2021-05-31 13:59:11 每2个小孩1个缺锌，你家娃合格了吗？家长千万别心大！

有些家长可能只知道给小孩补钙很重要，却不知道补锌也同样重要！权威调查结果表明：在我国，儿童缺锌率高达60%，每2个孩子中就有1个缺锌！所占比重之大。而缺锌会直接影响婴幼儿童的生长发育、智力发育、免疫力等等...... 现在社会竞争性越来越大，谁都不想自家的小孩在身高、体重、智力、身体素质输给同龄人，“输在起跑线上”吧？所以，作为家长，背负的责任可想而知有多大了！ 不过，我劝大家先别着急带小孩去医院进行血清锌检查，因为在日常中，缺锌有规律可循；如果小孩有2种以上的情况，缺锌可能性就大了！ 多种特征，家长们自测孩子是否缺锌?： 1.食欲减退，挑食、厌食、拒食、异食癖（咬指甲、吃头发、吃沙石等）； 2.身高、体重比同龄人低，长得慢（身高矮3~6厘米，体重轻4~6斤）； 3.免疫力不好，经常出虚汗、感冒发烧、反复呼吸道感染； 4.多动、反应慢、注意力不集中、智力与学习能力较差； 5.出现头发稀少、发色枯黄、易脱发； 6.出现地图舌、口腔溃疡，指甲有白斑白点，长倒刺； 7.皮肤粗糙，易患皮炎、湿疹，伤口不易愈合； 8.视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。 如果小孩一不小心中招了，那么补锌必须得提上日程了！不过婴幼儿童年龄小，各个器官发育不成熟，所以补锌必须把健康性、吸收率、无副作用等全面考虑进去。 三甲医院医生建议：给小孩缺锌补无糖锌? 其一：从健康安全性来分析，无糖锌不含蔗糖，对于一些乳糖不耐受、糖尿病、腹泻、巨大儿的婴幼儿童来说很友好，同时避免了龋齿问题；而且不含色素、香精等人工添加剂，全龄段儿童皆适用，没有过多局限。 其二：从权威性来分析，无糖锌入编了《临床路径释义》和《儿科药学》，是三甲医院常开的婴幼儿童补锌品，不会刺激肠胃和造成不良反应，家长们可以放心给宝宝食用。 其三：从吸收率来分析，无糖锌不含其它复合营养剂（不含钙、铁、镁等营养素），补锌专注度较高，同时有赖氨酸的“加持”，促进锌和其他营养的吸收，同时改善智力，对儿童的成长益处多多。 看完以上的内容，相信很多家长都懂了吧？关于给儿童补锌，正确挑选补锌品和科学补锌特别重要！ 好啦，今天就跟大家分享到这里了！如果您觉得有学到“锌”知识的话，记得赞藏评~

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2021-02-02 14:10:50 【宝宝有这4种表现，说明缺锌了！妈妈别忽视，影响孩子发育就晚了】

有人说，到了夏天，宝宝出汗多，会让身体流失很多锌，所以很容易缺锌，引起不爱吃饭。听上去很有道理，但实际上宝宝缺锌多是由于饮食搭配不合理造成的，与出汗、运动等因素没有关系。不过缺锌确实会造成宝宝食欲不佳，那么不爱吃饭就是缺锌的表现吗？ 4个指标综合判断宝宝是不是缺锌 终结了几点 缺锌的表现，出来的结果多是 “异食癖”，比如吃泥土、纸屑、指甲等非食物类东西。这个结果不能算错，当身体严重缺锌时，就会出现这些症状。但是只有很少数宝宝会出现严重缺锌，大多数情况下，当宝宝体内锌元素不太充足时，会有很多综合的表现，这些表现是给我们一个提示：宝宝的身体需要含锌的食物了。下面这4个指标，不能仅凭一点就判断宝宝缺锌，要综合判断，如果同时伴有多种情况发生，最好 请专家进行 诊断。 1、皮肤发生改变：如果缺锌，宝宝的皮肤会发生改变，表现为皮肤干燥、容易脱屑，口腔黏膜修复能力差，会反复出现口腔溃疡，指甲脆弱易断等。 2、饮食状况不好：如果宝宝长期饮食情况不好，如挑食、厌食，饮食不均衡，那应该考虑宝宝是否存在缺锌的情况。如果缺锌，会导致口腔上皮细胞脱落，含锌消化酶活力降低，消化功能也会变差，使宝宝食欲不佳乃至厌食。 3、抵抗力差，反复生病：缺锌会损害免疫功能，导致宝宝的抵抗力降低。宝宝食欲下降的同时，一段时期以内会反复生病，比如总是感冒或反复出现上呼吸道感染等。 4、生长发育不良：锌是人体代谢必需的微量元素之一，缺锌会影响细胞的代谢，妨碍生长激素和性激素的功能。导致生长发育受到影响，甚至造成宝宝身材矮小，以及性功能发育迟缓等。

