2020-01-07 16:46:29 女性内分泌失调是如何调理的？

受压力、不规律的作息习惯和不良的生活环境等因素的影响，现代很多女性都患上了内分泌失调这种疾病，而此病若得不到及时有效地治疗的话会给女性的身心健康带来严重的伤害，因此女性朋友们一定要予以重视，一旦出现内分泌失调就要积极地调理，那么中医是如何来调理内分泌失调的呢？下面我们就来了解一下。 1、艾灸 中医用艾灸来调理内分泌失调时主要会取关元穴，因为关元穴是任脉上的主穴，灸此穴可以有效地对身体进行祛湿，让身体内的毒素能够尽可能地排出，从而达到调节人体的效果。此外中脘、子宫、归来、气海、肾俞、命门、八髎、足三里和三阴交等穴也是治疗妇科疾病时必须用到的穴位，所以这些穴位也不能忽略。具体操作方法是：对腹部穴位进行艾灸时，可用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒来灸，一般需灸 10~30分钟，对足三里和三阴交单独艾灸时需10分钟左右，头十天可以连续灸，每十天为一个疗程，见效后可隔日灸一次，效果较好时可改为每周灸2~3次。 2、按摩 按摩方法可分为四肢按摩、脐周按摩和穴位按摩，四肢按摩可促进淋巴和血液的流动，促进肌肉的新陈代谢，这样能够有效地帮助燃烧脂肪，同时排出废气。具体做法是由四肢末端开始按摩，逐渐向心脏方向前进。脐周按摩主要是通过温热效应来调理气血。具体做法是将左手掌放在右手背上，然后将右手掌放在肚脐下，顺时针绕脐按摩腹部，每次 1~3分钟。穴位是人体内脏、经络和气血运行的特殊部位，所以按摩穴位能够有效地达到调理内分泌和促进新陈代谢的效果。按摩时需借助锤子工具，用于子午线，按摩关元穴可有助于调理月经不调、肾虚、腹痛和神经衰弱等多种疾病；按摩三阴交穴，可调理脾脏，以及与脾脏有关的病症，这也是滋阴的主要穴位；按摩三娇经穴，可调理内分泌、情绪和气血。 3、刮痧 刮痧能够使人体的毛细血管扩张，增强汗腺的分泌，使人体的血液循环变得畅通无阻，所以能够对内分泌失调起到很好的调治作用。刮痧时背部穴位为肝俞、脾俞至肾俞；腹部穴位为：气海、关元、归来；下肢穴位为：血海、三阴交、中都、太冲、交信、太溪；有月经推迟症状的患者要重点刮血海和归来。 4、内服中药 内服中药是中医用来调理内分泌失调常用的方法，经过合理配伍过的中药不但不会产生激素类药物的副作用，而且还可以对人体进行全面的调理，最终达到标本兼治的效果。根据中医理论武汉李小平中医认为调理内分泌失调主要要从调理气血、化瘀散结和补益冲任这几个方面来着手，通过调理女性各脏腑器官的功能，以达到调节内分泌、消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡的状态。而临床上能够满足以上中医治疗原则的药物当属由李小平中医在古籍经方四物汤合左归丸的基础上并结合自己多年的行医经验所发明出来的中药育宫培麟丸，此中药的治疗效果在二十多年的临床应用中已经得到了充分的证明，疗效非常显著。 以上就是对中医调理内分泌失调的方法的介绍，患者可在医生的指导下并结合自己的实际情况选择适合自己的方法来治疗，但患者若想更快地恢复健康，可以在内服中药的同时使用其他的治疗方法来治疗，这样可以达到事半功倍的效果。

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2019-11-10 17:54:14 冬季不吃阿胶气血宝，别说你懂养生

　　健康的标准就是气血充足。如果把人体比作一辆汽车，那么血就是汽油。汽车有足够的汽油才能跑得远。所以，健康要从养血开始。来看看莱特维健营养师怎么说！ 　　春夏养阳，秋冬养阴。阿胶滋阴补血，故尤其适合秋冬吃。 　　阿胶，补血圣药：阿胶既能补血，又能滋阴。《本草纲目》记载：“阿胶，大要只是补血与液。阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。 　　由于生理原因，女人多少都有些血虚 ，血虚的人还会有什么表现呢?如果你的皮肤没有血色，唇色发白，舌头颜色比较淡，眼皮翻下来里面发白，指甲盖发白，那就是典型的血虚。 　　有人会经常头晕，因为血虚引起大脑供氧不足。因为血液少，血不养心，所以血虚的人还容易心悸，睡眠质量不好，有点儿干扰就不容易入睡。睡着了以后也很容易被惊醒。 　　冬天怕冷，手脚冰凉，夏天的时候怕热，手心脚心还特别地热，这也往往是血虚引起的。为什么?因为血少，手脚在身体的末端，供血不足，天冷的时候热量传递不过去，天热的时候散热就慢。 　　如果你冬天怕冷，又经常便秘，也要考虑自己是不是血虚。体质较虚的人，尤其是女生，如果你经常便秘，不要急于用清火的药，分析一下是否血虚造成的。 　　阿胶可单服，也可混服：阿胶它是直接缓解血虚症状的，血虚服用单味阿胶即可收效。但现代人的体质错综复杂，很多人可能同时还有气虚、血瘀、血热等症状，这时候就要搭配多种药材，和阿胶一起熬成膏方，来进补了。 　　阿胶的作用： 　　补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴、除风润燥、化痰清肺、利小便、调大肠的作用。长期服用阿胶糕，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。 　　美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 　　改善体内钙平衡：坚持服用阿胶的女性，可增加体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。 　　增强体质：经常服用阿胶，可以增强心脏的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶原蛋白，与草木类药物比，对人体有亲和力，更益于人体的吸收和利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。 　　调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。 　　延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

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2013-09-08 06:53:07 我和我老公在一起半年了一直没有避孕，为什么没有怀孕，我每次来月经的前几天就开始痛经了，一直痛到月经

月经不调是会引起女性不孕的，所以你需要在准备怀孕之前，先把月经不调治疗好。而导致月经不调的原因有可能是神经内分泌功能失调或者器质病变或药物等，建议你先去医院挂个号，做个妇科常规检查和B超检查，以确定病因，再对症治疗。注意在月经期间要饮食清淡、保持个人清洁卫生、保持好的心情还有禁止性生活。

2016-04-29 00:00:10 月经不调是一种常见的妇科疾病吗

月经不调是一种常见的妇科疾病，其表现的症状为月经周期或出血量不规律。而月经不调也可导致女性不孕。你如果想怀孕，首先应该先把月经不调治疗好，因为月经不调，排卵期也就紊乱了。经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激。注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质，应当尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。还可以通过一些中药进行调理。

2016-03-26 17:00:00 月经不调治疗有什么好的方法

你好，月经不调可以按摩自己血海穴、关元还有气海。血海有简易取穴法，就是用左手手掌心按于患者右膝髌骨上缘，第2-5指向上伸直，拇指呈45度斜置，拇指尖下就是血海穴了，还有关元是在肚脐正中下3寸，气海是在肚脐正中下1.5寸，平时看电视的时候都可以按摩一下，可以调理月经的。

2016-03-25 16:00:04 月经不调治疗方法有哪些呢？急

你好，月经不调可以按摩自己血海穴、关元还有气海。血海有简易取穴法，就是用左手手掌心按于患者右膝髌骨上缘，第2-5指向上伸直，拇指呈45度斜置，拇指尖下就是血海穴了，还有关元是在肚脐正中下3寸，气海是在肚脐正中下1.5寸，平时看电视的时候都可以按摩一下，可以调理月经的。