2021-04-28 17:02:05 营养早餐的必备佳品，悦鲜活为你的健康添活力

随着生活节奏的加快，早餐的重要性逐渐被忽视，调查研究表明，我国约有三分之一的人无法确保每日按时食用早餐。对于上班族来说，时间紧张是导致忽视早餐的重要原因之一。针对这一问题，专家推荐悦鲜活牛奶加洽洽坚果燕麦片的营养组合，帮助人们解决早餐问题。悦鲜活牛奶与洽洽坚果燕麦片组合食用简单、营养丰富，是上班族早餐的不错选择。 悦鲜活牛奶之所以能够得到专家的大力推荐，最主要的原因在于其优质奶源以及先进杀菌工艺。 “新一代鲜牛奶”悦鲜活在奶源上严格把关，从源头抓起，提高牛奶的品质，严选全球GAP认证的优质牧场，原奶指标优于严格的欧盟标准。为了争分夺秒锁住原奶的鲜活口感和丰富营养，同时减少原奶在运输过程中受污染的可能，悦鲜活更是在管理模式上做出了改革，采用先进的牧场工厂一体化模式，通过310米的输奶管道将原奶直接从牧场输往工厂。 除奶源外，先进的杀菌工艺也是悦鲜活的一大优势。悦鲜活在亚太地区率先采用INF0.09秒超瞬时杀菌技术，通过蒸汽直接对原奶进行杀菌，在0.09秒内完成深度杀菌，超短的作用时间减少了对牛奶营养及口感的破坏，悦鲜活牛奶中乳铁蛋白、α—乳白蛋白、β—乳球蛋白等活性营养物质得到了很好的保存。再加上意大利进口无菌冷灌装设备，让鲜活保质期突破19天。而超市中常见的常温奶多采用超高温瞬时灭菌技术，虽然灭菌彻底，延长了保质期，但也破坏了牛奶中大量的活性蛋白，营养价值有限。 除了优质好奶，营养丰富又美味的早餐自然也少不了坚果和燕麦的完美搭配。专家指出，长期膳食纤维与维生素的摄入不足，容易影响到身体健康。洽洽坚果燕麦片内包含有腰果、核桃、巴旦木三种坚果，猕猴桃、黑加仑、椰子、蔓越莓、无核白葡萄五种果干，富含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维等人体必需的营养成分，是悦鲜活牛奶的优质早餐搭档。 高品质的早餐，可以为人体提供一天的营养储备，也是开启美好心情的密钥。如果你还在为不知道早餐吃什么而发愁，如果你也因为时间紧迫而无暇做早餐，不妨试试悦鲜活与洽洽坚果燕麦片的新潮搭配。

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2021-04-16 15:31:35 早餐吃了牛小白，真正舒心一整天

　　以前早点一直吃舒汇的手撕红糖馒头，前几天发现舒汇新出品了一款牛奶馒头——牛小白，被它身上萌萌的小牛卡通吸引，买了一袋尝鲜，一吃就上瘾了，一发而不可收拾。 　　初吃牛小白时，是被它的醇香口感而吸引到的，打开一袋 ，放入微波炉加热，一股浓烈的奶香味瞬时弥漫整个空间，于是我拿起包装，看了一下他的配料，原来这款馒头是选用新西兰纽麦福原装进口纯牛奶，搭配金龙鱼旗下的进口澳麦精制而成的，怪不得奶香味如此浓郁。 　　迫不及等咬了一口后，满嘴的香甜，口感真的是非常好，有一种入口即化的感觉，奶香味溢满舌尖，可以说是我吃过最好吃的馒头。最主要的是，牛小白是用牛奶和面制成的，对于我这个不喜欢喝牛奶的人来说，选择牛小白，真的是一举两得。 　　牛小白选用的牛奶是新西兰进口高钙奶，我也没有想到，吃牛小白是又“吃”了牛奶，又充了营养，而且那种绵软的口感又是我最渴望的，牛小白真的惊艳到我。 　　现在，每天早晨一起床先用微波炉或者在蒸锅里蒸上几个白白胖胖的牛小白，再去洗涮。等15分钟之后，就着飘溢满屋子的奶香味，美美的吃上几个牛小白，已经成了我每天早晨的享受，味蕾的满足，让我一整天都精神满满。 　　都说一年之季在于春，一天之季在于晨，于我而言，早晨最让我心动的莫过于吃几个牛小白了。牛小白，你们吃了吗？

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2018-10-16 15:47:00 宝宝1岁，可以吃点谷类食物，有什么好的食谱推荐？

1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。

2018-10-15 15:52:00 宝宝加粗粮的时候要怎么加？是不是添加辅食的时候就能加了？

宝宝添加辅食以后，最初还是建议摄入比较精细的谷类，并非一定要搭配很多粗杂粮，8个月以后可以摄入一定量的全谷类食物，但不是越多越好，而是提供的全谷类食物的要合理。 中国营养学会并没有推荐2岁以内的婴幼儿摄入全谷类食物，美国儿科学会建议8-12月龄的宝宝每天可以摄入1/4-1/2杯(60-120毫升)的麦片，1/4杯(60毫升)的全麦面条，1-2岁的幼儿每天早餐可以摄入1/2杯(120毫升)燕麦片，晚餐可以摄入1/2杯(120毫升)全麦面条;2岁以后的儿童的谷类食物应该有1/2的全谷类，当然，美国儿科学会也推荐这个年龄段的婴幼儿应摄入一定的肉类或鱼类。

2018-10-15 15:43:00 宝宝2岁了，有什么粗粮食谱推荐给宝宝？

2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。

2018-10-14 15:40:00 各位宝妈，你们每天怎么个给宝宝吃粗粮？

（1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。 （2）2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。