2022-01-14 16:04:08 准备备孕了，需要注意什么？

老妈是妇科大夫，我备孕的时候给我总结了几个备孕的食谱，都是我吃过的，坚持吃了3个月，现在也是一次就怀上虎宝宝了~给大家分享一下吧~ 黑豆黑米促孕粥【养卵必备】 食材:黑豆47颗、黑米20g糯米30g红枣3颗 做法:黑豆提前浸泡3小时，黑米糯米浸泡半小时;三种食材洗净后放入锅中，大火烧开后改小火慢熬;十分钟分钟后放红枣(还可以放入红糖)，继续煮，期间多次用勺子搅拌，以免粘锅;再熬15分钟即可。 作用:发育卵泡，补内膜，补血。 红糖益母草炖鸡蛋【月经不调】 食材:益母草1两、鸡蛋2个、红糖两块、红枣3颗 做法:将鸡蛋煮熟，剥壳备用，益母草洗净;锅中放两碗水，放入益母草和红枣、剥壳鸡蛋，一起煮10分钟;放入红糖，小火再煮10分钟;4过滤掉益母草即可。 作用:活血补血，对月经不调、温经驱寒、痛经缓解非常好。 枸杞菠菜猪肝汤【补血补叶酸】 食材:猪肝200g、枸杞15个、菠菜1把、姜一块 做法:将猪肝切片洗净，放入碗中，加生抽、姜片、胡椒粉腌制10分钟;枸杞洗干净，再备几块姜片，菠菜放入开水中沥一下;锅中放清水和姜片，大火烧开，放入腌制好的猪肝和枸杞煮5分钟，放入菠菜再煮10分钟左右即可;放盐和香油调味即可。 作用:补血，补叶酸，暖宫。 红南瓜子油蜂蜜水【给老公喝的】 食材:红南瓜子油一勺，蜂蜜水一杯 做法:红南瓜子油里富含锌和维生素E，是男性备孕必须要补充的营养物质，直接把红南瓜子油倒入蜂蜜水中，搅拌均匀即可饮用。 作用:补维生素E和不饱和脂肪酸等，能让小蝌蚪的数量更多，更健康强壮，还能改善弱精。 以上就是我备孕期间，吃的几个食谱了，祝大家好孕啦!

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2021-11-10 17:06:19 冬季如何备孕？很多人都不知道这个方法可以快速助孕！

不知不觉2021年已经快接近尾声了，明年将迎来一个虎虎生威的虎年了，很多人都在想生一个虎宝宝，那么乘着现在还有机会，赶紧抓住生虎宝宝的尾巴吧！ 冬季天气寒冷，做什么都是“动手动脚”，那么冬季备孕有什么注意事项吗？怎么备孕才能快速当上准妈妈呢？我们接下来就给大家聊一聊吧！ 首先，备孕不克少的就是做孕前检查。夫妻俩人都需要做一个详细的孕前身体检查，一旦发现有病症需要及时接受治疗，完全康复之后才能考虑怀孕，而且孕前检查也是生育一个健康宝宝的前提条件。 孕前检查的项目包括：心率、血压、血常规、尿常规等实验室检查，还包括染色体检查，女性还需检测内分泌激素。 男女双方都要进行检查，这样既可以了解自身的身体状况，也可以安全备孕。如果男性或者是女性有影响到备孕的疾病，则不建议进行备孕的，需要将现有疾病治疗好后再备孕。 其次，备孕期间还应该注意自己的饮食调理和保暖。在冬季女性特别容易宫寒，而宫寒对于备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫。日常中可以在临睡前泡泡脚，饮食多吃暖宫的食物如：当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。 另外， 曲靖五洲 妇产医院的专家介绍： 备孕期间夫妻双方都应该服用叶酸，因为妇女在妊娠前后和哺乳期间增加叶酸的摄入，可减少神经管缺陷的发生率。因为神经管缺陷的发生与基因、营养和环境有关，如亚甲基，四氢叶酸还原酶的基因缺陷。 最后，检测自己的排卵期，大家都知道，在排卵期备孕怀孕的几率才大，所以你如果条件允许可以去医院做排卵监测，如果你先麻烦你也可以在家自己测温度或者用排卵试纸来检测自己的排卵期，这样的话在排卵期同房就可以提高怀孕的几率。 好了，关于冬季如何备孕？我们今天就介绍到这，希望对你们有一定的帮助，也希望你们都承接好孕，愿正在备孕或者即将备孕的你，备孕成功，好孕连连！

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2017-09-12 17:36:00 自从生了小儿子后 ，就掉发掉得厉害，要不要吃点药呢？

孕妇脱发严重需用药治疗，通常是补充维生素、氨基酸等。产后用药建议遵医嘱服用。有的药物对防治脱发有一定的益处，如植物神经功能紊乱的产妇，可服用谷维素、维生素B等；睡眠欠佳、精神紧张的产妇可服用中成药天王补心丹、柏子养心丸等；体质虚弱、气血不足的产妇，可服用当归丸、复方阿胶浆等；产妇脱发也会有以下的症状，如恶露较多、色暗紫，或有块状，中医认为属血瘀于内、气血不畅导致，能在医生的指导下，服用益母草膏、复方丹参片药等。

2017-09-08 15:46:00 生了二胎后，掉发很厉害，要吃点什么药好？

产妇脱发严重需用药治疗，通常建议补充维生素、氨基酸等。产后用药建议遵医嘱服用。有的药物对防治脱发有一定的益处，如植物神经功能紊乱的产妇，可服用谷维素、维生素B等；睡眠欠佳、精神紧张的产妇能够服用中成药天王补心丹、柏子养心丸等；体质虚弱、气血不足的产妇，可服用当归丸、复方阿胶浆等；产妇脱发伴有如下症状，如恶露较多、色暗紫，或有块状，中医认为属血瘀于内、气血不畅导致，可在医生的指导下服用益母草膏、复方丹参片等。

2017-08-18 10:58:00 产妇脱发还会伴有什么症状，该怎么处理呢？

如果产妇脱发严重需用药治疗，一般建议补充维生素、氨基酸等。有些药物对防治脱发有一定的益处，如植物神经功能紊乱的产妇，可服用谷维素、维生素B等；睡眠欠佳、精神紧张的产妇可服用中成药天王补心丹、柏子养心丸等；体质虚弱、气血不足的产妇，可服用当归丸、复方阿胶浆等；一般来说产妇脱发伴有如下症状，如恶露较多、色暗紫，或有块状，中医认为属血瘀于内、气血不畅导致，可在医生的指导下服用益母草膏、复方丹参片等。产后用药建议遵医嘱服用。

2017-08-14 13:31:00 产后脱发严重的话，该怎么补充营养呢？

一般建议补充维生素、氨基酸等。有些药物对防治脱发有一定的益处，如植物神经功能紊乱的产妇，可服用谷维素、维生素B等；睡眠欠佳、精神紧张的产妇可服用中成药天王补心丹、柏子养心丸等；体质虚弱、气血不足的产妇，可服用当归丸、复方阿胶浆等；产妇脱发伴有如下症状，如恶露较多、色暗紫，或有块状，中医认为属血瘀于内、气血不畅导致，可在医生的指导下服用益母草膏、复方丹参片等。