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  • 2021-12-23 18:16:40 老年人肠道脆弱?改善肠道菌衡环境很重要

    都说家有一老如有一宝,孩子的奶奶在我们家里是除了宝宝之外的另外一个宝,身材有些微胖的她性格特别开朗,不管发生什么样的事,总能乐观的开导我们,别人都说婆媳关系难处,但在我和婆婆之间,更多感受到的是她对我的照顾和关爱,前几年婆婆身体还不错的时候,周末经常和我们一起带着宝宝出去郊游,看世上最美好的风景,吃各地的美食,但随着年龄的增长,明显觉得老人身体素质大不如前,特别是在肠胃这方面,外面的东西稍微吃的油大或者不卫生,一定会拉肚子,平时在家也会时不时的出现便秘,胃动力不足导致胀气等。 为了这事我咨询了很多关于老年人肠胃调理的办法,老年人随着身体的衰老,代谢功能也会下降,尤其是消化系统,食道蠕动和胃肠道排空速率减低,大便通过肠道时间延长,使得大便变硬,经常发生便秘。 我们的肠道内居住着几百种不同的细菌菌群,在新生儿时期,肠道细菌中有九成都是益生菌,而成年人肠道细菌中益生菌所占比例只有10%-15%。60岁以后比例则更低,到了老年,体内益生菌数量大幅减少,加上抵抗力下降,更容易发生肠道感染。英国就有营养专家倡导,鼓励60岁以上的老人每天服食益生菌,以补充体内的“有益”菌类,减少肠胃功能紊乱、有助肠蠕动、改善老年性便秘。 既然益生菌对于老年人的肠胃健康有这么多的好处,那就一定要给婆婆备上才行,给老人选产品,品牌背景、产品安全、效果,每一个都是必须要考虑的点,经过慎重的对比,最终我们给婆婆选择了妈咪爱一家益PRO金+这个益生菌。其实在之前我就听说过妈咪爱这个品牌,只知道有婴幼儿的产品,没想到居然推出了家族产品一家益益生菌,而且一家益一共分为PRO金/PRO金+,PRO美、PRO知这3个系列,分别是为全家人、女性和青少年定制的。 而PRO金+是活菌含量最高的一款,每一个独立小包里面都有400亿活菌,采用的专利菌株在进入肠道3小时后存活率依然可以达到95%以上,同时里面添加的嗜酸乳杆菌LA16、乳双歧杆菌BLA019还能帮助预防和缓解老年痴呆,另外还有茶叶茶氨酸、牛磺酸、红参、枸杞粉、红枣粉、山药粉等这些营养成分,可以说是全方位的帮助我们调节肠道菌群平衡,拥有一个强健的好肠胃、好身体。 婆婆连续吃了半个月左右,不管是肠胃还是抵抗力,都明显比之前好多了,像便秘和肚子不舒服的情况都减轻了,只有婆婆身体健康了,陪伴在我们身边的时间才能更久。

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  • 2021-12-21 14:51:33 论如何培养宝宝快速融入新环境!

    大家都说,好的环境能让宝宝更快速地成长,那么如果让宝宝更快投入新环境?今天咱们来聊聊 ~ 在日常生活中,多带孩子外出,尝试熟悉不同的环境,多给孩子制造一些和朋友玩耍的机会,让孩子多接触其他大人和孩子,让孩子养成喜欢和别人玩耍的习惯,这样能帮助他们提高对于人的疏离感。 当孩子到一个新的环境时,家长可以先观察,不要擅自帮助孩子去适应环境。因为孩子慢热,所以很多家长喜欢替自己的孩子做自我介绍,替孩子介绍新的环境。其实大人可以先观察孩子的反映,当孩子求助的时候再引导他们进行交流。 大人不要给孩子定制属于他们的语言环境,对着别人不断地说叨叨自己的孩子慢热的性格。 慢热的孩子,其实可能内心非常渴望和别人一起玩。但是,大人却在一起不断的说自己的内向,说自己不愿意和别人一起玩,这样孩子自己也就给自己做一个壳,把自己锁在了里面。大人就算知道自己的孩子内向慢热,也不要表现的很无奈,很嫌弃孩子,要以身作则,慢慢引导。

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  • 2021-09-10 09:45:09 家里有宠物的,总感觉环境不是很干净,如果入消毒机会不会对宠物有伤害呢?

    人和宠物都比较敏感,但是非常喜欢宠物,但我们家人体质又弱,经常过敏感冒。

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快问
  • 2021-05-25 09:58:00 宝宝刚出生三周多,很容易就肚肚胀气不舒服,请问医生,为什么新生宝宝容易出现肠胃不适呢?

