2021-04-26 14:33:46 贝安健康：都是坐月子，为何别人身体恢复的快?

每个人对于坐月子的看法不同，有些人对于坐月子感觉无所谓，反正已经生下来小孩，也算完成了一个任务，而且照顾宝宝也让自己心力憔悴了。有些人对于坐月子这段时间非常看重，查了很多知识，知晓如何科学恢复。所以，这也是为什么都是坐月子，别人的身体恢复的快不说，身材也在快速回到巅峰时期。接下来，贝安晓晓就来说说坐月子期间这些事情要正确了解。 　　坐月子要开骨缝 　　没有这么奇怪的生产方式!很多老人家所谓临产的时候开骨缝其实是指闭合的宫颈口逐渐软化扩展变为软产道的过程，其实跟骨头没什么关系，更不是说骨盆上骨头的接缝全身各种关节的关节囊全都打开了松弛了，生产是会卡住孩子的骨盆各个径线其实在没有怀孕的时候就可以测量出来，怀孕后韧带至多能因为激素原因稍微软化一点，不会真的就开到可以灌风进头里的! 　　月子里不能刷牙 　　孕期需要注意口腔卫生，产后也一样。特别是产后为了补充营养，你往往会吃油腻和高蛋白的饮食。坚持每次饭后刷牙，防止出现口腔疾病。不过，一定要选择刷毛柔软的牙刷，刷牙动作要轻柔。 　　要卧床一个月 　　不!绝对不!生完孩子以后妈妈的血液是处于一个高凝状态的，非常容易凝结成血栓然后堵塞器官，所以应该鼓励孕妇在生完宝宝6~12小时以后就开始轻微活动，顺产的话第二天就可以在室内自由适度活动了，侧切和剖宫产可以推迟到第三天活动，是的，就算是剖宫产也不用挺一个星期，早活动早开始适当活动及做产后健身操，有助于体力恢复、排尿及排便，避免或减少静脉栓塞的发生率，且能使骨盆底及腹肌张力恢复，避免腹壁皮肤过度松弛。 　　生完宝宝要大补 　　怎么吃的问题新产后1周可食软烂清淡、少盐少油的主食、制熟青菜，少量肉类;避免生冷、辛辣、油腻食物的摄入;水果熟吃，要少量，防止伤脾胃;可一日多餐，建议八分饱。不要给胃肠增加过多负担，方能促进乳汁的产生;剖宫产的产妇从易消化、促排泄的食物逐渐过渡到正常饮食，促进胃肠道功能恢复，防止肠粘连;多饮水，补给津血的丢失。如果不想喝水可以自制熟的水果饮，牛奶，喝汤均可。 　　有慢性胃病史的产妇，比如胃溃疡、浅表性胃炎、反流性胃炎、食管炎等以胃粘膜病变为主的疾病，一定要避免大量喝粥，尤其是红枣、枸杞、白薯粥，这样的粥含糖量高，又为流质食物，易导致胃酸过多，引发胃部疾患。推荐发面馒头、花卷、汤面等面食，喝粥时可尝试在熬制过程中适量加入小苏打，保护胃黏膜。 　　产后出汗多是因为身体虚弱 　　产后出汗多是一种生理现象，因为怀孕期体内积存了大量液体，分布在血液及组织间，产后需要排出，所以产后几天汗多，这时，产妇应当多饮，多吃素菜水果，勤换纯棉质地的衣服。 　　恶露干净了就可以进行性生活了 　　恶露通常3周后就干净了，但是子宫恢复却需要42天，产后10天左右子宫才能进入盆腔，然后再慢慢恢复至孕前大小，产褥期生殖器官未复原，所以应禁止性生活，以免引起生殖道的感染。 　　产后不需要收肚 　　如果缺乏锻炼、盆底肌肉松弛，会出现子宫下垂，让肚子看起来鼓鼓的，屁股看上去不就更大了么? 　　其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 　　贝安健康小贴士：坐月子期间以及后一两个月都是身体快速恢复的过程，抓住这个阶段我们才能更快恢复到以前的身材，身体也才能加速回到巅峰。所以，在坐月子期间可不要懒，自己觉得无所谓，不在意只会给身体留下隐患的。妈妈们都应该重视产后健康。

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2021-03-26 09:48:50 经常腹痛、厌食、消瘦，警惕：儿童也可能换上慢性胃炎！

