2023-07-31 15:20:00 铁棍山药的功效与作用

山药是一种可以药食两用的食材，又名铁棍，指的是薯蓣科植物的根茎部位。这种食材所含的营养价值非常丰富，被很多人称赞为物美价廉的进补佳品。不过山药属于温补之物，容易上火的人需要慎食。那么，铁棍山药的功效与作用有哪些呢？

2022-09-22 12:22:26 宝宝吃山药会便秘吗

山药既是一种蔬菜也是一种药物，味道甘甜，具有改善呼吸道疾病，提高食欲，帮助消化，促进生长发育的作用。如果脾胃功能不全的群体食用山药，就有可能出现消化不良的情况，也有些人吃山药会出现过敏的情况。那么，宝宝吃山药会便秘吗？

2022-09-22 12:19:42 幼儿急疹可以吃山药吗

宝宝还小的时候，宝妈要特别注意宝宝的饮食方面，因为宝宝跟大人不一样，其体质，抵抗力比大人差很多，一不注意就会让宝宝患病，比如腹泻，腹痛等。如果宝妈不知道哪些食物可以给宝宝吃，就咨询下医师。那么，幼儿急疹可以吃山药吗？

2022-08-24 15:18:06 山药过敏怎么才能止痒

对于很多喜欢吃新鲜山药的人来说，最大的烦恼莫过于在吃削山药皮的时候很容易过敏。之所以会对山药过敏，主要是因为山药的粘液当中含有植物碱和皂角素。这两种物质在接触到皮肤之后，会引起的过敏反应。那么，山药过敏怎么才能止痒呢？

2020-01-03 17:33:30 【蓝莓山药】蓝莓山药是凉的还是热的_宝宝吃蓝莓山药的好处_蓝莓山药的营养价值

蓝莓山药的营养是非常高的，而且平时作为甜品来食用也是非常不错的选择，而且蓝莓山药吃了也不容易上火，所以平时多吃点也没有什么关系，接下来我们来具体说下蓝莓山药吧。

2020-01-03 16:15:51 【莲子粥】莲子粥的做法_山药莲子粥功效_莲子百合粥

虽然说饭是主食来的，但是很多时候其实我们并不想吃饭，而是想吃点清淡可口的，或者说是比较开胃的，这个时候粥就是比较好的选择，其中莲子粥的营养是相当好的，接下来我们来了解一下莲子粥吧。

2019-10-16 12:24:34 【山药】山药的功效与作用_山药的做法大全_孕妇能吃山药吗

山药，多年生草本植物，茎蔓生，块根可以吃，含有丰富的淀粉和蛋白质。从中医看来，味甘，性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。那孕妇能吃山药吗？快来看下吧。

2019-07-31 15:22:43 【补血安胎】补血安胎山药乌鸡汤_补血乌鸡汤的做法大全_补血安胎的食物有哪些

如果女性气血不足，就算是怀孕了，也很容易有流产的问题，所以对于女性来说，怀孕之后想要安胎，也应该尽快的补血，那么补血安胎，有什么相关需要了解的？