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  • 2023-03-06 09:57:00 还在带孩子猛晒太阳补维D?新手爸妈可别再坑娃了!

    春天来了,天气逐渐暖和,阳光也变得多了起来,一到周末就有好多爸爸妈妈带着孩子在公园草坪上散步、晒太阳。众所周知,紫外线照射皮肤,可以促进人体合成维生素D3,从而助力钙、磷的正常吸收与代谢,预防小儿佝偻病,帮助孩子长高高。可是,通过晒太阳让宝宝补充维生素D3其实是远远不够的!原因之一在于,宝宝皮肤裸露面积小,受紫外线后照射合成的维生素D3有限;其次,0-1岁的宝宝皮肤比较娇嫩,不能长期日晒,同时阳光中的高能蓝光还会伤害宝宝的视网膜,因此不建议这么做。尤其是纯母乳喂养的宝宝,日常饮食比较单一,从食物来源中获取的维D也较少,所以一定要额外补充。

  • 2023-01-12 21:14:37 新生婴儿要晒太阳吗

    晒太阳是一种非常好的事情,经常晒太阳可以有效的杀灭细菌,对于细菌有抑制的作用。而且生活中经常晒一些太阳,还可以预防癌症,但是在晒太阳的时候是需要注意防晒的,避免将皮肤晒伤,那么新生儿要晒太阳吗?

  • 2022-12-07 20:05:59 新生儿晒太阳隔着玻璃效果如何

    新生儿是可以晒太阳的。只不过新生儿晒太阳需格外小心,时间不宜过久,以免新生儿皮肤晒出损伤,时间也不宜过短,过短就达不到促进钙吸收的目的。此外,新生儿晒太阳时还需要保护好眼睛。那么,新生儿晒太阳隔着玻璃效果如何呢?

  • 2022-12-07 20:05:39 新生儿黄疸可以通过晒太阳退黄吗

    新生儿黄疸是一种很常见的现象,它最典型的症状就是皮肤从上到下,都会出现橘子皮一样的黄色,甚至泪液和汗液也会泛黄,有些宝宝可能还会出现皮肤瘙痒的症状,那么新生儿黄疸可以通过晒太阳“退黄”吗?

  • 2022-12-02 16:13:45 宝宝秋冬季节怎么晒太阳

    由于秋冬的季节比较寒冷,因此家长可以带宝宝多晒点太阳。宝宝多晒太阳不仅仅可以增强抵抗力,还能预防宝宝出现皮肤病,对宝宝的身体有很多好处。不过秋冬季节给宝宝晒太阳需要掌握一些方法,那么,宝宝秋冬季节怎么晒太阳呢?

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  • 2021-09-29 09:23:41 什么?晒太阳有这么多好处?

    秋天宜日光浴,多带宝宝出去晒太阳。 晒太阳能够预防皮肤病,阳光可以有效的祛除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗能力,晒太阳还可以提高人体的免疫功能。 在阳光下,人体的生命节律以及心理方面都会得到一定的调节,日光浴可以促进人体的血液循环,调节中枢神经,阳光中的紫外线可以提高造血功能。 晒太阳可以明显提高肠胃消化吸收转化气血的能力,通过晒背、脊柱、腰可以提高小肠和胰腺消化酶的活性,从而达到调节肠胃的效果。 更多内容关注洛洛森林gzh

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  • 2020-10-29 11:54:47 敷面膜能够晒太阳吗 敷面膜一定不可以做的事情|名门泽佳

    敷面膜能够晒太阳吗 不能,敷面膜的情况下不可以晒太阳,敷面膜最好是的时间晚上八点到九点上下,即便没有这一時间敷面膜,还要挑选一个相对性保湿补水的自然环境,晒太阳的情况下敷面膜,非常容易把精粹晾干。 名门泽佳:敷面膜一定不可以做的事情 不洗脸就敷面膜 干万不能不洗脸就敷面膜,许多 人到工作中闲暇之余要想敷一张面膜,可是身旁又沒有清洁用品,就立即敷面膜,实际上那样是十分不环境卫生的。你要啊,平常大家在外面,一整天的灰层污渍都残余在脸部,此刻不洗脸立即敷面膜就相当于在不干净的东西上边盖了一层面膜。 敷面膜时哈哈大笑 有传闻说敷面膜时哈哈大笑会生皱褶,实际上不容易的,敷面膜时做丰富多彩的小表情并不会给你长皱纹,可是丰富多彩的小表情会让面膜不贴服,也会导致消化吸收不匀称的状况,那样会造成敷面膜的实际效果达不上最好。因此敷面膜的情况下還是尽可能操纵你的小表情。 敷面膜时进食 敷面膜的情况下就不要进食了吧,食材上沾上精华液的味儿可真不太好。进食时咀嚼肌在健身运动,脸部也在健身运动,因此也会导致面膜不贴服,消化吸收不匀称的状况。想吃东西得话就在面膜前或是面膜后一次吃个够吧。

