 2 个月。该病的防治方法是给孩子多喝水，进食清淡易消化的食物，加强营养，常泡洛洛森林野菊花草本浴能有效缓解幼儿中暑引起的不适。 小儿“热痱” 小儿热痱是由于婴幼儿本身新陈代谢旺盛，容易出汗，一旦汗液长时间浸渍皮肤，便会堵塞汗腺，出现炎症反应，于是刺痒、灼热的小痱子就会“冒出来”。痱子一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位，密集分布的丘疹或非炎症性水疱，剧痒。 热痱重在预防，干爽清洁是“法宝”。夏天最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避免或减少痱子的发生。洛洛森林建议每天在给宝宝洗澡的时候在浴盆里倒入一瓶野菊花草本浴，清凉又舒适。 宝宝夏季保健要注意什么？ 1 、提倡孩子多喝白开水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 2 、饮食要讲究营养均衡 夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化。应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等 ( 可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养 ) ，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。 3 、忌过多食用生冷瓜果 夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。 4 、午睡时间不宜太长 夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡 80~100 分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

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2013-05-16 19:57:53 两岁宝宝生病了，感冒发烧，什么食谱比较好？

根据你的情况来看，小孩生病了，就需要注意以下的这些才行。1：全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。2：充足的睡眠 无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。3：肺活量大的人一般不易感冒 肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动的人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡的数目少，肺容量也小。因此，宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。还有就是小孩感冒了饮食方面就需要以清淡为主才可以啊。还有就是多给水你小孩喝，这样也是有利于小孩的健康的。