2021-09-15 10:54:15 孩子喝茁倍高，会上火吗？

提起孩子喝奶粉，很多宝妈都会关注一个点：喝了之后会不会上火，好不好消化。奶粉上火状况让宝妈们在给孩子选购奶粉时变得异常谨慎小心。 一般宝妈们认为，如果孩子在吃了食物之后出现小便发黄、长眼屎、大便干燥或排便异常时，即是上火。 那为什么会出现上火症状呢？ 这要从中医学理论和营养素代谢两方面进行分析。 从中医上讲，上火多属于热证的轻证，是人体阴阳平衡失调的结果，即出现了阳盛阴衰的热证证候。 中医上有实证和虚证之分，实证指的是邪气盛，宜攻；虚证指的是正气不足，宜补。 实火临床表现为：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘、脉数等症状。 虚火临床表现为：阴虚火旺多为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数，而气虚火旺多为全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。 可以看得出来，我们经常提到的喝了奶粉后的上火多为实火热证。 对于实火热证，中医上建议采用 清热解毒、泻实败火 的原则和方法，比如宝宝出现上火后选择清热解毒类食物，如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等。 除清热解毒类食物外，还可选择冬瓜、西瓜、绿豆芽等利湿败火食物，香蕉、芹菜、白萝卜、马铃薯等攻下实火类食物，以及梨子、荸荠、木耳、荠菜等凉血敛血食物。 而从现代营养学角度来看，喝奶粉后出现上火症状多与营养素代谢有关。 以蛋白质为例，当一次性摄入大量蛋白质时，如果超过了消化系统代谢能力，大分子蛋白质没有正常分解，在胃肠停留时间延长甚至没有足够的消化液分解时，就会出现消化不良现象，如口臭、大便干结、小便发黄等症状。 对于上火症状，营养学上一般建议复查冲泡量和方法： 一次性奶粉冲泡量偏多、水量偏少会提高奶液浓度增加消化负担 而水的温度也会有影响。水温偏低会降低奶粉的溶解度，水温偏高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块导致无法溶解。溶解度下降也会增加消化负担。 除此之外，奶粉的配方设计也是非常重要的。 科学的营养配方，一定是既包含了人体每天需要的营养素，又考虑了营养素之间的协同代谢关系，同时还会考虑到消化系统的代谢负担。 茁倍高儿童成长奶粉依据中医三本理虚和现代营养学理论，添加了一花三平四果，即山药、茯苓、白扁豆、大枣、鸡内金、百合、沙棘、欧李果 8 种药食同源理念食材。食材功效以健脾胃、益肺气、补肾壮骨为主。 其中山药为补脏熄火类食物，百合为甘温除火类食物。 同时添加了三钙、维生素 D 、维生素 K 、 CBP ，多维度补充骨骼发育所需营养，三种营养素协同促进钙吸收。 考虑到孩子肠胃健康，特别添加了婴幼儿专用菌动物双歧杆菌 Bb-12 和益生元低聚异麦芽糖，双益同补，加上茯苓白扁豆对肠道菌群的增殖作用，进一步改善肠道微生态。 因此，当孩子已经出现了喝奶粉上火的症状，可以依据中医理论选择清热解毒、泻实败火的食物，同时重新调整奶粉的冲泡情况，当然，如果与奶粉配方有关，可以考虑下龙牡茁倍高儿童成长奶粉哦！

本帖有0条评论

2021-03-12 15:42:54 想吃辣又怕喉咙发炎？有金笛，你还是那个“干饭人”