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2017-11-15 09:54:00 我家孩子肚子涨涨的，又不肯吃饭，是消化不良吗？要什么好办法改善吗？

在日常生活中，小孩不爱吃饭，大部分还是消化功能紊乱引起的，消化系统紊乱主要表现在肠胃方面。想要小孩的肠胃好一点，首先要注意培养小孩良好的饮食习惯。比如要定时定点吃饭，吃饭的时候，家长不要总是追着小孩喂饭，尽量要让小孩主动进食。如果小孩有不良的饮食习惯，比如边吃边玩、边吃边看电视、异食癖（喜欢吃泥土、粉笔）等，都要及早纠正过来，因为这些不良饮食习惯一旦被固化后，再想纠正过来就比较困难了。其次，也要注意小孩饮食的均衡性，不要挑食。

2017-11-11 20:54:00 肚子涨涨又不肯吃，这个是不是消化不良吗？要做些什么改善？

您好，其实小孩不爱吃饭，大部分还是消化功能紊乱引起的，消化系统紊乱主要表现在肠胃方面。想要小孩的肠胃好一点，首先要注意培养小孩良好的饮食习惯。比如要定时定点吃饭，吃饭的时候，家长不要总是追着小孩喂饭，尽量要让小孩主动进食。如果小孩有不良的饮食习惯，比如边吃边玩、边吃边看电视、异食癖（喜欢吃泥土、粉笔）等，都要及早纠正过来，因为这些不良饮食习惯一旦被固化后，再想纠正过来就比较困难了。其次，也要注意小孩饮食的均衡性，不要挑食。

2017-10-29 13:11:00 锌元素对小孩生长发育有帮助的呢？

酶的组成成分或酶的激活剂。锌在人体内参与200多种酶的组成，参与人体组织细胞呼吸、能量代谢、抗氧化等作用。锌还是RNA多聚酶、DNA多聚酶等活性所必须的微量元素。 促进生长发育。锌参与蛋白质合成及细胞生长、分裂和分化等过程。锌缺乏可影响RNA、DNA及蛋白质的合成，影响生长发育。 促进免疫功能。锌可增加淋巴细胞中T细胞的数量和活力。缺乏可影响免疫力。 增进食欲。锌与唾液蛋白结合味觉素，可增加食欲，缺乏可影响觉得和食欲，甚至发生异食癖。有的孩子吃泥土、沙子等，排除心理原因等，可能与缺锌有关。 保护皮肤和视力。缺锌可引起皮肤粗糙和上皮角化。

2017-10-29 12:41:00 如果宝宝缺锌，有什么临床表现啊？

锌缺乏时出现的异食癖、性发育延迟等也缺乏特异性，因此难以根据临床症状判断儿童锌缺乏。随着生活水平的提高，临床上儿童重度锌缺乏相当少见，可表现为生长落后、严重皮疹、腹泻，血清(浆)锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。 临床上更常见的是儿童轻中度的锌缺乏。以往在未强化锌配方奶喂养婴儿中发现锌缺乏，表现为生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。