2021-08-11 17:08:05 立秋后，荨麻疹患者应当坚持合理饮食生活习惯更为重要

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病 , 在接触过敏原的时候 , 会在身体不特定的部位 , 冒出一块块形状 , 大小不一的红色斑块 , 这些产生斑块的部位 , 会发生发痒的情形 , 如果没有停止接触过敏原并加以治疗 , 出疹发痒的情形就会加剧 . 有感染时常须应用抗菌素 , 对某些食物过敏时暂且不吃 . 慢性感染灶常是慢性荨麻疹的病因 , 但有些荨麻疹病人的病因很难确定或不能发现病因。 最近这几天虽然是立秋，温度却没有减低，“秋老虎”确实厉害，这几天温度起幅不定，得荨麻疹的人群反而越来越多，夏末秋初是各种皮肤病的高发季节，荨麻疹是我们生活当中比较常见的，患有荨麻疹后，会感觉瘙痒难耐，无法忍受，可能出现在身体任何一个部位。进入夏天以后，人们的更多的注意力在降温上，反而忽略到日常生活，反而使得荨麻疹突然之间走高。虽然有些人出现了荨麻疹症状，但是还是稀里糊涂的，不知道为什么自己会出现荨麻疹？从而不知道预防从那做起。 荨麻疹，能根治吗？ 荨麻疹是人们在生活中最常见到的一种变态反应性皮肤病，也就是俗称的皮肤过敏。病程可分为急性与慢性，不少人会反复复发，从而影响生活质量。 荨麻疹的症状： 荨麻疹的皮损一般是一片一片，隆起的：虽然荨麻疹有 11 个病因分型，但是大部分的荨麻疹，十字划痕症都是阳性的。就是说，你用棉签棍子在他身上完好的皮肤处，稍微用力，划一个十字， 3 分钟后，会变成这样十字划痕。荨麻疹另一个特征就是剧痒，许多求医的患者就是痒的都睡不着觉。部分患者还会出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血、咽喉部梗塞感、关节疼痛等症状。严重者可出现心慌、胸闷、头晕、乏力、四肢冰冷、面色苍白、呼吸困难，甚至昏迷等表现，并可危及生命。 想要立秋之后治疗荨麻疹，坚持几下几个方面： 1 、立秋之后，温度仍然居高不下，蚊虫多。不要穿短补。 夏天是蚊子的天下，往往你认为它还不存在的时候，没有准备好灭蚊杀器的时候，你就成为蚊子的盘中肉。那么这也成为你被荨麻疹盯上的主要的原因所在。对于蚊子叮咬而引起的荨麻疹，那么蚊香液、花露水、灭蚊剂能想到的就全部招呼上；并且不要去草丛的深处。 2 、动一动爱汗。夏末初秋，天气炎热，出门走上一圈，汗水就会不断的往下流。这个也是导致荨麻疹的重要原因。当人遇热、精神紧张的时候，就会诱发或是加重荨麻疹症状。对于这种人来说，夏天就是灾难季，建议服用台敏乐益生菌改善过敏体质，从根本上解决问题，使得荨麻疹不再发作。 3 、低温水擦拭患处可缓解痒痛感 荨麻疹在发病时患处会伴随着比较严重的痒痛感，患者可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处，这样一方面可以缓解荨麻疹患处的痒痛感，另一方面也可以帮助舒缓患处扩张的毛细血管，让其趋于一个比较平和的状态，有利于荨麻疹的康复，另外还可以清理患处的细菌，保证荨麻疹患处有一个很好的康复环境。荨麻疹患者千万不能够犯痒就挠的大忌，那样会加重病情。 4 、荨麻疹治疗一般采取全身治疗，肥大细胞释放介质是荨麻疹发病的重要环节，因此，抑制肥大细胞释放介质在治疗荨麻疹中有十分重要的地位，其次就是抗组胺药物，抗组胺药物是荨麻疹的一线治疗药物，对于严重的急性荨麻疹，可用糖皮质激素控制过敏症状。血清学显示免疫球蛋白 E(IgE) 增高的，在用药同时补充台敏乐益生菌降低血清 IgE 抗体以减少荨麻疹复发率。 人体的免疫细胞目前区分为三类，分别为 TH1 、 TH2 与 Treg 。在健康状态下， TH1 和 TH2 会互相平衡，且共同受到 Treg 调控。在 Treg 调控能力不足时或接触到某些蛋白质或细小分子（尘螨、花粉或海鲜食物等）后，使人体内免疫细胞 IgE 的浓度提高， TH2 过度活化，导致 TH2 细胞激素分泌量过高／过盛，因而产生过敏症状。总 IgE 值增高是确定过敏的唯一临床指标，而脾脏细胞所分泌的 IFN- γ能够辅助 TH1 与 TH2 间的平衡，在控制过敏症状和调整过敏体质中扮演极重要的角色。针对易过敏体质人群的最新研究发现，抗过敏益生菌疗法主要可调控 TH2 细胞激素 (cytokine) 分泌量，进而调节免疫细胞活性平衡，达到调整过敏体质，缓解机体过度敏感的状态。有助于减少血清中特异性 IgE 抗体的生成；促进脾脏细胞 IFN- γ的分泌量。台敏乐抗过敏益生菌可以迅速平衡免疫细胞 TH1 和 TH2 ，过敏症状缓解。 3 个月，提升 Treg 调控能力，调整过敏体质。 立秋后坚持合理饮食生活习惯更为重要，坚持以下几点： 1 、禁忌生冷饮食。由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。 2 、禁忌暴饮暴食。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 3 、禁忌以药代食。秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。 4 、服药期间禁止食用萝卜。荨麻疹患者服用滋补药物时应忌服萝卜，因为萝卜有消导的作用，与滋补作用截然相反，同用会影响疗效，甚至抵消药效。同时，患者饮食还应该注意远离刺激性食物比如辣椒、海鲜、牛羊肉等等。

