2024-03-15 16:37:05 “三八”妇女节专栏|女性应该如何科学健康的提高免疫力呢?
众所周知,男女在生理结构上有很大的不同,这也导致了很多女生的体质相对于男性来讲偏弱一些。
2023-12-27 17:08:40 吃什么可以提高免疫力?强化免疫力建议这样吃
现代生活的快节奏和压力使得许多人面临免疫力下降的问题,“吃什么可以提高免疫力”这一问题也越来越受到大众的关注。
2023-12-27 17:08:40 多种维生素矿物质片有什么好处?提高免疫力吃哪种维生素
在快节奏的现代生活中,为了保持身体健康,许多人会通过补充多元维生素来增强身体免疫力。
2023-12-26 17:20:55 吃什么东西增加免疫力,老人吃什么提高免疫力和增强体质
饮食与人们的身体健康息息相关。随着大众对健康生活的关注,“吃什么东西增加免疫力”这一话题成为大众关注的焦点
2023-12-25 15:09:09 补充蛋白质提高免疫力吃什么,简单三步打造强大免疫系统
补充蛋白质提高免疫力吃什么?这是许多人都非常关心的问题。免疫力的强弱直接关系到身体的健康。然而,受现代生活中各种压力和不健康生活习惯的影响,很容易导致我们的免疫力下降。那么,补充蛋白质提高免疫力吃什么呢?
2022-06-27 15:01:48 疫情期间更应关注健康,Mkuel NMN助你全面提高自身免疫力
近日,刘畊宏和妻子在抖音直播燃脂健身操,粉丝超过4000万,刘畊宏从明星艺人变身“现象级”主播,仅用7天涨粉1000万!许多网友纷纷表示自己已加入了“刘畊宏女孩”阵营。 直播健身月入千万?刘畊宏突然爆火 4月21日,“为什么刘畊宏突然爆火”“刘畊宏燃脂操千万别乱练”等词条相继冲上了微博热搜榜。 刘畊宏的直播间里,“嘉年华”“大火箭”礼物不断,上海顶级富二代秦奋成了本场直播的“榜一大哥”,短短十分钟里,他就刷了10个嘉年华。这场直播收获了2亿点赞,排名全站第2。而这只是刘畊宏直播的“普通”一天。 从3月3日算起,刘畊宏共进行了43场健身直播。据蝉妈妈数据,近30天,刘畊宏直播累计观看人次超1亿,单场直播最高达4476万观看,创下抖音直播的2022年最新纪录。 近一周以来,刘畊宏抖音直播间是全平台涨粉排行榜首位。从4月17日到今天,他在抖音上7天涨粉1100万,目前其粉丝数达到4000万,创造了抖音最快涨粉纪录。这样的涨粉速度,直逼当年的李佳琦,朋友圈的“李佳琦女孩”们正在纷纷变成“刘畊宏女孩”,两人也被网友称为“谋财琦”和“害命宏”,合称“谋财害命”。 4月10日,刘畊宏直播结束后,收获了26万音浪。而4月19日,则收获了240万音浪。 (来源:抖音后台数据) 按照音浪与人民币1:10的兑换比例,短短10天内,刘畊宏的直播收入从2.6万元暴涨至24万元,接近10倍增长。这意味着一场不到2个小时的健身直播下来,刘畊宏仅从抖音打赏,就有六位数的收入。更不要提一条几十万甚至上百万的广告费用了。 短短七天的时间,就疯狂吸粉两千万,直接火出圈,很多人都莫名其妙,这个人怎么就突然就红了。跟吴宗宪混,他没红;跟周杰伦混,还没红;结果自己跳健身操,跳红了。很多人把刘畊宏的爆红归结为一种运气,实则不然,而是一种环境发展的必然趋势。 刘畊宏爆火的原因 首先,是天时。近几个月,疫情多地爆发,很多地方都实行了封城,许多网友被隔离家中,憋闷之下跟着刘畊宏运动,既欢快,又能锻炼身体,挺好。虽然也有网友跟着跳了一天之后,连着歇了好几天,才缓过劲儿来。 其次,刘畊宏本人十分正能量。与其他各种要礼物的主播不同,刘畊宏从来不让大家刷礼物,别人刷礼物的时候,他还劝大家少刷一点。