2020-08-21 09:59:11 超级玛丽甜点店走起，无需在独自沉淀粉丝

做餐饮其实很头疼的就是怎么才能让更多人去关注到你，如果你需要自己一步一个脚印的去积攒自己的粉丝，这个过程是真的慢，而且目前的信息传播快速，很容易会被同行打败的，超级玛丽甜品店走起，不需要你花大量的时间去积攒沉淀自己的粉丝，主题流量就能够跨越这一步。 毫无疑问的是超级玛丽游戏主题能够给这个甜品店会带来巨大的流量，因为这个主题是 8090 后这一代人即使没玩过，或多或少也听过的游戏，骨灰级粉丝看到这个游戏主题来到现实和我们碰一碰了，那自然会给足面子，人流就这么来了。 那么问题来了，超级玛丽甜品店带来人流了，你这个时候再用美食去把人流转化为真正的粉丝，你只需要更专注的去做好这一步就行了，前面的就交给运营小分队，你会省下不少麻烦事，不需要自己去沉淀粉丝。

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2020-04-22 09:27:41 文艺青年的必备甜点，花miao好吃到哭！

　　作为一名文艺青年，我一直特别向往彩云之南——云南，特别是前段时间有机会吃到了一块朋友旅游带的云南鲜花饼，淡淡的玫瑰清香就一直在我的脑海中萦绕，不能亲自去向往的城市只好“睹物思人”了。在我的不懈努力之下，终于找到了让我满意的一家店铺——花miao家，无论是从口感还是用料都是诚意满满，花miao好吃到哭可不是闹着玩的哦，下面就让我们一起体验一下吧！ 　　首先，就让我们从花miao这个品牌开始深入探究吧，花miao在2017年7月就已成立，是一家自主研发的玫瑰点心品牌。一直以来，花miao就十分关注现代女性追求时尚、精致生活方式的需求，并以“养颜养心，尽享愉悦”作为品牌初衷，致力于为花miao挚友们带来健康、安心的玫瑰点心，这样丰富时尚的美食品牌怎么能错过呢。 　　其次，就从我最爱的鲜花饼来说吧，要知道，鲜花饼曾为宫廷御点，一直深得乾隆皇帝的喜爱，因此，鲜花饼所用食材也向来有着很高的标准。花miao针对这一点，特以高原重瓣玫瑰为灵魂食材，研发出了鲜花饼等经典产品，我最喜欢的也是最原始的经典玫瑰饼啦，皮薄馅足、酥软可口，说的就是它。 　　细细品尝过后，感觉甚至要比朋友从云南带回来的普通鲜花饼更加美味，软软糯糯的，在淡淡的奶香味中还有着玫瑰的香甜，一点都不甜腻，花miao好吃到哭也是我的亲身体验，轻轻的咬一口，酥糯的口感简直不要太赞！ 　　不得不说，在鲜花饼普遍成为大众旅游市场平价产品的背景下，花miao复原古法制饼的品质标准，更能代表我心中的真正的云南味道，以上就是花miao好吃到哭的主要原因啦，有兴趣的小伙伴也可以尝试一下哦。

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2014-11-25 15:00:42 妊娠期糖尿病饮食要注意的有哪些？

妊娠期糖尿病饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。 一、碳水化合物：①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。 二、蛋白质：妊娠时蛋白质一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。 三、矿物质：①铁：铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。②钙：每天应保证1200mg钙的补充，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要。③叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。

2014-11-25 13:42:01 妊娠期糖尿病吃米饭可以吗？

建议妊娠期糖尿病患者①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。

2014-11-25 13:02:01 妊娠期糖尿病饮食有哪些要注意的？

但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。 一、碳水化合物：①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。 二、蛋白质：妊娠时蛋白质一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。 三、矿物质：①铁：铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。②钙：每天应保证1200mg钙的补充，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要。③叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物，如

2014-11-25 11:28:01 妊娠期糖尿病可不可以吃米饭？

由于这个碳水化合物：①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。