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  • 2023-01-12 21:01:16 小儿缺碘吃什么好

    碘是人体的一种微量元素,对身体的发育起到至关重要的作用,缺碘会导致甲状腺肿大,儿童身体发育缓慢,还会导致小孩的智力低下,因为碘也是脑部发育的重要成分,因此缺碘要及时补充,日常饮食要做好调整,那么小儿缺碘吃什么好?

  • 2023-01-12 20:58:35 酒精和碘伏有什么区别

    不少人在生活中分不清楚酒精和碘伏,虽然这两种物品都能用来消毒杀菌,但是在其他方面有很大的差异。如果遇到意外情况需要使用酒精或碘伏的话,最好了解其针对作用后再使用,避免雪上加霜。那么,酒精和碘伏有什么区别呢?

  • 2022-09-22 12:16:49 新生儿肚脐可以用碘伏消毒吗

    新生儿出生后的脐带并不会当下脱落,反而会在肚子上停留一段时间。在这段期间家长要小心照料新生儿身体,避免脐带被感染,否则很容易将细菌带入体内,引发疾病。而日常最需要做的事情就是消毒,那么,新生儿肚脐可以用碘伏消毒吗?

  • 2021-11-15 10:39:53 防治碘缺乏病日:坚持科学补碘 多吃含碘食物

    指导专家: 广州红十字会医院 内分泌科冉建民副主任医师

  • 2021-11-15 10:39:47 单忠艳:孕期碘缺乏可影响后代智力

    碘,是人体内新陈代谢和生长发育必需的微量元素,也是人体合成甲状腺激素的主要原料。孕妇在孕期缺碘,极容易造成 流产 、死产、先天畸形等情况,因此,碘营养成为产检时的必查项目之一。近期,来自中国医科大学附属第一医院内分泌科主任单忠艳教授在“2016南京大学内分泌代谢论坛”上分享的主题报告中,她指出孕期碘缺乏可影响后代智力。

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  • 2021-12-28 10:41:29 杭州甲康甲状腺讲解 到底甲状腺结节合并症该如何食碘

    体内高碘缺碘都可能会引起甲状腺结节,甲状腺结节患者需要分清不同类型来调整碘的摄入量,是"限碘"还是"低碘"或是"适碘",要结合结节合并的症状选择.下面,咱们就来跟杭州甲康医院详细了解一下,到底甲状腺结节合并症该如何食碘? 到底甲状腺结节合并症该如何食碘 ○ 合并甲亢的结节宜"限碘"饮食 食用无碘盐,禁食海产品,特别是高碘海产品如紫菜、海带,同时增加优质蛋白质的摄入,多喝水. ○ 合并桥本甲状腺炎的结节宜"低碘"饮食 有些甲状腺结节与碘摄入过多有关,如桥本甲状腺炎,需要低碘饮食,食用碘盐时要限制高碘食物. ○ 甲功正常的结节宜"适碘"饮食 如果仅表现有轻微甲状腺结节,无其他不适,甲功检查正常,则可以正常饮食,食物多样化. 饮食是健康的基础,结节患者也可以通过饮食调理帮助恢复.希望上述文章的介绍已经帮助到大家,在饮食上正确食碘,并且最终来使疾病得到治愈.

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  • 2020-09-08 10:31:25 婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗,婴儿湿疹应该怎么办

