文章
论坛
  • 2022-03-21 15:35:33 补钙不补D3等于白补?一文读懂维生素D3,现在知道还不晚!!

    自从有了孩子,每天不是围绕孩子的衣食住行,就是执着于孩子的补钙“大业”。但在孩子补钙的过程中,很多家长都会忽略一点,那就是:搭配维生素D3! 在孩子的成长过程中,补钙确实至关重要,但在补钙的过程中如果缺少维生素D3,那人体对钙的吸收率也会大打折扣。这也是,为什么那么多育儿专家会建议孩子补充维生素D3的原因! 相信很多家长对维生素D3都不陌生,但却容易忽略了它的重要性!今天,小编就和大家讲讲维生素D3对孩子成长到底有多重要! 01、 什么是维生素D3? 维生素D3,又叫做胆钙化醇,是维生素D族中的一种,是一种脂溶性维生素,在维生素D族中生物代谢率最高。 它的主要作用就是调节体内的钙、磷代谢,增加人体对钙、磷的吸收、利用,增强骨骼。要想补进去的钙转化为人体骨骼发育的必需品,就必须借助维生素D3来转化吸收。 这就是为啥说,补钙不补D3的,都是在耍流氓! 02、 维生素D3来自哪里? 维生素D3主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后就变成了维生素D3。所以,如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4~6小时以上,自身合成的维生素D3,就基本上能满足需要。 但是!受空气污染、各地天气变化等问题的影响,我们接受日照的时间也在相应减少,加之很多国家明确规定要限制接受日照的时间,因此在全世界范围内,维生素D缺乏的现象颇为广泛。 03、 如何获得充足的维生素D3? 生活中,单靠饮食来补充维生素D是远远不够的,除了饮食补充外,还要搭配维生素D3补充剂纽乐曼VitaminD3滴液。 所以,育儿专家更建议父母们为孩子选择纽乐曼VitaminD3滴液。 纽乐曼VitaminD3滴液,富含有VD3、VD、VA、VK,专为婴幼儿设计,成分更纯净,不含人工色素香精、防腐剂添加剂,取自天然健康原材料,让宝宝们放心饮用,营养更丰富。 特别采用了滴剂设计,降低了卡喉风险,且能够精准控制每一滴的用量,精准补充每天所需的维生素D用量。瓶子直接倒过来就是一滴,可以滴在辅食、果汁、其他食物里,且一滴就能补充 400IU,有效满足宝宝每日所需维生素D。 04、孩子什么时候应该服务维生素D3 对于这个问题,相信很多宝妈都知道,一般在宝宝出生15天左右开始补充维生素D3。 但我国最新版的教科书《儿科学》中提到:“足月新生儿出生后几天即开始补充维生素D400IU/天”。 05、 每天应该不多少? 中国营养学会在最新发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》中,推荐65岁以下居民的维生素D每日摄入量为400IU,65岁及以上为600IU。 但具体的用量,建议大家还是在医生的指导下进行。

