2021-08-26 09:27:01 学会这几招 再也不怕秋燥

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2021-08-19 16:31:40 宝宝秋燥上火怎么办，一杯火怕怕就搞定

前几天不是才立秋吗？虽然还不是特别的干燥，但是有些体质不是特别好的宝宝可能比别人更容易上火，所以我分享一下我家孩子清热下火的经验。 上周五吃晚餐的时候，我儿子吃的特别少，一半都没吃完就说不吃了，咽不下去喉咙痛。我以为他咋了，掰开嘴一看，原来是扁桃体发炎了，手心也挺热的，其他没什么大问题，应该就是上火了。扁桃体发炎虽然不是什么大病，但是难受啊，喝水吃饭都不舒服，小朋友尤其忍不住，你多问几句都发脾气。所以我赶紧拿出之前备好的下火神器 ——香港衍生火怕怕。 因为宝宝年纪还小，一些比较轻微的上火问题比如手脚心发热、轻度湿疹、痱子、扁桃体发炎之类的，不是很建议马上就吃药，这样容易形成抗药性。我一般都是从食疗食补的角度去调理，给他们喝一些清热下火的东西，比如衍生火怕怕，它里面有荷叶、蒲公英、鲜芦根、栀子。荷叶可以清热解暑、蒲公英可以清热解毒、鲜芦根可以清热除烦，另外还配比了山楂茯苓玉竹水苏糖，一边下火一边调理肠胃。 正常情况下一周左右他的上火情况就能好不少，扁桃体消下去很多，喝水吃饭没那么费劲了，再煮一些蔬菜粥、芹菜汁之类的小食来配合巩固。这样的下火方法对孩子来说既能从根本上调理身体，有效果很温和又不会有依赖性。衍生家的东西我给宝宝屯了不少，因为效果都挺不错的，而且品牌在香港做了十几年品质很有保证，自家又有产业园和工厂，从原料上就有把控，放心。 如果你家宝宝也容易上火，不想经常吃药的话，可以试试香港衍生火怕怕哦。

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2020-09-18 15:29:30 宝宝抵抗力差，总感冒。秋季气候多变，更是问题多多，怎么办好？

宝妈您好。影响宝宝抵抗力的因素有很多，而以下几点尽量做到有利于宝宝秋季抵御病毒的能力—— 1、坚持母乳喂养 母乳是新生儿最好的营养来源，其中含有多种珍贵且丰富的营养和免疫物质。可为免疫系统尚未成熟的宝宝提供了天然保护，给宝宝吃母乳，有利于宝宝骨骼、智力发育。没办法坚持母乳的话，可以尽量选择添加了乳铁蛋白的奶粉，根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 2、接种疫苗：疫苗能有效帮助宝宝提升特异性免疫能力，家长应该按照儿科医生的指导，带宝宝去按时接种疫苗。 3、均衡营养：均衡全面的饮食能够保证孩子生长发育所需的各种营养素，避免出现营养不良，其中的维生素或微量元素，也能缓解秋燥带来的各种小问题。 4、保证睡眠质量：充足的睡眠对免疫系统正常工作有很大作用，长期睡眠不足的宝宝，更容易抵抗力低下。

2016-11-03 13:34:01 专家你好，请问秋季进补有什么饮食注意事项？我要怎么做？

各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。秋天时节，容易患秋燥，比较适合萝卜玉米排骨汤、花生排骨汤、鲫鱼香菇汤等等。孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多。

2016-11-03 13:05:01 秋季进补有什么饮食注意事项？医生，婆婆说秋季进补，最近给我经常熬滋补的汤水。

比较适合萝卜玉米排骨汤、花生排骨汤、鲫鱼香菇汤等等。孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。秋天时节，容易患秋燥。

2016-11-03 11:49:01 最近给我经常熬滋补的汤水，秋季进补有什么饮食注意事项？想在秋季进补。

秋天时节，容易患秋燥，比较适合萝卜玉米排骨汤、花生排骨汤、鲫鱼香菇汤等等。孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。