    婴儿皮肤娇嫩且脆弱,很容易长湿疹,它的症状主要是表现在皮肤上出现很多红斑、丘疹,并且瘙痒,疼痛,给婴儿带来大的痛苦。婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗,婴儿湿疹应该怎么办?针对这些问题,我们来具体看看吧。 婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗: 碘伏具有广谱杀菌作用,可杀灭细菌繁殖体、芽孢、真菌、原虫和部分病毒。作用是杀菌消毒,可用于皮肤、粘膜的消毒,也可处理烫伤,而婴儿长湿疹,并不是因为细菌引起的,而是一种过敏性的皮肤病,多数小月龄孩子湿疹与食物过敏相关,因此最主要考虑调整孩子饮食,提供水解蛋白或氨基酸奶粉或者母亲忌口等湿疹才会逐渐消退,撤底去除过敏原,才能好转,局部处理以保湿为主,所以婴儿湿疹不宜用碘伏。 婴儿湿疹应该怎么办: 1.穿衣方式 一些宝妈担心孩子受凉,于是就开始给孩子套上很多层衣服。然而,这种做法虽然可以帮助孩子保暖,但是却会因为透气性太差造成孩子出现湿疹现象。如果宝妈想要在给孩子做好保暖的同时又不限制孩子的活动,可以给孩子准备一些加绒的衣服,这种衣服不仅可以保暖、具有很强的透气性,而且还非常的轻便。 2.洗漱 如果婴儿出现了湿疹现象,宝妈在给婴儿洗澡时一定要多加注意,这时候最好不要用太热的水给婴儿洗澡,水温太高可能会造成婴儿的皮肤受到伤害。其次,在给婴儿用肥皂的时候,一定不要用碱性较大的,以免对婴儿的皮肤产生刺激。 3.食物 婴儿的在饮食方面不合理也有可能会引起过敏,所以宝妈在婴儿吃东西这方面不能大意。如果婴儿吃某样东西出现了过敏现象,宝妈应该停止给婴儿吃这样东西,或者是降低婴儿吃这样东西的量,然后根据婴儿的适应能力逐渐加量。 4.润肤 引起湿疹的其中一个可能原因就是皮肤过于干燥,宝妈们可以在浴后抹上杏璞霜修护表皮。 5.生活环境 潮湿、饮食不当都会造成婴儿出现湿疹,一定要确保婴儿的皮肤洁净、清爽。此外,在日常的生活中,宝妈应该适当的给房间通风,床单被子等勤洗勤换,这样婴儿患湿疹的概率会降低很多。 婴儿的健康离不开妈妈的悉心照料,宝妈的用心可以减少婴儿在成长中受到的伤害!

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  • 2020-08-15 09:49:47 婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗,婴儿湿疹应该怎么办

    宝宝皮肤娇嫩且脆弱,很容易长湿疹,它的症状主要是表现在皮肤上出现很多红斑、丘疹,并且瘙痒,疼痛,给宝宝带来大的痛苦。婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗?宝宝湿疹应该怎么办?针对这些问题,我们来具体看看吧。 婴儿湿疹可以擦碘伏消毒吗: 碘伏具有广谱杀菌作用,可杀灭细菌繁殖体、芽孢、真菌、原虫和部分病毒。作用是杀菌消毒,可用于皮肤、粘膜的消毒,也可处理烫伤,而宝宝长湿疹,并不是因为细菌引起的,而是一种过敏性的皮肤病,多数小月龄孩子湿疹与食物过敏相关,因此最主要考虑调整孩子饮食,提供水解蛋白或氨基酸奶粉或者母亲忌口等湿疹才会逐渐消退,撤底去除过敏原,才能好转,局部处理以保湿为主,所以宝宝湿疹不宜用碘伏。 婴儿湿疹应该怎么办: 1. 穿衣方式 一些宝妈担心孩子受凉,于是就开始给孩子套上很多层衣服。然而,这种做法虽然可以帮助孩子保暖,但是却会因为透气性太差造成孩子出现湿疹现象。如果宝妈想要在给孩子做好保暖的同时又不限制孩子的活动,可以给孩子准备一些加绒的衣服,这种衣服不仅可以保暖、具有很强的透气性,而且还非常的轻便。 2. 洗漱 如果宝宝出现了湿疹现象,宝妈在给宝宝洗澡时一定要多加注意,这时候最好不要用太热的水给宝宝洗澡,水温太高可能会造成宝宝的皮肤受到伤害。其次,在给宝宝用肥皂的时候,一定不要用碱性较大的,以免对宝宝的皮肤产生刺激。 3. 食物 宝宝的在饮食方面不合理也有可能会引起过敏,所以宝妈在宝宝吃东西这方面不能大意。如果宝宝吃某样东西出现了过敏现象,宝妈应该停止给宝宝吃这样东西,或者是降低宝宝吃这样东西的量,然后根据宝宝的适应能力逐渐加量。 4. 润肤 引起湿疹的其中一个可能原因就是皮肤过于干燥,宝妈们可以在浴后抹上杏璞霜修护表皮。 5. 生活环境 潮湿、饮食不当都会造成宝宝出现湿疹,一定要确保宝宝的皮肤洁净、清爽。此外,在日常的生活中,宝妈应该适当的给房间通风,床单被子等勤洗勤换,这样宝宝患湿疹的概率会降低很多。 宝宝的健康离不开妈妈的悉心照料,宝妈的用心可以减少宝宝在成长中受到的伤害!

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快问
  • 2019-04-25 10:31:18 哪些食物有助于孕妇补碘?

    富含碘的海产食品有海带、紫菜、干裙带菜、贝类、海鱼等。

  • 2018-05-08 10:56:00 我宝宝容易生病,婆婆老是说是我的奶水没有营养,请问我该怎么办呀?饮食方面要怎么安排呐?