    本帖有0条评论

  • 2022-02-23 10:38:20 Swisse儿童复合维生素,养娃路上的必备咀嚼片

      随着全民健康意识的提高和消费能力的提升,越来越多的人会选择服用一些维生素剂来补充维生素,复合维生素则因效果明显而颇受消费者喜爱。那么小孩子该吃复合维生素吗?儿童吃复合维生素的作用是什么呢?儿童补充维生素吃什么健康营养品好呢?在养娃这条道路上,宝妈们不妨考虑一下Swisse斯维诗儿童复合维生素,替你解决孩子的成长烦恼。   作为孩子身体成长、代谢的重要微量有机物,维生素的缺乏会诱发长高、智力发育甚至疾病等问题。维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质,处于发育高峰期的儿童对维生素的需求则更为旺盛。   作为拥有50年历史的口碑大品牌,Swisse斯维诗儿童复合维生素拥有市面上专为儿童打造的免疫配方,更专注于帮助孩子身体强壮。面对孩子抵抗力差、发育迟缓、挑食厌食、尿黄便秘、无精打采等问题,Swisse斯维诗儿童复合维生素甄选19种免疫关键维生素+矿物质,全方位提升孩子免疫力。其中胡萝卜素、维生素B7等有助于塑建更强大的免疫系统,维生素B1、B2、B3、B5等则能帮助免疫细胞提高防御力,维生素C、铁、猛专攻对病菌的消灭能力。免疫系统相当于一个城池,提高防御力相当于增加了守城的士兵,提升病菌消灭力相当于为士兵匹配了坦克,让病菌无法突破防线。   “城池”守卫已经准备到位,再加上一层“保护罩”就更加万无一失了。Swisse斯维诗儿童复合维生素更有接骨木果、玫瑰果、荨麻3种天然植物成分,共同为免疫系统加BUFF。   每天嚼两片,不仅有助于促进孩子的骨骼和牙齿的生长发育,还能够有效促进肌肉、神经系统、消化系统、大脑和心血管的健康,增强免疫力,增强体质,改善儿童身体的生长发育。   此外,不同于市面上良萎不齐的儿童复合维生素,Swisse斯维诗儿童复合维生素拥有21项权威宣称,品质更有保障。99.9%无糖配方,呵护牙齿健康,龋齿零负担。没有添加任何人工色素,孩子可以放心服用,宝妈们也能安心购买。   孩子的成长问题近在咫尺,早有准备才能处理得得心应手。Swisse斯维诗儿童复合维生素作为专为两岁以上儿童设计的专用维生素,更有崔玉涛医生、国家营养师等专家推荐,是养娃路上的好帮手,助力宝妈培养健康有活力的“小超人”。

    本帖有0条评论

  • 2021-12-12 11:51:59 高效补充维生素D的小妙招被我找到了

    每一个宝宝成长都需要爸爸妈妈们的多方面付出,比如精力比如经济等。 前几天带着宝宝去体检,做医生的高中同学告诉我,宝宝在出生后的1000多天有许多个个性化营养的需求 ,但是呢,常规的喂养通常都不能满足这些需求 然后在我各种坚持不懈做功课之后,我入手了这款崔玉涛推荐的【雀巢恩可儿】维生素D3+ DHA 2合1滴剂,因为之前没有用过这些产品 ,所以就多了解了一点,这款滴剂含有维生素D+DHA两大营养,可以有效地促进眼睛大脑骨骼的发育,还很好吸收,滴滴都是精华,早早给宝贝准备起来,新生儿也可以吃! 搭配这款母乳低聚糖HMO+鼠李糖乳杆菌LGG 2合1粉剂,含有的母乳低聚糖HMO是母乳中的第①免疫活性营养物质,可以增强宝宝的抵抗力,搭配上益生菌,强强联合,效果真的不错,比单一的益生菌更好。可以有效地预防和辅助治疗腹泻 ,真的是体质弱的宝宝必备,让宝宝拥有一个好胃口,喝出一个好肠胃,给宝宝的未来做足准备。

    本帖有0条评论

快问
  • 2020-09-18 18:43:11 要缓解换季带来的刺激以及秋燥,儿童饮食上可以怎么做?

    宝妈您好。要缓解秋燥问题,要注意孩子饮食的清淡,勿吃太多,另外这几点要留意: 1. 多补水,多喝温开水,拒绝饮用冰水和凉水,因为冰水和凉水比人体体温低,很容易造成胃肠道因温差刺激导致的不适,尤其对于胃肠道环境更脆弱的儿童。 2. 摄入足够的新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜,其水分含量充足,且含有丰富的水溶性维生素和膳食纤维,对维持体内水分含量和预防便秘非常有帮助。(推荐每天摄入 300~500 克的蔬菜) 补充足够的膳食营养,秋季果蔬要确保足够的摄入量,此外也要留意宝宝奶量的充足,它是宝宝多种营养素的重要来源。推荐选择易吸收、不易上火的纽贝滋慕臻,它特别添加OPO结构脂配方,OPO结构脂容易被肠道吸收,为宝宝提供的能量摄入,同时还有效减低钙皂产生的可能,减少秋燥可能带来的宝宝便秘问题和排便困难。

  • 2020-09-18 15:29:30 宝宝抵抗力差,总感冒。秋季气候多变,更是问题多多,怎么办好?