说起慢性胃炎，很多人总以为是成年人常见病。其实，慢性胃炎亦可见于儿童。 医生：门诊中常有因腹痛腹胀前来就诊的孩子，在这些孩子当中，约有 80%被确诊为慢性胃炎。 一、慢性胃炎在儿童中发病率逐年上升 慢性胃炎是儿童消化系统中一种常见的慢性疾病，是由不同原因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变。 其中 Hp（幽门螺杆菌）感染是最常见的原因。由于我国饮食习惯原因，Hp（幽门螺杆菌）感染发病率高，慢性胃炎的发病率也有逐年上升趋势。 二、哪些原因易引起慢性胃炎？ 细菌、病毒、毒素反复感染、幽门螺杆菌感染，家族中有慢性胃炎史； 易感因素：环境、心理素质、遗传、免疫、营养等； 不良饮食习惯，三餐不定时，暴饮暴食，零食过多。 有些药物易于损伤胃黏膜： ①非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等）；②糖皮质激素类药物（如强的松、地塞米松等）；③大环内酯内药物（红霉素）等。 三、家长如何鉴别孩子是否患慢性胃炎？ 慢性胃炎病程迁延，患儿常出现反复发作、无规律性的腹痛。 ① 上腹饱胀不适经常出现于进食过程中或餐后，多位于上腹部、脐周，部分患儿部位不固定，为间歇性隐痛或钝痛； ②食欲缺乏、恶心、呕吐、嗳气、反酸、烧灼感； ③少数可有上消化道出血表现，如黑便等； ④影响儿童的营养状况及发育； ⑤年龄越小，症状越不典型。 四、孩子反复腹痛可做个胃镜检查 对于小儿胃炎现在有许多诊断方法，如胃镜是最准确的一种方法，可以清楚地看到胃中的病理改变。现在的胃镜可以通过 “无痛”检查，几乎无痛苦。 ①胃镜检查：为最有价值、可靠的诊断手段； ②Hp检测； ③钡餐检查。 慢性胃炎的治疗原则应是： ①注意饮食； ②抑酸或抗酸药：硫糖铝、奥美拉唑、法莫替丁等； ③Hp感染者规范抗Hp治疗； ④促胃肠动力药：多潘立酮。 五、家长如何护理和预防？ 三餐定时定量，养成良好饮食习惯：饮食调理对慢性胃炎的恢复很重要，养成良好的饮食习惯和生活规律，饮食定时定量。 饮食清淡，减少对胃黏膜的刺激：避免粗糙、过热食物，少吃或不吃烟熏、腌制食物，避免暴饮暴食，减轻对胃粘膜刺激，多食新鲜水果蔬菜。 实行分餐制，避免传染： 家庭中有慢性胃炎史者，全家人餐具一定要分开使用。慢性胃炎预后良好。 很多慢性胃炎若不及时治疗会出现萎缩性胃炎，但及时诊治，慢性胃炎的预后良好，绝大多数浅表性胃炎经积极的治疗后多能痊愈，仅少数发展为萎缩性胃炎。 注意：萎缩性胃炎病理出现，肠化生和轻 -中度异型增生经适当治疗可改善，甚至逆转。但重度异型增生需定期随访。 若发现孩子有原因不明的腹痛腹胀，同时有纳差、消瘦和上腹部压痛，家长应想到是否患了胃炎，尽早到医院，积极配合医生的检查和治疗。 上海浦滨儿童医院消化内科 消化内科由上海儿童医学中心消化内科蒋丽蓉主任医师带头，实行专科化垂直管理模式，可开展 13C呼气试验、小儿胃镜及肠镜等检查，采用规范的各类型慢性消化疾病的随访管理，致力于提高儿童常见、罕见、以及疑难消化系统疾病的综合诊治能力和规范的临床管理。依托上海儿童医学中心肝病诊治中心，接受全国范围的肝、胆、胰疾病患儿。

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2014-06-18 16:50:07 不知道怀孕了，患浅表性胃炎，吃了美唯宁，雷贝拉唑钠肠溶片，阿莫西林克拉维酸钾片（6盒），安胃疡胶囊

你好，怀孕早期用药，对胎儿有－定的影响，具体情况因人而异，主要根据你所用药物的种类及剂量有关。具体影响的程度目前无法预测。建议保留宝宝，严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况.严密观察胎儿的发育情况，有异常及时到医院就诊。祝你健康。

2014-03-19 19:57:04 老婆 刚怀孕一个多月这两天老是胃痛 有的时候痛一整天 该怎么办 以前有多浅表性胃炎 但是很久没

您好，您妻子的情况，最好是带她到医院检查一下。由于她刚刚才怀孕一个月左右，胎儿不太稳定，如果经常出现腹痛，有可能是先兆流产的情况，或者是胃炎复发，但是不管什么情况，都有可能会影响胎儿和孕妇的健康的。如果经过检查并没有问题，只是妊娠腹痛就可以放心了。

2013-12-29 22:12:04 孩子一直有浅表性胃炎，早上胃像针扎似的疼，到了晚上胃疼加上拉肚子，是怎么回事？

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，建议你带小孩到正规医院检查一下，根据检查结果，对症治疗。 在没有确诊之前，不要擅自用药。建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。祝你健康。

2013-12-08 14:49:04 小孩浅表性慢性胃炎吃了两周的药不知道有没有痊愈

你好，根据你描述的情况，一般认为慢性浅表性胃炎的话是属于比较轻微的一种疾病，如果配合医生进行按疗程服用，一般是可以痊愈的，建议不用过于担心