在很多“干饭人”的饮食习惯里,辣是一种不可缺少的味道。火锅、烧烤、串串等重口味美食,可以在短时间内刺激食欲,让人胃口大开,而且吃辣容易上瘾,也就是常说的越吃越爱吃。但是辣椒吃起来虽然爽快过瘾,但是经常吃辣椒,很容易导致喉咙发炎、嗓子疼等不适症状。 吃辣椒后出现喉咙发炎、疼痛,是因为辣椒中含有大量辣椒素,吃完辣椒后,辣椒素会刺激咽喉部粘膜,从而引起咽喉部粘膜急性炎症。如果本身就患有咽炎、扁桃体炎等咽喉部疾病,吃完辣椒后会使人体火热上升,加重炎症的反应,严重者喉咙部疼痛难忍。 这时如果喉咙疼痛不是很严重,多喝温水就可以缓解,平时也可以用菊花、金银花来泡水,能起到一定的利咽效果,同时要养成良好的饮食习惯,减少吃辛辣、油腻等刺激性的食物,以清淡为主。 喉咙疼痛加重,往往是出现了炎症反应,如扁桃体炎、急性咽炎等都是常见病症,这时光靠喝水是难以缓解的,需要及时服用具有清热解毒作用的药物来治疗。 OTC类的中成药相对于西药来说安全无副作用,同时不会产生耐药性。跟传统中药相比,又省去了煎煮的麻烦,可直接制成片剂、口服液等,不仅服用方便,苦涩感也大大减轻,比如金笛牌复方鱼腥草合剂。 金笛牌复方鱼腥草合剂之所以能有效治疗喉咙发炎和疼痛,是因为它的成分中含有五味天然中草药:鱼腥草、金银花、连翘、黄芩和板蓝根。这五味中药虽然常见,但在共同作用下,能够起到消炎抗病毒,同时抑制多种细菌,利咽凉血、快速缓解喉咙疼痛的作用,且不易产生耐药性。 值得一提的是,金笛牌复方鱼腥草合剂中的黄芩和金银花,有着促进人体IgA(免疫球蛋白A)形成的作用,换句话说,它们可以增强上呼吸道粘膜的免疫力,让咽喉部位更加健康,轻松抵御外界的侵袭。 吃辣引发的喉咙发炎、疼痛虽然是一件小事,但是久拖不治,很容易造成慢性咽炎等疾病,所以爱吃辣的“干饭人”想要快速缓解喉咙疼痛,可以在办公室和家中常备几盒金笛牌复方鱼腥草合剂,口服液制剂,服用方便,而且配方中添加了蜂蜜,喝起来口感甜甜的,大人和孩子都不会排斥。

本帖有0条评论

2017-06-17 10:55:00 怀孕2个月，这两天吃了上火的食物嘴巴长了水泡，要怎么办呢？

从你的描述来看，你的情况是怀孕期间，上火了造成了舌头上面出现了溃疡的表现的，这样的情况可以通过这个多吃蔬菜，水果，避免辛辣刺激食物，另外通过这个板蓝根和这个蜂蜜混合后，涂抹局部，这样就可以尽快的治愈的，这样级可以治愈，而且不会影响胎儿的发育的。建议注意口腔卫生，多喝水。

2017-06-15 20:36:00 怀孕快三月感冒不见好怎么办？有什么好的缓解方法？

怀孕期间感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的.若症状较重,可选择一些维C银翘片,板蓝根等,或民间偏方：生姜,葱白,枸杞加红塘熬汤,喝过后发汗.效果较好。

2017-06-15 14:52:00 怀孕5周感冒，不知道要不要吃药缓解好？？

如果是在怀孕初期，最好还是不要选择吃药。对于普通的感冒，只要多喝一点白开水，注意房间的空气流通。多休息，就没有什么问题了。煮姜汤也可以， 放点糖。 不过如果真的是感冒严重，则需去看医生，可吃点中药，比如板蓝根等，这些对于胎儿和孕妇的影响不大。

2017-06-15 13:49:00 怀孕已经四个月了，最近着凉感冒咳嗽，要不要吃药好呢？？

如果是轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。可是如果是病毒性感冒可以采用中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以感冒的孕妇可在临床医生指导下服用中药较好，并要多饮开水，多食用蔬菜水果；注意保证足够的休息及睡眠。