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  • 2021-12-30 18:16:09 白开水煮面条怎样才好吃

    白开水煮面条可以说是最简单也最便宜的充饥方法,虽然说这样煮的面条没有充分的营养,味道也比不上其它方法做的面条,但是如果有一双巧手和好的技巧,也能让白开水煮面条呈现出独特的美味。那么,白开水煮面条怎样才好吃呢?

  • 2021-11-17 17:52:37 冬天为什么要多喝白开水?冬季吃哪些食物最养生

    最近的天气越来越寒冷了,很多人都会出现胃部不适的症状,这个时候都会选择一些养胃的食物来吃。在我们的生活中养胃的食物种类很多,但是一定要根据自己的身体状况来选择,吃对了食物不但可以养胃,还可以对于其他的身体器官进行滋补,下次让我来了解一下吧。

  • 2021-11-15 10:39:28 身体喝1个月白开水 揭秘5大神奇变化

    水是生命之源,也被誉为“百药之王”。美国“生活黑客”网站近日发表文章称,如果戒掉碳酸饮料、酒精等,连喝30天白开水,人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。

  • 2021-11-15 10:38:55 揭秘身体喝1个月白开水 5大神奇变化

    水是生命之源,也被誉为“百药之王”。美国“生活黑客”网站近日发表文章称,如果戒掉碳酸饮料、酒精等,连喝30天白开水,人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。

  • 2021-11-09 15:52:49 孕妇喝水有讲究 起床后来杯白开水

      水,是人体饮食营养中7大营养素之一。人天天要喝水,可千万不能马虎哦。那么对于孕妈妈来说,喝什么水最好呢?安徽新海妇产医院专家给出的答案是:白开水,就是烧开的自来水。

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  • 2019-09-27 14:46:48 入秋只喝白开水?不如来品品这款花茶?

    秋天到了,秋高气爽,空气也变得很干燥,这个季节最重要的是什么?补水!补水只喝白开水是不够的,我给大家推荐一下,花茶,不像茶叶一样不易下口,花茶清香令人回味,让人喝完神清气爽! 喝花茶对身体有哪些好处呢?大家一起来看一看吧。下面是给大家整理的一些花茶的功效。 玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦、性温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、功效,还能够活血散淤和调经止痛,有美容的功效,长期饮用的话可以美容,便秘者少使用 茉莉花茶。具有提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容的功效,对于便秘也有很大的帮助,所以喝茉莉花茶用处还是挺大的。 菊花茶。菊花具有清火的功效,这点大家都知道,另外除了降火还有减肥降血压的功效 金银花茶。金银花正名“忍冬”它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢的功效 桂花茶。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效,可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素,用处还比较大,除了可以泡茶喝还可以做糕点 我给大家推荐一下,小果娘家的花茶,天然清香,做工精致!

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  • 2019-04-14 19:40:05 奶粉搭配白开水最好

    宝宝的食物一直是家长最重视的,总会担心宝宝吃不好,不吸收。所以有的 宝妈自行在宝宝的奶粉中添加其他的,比如牛奶.营养剂。觉得这样宝宝才 会吸收的更好,其实这样是不对的,宝宝的奶粉里面只能加水。 为什么这样说呢,牛乳中的蛋白质.钾,钠.磷等物质含量高于母乳,渗透 压必然比母乳高,而配方奶粉在生产加工时会科学确定溶液比例,以使奶液 的渗透压最大化接近母乳。以蛋白粉为例,大量的蛋白质摄入会使体内蛋白 质的分解大于吸收,造成肠道和肝脏过高的负担,过多的蛋白质分解物从肾 脏排出,会使宝宝发育尚不健全的肾脏负荷过高。而奶粉中的各种营养成分 ,国家对其添加含量均有限定,正是为了满足宝宝营养需求的同时保证其健 康。 只要保证宝宝的一天奶量达标,严格按奶粉罐上面的冲调比例冲调奶粉, 就可以满足宝宝的成长需要,像闺蜜一直给宝宝喝诺优能奶粉,有科学含量 DHA,帮助宝宝视力和脑部发育,满足宝宝天生的营养需求。所以家长不要 以为好的东西添加在奶粉中就一定是对宝宝好的哦。

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  • 2022-06-28 09:40:04 夏季也有寒感冒吗?有!但注意和热伤风区分!

    夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,如不及时补充。再加上病毒细菌繁盛,室内空调室外高温,都会导致体质下降,更容易感冒。很多人感冒都会用药缓解,但如果辨不清自己是寒感冒还是热感冒,很容易导致用药不当,越用越严重哦! 风热感冒症状 1、喉咙痛,有痰而且通常是黄色或者带黑色,一般是在感冒症状之前发生。 2、出现流鼻涕,而且鼻涕的很浓稠,颜色偏黄。 3、看舌苔,舌苔多是带黄色或者白色,而舌体发红。 4、出现便秘的情况。 5、感觉全身发热,口干舌燥,容易烦躁。 风热感冒多出现在气候温暖的七届,如春末、夏季、初秋。夏季感冒百分之七十都是风热感冒或者内热外寒的热感冒。 风寒感冒症状 1、痰液清稀,轻微咳嗽。 2、出现流鼻涕,鼻涕呈清水状。 3、舌淡红,苔薄白。 4、咽不红或微红,扁桃体无充血。 5、恶风怕冷,没有流汗,口不渴。 风寒感冒多出现在寒冷的季节,如深秋、冬季、初春。夏季也会因为空调吹得太冷而感受风寒的情况。因此,夏季的风寒感冒好预防,注意别过度吹空调即可。 需要注意的是,热伤风即暑湿感冒表现症状和风寒感冒接近,也多是空调过冷所致,主要表现为发热、微恶风寒、汗出热不退或者微汗等症,同时伴有风热感冒的症状如心烦口渴、苔黄。暑湿感冒用药应以解暑祛湿为主,或同时解表清热,而非解表散寒的方法,更不能捂汗哦! 夏季感冒这么护理好得快 1.多喝白开水或者淡盐水,有助降低体温,预防脱水。 2.少吃油腻和辛辣食物,多吃新鲜蔬果,如橘子、柚子、西红柿、香蕉等。 3.减少活动、多休息,有助增强抵抗力。 4.感冒时可反复用盐水冲洗鼻腔,将鼻腔中的毒素洗出。如发热较重,可用凉毛巾湿敷头颈或湿毛巾擦身,以助降温。 5.感冒及时用药改善感冒症状。夏季感冒多为风热感冒或热伤风,建议常备清热解表或解暑祛湿中成药。如衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂就建议上班族常备! 衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂,清热解表,化痰止咳。产品精选葛根、连翘、黄芩、苦杏仁、桔梗等中药成分,经现代科学技术精制而成,能舒缓由外感风热引起的发热头痛、咳嗽鼻塞、咽喉肿痛、肌肉酸痛等症状,具有清热解表,止咳化痰的功效。产品通过香港中成药HKC注册(注册编号:HKC-16759),品质药效都值得信赖。

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  • 2019-10-10 20:51:40 宝宝发烧可以喝葡萄糖水吗?

    宝宝发烧时,补水很重要,可以多喝温白开水(6个月以下宝宝不能喝水),除非发生了低血糖,否则不建议喝葡萄糖水。因为葡萄糖属于单糖,可以被人体快速吸收,会增加胰腺的负担,而且其通过肾脏排泄时会带走更多体内的水分,所以,宝宝发烧时,不建议喝葡萄糖水。

  • 2018-01-28 14:37:00 最近天气不好,我家宝宝开始咳嗽了, 请问平时宝宝咳嗽要怎么护理呢?

    宝宝咳嗽,是可以通过一些方法减轻宝宝不适的: (1)多休息:多创造条件给宝宝,让宝宝多睡觉。睡觉时如果咳嗽厉害,可以用枕头撑起宝宝的后背和头部,减少咳嗽。 (2)保持室内空气流通:室内要定期开窗通风透气,保持空气新鲜。控制好室内的湿度,避免过于干燥。同时要注意减少粉尘、烟雾,以免刺激宝宝的呼吸道。 (3)饮食清淡:尽量不要让宝宝接触到酸、辣、冷等刺激性较强的食物,以免对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重。适当食用新鲜的水果蔬菜,多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。

  • 2018-01-28 10:56:00 宝宝这个星期开始咳嗽。怎么帮助宝宝减轻咳嗽症状?哪些方法可以改善咳嗽?

    多休息:多创造条件给宝宝,让宝宝多睡觉。睡觉时如果咳嗽厉害,可以用枕头撑起宝宝的后背和头部,减少咳嗽。保持室内空气流通:室内要定期开窗通风透气,保持空气新鲜。控制好室内的湿度,避免过于干燥。同时要注意减少粉尘、烟雾,以免刺激宝宝的呼吸道。饮食清淡:尽量不要让宝宝接触到酸、辣、冷等刺激性较强的食物,以免对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重。适当食用新鲜的水果蔬菜,多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。宝宝咳嗽,是可以通过一些方法减轻宝宝不适的。

  • 2018-01-27 10:50:00 哪些方法可以改善咳嗽?宝宝这个星期开始咳嗽。该如何护理咳嗽宝宝比较好?

    控制好室内的湿度,避免过于干燥。同时要注意减少粉尘、烟雾,以免刺激宝宝的呼吸道。饮食清淡:尽量不要让宝宝接触到酸、辣、冷等刺激性较强的食物,以免对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重。适当食用新鲜的水果蔬菜,多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。宝宝咳嗽,是可以通过一些方法减轻宝宝不适的。多休息:多创造条件给宝宝,让宝宝多睡觉。睡觉时如果咳嗽厉害,可以用枕头撑起宝宝的后背和头部,减少咳嗽。保持室内空气流通:室内要定期开窗通风透气,保持空气新鲜。

  • 2018-01-26 14:38:00 怎么帮助宝宝减轻咳嗽症状?该如何护理咳嗽宝宝比较好?哪些方法可以改善咳嗽?

    保持室内空气流通:室内要定期开窗通风透气,保持空气新鲜。控制好室内的湿度,避免过于干燥。同时要注意减少粉尘、烟雾,以免刺激宝宝的呼吸道。饮食清淡:尽量不要让宝宝接触到酸、辣、冷等刺激性较强的食物,以免对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重。适当食用新鲜的水果蔬菜,多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。宝宝咳嗽,是可以通过一些方法减轻宝宝不适的。多休息:多创造条件给宝宝,让宝宝多睡觉。睡觉时如果咳嗽厉害,可以用枕头撑起宝宝的后背和头部,减少咳嗽。

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