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2021-03-19 09:58:41 良好的生活习惯才能给宝宝全面的保护，口粮我选择美素佳儿

我家宝贝刚开始喝奶粉的时候，时不时就会来一次便秘、上火。小区里的宝妈们都说我家运动量少，这也是便秘的问题之一，至此之后，我也会时不时带宝宝下楼走动走动，增加运动量，在家的话，就让宝宝多爬爬，刚刚开始的确是好了不少，没过多少时间又来了！后来去了儿保打疫苗，医生建议我们需要养成排便习惯，比如说宝宝边便便边玩耍，那么便意容易被抑制住，因此容易导致便秘的情况。其实，宝宝规律排便是需要通过爸爸妈妈来训练的。让宝宝养成排便习惯，并且让肠胃记住这个规律，孩子就很少便秘了。除此以外，健康的饮食结构也是能减少便秘症状的，之后我给宝贝换了美素佳儿。奶粉中蛋白质的消化和吸收是关键，而取决于配方奶中蛋白质消化吸收的关键因素其中之一，就是生产工艺。美素佳儿由鲜奶到罐装一次完成，锁留高达90%天然营养小分子，富含结构松软的天然原生软蛋白，形成的乳凝块松散易消化，也有利于宝宝吸收，喝到现在，准备换三段了,在喂养期间，上火、便秘的现象是真的有减少哦，这点我是无比满意的。

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2019-10-18 18:55:22 你好，请问产后抑郁是怎样的呢？有办法缓解吗？

首先我们讲什么是产后抑郁。其实大约80%的产妇都会在产后3到10天内有情绪上的不稳定、易哭、敏感、以及烦躁不安的情况，甚至伴有精神上恍恍惚惚。 这更多的是一种情绪状态，大多数情况下是不需要治疗和干预的。如果新手妈妈短期内可以得到家人、朋友的支持和理解，一般经过1周、2周或数月就可以得到一些缓解，情绪问题也会自动消失。但是如果情绪持续低落，症状上不断恶化，甚至出现了生活习惯颠覆、性情大变，或者出现了伤人伤己伤娃的情况，那么就有可能患上了产后抑郁症或者是焦虑症，甚至是比较严重的精神疾病，必须寻求专业人士介入，不要盲目自测，或者偏听偏信耽误治疗时机。

2018-12-24 09:49:52 有什么营养品适合上班族吃的？汤臣倍健多种维生素片怎么样？

如今，繁忙的工作，众多的应酬、使得不少上班族营养不均衡状态，营养不均衡还会导致压力增大，整个人处于亚健康状态，对于这种亚健康问题，不能掉以轻心，应当及早改善。其实，大多数上班族工作时间忙，三餐都以快餐解决，多油多盐，少吃水果等，不健康的饮食习惯导致营养不均衡，身体缺乏维生素，容易出现上火、口腔溃疡，精神疲惫等等状况，可以选择添加补充维生素等营养品来给身体补充维生素，均衡营养，让身体加把劲，但是要注意，营养补充也是分男女的。由于男性与女性的生理结构、生活习惯的不同，他们对营养摄取的需求也自然大大不同。像汤臣倍健就根据不同人群的需求，定制出专属的营养方案，汤臣倍健男士型的多维片富含16种男士日常所需的多种维生素和矿物质，强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等，帮助缓解疲劳和增加活力。汤臣倍健女士型的多维片根据女性生理特点，强化补充了维生素A、E叶酸等多种维生素以及钙、铁等矿物质，有效帮助身体恢复活力以及让颜值“保鲜”。

2018-06-28 09:14:00 哪些方法对子宫肌瘤有预防作用？如何预防子宫肌瘤的发生？体检能预防子宫肌瘤吗？

保持乐观心态。抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因，因此乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面。定期体检。早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。为了预防子宫肌瘤的发生，其中生育对子宫肌瘤有一定预防作用，此外要注意合理饮食和性生活，保持乐观心态和定期体检。生育对子宫肌瘤有一定预防作用。孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。合理饮食和性生活有一定作用。长期饮食和性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

2018-06-27 12:50:00 女性在生活中怎么避免患上子宫肌瘤？体检能预防子宫肌瘤吗？哪些方法对子宫肌瘤有预防作用？

合理饮食和性生活有一定作用。长期饮食和性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。保持乐观心态。抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因，因此乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面。定期体检。早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。为了预防子宫肌瘤的发生，其中生育对子宫肌瘤有一定预防作用，此外要注意合理饮食和性生活，保持乐观心态和定期体检。生育对子宫肌瘤有一定预防作用。孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。