    新生儿的肠道菌群环境还未建立平衡,免疫力较为低下,容易出现一些肠胃问题。除了内在因素,天气变化、腹部受凉、饮食不当、滥用抗生素等外在因素都可能引起肠道菌群失调,出现腹泻、便秘等肠胃不适情况。 1)气候变化 天气的突然变化、换季也会刺激宝宝肠胃,不仅影响食欲,还可能出现腹泻等情况。此外,夏天来了,不少宝爸宝妈们都开启了空调来避暑,这时候要特别注意宝宝腹部保暖,腹部受凉也有可能会导致宝宝出现腹泻的情况。 2)喂养不当 新生儿的消化系统还未发育完善,消化液分泌不充足,消化能力差。如果家长喂养不当,如喂养过频或喂养量大,过早喂养淀粉或者脂肪类不易于肠胃吸收的食物,容易刺激宝宝的肠胃,从而引起消化不良,腹胀和腹泻等情况。 3)乳糖不耐受 乳糖不耐受通常是由于肠道对糖的消化吸收不良引起的,婴幼儿各系统发育未完善,更容易发生乳糖不耐受,早期乳糖不耐的婴幼儿会产生吐奶、腹泻、便秘、肠鸣、腹胀、腹痛、排气等问题。

  • 2021-05-25 09:49:00 听说肠道菌群很重要,这是为什么呢?新生儿的肠道菌群发育有什么特点?

    作为人体最大的免疫器官,肠道的微生态平衡与人体的健康都密切相关,肠道正常菌群不仅能够帮助促进消化吸收,还具有抵御病菌入侵、调节免疫答应的免疫功能。在宝宝出生后,对人体有利的“优势菌”(例如双歧杆菌、拟杆菌等)就开始进驻肠道,快速增长。直到2-3岁阶段,宝宝的肠道菌群结构才基本趋于成熟,与成人水平相近。而新生儿的肠道菌群环境还未建立平衡,免疫力较为低下,更容易出现一些肠胃问题。

  • 2021-05-25 09:39:00 专家您好,请问新生儿为什么容易出现肠胃问题?

    作为人体最大的免疫器官,肠道的微生态平衡与人体的健康都密切相关,肠道正常菌群不仅能够帮助促进消化吸收,还具有抵御病菌入侵、调节免疫答应的免疫功能。在宝宝出生后,对人体有利的“优势菌”(例如双歧杆菌、拟杆菌等)就开始进驻肠道,快速增长。直到2-3岁阶段,宝宝的肠道菌群结构才基本趋于成熟,与成人水平相近。而新生儿的肠道菌群环境还未建立平衡,免疫力较为低下,更容易出现一些肠胃问题。 除了内在因素,天气变化、腹部受凉、饮食不当、滥用抗生素等外在因素都可能引起肠道菌群失调,出现腹泻、便秘等肠胃不适情况。

  • 2020-09-18 19:09:20 孩子免疫力未发育完成,容易受秋季高发传染病的影响,日常生活中要预防的话,应该注意哪些问题?

    宝妈您好。每年秋季都是腹泻的高发季,除了在饮食上注意营养均衡,提高宝宝的抵抗力,帮助宝宝抵抗病毒少生病,咱们在日常生活中还有很多细节需要注意和警惕: 1.保持居家环境卫生,定期清洁不留死角。 2.加强宝宝的身体锻炼,使宝宝体格强健,抵抗力增强。 3.宝宝的玩具应该经常清洗和消毒,保持宝宝接触物品的卫生。 4.日常注意让宝宝远离已有腹泻情况的患者,避免交叉传染。 5.引导宝宝养成饭前、便后都要洗手的好习惯,不乱吃不洁净的食物,以防止病从口入。

  • 2020-09-18 18:43:11 要缓解换季带来的刺激以及秋燥,儿童饮食上可以怎么做?

    宝妈您好。要缓解秋燥问题,要注意孩子饮食的清淡,勿吃太多,另外这几点要留意: 1. 多补水,多喝温开水,拒绝饮用冰水和凉水,因为冰水和凉水比人体体温低,很容易造成胃肠道因温差刺激导致的不适,尤其对于胃肠道环境更脆弱的儿童。 2. 摄入足够的新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜,其水分含量充足,且含有丰富的水溶性维生素和膳食纤维,对维持体内水分含量和预防便秘非常有帮助。(推荐每天摄入 300~500 克的蔬菜) 补充足够的膳食营养,秋季果蔬要确保足够的摄入量,此外也要留意宝宝奶量的充足,它是宝宝多种营养素的重要来源。推荐选择易吸收、不易上火的纽贝滋慕臻,它特别添加OPO结构脂配方,OPO结构脂容易被肠道吸收,为宝宝提供的能量摄入,同时还有效减低钙皂产生的可能,减少秋燥可能带来的宝宝便秘问题和排便困难。

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