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  • 2020-10-28 13:39:50 产后妊娠纹怎么消除的揭露?晒太阳可以去妊娠纹吗?

    妊娠纹即便变成白色了,没想到也可以去除的,抹了 三个月碧芙源 妊娠纹已经看不到了。我尝试过各种各样的妙招结果都不尽如人意,不得不说选对方法才能去纹成功

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  • 2019-04-25 10:05:43 孕中期,孕妇每天要补充多少钙?

    孕中期孕妇每天钙的适宜摄入量为1000毫克,可优先考虑食补,多吃含钙丰富的食物,如每天喝500毫升左右牛奶或酸奶。如果不习惯喝奶,则可在医生指导下每天补充500毫克的钙片,同时要适当晒太阳,帮助钙的吸收。

  • 2019-04-23 08:42:26 喂母乳的宝宝需要补充维生素D吗?

    由于母乳中维生素D含量较低,母乳喂养的宝宝每天补充400IU维生素D,并适当晒太阳,促进维生素D的合成,但要避免太阳直射。而半岁以上的宝宝,晒太阳时注意做好保湿和防晒工作。

  • 2018-12-25 12:19:00 虽然是冬天,但是我也想带宝宝到外散散步,要做哪些防护措施?

    家长带宝宝外出需要特别注意雾霾天气。当有雾霾的时候,不建议家长带宝宝外出,尽量进行室内运动,如做游戏、亲子瑜伽等。 如果必须带宝宝外出,家长要注意提前做好防护措施,比如给宝宝佩戴面部贴合度高、防护性好的口罩,减少粉尘和微小颗粒的摄入。每次外出回来后,要及时更换外套,并用温水清洁宝宝的手、脸、口鼻等部位,把附在宝宝皮肤上的细菌及时清洗干净,减少宝宝与致病菌的接触。 在空气质量好的天气,可以带宝宝外出散步、晒太阳等,有助于宝宝补充维生素D,提高抵抗力。冬天比较适合外出活动的时间为上午9~11点或下午2~4点,持续时间可以从1个小时逐渐过渡到2个小时左右,注意做好防晒和保湿,避免过度暴晒。

  • 2018-11-07 13:05:23 牛初乳加钙咀嚼片怎么样?宝宝5岁可以吃吗?以前没吃过汤臣倍健牌子的保健品呢。

    5岁可以吃的。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片根据儿童喜好的口味设计,淡淡奶香味,符合大多数儿童的口味习惯。产品设计是适合4岁以上的儿童服用,一天一次吃4片。补完钙后晒晒太阳,有条件的话每天晒一次,这样补钙效果更好。

  • 2018-04-05 10:43:00 医生,给我讲讲春季过敏预防的方法。

    预防宝宝春季过敏,妈妈们可以常清扫灰尘、多清洁玩具、清洁宠物和控制好温湿度,具体做法如下: (1)常清扫灰尘:家里要经常清洁,减少霉菌的滋生。每次清洁,最好用吸尘器吸一下尘后才开始打扫,避免灰尘飞扬。 (2)多清洁玩具:宝宝经常接触的用品、玩具特别是毛绒玩具,要增加清洁的频率,多晒晒太阳杀菌消毒。 (3)清洁宠物:家里有饲养宠物的,要定期清洗宠物身体、梳理毛发,集中收集脱落的毛发,避免在空气中飘散。 (4)控制好温湿度:将家居的温度控制在26℃左右、湿度在40%-70%之间,人体的舒适感是最好的。如果家里的湿温度偏离这个范围,可以借助空调、加湿/除湿器来保持。

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