这一点,也是他吸引大家关注的原因之一。毕竟,谁在锻炼的时候想看到教练一边练,一边呼吁你刷礼物呢? 还有一点,就是刘畊宏的直播间氛围非常的友好。这一点他的妻子王婉霏起到了很大作用。刘畊宏除了自己当“教练”之外,王婉霏也会跟着一起营业,相比专业的刘畊宏,王婉霏就业余多了。有时候跟不上刘畊宏的节奏,也会间接划水。 所以在他们直播的时候,你经常会看到这样的一副场景:前面的刘畊宏在元气满满地跳,后面的王婉霏刚开始也会跟着一起跳。可是跳着跳着你就会发现王婉霏的体力不行了,累得“龇牙咧嘴”。正是这点,引起了广大“体力不支”的网友的共鸣。 最后一点,也跟疫情有关,健身操其实是通过锻炼,增强免疫力,保持健康的一种方法。在新冠肆虐已两年有余,新变种不断出现的今天,人们对自身的免疫力,自身的健康情况无比的关注。 不过,理想很丰满,现实很骨感。在三天两头的病例威胁面前,在不断下行的经济面前,保住工作,努力生存已经很难了,又有多少人,能腾出时间和精力,去坚持做操呢? 新冠时代,保健品市场却高歌猛进? 人们没有时间和精力去锻炼,只好选择采取一些其他的手段来增强自己面对疾病时的筹码。保健品行业的迅速发展,正佐证了这一点。中国前瞻产业研究院报告显示,保健品正向着消费必需品转变。而据 Euromonitor 数据统计,截至2021年,全球的保健品行业规模达2732.42亿美元。我国市场规模为485.36亿美元,占全球市场的17.76%,位列第二。值得注意的是,中国保健品市场中NMN类产品的规模预计在2023年可达300亿元。 NMN,学名为“β-烟酰胺单核苷酸”,它是NAD+(辅酶I)的前体物质,后者与人体内能量代谢、糖酵解、DNA复制等活动都息息相关,可以提高人体内NAD+水平的NMN,被认为是一种具有抗衰老,提高免疫力的物质。简而言之,以NMN为主要成分的产品,对于人的健康很有好处。 哈佛医学院研究团队也发表了一篇学术报告,其中提到,目前为止,补充NMN是提高人体免疫力效果最好的方法。 可在很长的一段时间里,NMN产品上市之后不仅卖价贵,纯度也很难保证。为了攻克这个难题,诺贝尔医学奖获得者约翰·伯特兰·格登爵士亲自带队研制出更利于人体吸收,纯度更高的NMN产品——Mkule。 目前Mkule已经完成了相关测试,公示了产品的纯度和真实性。以Mkule推出的NMN9600的测试报告举例,其报告显示HPLC方式测试烟酰胺单核苷酸,即NMN含量≥99.99%,检出限为0.01。在保证NMN含量的基础上,还增加了4种氨基酸(亮氨酸、赖氨酸、颉氨酸、异亮氨酸)和酵母提取物,为人体更好更快吸收NMN物质提供了更有效的帮助。 不管是刘畊宏健身的爆火,还是NMN保健品市场的增长,其实都是疫情下,人们对健康关注映射的结果,希望各位读者身体健康。
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2022-01-19 14:56:35 产后如何提高免疫力,西五位为什么可以帮助HPV转阴
有些产后妈妈免疫力较差,需要提高免疫才可以更好的照顾宝宝,提高免疫的话,建议可以试试我们常吃的西五位,它可以激活免疫细胞的活性,提升免疫力。针对女人身体虚弱,免疫力差、经常感冒,容易感染妇科炎症,以及hpv感染迟迟不能自己转阴,可以起到提高免疫力,帮助清除hpv,防止妇科炎症反复发作。
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2021-11-20 17:06:48 提高宝宝免疫力有哪些误区?