    宝妈您好。影响宝宝抵抗力的因素有很多,而以下几点尽量做到有利于宝宝秋季抵御病毒的能力—— 1、坚持母乳喂养 母乳是新生儿最好的营养来源,其中含有多种珍贵且丰富的营养和免疫物质。可为免疫系统尚未成熟的宝宝提供了天然保护,给宝宝吃母乳,有利于宝宝骨骼、智力发育。没办法坚持母乳的话,可以尽量选择添加了乳铁蛋白的奶粉,根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 2、接种疫苗:疫苗能有效帮助宝宝提升特异性免疫能力,家长应该按照儿科医生的指导,带宝宝去按时接种疫苗。 3、均衡营养:均衡全面的饮食能够保证孩子生长发育所需的各种营养素,避免出现营养不良,其中的维生素或微量元素,也能缓解秋燥带来的各种小问题。 4、保证睡眠质量:充足的睡眠对免疫系统正常工作有很大作用,长期睡眠不足的宝宝,更容易抵抗力低下。

  • 2020-09-18 15:20:11 “贴秋膘”、“春捂秋冻”、宝宝秋季饮食应该如何发力?

    宝妈您好。“贴秋膘”特指进食肉类,但摄入过多的肉类会加重宝宝的肠胃负担,过于油腻的饮食甚至有可能导致腹泻的发生。所以,“贴秋膘”要适度,否则很容易适得其反。 全方位营养均衡的“秋补”才是有必要的,也是最行之有效的。绿叶蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维,土豆、红薯、玉米、山药、南瓜等等各种五谷杂粮可以丰富孩子的主食品类,给宝宝一个更健康的肠胃环境。

  • 2020-09-18 15:00:46 宝宝秋季皮肤干红、湿疹、起皮,应该如何护理?

    宝妈您好。润肤露的挑选:选择正规品牌、成分简单、不含香精、不易致敏的产品。 在洗净脸蛋后,用柔软干燥的毛巾吸干水分并使用润肤露。 清洁皮肤:秋季宝宝皮脂分泌减少,洗太多反而会使皮肤变得更加干燥。所以要掌握洗脸的频率,一般每天洗 2~3 次就够了,而且水温不要太高。 合理饮食:饮食上多补充富含维生素 A 和维生素 B2 的食物,如动物肝脏(三岁以下幼儿每周不超过 25 克)、牛奶、鸡蛋、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等,及时补充维生素 C,适当食用粗粮,如玉米、红薯等。

  • 2019-10-18 13:08:09 你好,请问有湿疹的宝宝要不要忌口呢?母乳喂养,6个多月了,有添加辅食。

    宝宝长湿疹以后,很多妈妈会认为,宝宝需要忌口,不能吃鸡蛋或者鱼这类容易过敏的食物。还有的妈妈可能会听到别人说,宝宝断奶后湿疹就会变好,因此在犹豫是否要给宝宝断奶。 为了预防过敏而刻意回避一些食物,反而会影响宝宝的营养摄入,进而影响TA正常的生长发育。所以,除非是明确过敏的食物,否则不需要让宝宝忌口。 至于母乳,更是宝宝珍贵的食物。它含有多种抗体、维生素、蛋白质和微量元素等,是其他食物难以比拟的营养,所以千万不要轻易给宝宝断母乳。但如果哺乳妈妈发现自己吃了某种食物以后,宝宝湿疹会加重,那么就要注意回避这种食物。

百科
  • 详情 星鲨 维生素D软胶囊 30粒

    综合评分: 官方报价:¥78.0

    口感:10营养价值:10安全性:10性价比:10 品牌:星鲨 适合年龄:36个月以上 适用人群:儿童适用人群:孕产妇适用人群:中老年人

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×