孕期 对 女性 来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对 维生素 的需求增加，那么整个孕期到底该补充多少维生素呢? 　　 维生素A： 　　体内缺乏维生素A， 胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、 小头 畸形等) 的可能 。过量摄入维生素A 又可引………… 阅读全文>>

点击图片进入下一页 　　 食谱 原料 　　主料：枣(干)100克,栗子(鲜)300克 　　辅料：肉桂粉10克,松子仁25克 　　调料：白砂糖30克,蜂蜜45克,麦芽糖15克,盐2克 　　制作方法 　　1. 大枣洗净，蒸熟，去核，捣成泥; 　　2. 锅中加水、白糖………… 阅读全文>>

　　 准妈妈发帖求救： 　　 我目前怀孕4个月多一点，肚中的宝宝长的飞快，好担心营养跟不上啊，姐妹们有没有孕妇维他命推荐一下啊。听姐妹说她买了一款孕妇维生素，连续吃了两天之后就觉得好想吐，不知道是不是因为产品不好的关系。妈妈………… 阅读全文>>

　　邓超与孙俪的 恋爱 结婚 之路一直都颇受大众关注，从秘密领证到奉子成婚，两个人的一举一动都引发外界的关注。2011年11月12日12日凌晨1点左右，孙俪在沪上某私立医院顺利 分娩 产下一子。邓超近日天天陪在孙俪和小宝宝身边，寸步不离………… 阅读全文>>

　　形容一个人皮肤很好，我们会赞美他 细嫩得如同婴儿一般 。可这个夏天，小斌妈妈却高兴不起来， 一直以为只有冬天皮肤才会缺水、变差，可是这个夏天小斌的皮肤却变得粗糙起来了，不细嫩，是不是太阳晒得多了？ 宝宝皮肤变粗糙，是烈日………… 阅读全文>>

随着天气逐渐转暖，有些家长发现自己的孩子似乎很容易出汗，还有鸡胸、肋缘外翻等情况，可能家长这时最先考虑到的就是孩子“缺钙”了，于是给孩子服用一些补钙产品，结果往往是花了钱，却没有收到良好的效果，这是为什么呢？ 　　 　　其……

眼下正是宝宝生长发育的最佳时期，但环境温度、湿度的逐渐上升易导致各类病菌滋生，所以也是宝宝最容易生病的一个季节。每到此时，很多妈妈就不知所措，怎么帮宝宝提高抵抗力又不会让他太难受呢？ 　　 　　宝宝在生长发育迅速、新陈代谢……

维生素D又经常被人称为“阳光维生素”，维生素D一共有两种类型，一类是维生素D2（Ergocalciferol)，这种类型的维生素D主要来源于植物性的食物，比如酵母、蕈类等；而另外一种是维生素D3（Cholecalciferol)，主要是藉由阳光中的紫外线照射……

维生素B1 维生素B1能保持神经机能的正常，一旦摄取不足，会影响神经传导，导致神经痛。B1也是促使醣质代谢的不可缺物质，而醣质正是神经的主要养分。最新研究发现，维生素B1可防酸性体质，保障脑的正常功能，防精神疲劳和倦怠，防多发性……

最近， 8 个月的宝宝频频出现腹泻，偶尔还会吐奶，真把我和老公急坏了，抱到医院抽血化验发现并没有炎症，医生开了一些改善消化的中药冲剂，宝宝吃了后也没有明显好转。婆婆也很着急，她觉得因为孩子还在吃母乳，或许与我的饮食有关，可……

维生素D是母乳不能够提供的一种物质。如果小 宝宝 定期晒太阳，他就能自己合成维生素D。而那些总是足不出户的小 宝宝 就可能缺乏维生素D，还会导致骨骼发育的严重问题。因此，目前美国儿科学会建议，要给吃母乳的小宝宝服用维生……

家有小神童，全靠启智灵 富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等……

维生素D是维持肠道内钙吸收的重要成分，其缺乏可导致甲状旁腺激素水平升高、骨吸收增加，增加跌倒和骨折风险。因此，维持体内维生素D水平正常是防治骨松的基础措施。

脑溢血，大多数人都认为这是老年人的专利，婴儿哪有什么脑溢血? 　　事实上并非如此。婴儿同样也有发生脑溢血的现象。婴儿脑溢血往往是突然发生，治疗起来也非常被动。患儿主要表现为烦躁不安，会发出一种特殊的尖叫，或者嗜睡、昏……

维生素A、B1、B2、C、D，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。 　　至于怎样……