宝宝 6个月后,会开始慢慢建立自己的免疫系统。妈妈为了增强宝宝的免疫力,也会采取很多的措施。不过如果方法不当,不但没办法提高宝宝的免疫力,反而会使宝宝自身免疫系统遭到破坏。赶紧对应看看你有没有过这些行为吧! 一、提高宝宝免疫力的错误方法 1、 滥用抗生素 滥用抗生素会把宝宝身体里面的有益菌全部杀死,这些有益菌能够在一定程度上抑制致病菌的繁殖,防止疾病的产生,要是有益菌被消灭光,人体的抵抗力就会下降了。 2、 过于干净 讲究卫生是要的,可是过于干净,会导致宝宝接触微生物的机会少了,让宝宝无法产生抗体。宝宝适当接触泥土、灰尘也是一件好事,只要在宝宝接触好这些东西后洗手就可以了。 3、 睡眠质量差 新生宝宝每天差不多睡 16-20小时,1-3个月宝宝每天睡16小时左右,4-12个月宝宝每天睡14-15小时,1-3岁宝宝每天睡12-13小时。 家里要营造一个良好的睡眠环境, 宝宝 患有影响睡眠的疾病要尽快去医院治疗。 4 、食物过于精细 有的妈妈爱给宝宝准备精细的食物,很少让宝宝吃粗粮,生怕宝宝消化不了,胃肠负担加重,其实,这种做法不对,因为宝宝到了一定年龄,所吃的食物需要多样化,这样才能促进肠胃蠕动,保证营养均衡。 5 、生活中过度保护 天气一冷,就紧闭门窗,不让宝宝外出玩耍,殊不知密闭环境更利于细菌繁殖,不利于宝宝健康。宝宝长时间在封闭环境里活动,很容易感染细菌,所以,妈妈不可过度保护宝宝,应让宝宝在自然环境下不断提高免疫力。 二、宝宝免疫力为什么会下降? 日常生活中,如果妈妈发觉宝宝有免疫力下降的情况,要及时找出原因,避免宝宝感染细菌或病毒。以下是宝宝免疫力低下的常见原因,看看你家的宝宝免疫力下降是不是也有这些因素呢? 1 、睡眠过少 宝宝睡眠不足,体内的 “睡眠物质”胞壁酸的分泌会减少,从而使人体的免疫机能下降。因此,宝宝免疫力下降应该马上想到是否睡眠不足。 2 、微量元素缺乏 如果宝宝长时间营养不良,体内缺乏钙、铁、锌等微量元素,抵抗力会下降,感冒生病的几率也会增高。 3 、滥用抗生素 用抗生素治病虽然好得快,但副作用大。如果宝宝生病经常使用抗生素,免疫系统就得不到锻炼,一遇细菌感染反而更容易生病。 4、 不良习惯 上完厕所不洗手、睡前爱吃东西、不刷牙漱口、缺乏运动的宝宝,免疫力一般较正常宝宝低下。 除了运动、睡眠、日常习惯等,饮食也是非常重要的,补充适当的食物可以帮助宝宝提高免疫力,减少生病的几率。恬橙脾氨肽是食品级的产品,对宝宝来说是很安全的,里面的脾氨肽成分能够增强免疫力、改善过敏体质、预防儿童常见疾病的发生,对于儿童常见的过敏性和免疫性疾病,如过敏性鼻炎、手足口病、特异性皮炎、呼吸道感染等有不错的干预效果。
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2019-10-18 12:56:53 一到换季或者天气变凉了,孩子就会感冒,免疫力不好!我要怎么提高孩子的免疫力呢?保证营养吗?
保证充足营养,这是提高孩子免疫力的重要方法。对于小月龄婴儿,母乳是最好的营养来源,母乳除了营养丰富外,还含有丰富的免疫活性物质,帮助孩子提高抵抗力,防御疾病入侵,相当于孩子人生的第一次免疫。而母乳中的过渡乳和成熟乳同样富含营养,可以帮助孩子延续内在抵抗力。美国儿科学会建议6个月以内的宝宝最好是纯母乳喂养,世界卫生组织甚至建议母乳喂养到2岁以上。 对于稍大一点的孩子,应做到均衡饮食,在选择肉类、家禽和其他高蛋白质食物时,应选择瘦的、低脂的或无脂的。每天应让孩子吃色彩缤纷的各种水果和蔬菜,以果汁形式提供的水果不应超过每日份量的一半,因为果汁普遍缺乏完整水果的纤维,也没有提供营养的优势。谷物摄入总量中应该至少有一半是全谷类。不建议孩子喝各种软饮料和其他的含糖饮料。能保证饮食多样化的健康孩子是没有必要常规补充维生素和矿物质的。
2019-07-30 12:28:00 妹妹母乳不够了,可是她就是不想给宝宝加奶粉,就怕加了奶粉影响到宝宝营养,特别是会影响到宝宝的抵抗力,怎么办?
母乳不足的妈妈不需过分自责,在自身条件允许下坚持母乳喂养,不足的部分可以通过摄入强化乳铁蛋白的配方奶得到补充。另外,想提高孩子的免疫力,按时接种、加强锻炼、保证充足的睡眠时间等等办法,都是有利于宝宝抵抗力的发展。
2019-07-24 11:43:00 大家都说母乳对提高免疫力好,我媳妇儿奶水不足总是很自责,像我们家混合喂养这种情况,也想补充到乳铁蛋白要怎么呢?