    妈妈的营养是泌乳的基础,尤其蛋白质营养状况对泌乳有明显影响。如果哺乳期营养不足,将会减少泌乳量,降低母乳质量,并影响妈妈健康。为了提高母乳质量,妈妈应该合理安排饮食,确保营养均衡摄入,具体为: (1)科学补充优质蛋白质。妈妈可以通过摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物获得丰富的优质蛋白质,并从食物中摄入脂类、脂溶性纤维素、B族维生素和矿物质等。哺乳期妈妈应比孕前增加约80g的鱼、禽、蛋、瘦肉,也可以用优质蛋白质的大豆及其豆制品替代。 (2)多喝汤水。妈妈每天的摄水量和乳汁分泌量密切相关。哺乳期妈妈每天应多喝水,还要多吃流质的食物,如鸡汤、鲜鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤等,每餐都应保证有带汤水的食物。 (3)确保每天摄入足量奶制品。奶类是钙的最好食物来源。哺乳期妈妈应每天增加饮用200ml的牛奶,使总奶量达到400-500ml,以满足其对钙的需要。 (4)保持营养均衡。妈妈应合理营养,适当摄入海带、紫菜、鱼、贝类等富含碘或DHA的海产品,选择多种多样的新鲜蔬果,其中绿叶蔬菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上。 (5)此外,妈妈保持良好的心理和精神状态,并尽量做到生活有规律,每天保证8小时以上的睡眠时间,避免过度疲劳,有益于泌乳。

  • 2018-05-04 10:50:00 妈妈的营养与母乳质量有关系,请问专家,钙怎么安排妈妈的饮食,提高母乳质量呢?

    提高母乳质量,妈妈应该合理安排饮食,确保营养均衡摄入,具体为: (1)科学补充优质蛋白质。妈妈可以通过摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物获得丰富的优质蛋白质,并从食物中摄入脂类、脂溶性纤维素、B族维生素和矿物质等。哺乳期妈妈应比孕前增加约80g的鱼、禽、蛋、瘦肉,也可以用优质蛋白质的大豆及其豆制品替代。 (2)多喝汤水。妈妈每天的摄水量和乳汁分泌量密切相关。哺乳期妈妈每天应多喝水,还要多吃流质的食物,如鸡汤、鲜鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤等,每餐都应保证有带汤水的食物。 (3)确保每天摄入足量奶制品。奶类是钙的最好食物来源。哺乳期妈妈应每天增加饮用200ml的牛奶,使总奶量达到400-500ml,以满足其对钙的需要。 (4)保持营养均衡。妈妈应合理营养,适当摄入海带、紫菜、鱼、贝类等富含碘或DHA的海产品,选择多种多样的新鲜蔬果,其中绿叶蔬菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上。 (5)此外,妈妈保持良好的心理和精神状态,并尽量做到生活有规律,每天保证8小时以上的睡眠时间,避免过度疲劳,有益于泌乳。

  • 2018-04-06 14:58:00 良好的大脑发育靠的都是哪些营养素?除了DHA,宝宝还需要补充什么营养?

    美国儿科学会2018年1月最新政策指南强调了生命最初1000天脑发育关键期关键营养素,即:在能量摄入充足、饮食均衡的基础上,保障蛋白质、铁、锌、碘、多不饱和脂肪酸(DHA、ARA)、叶酸、胆碱、维生素A/D/B6/B12的充足摄入。所以,基本上,如果营养不偏,饮食均衡,这些营养素都是可以有保障的。选择配方奶的时候,可以注意一下营养成分表里的这些营养素。

  • 2018-04-03 11:11:00 宝宝大脑的发育是怎样进行的呢?宝宝大脑发育过程中需要哪些营养?又需要家长如何进行辅助?

    美国儿科学会2018年1月最新政策指南强调了生命最初1000天脑发育关键期关键营养素,即:在能量摄入充足、饮食均衡的基础上,保障蛋白质、铁、锌、碘、多不饱和脂肪酸(DHA、ARA)、叶酸、胆碱、维生素A/D/B6/B12的充足摄入。同时,尽可能纯母乳喂养满6个月,然后继续母乳喂养并合理辅食添加,添加辅食后,尽可能丰富食物种类,也能保证这11种营养素的摄入量。至于DHA,母乳期间建议妈妈吃的鱼虾类,在宝宝不过敏的前提下每周吃2-3顿(总量),就能够满足宝宝需求。

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