2020-03-05 10:11:09 美好婚姻怎样从一而终？这几个心理没必要！

1坚持“我是对的” 很多夫妻在发生矛盾、争执，或者吵架的时候总喜欢争个你死我活。非要分出个对错。并且，有的家庭长期会有一个“霸主”，这个霸主有可能是妻子，有可能是丈夫。 霸主的权威是不容撼动的，他/她会永远坚持和证明自己是对的。 这如果放在战场上，可能没什么问题。但家庭并不是战场，家庭不需要统治，家庭需要的是合作。 一个人如果不准备放弃一些自己的看法，并接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与人共同生活的。 夫妻关系要成功的话，伴侣双方都必须要离开他们的家庭。如果有一方坚持：“我的家庭很好，为什么你不按照我家里的方式来生活?!”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。 当两个人结婚，她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了，这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的家庭。就像爱伴侣一样，只有这样，婚姻才能成功。 针对这个致命伤，时刻要记得：有效果比有道理更重要。家庭中可以没有对错，只有合适与不合适。合适两个人的，就是最好的。 2“托付”心态 托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。 “托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。让对方对自己的一生负责，为自己的幸福负责。 托付的一方往往因此心理而完全停顿下来，再没有成长提升。当有一天忽然醒悟过来，明白事情的严重时，双方的差距已经太大了。 正确的心态是：双方都有足够的能力照顾自己的人生。而两个负责任的成年人在一起，可以互相支持、互相滋养、互相激励，共同成长，产生独自一人不能获得的成功和快乐。 3不愿分享“内心感觉” 在婚姻关系中，一个人的情绪常导致争吵或关系疏离，更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时，应该对伴侣坦白说出。 很多人以为不把情绪说出来，是为了不使伴侣担心。事实上，不说出来会使伴侣更担心。并且会传达给对方一个信息：我的心已不再与你紧贴在一起。 把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。 一个人有情绪，同时能够认识情绪， 并且与人讨论自己的情绪状况，是思想成熟的表现。学习情绪管理，可以帮助我们认识自己的情绪，并用不伤害彼此的方式表达出来。 4不面对任何冲突 我们从小被教导要谦逊忍让，却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战，然后就是漫长的拖延、冷暴力。这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。 有些夫妻，一方情绪冷却后想修补受伤的关系，于是用一种“失忆症”式的态度主动和解，让风波成为过去。 但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹，如果积累得太多，就会在某一天爆发出来。 5“受害者”心态 受害者心态，就是把自己摆在一个受害者的位置上：认为都是别人的错、老天的，自己是无辜的。 这样的人是不会为自己的生命负责的，出了任何问题，都会责怪别人，把责任推到别人身上，常常抱怨。 在婚姻中，“受害者”很常见，他们常常会说：都是你害的，都是你让我变成这样的！或者一遭遇指责，就一副受伤的样子，完全不去思考自己是否真的有地方做错了。要么就是只要心情不顺、遇到挫折，就抱怨指责，说是对方或者外界的原因。 如果你觉得婚姻中的冲突都是对方造成的，“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。 改变自己的信念和规则：学会为自己负责！用这样的信念来活，不再把自己摆在受害者的位置，生活与关系就会呈现新的面貌。 6“占有”心态 如果我们内心的小孩没有长大，或者我们的父母有很强的控制欲，进入婚姻后，就容易出现“占有”和“控制”心态。 好比有些热恋中的男女总希望两个人能永远不分开，想尽一切办法把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。 虽然嘴上说是关心和爱，但其实不过是为满足自己的占有欲望，当贪念愈来愈多、多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦。 要明白：再好的两个人、再相爱的两个人，也仍然是两个人，不是一个人。两个人彼此都是独立的个体，他们可以相爱，但无法彼此控制和占有。 尊重双方的界限和底线，关怀他而不是控制他；爱她而不是占有她的整个生命；与他分享我们的感受和体验，而不是把我们的价值观和信念强加在对方身上。 和而不同，却彼此深爱，这才是婚姻的真谛。夫妻关系会因此而更加和谐和亲密，而和谐、亲密的夫妻之情带来的滋养，是任何风花雪月的关系，都不可能带给我们的。祝福所有人都能够拥有幸福美满的婚姻。

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2019-09-25 16:27:28 澳洲mmV丨唐嫣小蓝照片，引发微博“少女风波”！

身处颜值时代，“少女感”逐渐成了女人高层次美的说法。 潜移默化，大家的审美以及价值观都被“少女感”笼络了。而这个词，是个残酷的现实，尤其是孕妈，想拥有“爱情结晶”就得挥手告别“青春”。 近日，孕妈唐嫣大晒小蓝照片上热搜，网友纷纷夸赞“满满少女感”。 当天，殷桃在微博上发布“从什么时候开始，女演员的魅力仅（jin）限于少女感了”，从而引起了微博一阵少女风波。 不同的阶段，会拥有不同的美，不必比较，各有千秋。 “殷桃谈少女感，唐嫣小蓝躺枪”纯属巧合？还是另有内情？ 其实，不管是有心还是无意，都只是个人感慨而已，即便将此事挑弄是非，都无须在意。我们该做的，是将注意力放在自己的身上。就像照片中的唐嫣，孕期依然精神倍佳，嫩肌、肤白，身穿蓝色上衣，佩戴玫红色发卡，浑身上下都散发出满满胶原蛋白的魅力，少女感十足，有网友欢呼“这是粉丝的福利”，眼前一亮。 假如怀孕欺骗了你，请不要辜负美好的自己，永守少女感。 是的！一不留神，孕前孕后判若两人，身体内部发生改变，心理上容易敏，情绪反复，身材臃zhong不美观，肌肤状态直线下降...... 如何在艰难的马拉松中依旧保持少女感，做精致的魅力孕妈呢？ 需牢记以下几点： 1. 以平常心面对，保持心情愉悦。 2. 坚持运动，如瑜伽、户外走动，亲近自然等。 3. 生活规律，营养到位，改补则补。 4. 适体衣着，勤换梳洗。 5. 丰富生活，培养兴趣，陶养情操。 但，归根到底，少女感这件事，主要看皮囊的状态。 试想皮肤又黄又干，满脸油光、纹路的人，能带来少女的感觉吗？ 而相当于肌肤中“软黄金”的胶原蛋白，占肌肤百分之七十二，它的含量高低决定着肌肤真实的状态。 但胶原蛋白流失的事实，不受我们意愿控制。就像，年龄逐渐增大，胶原不断流失，加上女性特殊生理结构，在怀孕后胎儿大量吸收母体胶原蛋白，受生活工作等因素，都会影响胶原蛋白流失的速度。所以及时补胶原蛋白，显得尤为重要！ 远离陆地污染，与人体细胞结构相近的深海鳕鱼皮提炼1000-2500道尔顿胶原蛋白小分子肽，蛋白含量高、护肤转化率达百分之九十八以上，早晚一杯肽粉，感受自然、靠谱的mmV品质生活，给予肌肤与胎儿充足的胶原营养，做个精致美孕妈，散出阵阵女性魅力......

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