母乳不足的妈妈不需过分自责,在自身条件允许下坚持母乳喂养,不足的部分可以通过摄入强化乳铁蛋白的配方奶得到补充。另外,想提高孩子的免疫力,按时接种、加强锻炼、保证充足的睡眠时间等等办法,都是有利于宝宝抵抗力的发展。
2018-12-24 11:00:37 牛初乳可以提高孩子免疫力吗?有人吃过汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片吗?
牛初乳是乳牛产后3天内所分泌的乳汁,其生理功效最接近人初乳,富含天然免疫精华——免疫球蛋白IgG、生长因子IGF、免疫促进剂,能增强孩子自身免疫力,预防感冒,少生病,更能促进孩子生长发育。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片精选美国进口优质牛初乳粉,富含天然免疫球蛋白,免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍,含多种天然活性因子,帮助孩子每天补充14.25mg的免疫球蛋白IgG,具有调节免疫的保健功能,有助于提高孩子的免疫力。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片的含钙量也很高,每100g咀嚼片中含钙9.65g,一天四片,可以为孩子每天补充463mg的钙,配合饮食,能够保证孩子每天钙的摄入量达标。通过钙和牛初乳搭档,协同补钙效果好,同时提高孩子免疫力,让孩子少生病。而且,为了迎合孩子的喜爱,汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片还特地采用美国队长形象和小熊造型的钙片,浓郁的奶香味更是让孩子爱不释手,给孩子添加汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,帮助孩子们提高自身免疫力,让身体更健康!
2018-12-24 10:55:54 汤臣倍健这个品牌口碑如何?他家的牛初乳加钙咀嚼片怎么样?
用心做产品就要追求细节和品质,汤臣倍健的口碑还是不错的,坚持“23国营养,为1个更好的你”的主张,建立了全球原料追溯系统,所有物料有迹可循,优质的原料,品质更让人放心,生产也在透明工厂里,细节和品质都兼顾到了。在原料来源、生产加工过程、成分检测等环节,都做到了公开、透明、阳光、可视化,给每位选择汤臣倍健的宝妈,提供更有效、安全、优质的产品。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,精选美国进口优质牛初乳粉,富含天然免疫球蛋白。牛初乳是乳牛正常分娩后72h所分泌的乳汁,它含有丰富的各种免疫因子,免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍,能帮助孩子提高免疫力。钙和免疫球蛋白搭档,增强免疫力的同时帮助加强钙的摄入,而且在包装设计、组织形态、口味上考虑周到,迎合小朋友们的喜爱,符合小朋友的个性,让小朋友们更愿意接受!
2021-05-07 14:37:08 【提高免疫力】增强免疫力的食物_免疫力低下_如何提高免疫力
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。所以增强免疫力也是宝宝成长过程中家长需要留意的重要部分。
2020-05-12 18:27:36 【儿童反复呼吸道感染】儿童反复呼吸道感染几岁会好_儿童反复呼吸道感染危害_儿童反复呼吸道感染吃什么药提高免疫力
呼吸对每个人来说都是至关重要的,但有些孩子有呼吸道感染的情况,这种情况直接产生的影响就是呼吸不畅了,而呼吸道感染最担心的并不是治疗,而且反复发作,这种治疗起来最难,接下来我们了解下儿童反复呼吸道感染的相关知识吧。
2016-05-14 17:33:45 【怎样提高免疫力】如何提高免疫力_提高免疫力的食物
保证睡眠充足、营养均衡、适量运动都有助于提高免疫力。事实上,免疫力系统需要的是平衡,过高或者过低对身体健康不利。在医学上,并不建议莫名原因的免疫力低下随意服用药物和保健品。
2016-04-08 19:11:42 【增强免疫力的食物】增强免疫力的药物、水果、蔬菜_提高免疫力的食物
增强免疫力的食物有哪些?增强免疫力的食物有很多,如谷类、乳类、番茄、蔬果以及菌类。想要增强免疫力,单靠食物或药物是不行的,均衡的饮食配合适当的运动更有利于增强自身免疫力。
2016-03-31 17:52:55 【免疫力低下的表现】怎样提高免疫力_提高免疫力的食物
免疫力低下的表现主要有容易感冒、或者是每次得病较重、或是持续时间也较长等等。免疫力低下有3种情况,其中,生理性免疫力低下并不需要特殊治疗。而先天性免疫低下、以及后天继发性免疫低下则需要进行医学治疗。
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